ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 07:13
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 150 που βρέθηκαν αναζητώντας στρες.

1. 9 τρόποι για να προσαρμοστούμε πιο εύκολα στη ρουτίνα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/9-tropoi-gia-na-prosarmostoyme-pio-eykola-sti-roytina

Οι καλοκαιρινές διακοπές έχουν πολλά ωφελήματα στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Όταν βρισκόμαστε σε διακοπές κοιμόμαστε καλύτερα, αναλαμβάνουμε λιγότερες ευθύνες και ερχόμαστε αντιμέτωποι με λιγότερους στρεσογόνους παράγοντες. Τι γίνεται όμως όταν τελειώνουν οι καλοκαιρινές διακοπές και πρέπει να επιστρέψουμε στην καθημερινότητα μας;...

2. Αδυναμία εκποιήσεων μια από τις αιτίες για υπέρβαση υπολογισμών PIMCO για ΣΚΤ

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/adynamia-ekpoiiseon-mia-apo-tis-aities-gia-yperbasi-ypologismwn-pimco-gia-skt

Η αδυναμία εκποιήσεων ενυπόθηκων ακινήτων στα πέντε χρόνια, περίοδο που περιέλαβε η PIMCO στις παραδοχές της για να υπολογίσει τις κεφαλαιακές ανάγκες του 1,4 δισεκατομμυρίου ευρώ για τη Συνεργατική Κυπριακή Τράπεζα (ΣΚΤ)...

3. Η κλιματική αλλαγή μάς αρρωσταίνει

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/periballon/i-klimatiki-allagi-mas-arrostainei

Eχετε σίγουρα ακούσει πολλά τις τελευταίες εβδομάδες για τον ιό του Δυτικού Νείλου και πώς η φετινή έξαρση των σχετικών λοιμώξεων στη χώρα μας επηρεάστηκε από τον καιρό: οι ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες την άνοιξη, οι έντονες βροχοπτώσεις στην αρχή του καλοκαιριού και οι καύσωνες που ακολούθησαν δημιούργησαν ιδανικές συνθήκες για να γιγαντωθούν οι πληθυσμοί των κουνουπιών του γένους Culex, μέσω των οποίων μεταδίδεται ο ιός, σε πολλές περιοχές. Αυτό δεν αφορά μόνο την Ελλάδα. Ούτε μόνο τη φετινή χρονιά. ...

4. Ασκήσεις με αναπήδηση για να βάλετε φωτιά στο σώμα σας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/askiseis-me-anapidisi-gia-na-balete-fotia-sto-swma-sas

Η παραλία εκτός από χαλάρωση και μαύρισμα, είναι το απόλυτο περιβάλλον για προπόνηση, ένα εντελώς φυσικό τοπίο με καθαρό αέρα και τη μυρωδιά από θαλασσινό αλάτι....

5. Φωτιά στο Μάτι: Σε ψυχολόγο οι αστυνομικοί

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/fotia-sto-mati-se-psyxologo-oi-astynomikoi

Σε συνεδρία με ψυχολόγο μετείχαν χθες το πρωί οι αστυνομικοί της Ασφάλειας Αττικής που έλαβαν μέρος στη ταυτοποίηση των νεκρών από την καταστροφική φωτιά στο Μάτι. Ο λόγος για τα στελέχη της Υποδιεύθυνσης Δίωξης Εγκλημάτων Κατά Ζωής και Ιδιοκτησίας (ΥΔΕΖΙ), που μαζί με συναδέλφους τους από τη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών (ΔΕΕ) συγκρότησαν την Ομάδα Αναγνώρισης Θυμάτων Καταστροφών, περισσότερο γνωστή ως DVI (Disaster Victim Identification). ...

6. Πανόραμα για το σινεμά του πραγματικού

http://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/panorama-gia-to-sinema-toy-pragmatikoy

Για ακόμη μία χρονιά, τη 13η, το Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Λεμεσού παρουσιάζει ανθρώπινες ιστορίες. Από την 1η έως και τις 8 Αυγούστου, λοιπόν, στο Κέντρο Ευαγόρα Λανίτη στη Λεμεσό η τέχνη του ντοκιμαντέρ θα έχει την τιμητική του....

7. Ταϊλάνδη: Ανάρρωση σε καραντίνα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tailandi-anarrosi-se-karantina

Το πρώτο βίντεο στο οποίο εμφανίζονται τα δώδεκα αγόρια και ο προπονητής τους μετά την περιπέτειά τους και τη διάσωσή τους από το πλημμυρισμένο σπήλαιο στην Ταϊλάνδη έδωσε στη δημοσιότητα το νοσοκομείο στο οποίο βρίσκονται....

8. Δέκα σημεία αντι-λαϊκισμού

http://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/deka-simeia-anti-laikismoy

9. Τι συμβαίνει στο δέρμα όταν ξεφλουδίζει από τον ήλιο;

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/ti-symbainei-sto-derma-otan-xefloydizei-apo-ton-ilio

Oι πρώτοι μίνι-καύσωνες έκαναν ήδη πρεμιέρα για το φετινό καλοκαίρι και η ατμόσφαιρα είναι κάπως αποπνικτική....

10. Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις αν θέλεις να μείνεις νέα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pente-pragmata-poy-den-prepei-na-kaneis-an-theleis-na-meineis-nea

Ή συμμαχούμε μαζί του, ή τον αφήνουμε να κάνει επέλαση στον εσωτερικό και εξωτερικό μας εαυτό. Η νεότητα φεύγει μέσα από τα χέρια μας, όταν αγνοούμε τις βαθύτερες ανάγκες μας, όταν πάμε κόντρα στον οργανισμό μας, όταν δεν ικανοποιούμε τα θέλω μας. ...

11. Ενδοοικογενειακή Επικοινωνία: Βασικό συστατικό της καλής σχέσης γονέων και παιδιών

http://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/endooikogeneiaki-epikoinonia-basiko-systatiko-tis-kalis-sxesis-goneon-kai-paidiwn

Η επικοινωνία μεταξύ γονέων και παιδιών, αποτελεί βασικό παράγοντα για την ποιότητα της σχέσης που θα αναπτυχθεί μεταξύ τους, ενώ επίσης επιδρά σημαντικά στην ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού (Murphy et al., 2017). Υπάρχουν όμως κατάλληλα μοντέλα και τρόποι επικοινωνίας; Τι πρέπει να προσέξουμε ως γονείς, εκπαιδευτικοί, ενήλικες στην προσπάθειά μας να επικοινωνήσουμε με ένα παιδί; Τα συναισθήματα μας επηρεάζουν την επικοινωνία; Για πολλούς η επικοινωνία αποτελεί την προσπάθεια ενός ατόμου, να μεταφέρει ένα λεκτικό μήνυμα σε ένα άλλο άτομο. Μαθητές δημοτικού, συμμετέχοντες σε εκπαιδευτικά εργαστήρια με σκοπό την ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας, αναφέρουν ότι: «επικοινωνία είναι όταν λέω στον άλλο να κάνει κάτι…» και δεν έχουν άδικο. Όντως, ο σκοπός της επικοινωνίας πέρα από την μεταφορά του λεκτικού μηνύματος, είναι η επίδραση στη συμπεριφορά του δέκτη. Μεγαλύτεροι μαθητές γυμνασίου προσθέτουν πολύ ορθά ότι: «με την επικοινωνία μπορούμε να δείξουμε στον άλλον πώς νιώθουμε». Έτσι, η επικοινωνία αποτελεί επίσης το μέσο με το οποίο μεταφέρουμε τα συναισθήματα μας, λεκτικά και μη λεκτικά (Hasford, Hardesty, & Kidwell., 2015). ...

12. Οι πολύτεκνες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-polyteknes-gynaikes-kindyneyoyn-perissotero-apo-emfragma

Ο μεγάλος αριθμός παιδιών σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος για μια γυναίκα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη....

13. Αρκούδα με τα μικρά της έκανε βόλτα στο χωριό Δροσοπηγή (βίντεο)

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/periballon/arkoyda-me-ta-mikra-tis-ekane-bolta-sto-xorio-drosopigi-binteo

Το γραφικό χωριό Δροσοπηγή Φλώρινας, που βρίσκεται στους πρόποδες του Βιτσίου, διάλεξε μια αρκούδα με τα δυο της μικρά για να κάνει τις βόλτες της, ίσως και σε αναζήτηση τροφής....

14. ΕΚΤ: Στα €502 εκατομμύρια το κόστος της εποπτείας των τραπεζών

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ekt-sta-€502-ekatommyria-to-kostos-tis-epopteias-ton-trapezwn

Στα €502,5 εκατομμύρια ανέρχεται το κόστος της εποπτείας των τραπεζών για το τρέχον έτος, εκ των οποίων τα €474,8 εκατ θα καταβληθούν από τις εποπτευόμενες τράπεζες υπό την μορφή τελών, αφού ένα ποσό €27,7 εκατ. μεταφέρθηκε από τα πλεονάσματα του 2017, όπως ανακοίνωσε σήμερα η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα (ΕΚΤ)....

15. Εσύ ξέρεις την πίεση σου;

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/esy-xereis-tin-piesi-soy

Εκστρατεία Διαφώτισης με μήνυμα «Εσύ ξέρεις την πίεση σου;» διοργάνωσε και φέτος η Κυπριακή Εταιρεία Υπέρτασης, με στόχο την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία της υπέρτασης. ...

16. Το χαμηλό εισόδημα επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλο

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-xamilo-eisodima-epireazei-arnitika-ton-egkefalo

Το εισοδηματικό επίπεδο ενός ανθρώπου και ο εγκέφαλός του δεν είναι άσχετα πράγματα - και αυτό δεν αφορά μόνο ένα παιδάκι που μεγαλώνει μέσα στη φτώχεια. Φαίνεται πως ακόμη και ο ενήλικος εγκέφαλος είναι ευαίσθητος και ευάλωτος στις αντίξοες κοινωνικές και οικονομικές συνθήκες....

17. Η Κυβέρνηση απαντά στις πιέσεις για τις πολιτογραφήσεις

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/i-kybernisi-apanta-stis-pieseis-gia-tis-politografiseis

Η Κυβέρνηση απαντά για δεύτερη φορά μέσα στο 2018 σε ξένα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και φορείς που ασκούσαν κριτική στο Πρόγραμμα των Πολιτογραφήσεων Ξένων Επενδυτών, κάνοντάς το πιο αυστηρό....

18. Για καλή σωματική και ψυχική υγεία ζήστε κοντά στα… ζώα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/gia-kali-somatiki-kai-psyxiki-ygeia-ziste-konta-sta…-zwa

Όσο πιο κοντά ζει ένας άνθρωπος σε κάποια κτηνοτροφική φάρμα με βοοειδή και χοίρους, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσει διάφορες κοινές αλλεργίες, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα....

19. «Εζησα τον απόλυτο πανικό την ώρα του τοκετού»

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ezisa-ton-apolyto-paniko-tin-wra-toy-toketoy

Ελεύθερη με τους περιοριστικούς όρους της απαγόρευσης εξόδου από την Ελλάδα, της εμφάνισης δύο φορές το μήνα στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής της και 5.000 ευρώ εγγύηση, αφέθηκε μετά την απολογία της η 22χρονη από τη Ν. Σμύρνη που κατηγορείται για παιδοκτονία....

20. «Ποδαρικό» αναβάθμισης για την Κύπρο από τον Fitch

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/podariko-anabathmisis-gia-tin-kypro-apo-ton-fitch

Μία βαθμίδα πριν από την επενδυτική βαθμίδα φέρνει την Κύπρο και ο αμερικανικός Οίκος Αξιολόγησης Fitch, αφού το βράδυ της Παρασκευής 20 Απριλίου 2018 αναβάθμισε το μακροπρόθεσμο χρέος σε συνάλλαγμα και το εγχώριο νόμισμα της Κύπρου από ΒΒ σε ΒΒ+....

21. Οι νυχτερινοί τύποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-nyxterinoi-typoi-exoyn-megalytero-kindyno-prooroy-thanatoy

Οι άνθρωποι που μένουν ξύπνιοι έως αργά τη νύχτα και δυσκολεύονται να σηκωθούν από το κρεβάτι την επόμενη μέρα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με όσους πέφτουν νωρίς για ύπνο και ξυπνούν επίσης νωρίς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα....

22. Ποιο είδος αρτηριακής πίεσης είναι το πιο επικίνδυνο;

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poio-eidos-artiriakis-piesis-einai-to-pio-epikindyno

Τα όρια της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης διαρκώς μεταβάλλονται με τάση να ελαττώνονται συνεχώς. Σήμερα, πιστεύεται ότι η αρτηριακή πίεση δεν θα πρέπει να υπερβαίνει το όριο των 120/80mmHg...

23. Πιτυοκάμπη, η αιτία που ξεραίνονται τα πεύκα

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/periballon/pityokampi-i-apeili-ton-peykon

Οι κάτοικοι της υπαίθρου θορυβήθηκαν φέτος με την εικόνα των πεύκων σε αρκετές δασικές περιοχές. Ξεραμένες βελόνες πάνω σε δέντρα που έδειχναν να καταστρέφονται και να νεκρώνουν....

24. Η ξαφνική απώλεια πλούτου αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-xafniki-apwleia-ploytoy-ayxanei-ton-kindyno-prooroy-thanatoy

Οι άνθρωποι που μετά τα 50 τους χάνουν ξαφνικά το μεγαλύτερο μέρος της αξίας της περιουσίας τους είναι πιθανότερο ότι θα πεθάνουν νεότεροι σε σχέση με τους συνομηλίκους τους, που δεν αντιμετώπισαν τέτοια σοβαρή οικονομική απώλεια, σύμφωνα με νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα....

25. Η ασπιρίνη αναπτύσσει αντιγηραντική δράση

http://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-aspirini-anaptyssei-antigirantiki-drasi

Η ασπιρίνη βοηθάει, εμμέσως, στην αντιγήρανση. Την ανακάλυψη αυτή έκαναν Ελληνες και Γάλλοι επιστήμονες στο πλαίσιο διεθνούς συνεργασίας....

26. Τέσσερις νεκροί o απολογισμός της ομηρίας στην Καλιφόρνια

http://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tesseris-nekroi-o-apologismos-tis-omirias-stin-kalifornia

Τέσσερις άνθρωποι, τρεις γυναίκες και ο ένοπλος που τις κρατούσε υπό ομηρία, βρέθηκαν νεκροί μέσα σε μια κλινική για βετεράνους (φωτό κάτω) στην Καλιφόρνια αργά το βράδυ της Παρασκευής όπως ανακοίνωσε η αστυνομία. ...

27. 5 βασικά βήματα για την πρωινή ρουτίνα ομορφιάς

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-basika-bimata-gia-tin-proini-roytina-omorfias

Το ξυπνητήρι είναι ίσως για πολλούς η πιο εκνευριστική συσκευή! Ρουτίνα, άγχος και μια ατέλειωτη καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις και τρέξιμο είναι το μόνο που μας περιμένει...

28. Microsoft: Η υπερβολική τεχνολογία προκαλεί στρες στους εργαζόμενους

http://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/microsoft-i-yperboliki-texnologia-prokalei-stres-stoys-ergazomenoys

Εκ πρώτης όψεως η τεχνολογία είναι συνώνυμη με την αύξηση της παραγωγικότητας. Όμως μια νέα έρευνα της Microsoft, που έγινε σε 20.000 Ευρωπαίους εργαζόμενους, δείχνει ότι η τεχνολογία και ιδίως η δυνατότητα διαρκούς συνδεσιμότητας μπορεί να γυρίσει «μπούμερανγκ», προκαλώντας στρες και τελικά μειώνοντας την παραγωγικότητα αρκετών εργαζομένων....

29. ΔΝΤ: Το Eurogroup επιτάχυνε τις συζητήσεις για το ελληνικό χρέος

http://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/dnt-to-eurogroup-epitaxyne-tis-syzitiseis-gia-to-elliniko-xreos

Το Eurogroup της προηγούμενης εβδομάδας επιτάχυνε τις διαπραγματεύσεις για ενδεχόμενη ελάφρυνση του ελληνικού χρέους, δήλωσε ο αναπληρωτής εκπρόσωπος του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, ενώ παράλληλα δεν επιβεβαίωσε τυχόν συμμετοχή του οργανισμού στη μετα-μνημονιακή επιτήρηση της Ελλάδας....

30. 5 τρόποι για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας

http://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/5-tropoi-gia-na-apotoxinwsete-ton-organismo-sas

Το έχουμε ακούσει χιλιάδες φορές, οι τοξίνες δηλητηριάζουν το σώμα μας και προκαλούν διάφορα συμπτώματα μεταξύ των οποίων κούραση, έλλειψη ενέργειας και ζωτικότητας, αίσθημα ατονίας, θαμπό δέρμα, πονοκέφαλος και ενοχλήσεις στις αρθρώσεις. ...