ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 20:56
 

Μέντα για τον «κλειστό» λαιμό και όχι μόνο

Το βότανο της μέντας έχει αντιβακτηριδιακές, αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες

Newsroom K

Η μέντα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα, που είναι γνωστά από την αρχαιότητα για το ξεχωριστό τους άρωμα και την θεραπευτική τους αξία. Το όνομα μέντα προέρχεται από το λατινικό mentha, το οποίο με τη σειρά του προέρχεται από το αρχαιοελληνικό μίνθη, η Μίνθη η πιπερώδης. Μπορεί το πιο διαδεδομένο χαρακτηριστικό της να είναι η αναζωογονητική φρεσκάδα που προσφέρει στους γευστικούς κάλυκες και στις αναπνευστικές οδούς, θωρακίζοντας τον πονόλαιμο. Κι όμως το ευεργετικό αυτό βότανο έχει και πολλά άλλα οφέλη...

Το βότανο της μέντας έχει αντιβακτηριδιακές, αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες, επομένως μπορεί να είναι αποτελεσματική ως καθαριστικός παράγοντας της επιδερμίδας αλλά και στην καταπολέμηση των βακτηριακών μολύνσεων.

Το αιθέριο έλαιο της μέντας είναι αρωματικό και δροσιστικό και έτσι λειτουργεί ως νευρο-τονωτικό ενώ ταυτόχρονα καταπολεμά το άγχος και την ένταση και απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις. Φαίνεται να είναι άριστο αντισηπτικό, εμποδίζοντας την ανάπτυξη βακτηρίων και μικροοργανισμών, αλλά και ένα καλό αντιρευματικό. Ενώ παράλληλα βοηθά την πέψη και αποτελεί δημοφιλές συστατικό στην αρωματοθεραπεία.

Με ποιους τρόπους μπορούμε να καταναλώσουμε τη μέντα:

Ως Έγχυμα
Ρίξτε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε 1 κ.γ ξηρό βότανο και αφήστε το για 10 λεπτά. Αυτό το ρόφημα, μπορείτε να το πίνετε όσο συχνά θέλετε

Ως Βάμμα
1-2 ml βάμματος τρεις φορές την ημέρα

Για τον πυρετό
Χρησιμοποιήστε τσάι μέντας που γίνεται από 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φύλλα μέντας για κάθε φλιτζάνι βραστό νερό.

Για τον πονοκέφαλο
Ρίξτε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας στον καρπό σας ή ρίξτε μερικές σταγόνες σε ένα ύφασμα και στη συνέχεια εισπνεύστε το άρωμα. Μπορείτε επίσης, να κάνετε μασάζ, κατευθείαν στο μέτωπο και τους κροτάφους σας.

Πηγή: Must

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
Login with email
Login with Facebook

Διαβάζονται σήμερα

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

#PoliticsBlog Το θεαματικό φινάλε της Χρυσταλλούς και ο δυναμισμός του Συλλούρη

«Κουτοπονηράδες. Εδώ βουλευτές με μη εξυπηρετούμενα δάνεια διαπραγματεύτηκαν και ψήφισαν νομοσχέδια που ...»
Πέτρος Παπαστυλιανού  |  12:38

Στα 3,1 δισ. ευρώ μειώθηκε το εμπορικό έλλειμμα στην Κύπρο

«" Οι συνολικές εξαγωγές ανήλθαν σε €3 δισ, αύξηση 53% σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του 2017 (€1 δισ. ...»
Χρίστος  |  17:42

Στα 3,1 δισ. ευρώ μειώθηκε το εμπορικό έλλειμμα στην Κύπρο

«Έλεος.... "Οι εισαγωγές από τον υπόλοιπο κόσμο ανήλθαν σε €171,7 δισ, αύξηση 6,4% σε σύγκριση με ...»
Χρίστος  |  17:38

Επίθεση Αλβανών χάκερς στην ιστοσελίδα της, καταγγέλλει η Αλληλεγγύη

«Το σχόλιο του Ντόμπρος Κελαήδης για τους Αλβανούς στην Κύπρο έχει αφαιρεθεί, γιατί χαρακτηρίστηκε από ...»
Γιάννης Αδειλίνης, online editor «K»  |  13:40

Γυναίκα: Τελευταία Ενημέρωση

Όλα τα έσοδα από τις εισπράξεις θα διατεθούν σε οικογένειες που χρειάζονται οικονομική στήριξη

Αλκυονίδες Fashion Bazaar 2018

Η έναρξη του Bazaar θα γίνει το Σάββατο 24 και Κυριακή 25 Νοεμβρίου 2018 από τις 10.00π.μ. μέχρι τις 5.00μ.μ.
Δελτίο Τύπου
 |  ΓΥΝΑΙΚΑ