ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 00:31
 

7 συμβουλές για καλύτερο δέρμα

Πώς θα παρέχουμε σωστή περιποίηση της επιδερμίδας

Newsroom K

Αυτή τη χρονιά έχουμε βάλει στόχο να έχουμε καλύτερο δέρμα, δηλαδή να παρέχουμε σωστή περιποίηση της επιδερμίδας. Έτσι θα κάνουμε τη διαφορά στο πρόσωπό μας και θα έχουμε καθαρή και λαμπερή όψη. Πώς θα το καταφέρουμε;

1. Αναγέννηση δέρματος
Το μυστικό για φρέσκια και νεανική επιδερμίδα "κρύβεται" στο peeling. Πέιτε ναι στην απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα με ένα απαλό scrub το οποίο θα διώξει τα νεκρά κύτταρα της επιφάνειας.

2. Αντηλιακή προστασία
Όσο κι αν εσείς απολαμβάνετε τον ήλιο, οι ακτίνες του καταστρέφουν την επιδερμίδα ακόμη και τις πιο βροχερές και συννεφιασμένες μέρες. Εφαρμόστε καθημερινά το αντηλιακό σας και προστατευτείτε τόσο από τον καρκίνο του δέρματος όσο και από την πρόωρη γήρανση.

3. Κρατήστε μακριά τα χέρια σας από το πρόσωπο
Όσο προκλητικό να είναι το νέο σας σπυράκι, μην σας ξεγελάσει για να το αγγίξετε! Η επαφή των χεριών με το πρόσωπο θα χειροτερέψει την όψη της επιδερμίδας και θα αυξήσει το ρίσκο δημιουργίας σημαδιού, μικρής ουλής ή ακόμη και δυσχρωμίας.

4. Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή
Ήρθε η ώρα να κόψετε, ή τουλάχιστον να περιορίσετε το junk food από την καθημερινότητά σας και να επενδύσετε σε μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα και λαχανικά η οποία θα εφοδιάσει τον οργανισμό σας με αντιοξειδωτικά και θα μειώσει το πρήξιμο στο πρόσωπο.

5. Σταματήστε το κάπνισμα
Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση, συστέλλει τα αγγεία, εμποδίζει τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο του αίματος να φτάσουν στο δέρμα. Κάτι πο κίνηση που συγκρατεί το τσιγάρο στο στόμα και το σήκωμα των φρυδιών αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ρυτίδων.

6. Καθαρισμός πινέλων
Τα πινέλα του μακιγιάζ που χρησιμοποιούμε καθημερινά συσσωρεύουν μικρόβια, τα οποία απειλούν την ομοιόμορφη όψη του προσώπου. Αφιερώστε μερικά λεπτά κάθε εβδομάδα για τον καθαρισμό τους και χαρείτε ένα υγιές και λαμπερό δέρμα.

7. Ντεμακιγιάζ κάθε βράδυ
Μετά από μια κουραστική μέρα το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε πριν πάτε για ύπνο είναι να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας, κι όμως αυτή η διαδικασία θα αποτρέψει τους κλειστούς πόρους, την ακμή και τα ενοχλητικά σπυράκια.

Πηγή: Must

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
Login with email
Login with Facebook

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

Δήμος Κερύνειας: Δεν ξέρει ο Πρόεδρος τον πληθυσμό της πόλης

«Ο Δήμος Κερύνειας οφείλει να αντιδράσει πολύ πιο δυναμικά στα σκανδαλώδη που εκστομίζει ο Πρόεδρος της ...»
Θεοχάρης Θεοχ΄ρη  |  20:19

Καδής: Καθηλωμένος πολιτικά ο φάκελος χαλλουμιού

«Χωρίς καμμία αμφιβολία ένας από τους λιγότερο ικανούς Υπουργούς της ΚΔ διαχρονικά...Σε κανένα Υπουργείο ...»
Θεοχάρης Θεοχάρη  |  19:53

Συνάντηση Αβέρωφ-Ακιντζί στην κατεχόμενη Κερύνεια

«Ενώ προφανώς, η πρόσφατη συναντηση του Άντρου με τον Ακκιντζί δεν ήταν επικοινωνιακό κόλπο αλλά γεμάτη ...»
YiannakisKosti  |  17:47

Στο 2,75% το 15ετές ομόλογο της Κύπρου

«2,8% ;;; Έννεν λλίον καμπόσα;»
Πέτρος Παπαστυλιανού  |  15:04

Γυναίκα: Τελευταία Ενημέρωση

X