ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Ξεκούραστα πόδια με... σπιτικό ποδόλουτρο

Χαλαρώστε και αφεθείτε

Newsroom K

Έχετε επιστρέψει στο σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα, τελειώσατε και όσα σας περίμεναν, βάλατε τα παιδιά για ύπνο και ήρθε η στιγμή να καθίσετε μπροστά στην τηλεόραση με ένα ποτήρι κρασί και μια καλή ταινία. Τι σας λείπει; Ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο για να αφεθείτε εντελώς και να χαλαρώσετε.

Τρεις εύκολες σπιτικές συνταγές για να δοκιμάσετε απόψε κιόλας...

Χαμομήλι:Φτιάξτε ένα αφέψημα με χαμομήλι και ρίξτε το σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό.Προσθέστε μισό φλιτζάνι ξύδι,τρίψτε λίγο φρέσκο ginger,και λίγα ροδοπέταλα.Κάνετε ποδόλουτρο για 20 περίπου λεπτά.Σκουπίστε καλά τα πόδια σας και φορέστε βαμβακερές κάλτσες.

Λεβάντα:Το ποδόλουτρο με λεβάντα είναι ιδανικό για πρησμένα πόδια.Φτιάξτε ένα αφέψημα με λεβάντα και ρίξτε το σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό.Κάνετε ποδόλουτρο για μισή ώρα πριν πάτε για ‘ύπνο.Το πρωί τα πόδια σας θα είναι ξεκούραστα και ξεπρησμένα.

Μέλι και πράσινο τσάι:Το μέλι είναι ιδανικό για σκασμένα πόδια γιατί ενυδατώνει σε βάθος.Φτιάξτε ένα αφέψημα με πράσινο τσάι και ρίξτε το σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό.Κάνετε ποδόλουτρο για μισή ώρα.Σκουπίστε τα πόδια σας καλά με μαλακιά πετσέτα.Απλώστε μια μικρή ποσότητα μελιού στο κάτω μέρος του ποδιού και κάνετε ελαφρύ μασάζ για 2-3 λεπτά.Αφήνετε το μέλι να δράσει για μισή ώρα.

Πηγή: Must

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

Εφεση στην απόφαση για συντάξεις από ΥΠΟΙΚ και Νομ.Υπηρεσία

«To καλύτερο που θα μπορούσε να γίνει είναι να ανακοινωθούν τα ονόματα όλων αυτών των συνταξιούχων που ...»
ΑΚΑ  |  10:04

Αναστασιάδης: Να καταθέσουν τις φορολογικές δηλώσεις οι γιατροί

«O πρόεδρος του μεγαλύτερου ιατρικού συνδέσμου, φημολογείται ότι διαθέτει τώρα 3 πόρσιε! Για φαντάσου ...»
ΑΚΑ  |  10:01

Παιχνίδια επιβίωσης και στο βάθος ευρωεκλογές

«Aυτοί όλοι είναι Κομματάρχες, Θεός φυλάξει!!! »
ΑΚΑ  |  09:57

Δεύτερο ημίχρονο για Λουτ με Αναστασιάδη-Ακιντζί

«H κυριά προσπαθεί να οργανώσει ένα γάμο χωρίς να επιτρέπει να δει ο ένας τον άλλο!!! Τί γάμος θα γίνει, ...»
ΑΚΑ  |  09:54

Γυναίκα: Τελευταία Ενημέρωση