ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Smoothie με μέσπιλα και φράουλες

Tα smoothies αποτελούν την ιδανική επιλογή για να ξεδιψάσετε χωρίς να παχύνετε

Kathimerini.com.cy

info@kathimerini.com.cy

Υλικά για 2 Smoothie

5 μέτρια μέσπιλα, χωρίς κουκούτσι
200ml γάλα
60 γρ. βρώμη
60γρ. φράουλες
300γρ. παγάκια
50γρ. μέλι

Εκτέλεση

1.Στο μπλέντερ της κουζινομηχανής μας ρίχνουμε όλα τα υλικά. Χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα πηκτό smoothie.

2. Μεταφέρουμε σε ποτήρια και σερβίρουμε με χοντρά καλαμάκια.

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

Συνταγές: Τελευταία Ενημέρωση

X