Αναζήτηση

31. Στέφανος Μάνος στην «Κ»: Κρίμα που έφυγε το ΔΝΤ…

Ο Στέφανος Μάνος θα μπορούσε να απολαμβάνει τη συνταξιοδότησή του. Ογδόντα τριών ετών πλέον, με μια πολιτική σταδιοδρομία η οποία άφησε πίσω της χειροπιαστά επιτεύγματα που άντεξαν στον χρόνο, θα μπορούσε να περνάει ήσυχα τις ώρες στο σπίτι του στην Εκάλη με τη σύζυγό του – με την οποία την ημέρα που τον συνάντησε η «Κ» συμπλήρωνε 59 χρόνια γάμου. ...

32. Τα top 6 υγιεινά σνακ με ελάχιστες θερμίδες

Σίγουρα πολλοί από εμάς έχουμε τη συνήθεια να καταναλώνουμε διάφορα σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ικανοποιήσουμε την πείνα μας μέχρι το επόμενο γεύμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κάνουμε σωστές επιλογές όταν πρόκειται για σνακ. Έρευνες έχουν δείξει ότι, όταν επιλέγουμε σνακ πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και ολικά δημητριακά αντί για κενές θερμίδες, όπως τσιπς και μπισκότα, μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα την πείνα και να νιώσουμε πιο ικανοποιημένοι καθώς θα μας γεμίσουν. ...

33. Οι 3 κανόνες για την απώλεια λίπους

Η προσπάθεια να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος στο σώμα μας συχνά μας καθιστά υποψήφιους για απαιτητικές δίαιτες που συχνά αποτυγχάνουν και επηρεάζουν την ενέργειά μας και την ψυχολογία μας. Ωστόσο, το λίπος είναι πολύ περισσότερο από απλά "περίσσειο". Όπως εξηγεί η María Pastor, βιολόγος υγείας και διατροφολόγος, αποτελεί μέρος του λιπώδους ιστού, ένας τύπος ιστού που περιέχει λιποκύτταρα και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στον οργανισμό μας. Ο λιπώδης ιστός βρίσκεται στο ήπαρ, τους μύες, το αναπαραγωγικό σύστημα και το νευρικό σύστημα. Ενδεικτικό παράδειγμα είναι ότι το 60% του εγκεφάλου μας αποτελείται από λίπος....

34. Θεσσαλία: Υγειονομικό «καμπανάκι» μετά τις πλημμύρες

«Υπάρχουν δύο βασικές πηγές που μπορεί να οδηγήσουν σε εμφάνιση λοιμωδών νοσημάτων» στις πλημμυρισμένες περιοχές, σημείωσε η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη. ...

35. O επικεφαλής της Qantas αποχωρεί στη σκιά σκανδάλων

Ο επικεφαλής του εθνικού αερομεταφορέα της Αυστραλίας, Qantas, Αλαν Τζόις, ανακοίνωσε ότι αποχωρεί δύο μήνες νωρίτερα από το προγραμματισμένο, στη σκιά σκανδάλων και εντεινόμενων αντιπαραθέσεων. ...

36. Αποτίμησε την Ελληνική στο 1 δισ. η Eurobank

Η Eurobank συμφώνησε να αποκτήσει επιπρόσθετη συμμετοχή της τάξης του 17,3% (71.428.572 μετοχές) στην Ελληνική έναντι συνολικού τιμήματος 167,9 εκατομμυρίων ευρώ, ή στο 2,35 ευρώ ανά μετοχή. Το ποσοστό αυτό άνηκε στην Pimco, το επενδυτικό ταμείο που μπήκε το διάστημα που η Ελληνική απέκτησε το καλό κομμάτι του Συνεργατισμού....

37. Ένωση Καταναλωτών – Καταγγελίες για διαφορετικές τιμές σε ράφι-ταμείο υπεραγορών

Πρόβλημα με την πραγματική τιμή προϊόντων σε υπεραγορές, που καλείται να πληρώσει ο καταναλωτής, διαπιστώνει ο Πρόεδρος της Παγκύπριας Ένωσης Καταναλωτών και Ποιότητας Ζωής (Π.Ε.Κ.ΠΟΙ.ΖΩ) Λούκας Αριστοδήμου, καθώς όπως ανέφερε διαπιστώθηκε είτε να μην αναγράφονται καθόλου τιμές των προϊόντων στα ράφια, είτε οι αναγραφόμενες τιμές να είναι χαμηλότερες τιμές από αυτές που πληρώνει ο καταναλωτής στο ταμείο. ...

38. Γαστρονόμος, Αυγούστου - Αυτή την Κυριακή μαζί με την Καθημερινή

Το νέο τεύχος του Γαστρονόμου που κυκλοφορεί την Κυριακή, 13 Αυγούστου, με την «Καθημερινή», οι μέρες μας βάφονται κόκκινες!...

39. Πως μπορώ να προσέξω τη διατροφή μου το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι μια καλή περίοδος να προσέξουμε την διατροφή μας και να επικεντρωθούμε σε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, οι οποίες θα δημιουργούν ένα ολοκληρωμένο και ισορροπημένο διατροφικό πλάνο. ...

40. Λεπτές ισορροπίες

Η δουλειά της Δικοινοτικής Επιτροπής για την Προστασία της Πολιτιστικής Κληρονομιάς και οι έως τώρα Ε/κ επικεφαλής της σίγουρα δεν έχουν ανάγκη από τη δική μου επιβεβαίωση του καλού τους έργου. Πολλές φορές έχω γράψει για τη μνήμη και την αξία που εγώ της προσδίδω, ιδίως όταν τα πράγματα είναι σε ένα νεκρό σημείο, οπότε και αυτή σχεδόν τα αναζωογονεί, δεν ξέρω αν τα φέρνει και πάλι στη ζωή, ωστόσο διατηρεί εκείνες τις συνάψεις του νου ζωντανές....

41. Καθαρίστε εις βάθος το πρόσωπό σας με αυτή την DIY μάσκα

Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες με λιπαρό δέρμα, είναι οι μεγάλοι πόροι. Δυστυχώς, αυτά τα μικρά σημαδάκια στο πρόσωπό μας μπορούν να μας επηρεάσουν αρκετά όσον αφορά την εμφάνισή μας, ωστόσο είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο και πολύ πιο common απ’ όσο νομίζετε. ...

42. #PoliticsBlog Ο νέος Μακάριος

Η πρόεδρος της Βουλής, πρόεδρος του ΔΗΣΥ, ξανθιά αγαπημένη Παναγιά, βασίλισσα του instagram και γυναίκα με διάφορους ακόμη τίτλους και χαρακτηρισμούς που δεν μας παίρνει ο χώρος της στήλης να παραθέσουμε, αναδείχθηκε σε πρόσφατη δημοσκόπηση σαν η πολιτικός με την υψηλότερη δημοτικότητα, όχι μόνο στη βάση του κόμματός της αλλά και γενικότερα....

43. Κύπρος: Αυξημένα τα περιστατικά οξείας γαστρεντερίτιδας – Τι πρέπει να προσέξετε

Το Υπουργείο Υγείας ενημερώνει το κοινό για την οξεία γαστρεντερίτιδα ...

44. Παρατηρητήριο τιμών: Μειώσεις σε τρόφιμα-βασικά προϊόντα

45. Επιστήμονες ανακάλυψαν σπάνιο «μαιευτήριο» χταποδιών στα βάθη του ωκεανού

Ερευνητές ανακάλυψαν ένα σπάνιο… «χταποδοτροφείο», ένα θαλάσσιο εκκολαπτήριο χταποδιών, στα ανοιχτά των ακτών της Κόστα Ρίκα, γεμάτο μαμάδες, αυγά και νεογέννητα χταποδάκια, σύμφωνα με ανακοίνωση του Ινστιτούτου Σμιτ....

46. Η «ναυμαχία» της ξαπλώστρας στη Ρόδο

Παράνομα λειτουργεί το μπιτς μπαρ Santa Marina στην Καλλιθέα της Ρόδου, που έγινε γνωστό το Σαββατοκύριακο για τις… θαλάσσιες ξαπλώστρες του. Η σφράγισή του έχει διαταχθεί ήδη από το 2016, έχει σφραγιστεί επανειλημμένως, όμως χάρη σε μια «περίεργη» ανάκληση της σφράγισης το 2021, το κατάστημα εξακολουθεί και σήμερα να λειτουργεί χωρίς άδεια, μέσα σε αιγιαλό και αρχαιολογικό χώρο. ...

47. Κρανία φάλαινας, ανθρώπινα μέλη, σπέρμα ταύρου: Οι πιο απίθανες κλοπές του 2022

Άλλοι παραμένουν στις δοκιμασμένες και… πρακτικές λείες, άλλοι βάζουν στο στόχαστρο τα πιο απίθανα αντικείμενα που μπορεί κανείς να διανοηθεί πως αποτελούν στόχο… ληστείας. Οπως σημειώνει το Bloomberg, «ο καθένας μπορεί να κλέψει ένα πορτοφόλι, όμως χρειάζεται χάρισμα στην… εγκληματική φαντασία για να αρπάξει ένα κρανίο φάλαινας»....

48. «Γκοτζίλα Ράμεν»: Viral το νέο ταϊβανέζικο πιάτο με πόδι… κροκοδείλου

Στο νέο ταϊβανέζικο πιάτο με τη χαρακτηριστική ονομασία «Γκοτζίλα Ράμεν», το περιεχόμενο μοιάζει έτοιμο να συρθεί έξω και να αρπάξει το χέρι του… επίδοξου καλοφαγά. Πρόκειται για το νέο πιάτο με κρέας κροκοδείλου που εντάχθηκε στο μενού του Witch Cat Kwai, ενός εστιατορίου στην πόλη Ντουλίου, νοτίως της Ταϊβάν. ...

49. Κότα με τα χρυσά αυγά τα επιτόκια για τράπεζες

Η περίοδος των υψηλών επιτοκίων έχει μετατραπεί σε κότα με τα χρυσά αυγά για τα τραπεζικά ιδρύματα της Κύπρου. Χαρακτηριστικά, μόνο οι δύο μεγάλες τράπεζες, Τράπεζα Κύπρου και Ελληνική Τράπεζα στο πρώτο τρίμηνο του 2023 έχουν καταγράψει κέρδη 95 εκατ. ευρώ και 69,7 εκατ. ευρώ αντιστοίχως, ήτοι, 164,7 εκατ. ευρώ. ...

50. Ο απολογισμός Χριστοδουλίδη για τις 100 μέρες διακυβέρνησης

Σε απολογισμό του κυβερνητικού του έργου για τις πρώτες εκατό μέρες από την ανάληψη της εξουσίας, προέβη το μεσημέρι της Τρίτης (20/06) ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, πλαισιωμένος από το υπουργικό του συμβούλιο. Κατά τη δημοσιογραφική διάσκεψη, έγινε παρουσίαση της υλοποίησης συγκεκριμένων πολιτικών προτάσεων και αυτών που βρίσκονται στον δρόμο της υλοποίησης. ...

51. Μειώθηκαν ή όχι οι τιμές με το μηδενικό ΦΠΑ; (πίνακες)

Για το μήνα Μάιο, σε σύνολο 45 κατηγοριών βασικών προϊόντων, 25 κατηγορίες κατέγραψαν αυξήσεις πέραν του 1% και 17 κατηγορίες παρουσίασαν μειώσεις, με κυριότερες μειώσεις στα χόρτα, το γάλα, το ψωμί, τα αυγά, τις βρεφικές πάνες, το βρεφικό γάλα και τα προϊόντα γυναικείας υγιεινής. Σημειώνεται ότι από τους ελέγχους της Υπηρεσίας διαφάνηκε καθολική εφαρμογή του μέτρου μηδενικού συντελεστή ΦΠΑ στις 7 κατηγορίες προϊόντων που περιλαμβάνονται στο Διάταγμα, με μείωση στις τιμές και πολύ θετικό αντίκτυπο στους καταναλωτές, κυρίως σε οικογένειες με μικρά παιδιά....

52. Πότε ξεκαθαρίζει η κυβέρνηση για καύσιμα και ρεύμα

Τις επόμενες ημέρες, ενδεχομένως και αρχές της επόμενης εβδομάδας αναμένεται να υπάρχει πιο ξεκάθαρη εικόνα σε σχέση με το πώς θα κινηθεί η κυβέρνηση για το μειωμένο συντελεστή ΦΠΑ σε καύσιμα και ηλεκτρικό ρεύμα. Αυτό ανέφερε σε δηλώσεις του στην «Κ» ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος Κωνσταντίνος Λετυμπιώτης, εξηγώντας ότι το σκεπτικό του τερματισμού- τουλάχιστον ως προς τα καύσιμα κίνησης, βασίζεται στη μείωση της τιμής τους. Με την επιστροφή του Υπουργού Οικονομικών (ο οποίος βρίσκεται στο Λουξεμβούργο για συνεδριάσεις Eurogroup και Ecofin.), και την συνάντηση του με τον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη, θα πρέπει να αναμένονται και οι τελικές αποφάσεις. ...

53. Το διατροφικό πρόγραμμα επτά ημερών που θα σας ανανεώσει

Μια σημαντική πηγή έμπνευσης για τη διαμόρφωση του προγράμματος τους αποτέλεσαν οι διατροφικές συνήθειες των κατοίκων του χωριού Pioppi, που βρίσκεται στη νότια Ιταλία και είναι γνωστό ως το "πιο υγιές χωριό του κόσμου". ...

54. #PoliticsBlog Σκέψου το, γίνεται;

Μπορώ να είμαι ο Πρόεδρος που θα λύσει το κυπριακό, δήλωσε ο Νίκος ο ξεκάθαρος, σε μια προσπάθεια να πείσει τους δύσπιστους που όλο και αυξάνονται καθώς επίσης να πείσει και τον ίδιο του τον εαυτό. Σκέψου το, γίνεται! Έτσι δεν έλεγε το γνωστό σλόγκαν μέχρι που το μυαλό μας έγινε σπαγγέτι απ’ την πολλή σκέψη; Πρόεδρε, άκου την δωρεάν συμβουλή του Ονασαγόρα: Περισσότερα έργα και λιγότερα λόγια δεν έβλαψαν ποτέ κανένα. ...

55. Δίαιτα του Harvard: Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για απώλεια βάρους

Η μεσογειακή δίαιτα είναι μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, ελαιόλαδο, όσπρια, λίγο κρέας, γαλακτοκομικά και αυγά. Επιπλέον, έχει και πολλά οφέλη για την υγεία, όπως τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, τη βελτίωση της όρασης και της λειτουργίας του εγκεφάλου. ...

56. Ξεκίνησε η επέλαση των κουνουπιών - Σε ποια περιοχή καταγράφηκαν παράπονα

Από νωρίς ξεκίνησε φέτος η δραστηριότητα των κουνουπιών στην Κύπρο ως αποτέλεσμα του ζεστού χειμώνα, των ψηλών θερμοκρασιών και των έντονων βροχοπτώσεων των τελευταίων ημερών. Μιλώντας στην «Κ», ο Αναπληρωτής Προϊστάμενος των Υγειονομικών Υπηρεσιών, Ηρόδοτος Ηροδότου, ανέφερε ότι την περίοδο Μαΐου - Ιουνίου παρατηρείται έξαρση στα κουνούπια, με τον καιρό φέτος να λειτουργεί προς όφελός τους, δημιουργώντας τις κατάλληλες συνθήκες για εκκόλαψη των αυγών τους. Αξίζει να σημειωθεί πως μέχρι στιγμής καταγράφηκαν παράπονα μόνο στη Λευκωσία, παρόλο που τα κουνούπια δραστηριοποιούνται σε όλες τις περιοχές. ...

57. 3 τρόποι να εντάξετε τα αυγά στο skin care routine σας

Τα αυγά δεν είναι μόνο μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης για τη διατροφή σας, αλλά μπορούν επίσης να είναι ευεργετικά για το δέρμα σας. Δείτε πιο κάτω τρεις τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αυγά για την περιποίηση του δέρματος: ...

58. Προς νομοθετική ρύθμιση η πρόσληψη συμβούλων από κρατικούς αξιωματούχους

Η Κοινοβουλευτική Επιτροπή Θεσμών ξεκίνησε τη συζήτηση για τη νομοθετική ρύθμιση της πρόσληψης συμβούλων και συνεργατών από αξιωματούχους της Κυβέρνησης. Κατά τη συνεδρία συζητήθηκε τόσο σχετική πρόταση νόμου που κατέθεσε ο βουλευτής του ΑΚΕΛ Γιώργος Λουκαΐδης, όσο και το κυβερνητικό νομοσχέδιο που διανεμήθηκε ατύπως στα μέλη της Επιτροπής και το οποίο αναμένεται επισήμως να κατατεθεί αύριο. ...

59. Κόσοβο: Η Δύση επιπλήττει την Πρίστινα για τη βία

ΠΡΙΣΤΙΝΑ. Ο πρωθυπουργός του Κοσόβου, Αλμπιν Κούρτι, εμφανίζεται έτοιμος να προκηρύξει πρόωρες εκλογές στο βόρειο Κόσοβο, όπου πλειοψηφούν οι Σέρβοι, καθώς βρετανικές πηγές προειδοποιούσαν χθες ότι οι ΗΠΑ και η Ε.Ε. κάνουν λάθος όταν απειλούν τη συμμαχική χώρα για τη διαχείριση της βίαιης κλιμάκωσης στην περιοχή από τον Κούρτι. Πρώην πρέσβης του Ηνωμένου Βασιλείου πρότεινε εξάλλου την παραίτηση του απεσταλμένου της Ε.Ε. στο Κόσοβο, ενώ η επικεφαλής της ειδικής επιτροπής του Λονδίνου, Αλίσια Κιρνς, προειδοποίησε την Ουάσιγκτον να μην προβεί σε υπέρμετρη τιμωρία του Κούρτι. Σύντομα αναμένεται εξάλλου συνάντηση του Κοσοβάρου πρωθυπουργού με τον Γάλλο πρόεδρο Εμανουέλ Μακρόν και τον καγκελάριο της Γερμανίας Ολαφ Σολτς....

60. Κρέας, αυγά και γάλα: Οι απαραίτητες πηγές θρεπτικών συστατικών, ειδικά για τις ευάλωτες ομάδες, τονίζει η νέα έκθεση του FAO

Η νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO) έχει καθορίσει ότι το κρέας, τα αυγά και το γάλα είναι ζωτικής σημασίας πηγές θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, που δεν βρίσκονται εύκολα σε φυτικές τροφές....