https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/patatakia-anti-gia-antikatathliptika
Ξαπλωμένη στον καναπέ με μια μεγάλη συσκευασία τσιπς στην αγκαλιά «χαζεύει» τηλεόραση, αλλάζοντας συνεχώς κανάλια και μασουλώντας. Είναι έντεκα παρά τέταρτο και είναι η «δική» της ώρα, η μοναδική παρένθεση στο 24ωρο στην οποία έχει τη δυνατότητα να χαλαρώσει. Ωστόσο, στο μυαλό της στριφογυρνούν η πικρόχολη ατάκα του διευθυντή της –«άλλη μια προθεσμία που έχασες»–, το απαξιωτικό βλέμμα του συζύγου της –«δεν καταλαβαίνεις τους νομικούς όρους»–, την κριτική του γιου της – «μόνο εσύ καταφέρνεις να κολλάς τα μακαρόνια». ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exi-fysikoi-tropoi-na-meiwsete-tin-artiriaki-piesi
Η λήψη φαρμάκων για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι ένας τεκμηριωμένος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Όμως, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας επιτρέψουν να διατηρήσετε φυσιολογικές τιμές και να αποφύγετε ενδεχομένως τη φαρμακοθεραπεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-logoi-poy-prepei-na-apofeygeis-ta-patatakia
Τα πατατάκια αποτελούν ένα αγαπημένο σνακ παγκοσμίως. Αρχικά παρασκευάζονταν από τηγανητές πατάτες, αλλά σήμερα υπάρχουν πολλές εναλλακτικές επιλογές, όπως πατατάκια από παντζάρι, καλαμπόκι και γλυκοπατάτα. Μπορούν να παρασκευαστούν με διάφορους τρόπους, από τηγανητά έως ψητά. Η διαδικασία παρασκευής επηρεάζει σημαντικά την υγιεινή τους αξία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/mesogeios-thalassa-sygkroyseon-kai-antallagwn
Αυτή την Κυριακή με την «Καθημερινή», το νέο, τέταρτο τεύχος των Σελίδων Ιστορίας φιλοξενεί στο κεντρικό του θέμα ένα αφιέρωμα σε έναν τόσο συναρπαστικό και ταυτόχρονα τόσο οικείο σε εμάς χώρο: τη «Θάλασσά μας», τη Mare Nostrum των Ρωμαίων, τη Μεσόγειο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/etaireies-mikrainoyn-tis-syskeyasies-proionton-gia-na-krypsoyn-tis-ayxiseis
Τα προϊόντα στα ράφια του σούπερ μάρκετ γίνονται μικρότερα, αλλά οι τιμές που πληρώνουν οι καταναλωτές παραμένουν οι ίδιες. Το πρόβλημα, ωστόσο, δεν αναμένεται να εξαφανιστεί, ακόμη και αν η οικονομία ανακάμψει και ο πληθωρισμός υποχωρήσει.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/anthygieina-snak-nea-meleti-apokalyptei-toys-kindynoys-toys
Η συνήθεια πολλών ανθρώπων να καταναλώνουν ανθυγιεινά σνακ αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο "European Journal of Nutrition". Η έρευνα περιέγραψε τις συνήθειες κατανάλωσης σνακ των 854 συμμετεχόντων. Εντοπίστηκε ότι το ένα τέταρτο από αυτούς δεν συνδέουν την ποιότητα των σνακ με την ποιότητα των κύριων γευμάτων τους, με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, όπως υψηλά επίπεδα σάκχαρου και λίπους στο αίμα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/xeirografa/akornto-ektos-xronoy
Ψηλά-ψηλά μια φέτα φεγγαριού, στο βάθος ο ήλιος έτοιμος να δύσει, μια βάρκα που ισορροπεί στο ορίζοντα και είναι ακόμα ένα καλοκαιρινό απόγευμα στην ζωή την δική μου, και αυτών των δύο ηλικιωμένων που τώρα βλέπω να κάθονται κάτω από ένα ευκάλυπτο και να κοιτάνε σιωπηλοί την θάλασσα. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/krania-falainas-anthrwpina-meli-sperma-tayroy-oi-pio-apithanes-klopes-toy-2022
Άλλοι παραμένουν στις δοκιμασμένες και… πρακτικές λείες, άλλοι βάζουν στο στόχαστρο τα πιο απίθανα αντικείμενα που μπορεί κανείς να διανοηθεί πως αποτελούν στόχο… ληστείας. Οπως σημειώνει το Bloomberg, «ο καθένας μπορεί να κλέψει ένα πορτοφόλι, όμως χρειάζεται χάρισμα στην… εγκληματική φαντασία για να αρπάξει ένα κρανίο φάλαινας»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/toyrkia-i-psifos-den-tha-anastisei-ta-thymata-ton-seismwn
Μπροστά στον σταθμό των λεωφορείων στην Αντάκια (Αντιόχεια), πόλη της νότιας Τουρκίας που υπέστη τεράστια καταστροφή από τον σεισμό της 6ης Φεβρουαρίου, η οικογένεια Γενέρ, που μόλις έφτασε με τις δυο της βαλίτσες, περιμένει στωικά. «Ήρθαμε από τη Μερσίνη για τις εκλογές» που διεξάγονται αύριο Κυριακή, εξηγεί ο Μετίν Γενέρ μετά το πεντάωρο ταξίδι. Τη νύχτα της 6ης Φεβρουαρίου, το σπίτι της οικογένειας κατέρρευσε κατά μεγάλο μέρος του, όταν σημειώθηκε ο σεισμός 7,8 βαθμών ο οποίος στοίχισε τη ζωή σε τουλάχιστον 50.000 ανθρώπους στη νότια Τουρκία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ta-kolpa-kai-ta-psemata-tis-biomixanias-ton-trofimon
Οι συσκευασίες έχουν σχεδιαστεί προσεκτικά. Οι διαφημίσεις συχνά κινούνται στα όρια της νομιμότητας. Ακόμη και το τελευταίο πακετάκι τσίχλας δεν έχει τοποθετηθεί στο ράφι του καταστήματος τυχαία, όπως αναφέρουν η ισπανική εφημερίδα El Paiς και το moneyreview.gr. Οταν βάζουμε στο καρότσι του σούπερ μάρκετ ένα μεγάλο σακουλάκι πατατάκια, νομίζουμε ότι η κίνηση αυτή είναι αποτέλεσμα της ελευθερίας επιλογής. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/otan-i-toxiki-thetikotita-eisballei-sti-zoi-mas
Σε μια από τις πιο δυνατές στιγμές της σειράς «Euphoria» του ΗΒΟ, η Κατ έχει απαίσια διάθεση και κάνει αυτό που θα έκανε οποιοσδήποτε στη θέση της: έχει ξαπλώσει στο κρεβάτι της με ένα τόνο πατατάκια και βλέπει ριάλιτι στο λάπτοπ. Ξαφνικά, φαντάζεται μια σειρά από influencers με τέλειο δέρμα, μαλλιά και αναλογίες να εμφανίζονται στο δωμάτιό της και να της φωνάζουν ρυθμικά «αγάπα τον εαυτό σου».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/aposyrontai-tsips-patatakia-apo-tin-agora-–-fotografies
Το Υπουργείο Υγείας πληροφορεί το καταναλωτικό κοινό ότι οι Υγειονομικές Υπηρεσίες του Υπουργείου έχουν λάβει σχετική ενημέρωση, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σύμφωνα με την οποία, μετά από ελέγχους τους οποίους διεξήγαγαν οι Γερμανικές αρμόδιες αρχές, στο πιο κάτω αναφερόμενο προϊόν, διαπιστώθηκε να περιέχονται αρωματικοί υδρογονάνθρακες ορυκτελαίων (MOAH - Μineral Οil Αromatic Ηydrocarbons):
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-ygieina-snak-gia-tin-paralia
Ετοιμαζόμαστε για εξόρμηση στην παραλία και αυτό που μας ανησυχεί, πέραν του καυτού ήλιου, είναι οι… παραθαλάσσιες λιγούρες. Μετά το κολύμπι συνήθως πεινάμε και συνήθως τρώμε ό,τι βρούμε μπροστά μας, από παγωτά και πατατάκια μέχρι αλμυρά και σάντουιτς...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/1-pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/poies-trofes-exoyn-to-perissotero-alati
Εκ πρώτης όψεως φαίνεται άκακο, αλλά αν μάθουμε ότι οι περισσότεροι καταναλώνουμε 12,5 γρ. αλάτι καθημερινά, όταν οι ειδικοί επιτρέπουν μόνο 3, τότε ίσως αναθεωρήσουμε όσα πιστεύαμε γι’ αυτό
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/oi-5-pio-apolaystikes-diafimiseis-toy-super-bowl
Κάθε χρόνο, οι μεγαλύτερες εταιρείες ποντάρουν στα εκατομμύρια θεατών και τηλεθεατών με ευφάνταστες διαδημίσεις που συνήθως έχουν για πρωταγωνιστές τα μεγαλύτερα ονόματα της αμερικανικής σόου μπιζ και ούτε φέτος ήταν η εξαίρεση...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-eiste-paragogikoi-kai-na-min-trwte-oli-mera
Εργάζεστε από το σπίτι; Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, σχεδόν κάθε γραφείο έχει υλοποιήσει εργασίες από την πολιτική του σπιτιού για τον έλεγχο της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Η εργασία από το σπίτι προσθέτει επιπλέον πειρασμούς. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να παραμείνετε παραγωγικοί και να μην περάσετε όλη την ημέρα τρώγοντας;
...