https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-mathainoyme-gia-ton-ypno-apo-to-tiktok
Οι Γερμανοί λένε πως ο καθαρός κρύος αέρας έχει υπνωτικές ιδιότητες. Γι’ αυτό προτείνουν να ανοίγετε το παράθυρο του δωματίου σας για πέντε λεπτά, όσο ξαπλώνετε στο κρεβάτι, το οποίο θα ζεστάνετε με το σώμα σας ή με κάτι θερμαντικό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/friends-apoxairetise-ton-mathioy-peri-i-diasimi-parea
Το δικό της μεγάλο «ευχαριστώ» στον φίλο και συμπρωταγωνιστή της Μάθιου Πέρι(Matthew Perry) είπε η Λίζα Κούντροου (Lisa Kudrow) η τελευταία από την παρέα της σειράς «Friends», μέσω μιας συγκινητικής ανάρτησης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σχεδόν τρεις εβδομάδες μετά τον θάνατό του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-3-kanones-gia-tin-apwleia-lipoys
Η προσπάθεια να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος στο σώμα μας συχνά μας καθιστά υποψήφιους για απαιτητικές δίαιτες που συχνά αποτυγχάνουν και επηρεάζουν την ενέργειά μας και την ψυχολογία μας. Ωστόσο, το λίπος είναι πολύ περισσότερο από απλά "περίσσειο". Όπως εξηγεί η María Pastor, βιολόγος υγείας και διατροφολόγος, αποτελεί μέρος του λιπώδους ιστού, ένας τύπος ιστού που περιέχει λιποκύτταρα και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στον οργανισμό μας. Ο λιπώδης ιστός βρίσκεται στο ήπαρ, τους μύες, το αναπαραγωγικό σύστημα και το νευρικό σύστημα. Ενδεικτικό παράδειγμα είναι ότι το 60% του εγκεφάλου μας αποτελείται από λίπος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oles-oi-texnikes-gia-na-antimetopisete-to-kathimerino-agxos
Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2022 από το IFOP, το 95% των Γάλλων αισθάνονται αγχωμένοι ή υποκείνται σε αγχώδεις καταστάσεις. Παγκοσμίως, χάνονται 12 δισεκατομμύρια εργάσιμες ημέρες ετησίως λόγω της αγχώδους διαταραχής, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Φυσικά, είναι φυσιολογικό να νιώθετε αγχωμένοι κατά την επιστροφή στη δουλειά μετά από τις διακοπές. Ωστόσο, αν αντιλαμβάνεστε ότι το άγχος σας επηρεάζει σημαντικά τον ύπνο σας ή τη διάθεσή σας, είναι σημαντικό να αναλογιστείτε την κατάστασή σας. Το νευρικό σας σύστημα μπορεί να είναι υπερφορτισμένο, αλλά υπάρχουν λύσεις γι' αυτό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/mipos-to-gynaikeio-podosfairo-einai-sketo-podosfairo
Το ξέρατε ότι είχε παγκόσμιο τουρνουά ποδοσφαίρου γυναικών; Ούτε εγώ. Δηλαδή το ήξερα, αλλά δεν το παρακολούθησα. Παρόλο που αγαπώ το γυναικείο ποδόσφαιρο το οποίο στην περίπτωσή μου είναι απλώς ποδόσφαιρο. Αλήθεια, για τους άνδρες λέμε ανδρικό ποδόσφαιρο ή λέμε σκέτο ποδόσφαιρο;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/aytes-einai-oi-trofes-poy-den-prepei-na-katanalwnoyme-prin-kolympisoyme
Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει και το καλοκαίρι να είναι εδώ, πολλοί από εμάς περιμένουμε πως και πως τα Σαββατοκύριακα για να απολαύσουμε τις δροσιστικές βουτιές στην πισίνα και στη θάλασσα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες τροφές δεν είναι κατάλληλες για κατανάλωση πριν το κολύμπι. Δείτε πιο κάτω ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγουμε πριν από την κολύμβηση, προκειμένου να αποφύγουμε πιθανά προβλήματα υγείας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/diki-pispirigkoy-i-katathesi-tis-paidoneyrologoy-poy-exetase-tin-tzortzina-sto-onaseio
Τη νευρολογική εικόνα της Τζωρτζίνας αφού υπέστη τετραπληγία περιέγραψε στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο, στη δίκη της Ρούλας Πισπιρίγκου, η παιδονευρολόγος Ιωάννα Κουρή, που κλήθηκε να εξετάσει το παιδί στο Ωνάσειο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-selin-ntion-akyrwnei-synaylies-logo-epideinosis-tis-astheneias-tis
Η Σελίν Ντιόν ακύρωσε όλες τις εναπομείναντες συναυλίες της περιοδείας της, λέγοντας στους θαυμαστές ότι δεν έχει αρκετή δύναμη ώστε να συνεχίσει μετά τη διάγνωσή της με μια σπάνια νευρολογική ασθένεια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/pws-emoiazan-ta-prwta-zwa
Κάνοντας ανάλυση χρωμοσωμάτων μια ομάδα ερευνητών απαντά στο ερώτημα του πώς έμοιαζαν τα πρώτα ζώα, από τα οποία δημιουργήθηκε έπειτα η ποικιλομορφία των ζώων στον κόσμο σήμερα. Αυτά τα πρώτα ζώα ήταν κτενοφόρα και όχι σφουγγάρια, λένε. Για περισσότερο από έναν αιώνα οι βιολόγοι αναρωτιούνταν πώς ήταν τα πρώτα ζώα, όταν πρωτοεμφανίστηκαν στους αρχαίους ωκεανούς πριν από μισό δισεκατομμύριο χρόνια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/xeimeria-narki-sto…-diastima-ti-tha-simaine-gia-toys-astronaytes
Eνα διαστημικό ταξίδι με προορισμό τον πλανήτη Άρη θα είχε εξαιρετικά μεγάλη διάρκεια… Μήπως θα έπρεπε λοιπόν οι αστροναύτες να μπαίνουν σε ένα είδος «χειμερίας νάρκης» μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδρομή; Το εν λόγω σενάριο εξετάζει άρθρο του BBC Future, επισημαίνοντας μάλιστα ότι κάτι τέτοιο θα είχε και ορισμένα οφέλη για την υγεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-kanadas-anebazei-toys-tonoys-enanti-tis-kinas-poy-katadikazei-tin-apelasi-diplomati-tis
Η κυβέρνηση του Καναδά ανακοίνωσε τη Δευτέρα την απέλαση Κινέζου διπλωμάτη τον οποίο κατηγόρησε πως προσπαθούσε να εκφοβίσει Καναδό βουλευτή, επικριτή της Κίνας, βυθίζοντας τις δυο χώρες σε νέα, οξεία διπλωματική κρίση, για την οποία το Πεκίνο προσάπτει την ευθύνη στην Οτάβα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-mythoi-gia-tin-gymnastiki-poy-oloi-pisteyoyn
Με την γυμναστική να είναι μια καθημερινή συνήθεια στην ζωή μας καλό θα ήταν να ξέρουμε να μην πιστεύουμε την κάθε θεωρία που ακούμε, καθώς αυτό αντί για καλό μπορεί να μάς δημιουργήσει διάφορα προβλήματα χωρίς να το καταλάβουμε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-i-somatiki-askisi-ofelei-ton-egkefalo
Η σωματική δραστηριότητα ωφελεί το μυαλό μας, διαπιστώνουν δύο νέες έρευνες. Στη μία από αυτές, οι επιστήμονες μελέτησαν τη ζωή, το DNA και την αντίληψη χιλιάδων ανθρώπων για να καταδείξουν πώς η τακτική άσκηση οδηγεί σε πολύ πιο αιχμηρή σκέψη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/o-tzeremi-rener-perpata-xana-sxedon-treis-mines-meta-to-atyxima-me-ekxionistiko
Ο Τζέρεμι Ρένερ δείχνει ότι η ανάρρωσή του συνεχίζει να βρίσκεται σε ανοδική πορεία μετά τον σοβαρό τραυματισμό που είχε σε ατύχημα με εκχιονιστικό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/poio-einai-to-zwo-me-to-isxyrotero-dagkoma-ston-planiti
Ο τυραννόσαυρος Rex κι ο Μεγαλόδων δεν αποτελούν αδίκως συχνούς πρωταγωνιστές σε ταινίες τρόμου ή επιστημονικής φαντασίας, καθώς το δάγκωμά τους ήταν τρομακτικό. Όμως, ποια είναι τα ζώα, ζώντα και εξαφανισμένα, που «διαγκωνίζονται», σύμφωνα με τους επιστήμονες, για τη δύναμη στα σαγόνια τους;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/to-spanio-gist-kai-oi-astheneis-se-kypro-kai-ellada
Τα GIST ανήκουν σε μια ομάδα καρκίνων που ονομάζονται σαρκώματα μαλακών μορίων. Τα σαρκώματα είναι λιγότερο συχνοί καρκίνοι που αναπτύσσονται σε συνδετικούς ή υποστηρικτικούς ιστούς. Τα σαρκώματα προέρχονται από τη γενική κατηγορία κυττάρων που είναι γνωστά ως «μεσεγχυματικά κύτταρα», που βρίσκονται στα οστά, στους μύες, στο λίπος, στους χόνδρους κ.λπ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/boreia-korea-apeiles-gia-aney-proigoymenoy-stratiotiki-apantisi
Η Βόρεια Κορέα απείλησε την Παρασκευή με μια «άνευ προηγουμένου επίμονη, ισχυρή» απάντηση καθώς η Νότια Κορέα και οι Ηνωμένες Πολιτείες προετοιμάζονται για ετήσιες στρατιωτικές ασκήσεις ως μέρος των προσπαθειών για την απόκρουση των αυξανόμενων πυρηνικών και πυραυλικών απειλών του Βορρά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/george-clooney-to-problima-ygeias-poy-toy-eixe-paralysei-to-prosopo
Ο George Clooney παρευρέθηκε στην εκπομπή του Jimmy Kimmel στο πλαίσιο των 20χρονων γενεθλίων του σόου και κατά την διάρκεια της συνέντευξής του έκανε μια μικρή αναδρομή στο παρελθόν, αποκαλύπτοντας ένα πρόβλημα υγείας που είχε αντιμετωπίσει, από το οποίo παρέλυσε το μισό του πρόσωπο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/prepei-na-gymnazomaste-otan-den-exoyme-koimithei-kala
Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ταλαιπωρούνται από κακή ποιότητα ύπνου και πολλοί αναρωτιούνται για τη σχέση και τα όρια της κόπωσης με τη γυμναστική. Πρέπει κανείς να γυμνάζεται όταν υποφέρει από έλλειψη ύπνου; «Πρόκειται σίγουρα για μια αμφίδρομη σχέση», εξηγεί η Δρ. Φίλις Ζι, διευθύντρια του Κέντρου Κιρκάδιου Ρυθμού και Ύπνου στην Ιατρική Σχολή Feinberg του Πανεπιστημίου Northwestern στο Σικάγο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ios-rsv-ta-symptwmata-poioi-kindyneyoyn-perissotero-kai-pws-na-ton-apofygete
Ο ιός αυτός συνήθως κυκλοφορεί από τα τέλη Δεκεμβρίου έως τα μέσα Φεβρουαρίου. Ωστόσο, φέτος, η πρώιμη αύξηση των κρουσμάτων έχει ως αποτέλεσμα σημαντικά υψηλότερους αριθμούς λοιμώξεων και νοσηλειών
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/poses-xiliades-kyprioi-talaiporoyntai-me-long-covid
Από στοιχεία που εξασφάλισε το δίκτυο Long Covid Cyprus της Ομοσπονδίας Συνδέσμων Ασθενών Κύπρου (ΟΣΑΚ) από τον Οργανισμό Ασφάλισης Υγείας (ΟΑΥ), μέχρι το τέλος του περασμένου μήνα στο λογισμικό του ΓεΣΥ έφεραν διάγνωση που παραπέμπει στο σύνδρομο long covid 29.377 δικαιούχοι, αριθμός ο οποίος επιβεβαιώνει τις εκτιμήσεις για το ποσοστό των ατόμων που νοσούν με κορωνοϊό και παρουσιάζουν στη συνέχεια για μεγάλο χρονικό διάστημα συμπτώματα. Αυτό λέχθηκε σε διάσκεψη Τύπου της ΟΣΑΚ την Τετάρτη όπου παρουσιάστηκαν από τον Πρόεδρο της Ομοσπονδίας Μάριο Κουλούμα και επιστήμονες, τα αποτελέσματα μέσα από δύο διαφορετικά ερωτηματολόγια, τα οποία απαντήθηκαν από τα μέλη του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/nikíste-to-stres-me-diatrofi
Το άγχος είναι μια αντίδραση του οργανισμού,ηοποίαμπορείνα προκαλέσει αδυναμία, νευρικότητα, ανησυχία και φόβο. Η κατάθλιψη είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή, η οποία χωρίζεται σε αρκετάείδηκαιείναιαλληλένδετημετοάγχος, αφού πολλοί άνθρωποι με άγχος εμφανίζουν και κατάθλιψη ή το αντίθετο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/martyries-asthenwn-stin-k-zwntas-gia-polloys-mines-me-symptwmata-koronoioy
Αυτό δεν είναι ένα συνηθισμένο ημερολόγιο. Σχεδόν επτά μήνες μετά τη νόσησή της με COVID-19, η 24χρονη Κατιάνα Μέκκα καταγράφει κάθε μέρα σχολαστικά τα συμπτώματα που την ταλαιπωρούν ακόμη. «Έντονος πόνος στα πλευρά, αδυναμία συγκέντρωσης – σκέψης, ευαισθησία στο φως, δυσκινησία, θολή όραση, δυσκαταποσία, τρέμουλο, δύσπνοια», σημειώνει για τις 4 Ιουλίου. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kaysonas-pws-na-prostateyteite-kai-poioi-diatrexoyn-megalytero-kindyno
Το καλοκαίρι η θερμοκρασία και υγρασία στο περιβάλλον αυξάνονται και μπορούν να επηρεάζουν την υγεία των ανθρώπων. Όταν οι αυξήσεις είναι ιδιαίτερα ψηλές σε σχέση με τις κανονικές, οπότε έχουμε «Καύσωνα», χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή για την προστασία της υγείας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-allo-den-prepei-na-trwme
Αγαπητοί αναγνώστες και φίλοι, καθίστε τώρα αναπαυτικά: μετά από τα χταπόδια, ήρθε η ώρα να σας μιλήσω και για τα άλλα πράγματα που πρέπει να σταματήσουμε να τρώμε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/erga-kalatraba-empneysmena-apo-ton-nao-tis-afaias-sti-glyptothiki-toy-monaxoy
Πρόκειται αποκλειστικά για εκθέματα από γλυπτικά και ζωγραφικά του έργα εμπνευσμένα από τα αετώματα του ναού της Αφαίας στην Αίγινα τα οποία βρίσκονται στην βαυαρική πρωτεύουσα εδώ και 200 χρόνια...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/7-logoi-gia-na-trwme-ospria
Τα όσπρια είναι οι ώριμοι και αποξηραμένοι καρποί ορισμένων φυτών της οικογένειας των ψυχανθών (Leguminosae) ή αλλιώς κυαμοειδών (Fabaceae)...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-kiniseis-gia-epipedi-koilia
Αν καθημερινά προσέχετε τη διατροφή σας, όχι με δίαιτα αλλά κάνοντας υγιεινή διατροφή και το φούσκωμα της κοιλιάς δεν μειώνετε τότε μπορείτε σε συνδυασμό με τη διατροφή και τη γυμναστική να ακολουθήσετε τρεις απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να δείτε διαφορά
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pagkosmia-imera-podilatoy-ta-ofeli-poy-mas-prosferei-i-podilasia
Σήμερα, 3 Ιουνίου 2022, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου και όπως εύκολα μπορεί να φανταστεί κανείς είναι αφιερωμένη στο ποδήλατο, το οποίο αποτελεί το το πιο απλό, προσιτό και φιλικό προς το περιβάλλον μέσο κυκλοφορίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-1-tips-gia-teleia-grammosi
Πλησιάζει η αγαπημένη εποχή του χρόνου που δεν είναι άλλη από το καλοκαίρι. Η θερμοκρασία αρχίζει σταδιακά να αυξάνεται, η ημέρα έγινε ήδη μεγαλύτερη σε διάρκεια και ετοιμαζόμαστε σιγά-σιγά να υποδεχτούμε τις ηλιόλουστες ζεστές ημέρες του καλοκαιριού...
