ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 21:27
 

Διασκεδάστε κατά τη διάρκεια της άσκησης

To τραμπολίνο «απαιτεί» να πάρουμε διαζύγιο από τον καναπέ μας

Newsroom K

Κάποτε το γυμναστήριο αντιστοιχούσε σε πολλαπλούς κοιλιακούς και επαναλήψεις σε μηχανήματα.

Ακολουθώντας τον δρόμο που χάραξε η zumba, ο χώρος του fitness εμπλουτίζεται με νέες μορφές άσκησης που στόχο έχουν εκτός από την εξάσκηση και την ευεξία, να μας διασκεδάσουν.

To τραμπολίνο «απαιτεί» να πάρουμε διαζύγιο από τον καναπέ μας, αφού αποδείχτηκε ιδιαίτερα τονωτικό και ψυχαγωγικό, και μας βοηθά να αποκτήσουμε σφιχτό σώμα και καλή διάθεση. Βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό των κινήσεων, ελαττώνει τυχόν φλεγμονές και αποβάλλει τις τοξίνες.

Είναι ιδανική άσκηση για άτομα που υποφέρουν από αϋπνίες και υψηλή πίεση.

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

Ομορφιά: Τελευταία Ενημέρωση

Η βρώμη χρησιμοποιείται ως συστατικό σε πολλές συνταγές και μπορεί να πάρει τη μορφή που εμείς επιθυμούμε, σε μπισκότα, σνακ και μεγάλα γεύματα

Έξι οφέλη της βρώμης

Ένα θαυματουργό δημητριακό που, αν το εντάξουμε στη διατροφή μας, τα οφέλη θα είναι απίστευτα και εγγυημένα
Newsroom K
 |  ΟΜΟΡΦΙΑ
X