ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 61-90 από 154 που βρέθηκαν αναζητώντας θερμίδες.

61. Σαλάτα στο γραφείο σας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/salata-sto-grafeio-sas

Τελευταία εξαπλώνεται στην πόλη η κουλτούρα της «ψαγμένης» σαλάτας με τοπικά υλικά. Επιλέγεις τα υλικά ή την παίρνεις έτοιμη και κάνεις πλήρες vegan/raw/healthy/diet γεύμα στο γραφείο. ...

62. Τρόποι για να περιορίσετε την πείνα σας μετά το γυμναστήριο

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/tropoi-gia-na-periorisete-tin-peina-sas-meta-to-gymnastirio

Τελειώνετε το γυμναστήριο κουρασμένες και καταϊδρωμένες. Πάτε στο σπίτι και για να ανταμείψετε τον εαυτό σας, τρώτε ένα ωραιότατο μεγάλο γεύμα με πολλές - πολλές θερμίδες. Με άλλα λόγια τρώτε ό,τι «τραβάει η ψυχούλα σας» και δεν νιώθετε καθόλου τύψεις, αφού πριν από κάποια λεπτά στο γυμναστήριο, τα δώσατε όλα....

63. Τα θετικά αποτελέσματα των αρνητικών θερμίδων

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/ta-thetika-apotelesmata-ton-arnitikwn-thermidon

Όσο περισσότερο τις καταναλώνετε τόσο περισσότερο αδυνατίζετε. Ο λόγος για τις τροφές με αρνητικές θερμίδες, οι οποίες καταρρίπτουν ακόμη ένα διαιτητικό μύθο, καθώς αποδεικνύουν ότι βρέθηκε ο τρόπος να χάσουμε βάρος χωρίς στερήσεις....

64. Σήμερα στην «Κ»: Γιατί θα είναι καυτός ο Ιούλιος για κυπριακό και ενέργεια

http://www.kathimerini.com.cy/gr/media/simera-stin-k

Ενισχύονται τα ερωτηματικά και οι αμφιβολίες στην κυπριακή κυβέρνηση από την διαδικασία γεώτρησης TOTAL-ENI....

65. 10 σημάδια που δείχνουν πως το σπίτι σας, σας παχαίνει

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/10-simadia-poy-deixnoyn-pos-to-spiti-sas-sas-paxainei

Προσπαθείτε με νύχια και με δόντια να χάσετε κάποια περιττά κιλάκια, και ενώ κάνετε υπεράνθρωπες προσπάθειες «αυτά» δεν λένε να σας εγκαταλείψουν; Αναρωτιέστε τι μπορεί να φταίει από την στιγμή που το γυμναστήριο και οι δίαιτες είναι μέρος της καθημερινότητας σας;...

66. Λιγότερα ζαχαρούχα ροφήματα στα νοσοκομείο του ΗΒ

http://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ligotera-zaxaroyxa-rofimata-sta-nosokomeio-toy-ib

Οι εταιρείες WHSmith, Marks & Spencer, Subway και Greggs που δραστηριοποιούνται στο ΗΒ έχουν αποφασίσει να μειώσουν τον όγκο των ζαχαρούχων ροφημάτων που πωλούν στα μηχανήματα αυτόματα πώλησης στα νοσοκομεία, μεταδίδει το BBC. ...

67. 23 εκπληκτικές συνταγές με χαμηλές θερμίδες

http://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/23-ekpliktikes-syntages-me-xamiles-thermides

Στο νέο τεύχος του Εύκολα και Σπιτικά η Αθηνά Λοιζίδου ετοίμασε 23 συνταγές με χαμηλές θερμίδες....

68. Τι να φάτε τη Δευτέρα του Πάσχα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-na-fate-ti-deytera-toy-pasxa

Η περίοδος της νηστείας πριν το Πάσχα που περιλαμβάνει αποχή από τροφές ζωικής προέλευσης για 40 ημέρες, εξασφαλίζει εκτός από την ψυχική κάθαρση και προετοιμασία για την θεία κοινωνία, και μια καλή ευκαιρία για διατροφικό «εξαγνισμό» από κορεσμένα λίπη, βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και πιθανή μείωση του σωματικού βάρους ακολουθώντας μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά και ολικής άλεσης δημητριακά!...

69. Πόσες θερμίδες έχει μια φλαούνα;

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gastronomos/gastronomia/1-poses-thermides-exei-mia-flaoyna

Η περίοδος της νηστείας πριν το Πάσχα που περιλαμβάνει αποχή από τροφές ζωικής προέλευσης για 40 ημέρες, εξασφαλίζει εκτός από την ψυχική κάθαρση και προετοιμασία για την θεία κοινωνία, και μια καλή ευκαιρία για διατροφικό «εξαγνισμό» από κορεσμένα λίπη....

70. Ξεκινάει η διάθεση της νέας Coca-Cola χωρίς Θερμίδες

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/xekinaei-i-diathesi-tis-neas-coca-cola-xoris-thermides

Η Coca-Cola παρουσιάζει στην Κύπρο τη νέα Coca-Cola Χωρίς Θερμίδες, και με γλυκαντικό από το φυτό Στέβια...

71. Εφικτή η απώλεια βάρους χωρίς στέρηση θερμίδων

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/efikti-i-apwleia-baroys-xoris-sterisi-thermidon

Η αυστηρή καταμέτρηση και η δραστική μείωση των ημερήσιων θερμίδων είναι μια συνήθης τακτική που ακολουθούν πολλοί για να χάσουν τα περιττά κιλά. Δεν μπορεί να αμφισβητήσει κανείς άλλωστε ότι το αδυνάτισμα προϋποθέτει δαπάνες ενέργειας μεγαλύτερες από την πρόσληψη θερμίδων....

72. Perrier, ζήσε την εμπειρία της υπεροχής με γεύσεις lime και λεμόνι

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/266162/?ctype=ar

Eίναι τόσο κομψές και φυσικές, είναι οι φυσαλίδες από το αγαπημένο μας Perrier, που έρχονται φέτος να μας χαρίσουν την δροσιά τους με τον πιο ευχάριστο τρόπο στο Slim Can 25cl, εμπλουτισμένο με φυσικές γεύσεις lime και λεμόνι....

73. Η σημασία της πρωτεΐνης για τον οργανισμό μας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/266036/?ctype=ar

Ποιες είναι οι λειτουργίες της πρωτεΐνης, πώς συνδυάζεται στη δίαιτά μας και ποιες τροφές την περιέχουν; Κι επίσης, ποιοι μύθοι έχουν διαδοθεί, που όμως δεν ισχύουν;...

74. Χειροποίητα μακαρόνια με υπογραφή

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gastronomos/kyprioi-paragogoi/265376/?ctype=ar

Ο Άγιος Θεόδωρος είναι γνωστός για τα πορτοκάλια και τα γκρέιπ φρουτ που παράγει. Στο χωριό, όμως, της επαρχίας Λάρνακας φτιάχνεται και το χειροποίητο παραδοσιακό μακαρονάκι «Το Σκλινίτζι»....

75. Γάλα με κουρκουμά που θα τονώσει τον οργανισμό σας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/265313/?ctype=ar

Αντί να ξοδεύεστε με διάφορα συμπληρώματα σε σκόνες, που υπόσχονται εκτόξευση της ενέργειας σας και τόνωση του οργανισμούς σας, σας προτείνουμε έναν πιο υγιεινό και άμεσο τρόπο να στοχεύσετε στην πραγματική ευεξία αλλά και στην απώλεια βάρους....

76. Ποπ κορν: μια «υπερτροφή» γεμάτη αντιοξειδωτικά

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/265212/?ctype=ar

Aποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ των αμερικανών αλλά και των ελλήνων. Στα περίπτερα και τα σούπερ μάρκετ, το βρίσκουμε δίπλα σε γαριδάκια και άλλα συσκευασμένα προϊόντα χαμηλής θρεπτικής αξίας. ...

77. Η διατροφή αρωγός στο κόψιμο του τσιγάρου

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/265142/?ctype=ar

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια καίρια απόφαση για τους χρόνιους καπνιστές και απαιτεί αυτοέλεγχο, αυτοσυγκράτηση και πειθαρχεία για να επιτευχθεί. ...

78. Οφέλη και μύθοι της νηστείας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/264128/?ctype=ar

Χαρακτηριστικό της νηστείας είναι η αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρεας, τα γαλακτοκομικα και τα αυγα, και η αυξημένη κατανάλωση τροφών όπως το ψωμι, τα ζυμαρικα, τα οσπρια, τα λαχανικά, τα θαλασσινα, τα φρούτα και τα λαδερά....

79. Η Coca-Cola συνεχίζει να επενδύει στη στρατηγική “OneBrand”

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/264107/?ctype=ar

Η Coca-Cola ανακοινώνει την ενσωμάτωση όλων των προϊόντων Coca-Cola κάτω από την ίδια μάρκα...

80. Σταφίδες διατροφική αξία, ιδιότητες και θερμίδες

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/263523/?ctype=ar

Οι σταφίδες είναι πλούσιες σε φυσικά σάκχαρα και αποτελούν μια καλή επιλογή σε περιπτώσεις ατονίας και έλλειψης ενέργειας....

81. Tα σαρακοστιανά εδέσματα και οι θερμίδες τους

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/263347/?ctype=ar

Tα σαρακοστιανά εδέσματα έχουν την τιμητική τους. Μάθετε ποια είναι η διατροφική τους αξία και προσέξτε να μην επιβαρυνθείτε με έξτρα θερμίδες...

82. Το μακρόχρονο στρες συνδέεται με την τάση για παχυσαρκία

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/263191/?ctype=ar

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από μακρόχρονο στρες, μπορεί να έχουν αυξημένη τάση για παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα....

83. Συμβουλές για σωστή διατροφή

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/262911/?ctype=ar

Μην υποβάλλετε τον εαυτό σας σε μια ολοήμερη αφαγία έως την ώρα του επικείμενου δείπνου. Όταν μένετε νηστική, τα επίπεδα σακχάρου σας μειώνονται, με αποτέλεσμα να αναζητάτε γρήγορη τόνωση και ενέργεια. Να έχετε πάντα μαζί σας σνακ χαμηλών θερμίδων και λίπους. ...

84. Είναι υγιεινά τα ζυμαρικά;

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/262319/?ctype=ar

Τα ζυμαρικά αποτελούν ένα βασικό και αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής καθώς παρέχουν στον οργανισμό άμεση ενέργεια αλλά και βιταμίνες που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργιά του μεταβολισμού....

85. Γιατί παχαίνουμε ενώ δεν τρώμε πολύ;

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/262113/?ctype=ar

Τρώτε λιγότερο και ασκείστε περισσότερο. Αλλά, ο δείκτης της ζυγαριάς, συνεχίζει να ανεβαίνει. Δείτε, τι μπορεί να φταίει και λάβετε τα κατάλληλα μέτρα....

86. Διατροφή, θερμίδες, πρωτεΐνη και αύξηση μυικής μάζας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/261274/?ctype=ar

Η διατροφή κατέχει κυρίαρχο ρόλο στην κοπιώδη προσπάθεια για μεγιστοποίηση της μυικής μάζας του σώματος με ταυτόχρονη ελαχιστοποίηση της λιπώδους μάζας. ...

87. Τα δημητριακά ολικής άλεσης επιταχύνουν το αδυνάτισμα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/261240/?ctype=ar

Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα κατεργασμένα δημητριακά ολικής αλέσεως, πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια θερμίδων και, επομένως, ταχύτερο αδυνάτισμα, επειδή επιταχύνεται ο μεταβολισμός τους και μειώνονται οι θερμίδες που κατακρατά το σώμα τους στη διάρκεια της πέψης....

88. Τα οφέλη του μαύρου σιταριού

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/260816/?ctype=ar

Θεωρείται «ψευδοδημητριακό», καθώς είναι παραπλανητικά όμοιο με δημητριακό, στην ουσία, όμως, είναι σπόρος ενός φρούτου....

89. Το Φοινικέλαιο, η Υγεία και το Περιβάλλον

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/periballon/260792/?ctype=ar

Το φοινικέλαιο είναι ένα χρηστικό βρώσιμο έλαιο, το οποίο παράγεται από φοινικόδεντρα στην τροπική ζώνη της Αφρικής, της νοτιανατολικής Ασίας και σε τμήματα της Βραζιλίας, που βρήκε με την πάροδο του χρόνου ένα πλήθος εφαρμογών και παραγόμενων εξαρτώμενων προϊόντων ιδιαίτερα από το 1980 και ύστερα. ...

90. Τροφές που βοηθούν τη συγκέντρωση και τη μνήμη

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/260649/?ctype=ar

Οι ατελείωτες ώρες μελέτης συνδυάζονται με μια τάση συνεχούς «τσιμπολογήματος» και με το άλλοθι ότι κουραζόμαστε πνευματικά δίνουμε εύκολα άφεση αμαρτιών στον εαυτό μας για κάθε διατροφική υπερβολή. ...