Αναζήτηση

1. Ο αχίλλειος του Μπέζους, η «αχίλλειος πτέρνα» των αθλητών

Μεγάλο το πλήγμα στην Ομόνοια μετα τα χθεσινά (15/04) νέα όσον αφορά τον Ρόμαν Μπέζους. Όπως έγινε γνωστό, ο Ουκρανός θα λείψει από τους αγωνιστικούς χώρους για τους επόμενους έξι μήνες, λόγω πλήρης ρήξης αχίλλειου τένοντα. Ένας τραυματισμός που τον βλέπουμε πιο συχνά στην καλαθόσφαιρα και «αλλάζει» τους αθλητές. ...

2. Ο Μπάιντεν «ψαρεύει» τις ψήφους της Χέιλι που ο Τραμπ «δεν έχει ανάγκη»

Ο Τζο Μπάιντεν χαρακτήρισε θαρραλέα την προεδρική εκστρατεία της Νίκι Χέιλι, η οποία αντιτάχθηκε στον Ντόναλντ Τραμπ στις προκριματικές εκλογές των Ρεπουμπλικανών, και κάλεσε τους υποστηρικτές της να ενωθούν με τους Δημοκρατικούς, λίγες ώρες μετά την απόσυρση της πρώην πρέσβειρας των ΗΠΑ στον ΟΗΕ από την προεδρική κούρσα. ...

3. «Εγκλωβισμένοι» στα σώματα των influencers

Το ότι το γυναικείο σώμα «αυξομειώνεται» διαχρονικά ανάλογα με τις εκάστοτε επιταγές των προτύπων ομορφιάς δεν είναι νέο. Ακόμα και αν από τους πίνακες του Ρούμπενς περάσαμε στα Instagram stories των Καρντάσιαν, όσα συνέβησαν στο ενδιάμεσο και, όπως φαίνεται, έπονται στη συνέχεια, μοιάζουν απλά κυκλικές επαναλήψεις σωμάτων πιο γεμάτων ή πιο στεγνών. ...

4. Μπορεί η απώλεια βάρους να επιβραδύνει τον καρκίνο του προστάτη;

Έχετε υποβληθεί σε βιοψία και διαγνωσθήκατε με χαμηλού βαθμού καρκίνο του προστάτη, που ορίζεται ως όγκος ο οποίος περιορίζεται στον προστατικό αδένα με μικρές πιθανότητες εξέλιξης ή εξάπλωσης. Αποφασίζετε να ακολουθήσετε τη στρατηγική της ενεργητικής παρακολούθησης, ένα πρωτόκολλο το οποίο προβλέπει τακτική παρακολούθηση από τον γιατρό σας με τις συνήθεις εξετάσεις του PSA, βιοψίες προστάτη και πιθανώς μαγνητικές τομογραφίες. Αν κάποια στιγμή φανεί ότι ο καρκίνος έχει εξελιχθεί, τότε μπορείτε να συζητήσετε για θεραπεία (ακτινοβολίες ή χειρουργική επέμβαση). ...

5. Βάρος και καρδιοπάθεια

6. Οι 3 κανόνες για την απώλεια λίπους

Η προσπάθεια να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος στο σώμα μας συχνά μας καθιστά υποψήφιους για απαιτητικές δίαιτες που συχνά αποτυγχάνουν και επηρεάζουν την ενέργειά μας και την ψυχολογία μας. Ωστόσο, το λίπος είναι πολύ περισσότερο από απλά "περίσσειο". Όπως εξηγεί η María Pastor, βιολόγος υγείας και διατροφολόγος, αποτελεί μέρος του λιπώδους ιστού, ένας τύπος ιστού που περιέχει λιποκύτταρα και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στον οργανισμό μας. Ο λιπώδης ιστός βρίσκεται στο ήπαρ, τους μύες, το αναπαραγωγικό σύστημα και το νευρικό σύστημα. Ενδεικτικό παράδειγμα είναι ότι το 60% του εγκεφάλου μας αποτελείται από λίπος....

7. Μεγαλύτερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τα «νυχτοπούλια»

Οι άνθρωποι που κοιμούνται αργά και ξυπνούν αργά ενδέχεται να έχουν πρόωρο θάνατο λόγω των κακών συνηθειών που αναπτύσσουν εξαιτίας αυτής της τάσης, υποστηρίζει νέα έρευνα. «Ο αυξημένος κίνδυνος θνησιμότητας που συνδέεται με το να είναι κανείς “νυχτερινός” τύπος φαίνεται να οφείλεται στη μεγαλύτερη κατανάλωση καπνού και αλκοόλ, σε σύγκριση με όσους είναι “πρωινοί” τύποι», σημειώνει ο επικεφαλής της έρευνας, Κρίστερ Χάμπλιν, του Φινλανδικού Ινστιτούτου Επαγγελματικής Υγείας....

8. 3 συνήθειες που θα σας κάνουν να δείτε αμέσως διαφορά στο σώμα σας

Με το καλοκαίρι να είναι επιτέλους εδώ και πολλούς να αναζητούν να κάνουν μια αλλαγή στο σώμα τους λίγο πριν παρευρεθούν στην παραλία, δείτε πιο κάτω τρεις ασκήσεις που ίσως να σας εμφανίσουν τα αποτελέσματα που θέλετε λίγο πιο γρήγορα. Αν φυσικά είστε και εσείς συνεπείς σε άλλους τομείς που μπορεί να επηρεάζουν, όπως η διατροφή. ...

9. Η κρίση της εκπαίδευσης (ΙΙ)

Σύμφωνα με την Hannah Arendt («Η κρίση της εκπαίδευσης», 1954), η πρώτη βασική αιτία υποβάθμισης της ποιότητας της παιδείας και των υπηρεσιών που προσφέρει η εκπαιδευτική λειτουργία στην αμερικανική κοινωνία του μεταπολέμου ήταν η απώλεια της αρχής (authority) που ασκούσε το διδασκαλικό και καθηγητικό σώμα πάνω στη μαθητιώσα νεολαία. Κατά την Γερμανοεβραία φιλόσοφο, το διδασκαλικό σώμα αποποιήθηκε την εξουσία που δικαιωματικά ασκούσε και όφειλε να ασκεί πάνω στις μαθήτριες και τους μαθητές στο όνομα του εξισωτισμού....

10. Χειμερία νάρκη στο… Διάστημα: Τι θα σήμαινε για τους αστροναύτες;

Eνα διαστημικό ταξίδι με προορισμό τον πλανήτη Άρη θα είχε εξαιρετικά μεγάλη διάρκεια… Μήπως θα έπρεπε λοιπόν οι αστροναύτες να μπαίνουν σε ένα είδος «χειμερίας νάρκης» μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδρομή; Το εν λόγω σενάριο εξετάζει άρθρο του BBC Future, επισημαίνοντας μάλιστα ότι κάτι τέτοιο θα είχε και ορισμένα οφέλη για την υγεία....

11. 4 μύθοι για την γυμναστική που όλοι πιστεύουν

Με την γυμναστική να είναι μια καθημερινή συνήθεια στην ζωή μας καλό θα ήταν να ξέρουμε να μην πιστεύουμε την κάθε θεωρία που ακούμε, καθώς αυτό αντί για καλό μπορεί να μάς δημιουργήσει διάφορα προβλήματα χωρίς να το καταλάβουμε. ...

12. To σύνδρομο χρονίου στρες και φλεγμονής

Σήμερα, σωστά, η υπερβαρότητα και η παχυσαρκία θεωρούνται νόσοι και, δυστυχώς, ο επιπολασμός τους σε όλες τις ηλικίες όχι μόνο δεν έχει σταθεροποιηθεί, αλλά αυξάνεται με τον χρόνο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολόγισε ότι το 2035, πάνω από 50% της ανθρωπότητας θα αποτελείται από υπέρβαρους και παχύσαρκους ανθρώπους και αυτό σημαίνει ότι θα έχουμε στον πλανήτη πάνω από 4 δισεκατομμύρια ανθρώπους με σοβαρή νοσηρότητα, η οποία θα χειροτερεύει με την ηλικία και θα μεγεθύνεται προοδευτικά. ...

13. Ελλάδα - Εκλογές: Η ακτινογραφία της γκρίζας ζώνης

Με το βλέµµα στους αναποφάσιστους που κινούνται σταθερά σε ποσοστό σαφώς άνω του 10% του εκλογικού σώματος και θα κρίνουν σε μεγάλο βαθμό την έκβαση της επερχόμενης εκλογικής αναμέτρησης καταστρώνουν τη στρατηγική τους η Ν.Δ. και ο ΣΥΡΙΖΑ, με το Μέγαρο Μαξίμου να εστιάζει πρωτίστως στον «επαναπατρισμό» των ψηφοφόρων που αποστασιοποιήθηκαν από το κυβερνών κόμμα μετά την εθνική τραγωδία των Τεμπών. ...

14. Επικίνδυνες θεραπείες απώλειας βάρους στην Τουρκία: «Καμπανάκι» από το ECDC

Δεκάδες άνθρωποι στην Ευρώπη έχουν μολυνθεί από αλλαντίαση, μια παραλυτική νόσο, ύστερα από θεραπεία απώλειας βάρους με φάρμακο που περιέχει νευροτοξική πρωτεΐνη....

15. Πώς επηρεάζουν τα τατουάζ το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Στις χιλιετίες που μετρά η ιστορία των τατουάζ δεν έχουν αλλάξει και πολλά: κάθε τατουάζ είναι η χάραξη μιας πληγής σε μόνιμο σχήμα από μελάνι. Όμως πολλά στοιχεία των τατουάζ παραμένουν, παραδόξως, αινιγματικά και οι επιστήμονες δεν είναι ακόμη σίγουροι για το τι κάνει ορισμένα τατουάζ να ξεθωριάζουν γρήγορα, ενώ άλλα που είναι «προσωρινά» παραμένουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα παρότι υποτίθεται ότι θα έπρεπε να εξαφανιστούν. Ασαφείς παραμένουν και οι αντιδράσεις στο φως....

16. Πόρισμα-σοκ για το γηροκομείο στον Κορυδαλλό

Πολλαπλές εκθέσεις αυτοψίας της Περιφέρειας Αττικής στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων στον Κορυδαλλό την τελευταία πενταετία κατέγραφαν σωρεία παραβάσεων και κακές και επικίνδυνες για τους ηλικιωμένους συνθήκες διαβίωσης. Ωστόσο, παρά τη γνωστοποίηση των ζητημάτων στις δικαστικές αρχές και την απόφαση για σφράγιση της μονάδας από τον Σεπτέμβριο του 2020, αυτή συνέχιζε απρόσκοπτα τη λειτουργία της έως και πριν από λίγες ημέρες οπότε και παρενέβη η αστυνομία....

17. Ματέο Μεσίνα Ντενάρο: Ποιος είναι ο διαβόητος αρχινονός που διέφευγε επί 30 χρόνια

Τριάντα χρόνια καταζητούνταν ο Νο 1 αρχηγός της ιταλικής μαφίας και αρχηγός της Κόζα Νόστρα Ματέο Μεσίνα Ντενάρο, ο οποίος εν τέλει συνελήφθη από το Σώμα των Καραμπινιέρων στην ιδιωτική κλινική “La Maddalena”, στο Παλέρμο, όπου βρισκόταν για θεραπεία. Μετά τη σύλληψή του, ο πρώην πλέον φυγάς κρατείται σε μυστική τοποθεσία. Ωστόσο, σύμφωνα με τον επικεφαλής εισαγγελέα του Παλέρμο Μαουρίτσιο Ντε Λουτσία, ο οποίος έδωσε σήμερα συνέντευξη Τύπου, ο Ιταλός μαφιόζος δεν ήταν ποτέ ο «μοναδικός αρχηγός της σικελικής μαφίας»....

18. «Το μη χείρον βέλτιστον»

Τον τελευταίο καιρό χώρες, όπως η Μεγάλη Βρετανία, οι Η.Π.Α., η Γαλλία, η Ιταλία αλλά και η μακρινή Βραζιλία, πέρασαν από σαράντα κύματα δίνοντας δύσκολες εκλογικές μάχες. Από αυτές τις εκλογές φαίνεται ότι αρκετοί ψηφοφόροι προτιμούν την αρνητική ψήφο ή την ψήφο διαμαρτυρίας, η οποία αποτελεί πλέον μέρος των εκλογικών αναμετρήσεων....

19. Δημοσκόπηση «Κ»: Οι πιέσεις δεν άγγιξαν τον Χριστοδουλίδη (γραφικά)

Το πολιτικό χρονόμετρο μετράει πλέον αντίστροφα για τις προεδρικές εκλογές και η δημοσκόπηση της Symmetron για την «Καθημερινή» αποκαλύπτει τα κρίσιμα ζητήματα που οριοθετούν το εκλογικό περιβάλλον. Η προεκλογική εκστρατεία κινήθηκε τελευταία σε έντονα αντιπαραθετικούς τόνους, με πολιτικές και προσωπικές επιθέσεις, αποσκοπώντας στη συσπείρωση των ψηφοφόρων και στην ενίσχυση του κομματικού πατριωτισμού. Ωστόσο, οι προσπάθειες ήταν ατελέσφορες, αφού δεν μαγνητίζουν ιδιαίτερα το ενδιαφέρον της μάζας των πολιτών που παραμένει πιστή στην αρχική της επιλογή. ...

20. Πότε ξεκινά ο εμβολιασμός για την εποχική γρίπη

Το Υπουργείο Υγείας ενημερώνει ότι ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης από Προσωπικούς Ιατρούς αναμένεται να ξεκινήσει εντός του πρώτου δεκαήμερου του Οκτωβρίου 2022. Μέσα από συντονισμένες ενέργειες, το Υπουργείο Υγείας έχει εξασφαλίσει την παραλαβή όλης της ποσότητας των συγκεκριμένων εμβολίων που αναμένεται να φτάσει στην Κύπρο στις 28 Σεπτεμβρίου (170 χιλιάδες εμβόλια). ...

21. Να κάνουμε το επικαιροποιημένο εμβόλιο; Δύο ειδικοί απαντούν στην «Κ»

Ο βασικός εμβολιασμός και οι αναμνηστικές δόσεις προστατεύουν από σοβαρή νόσο και θανάτους. Όμως η περιορισμένη διάρκεια της ανοσίας και η εμφάνιση μεταλλάξεων υπαγόρευσαν την ανάγκη νέων εμβολίων. ...

22. Τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο για COVID

Η υψηλότερη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης από COVID-19, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Journal of Nutrition. Είναι γνωστό πως η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά μέχρι στιγμής υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία για τη σχέση διατροφής και COVID-19....

23. 4+1 συμβουλές για να κάνετε το μπάνιο σας να μυρίζει πάντα όμορφα

Το να καταφαίρει κανείς να διατηρήσει το μπάνιο του καθαρό και μυρωδάτο κάθε άλλο παρά άπιαστο όνειρο είναι. Αν και σίγουρα υπάρχουν πολλοί τρόποι, εμείς ψάξαμε και βρήκαμε μερικές δοκιμασμένες συμβουλές που υπόσχονται να κάνουν το μπάνιο σας να μυρίζει όμορφα ...

24. Long Covid: Ποιες οι νέες, περίεργες συνέπειες του κορωνοϊού

Όλο και πιο περίεργες αναφέρονται πλέον οι μακροχρόνιες παρενέργειες της ασθένειας από κορωνοϊό, με τη λεγόμενη Long Covid να προκαλεί πλέον προβλήματα όπως απώλεια μαλλιών και μειωμένη λίμπιντο, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ. ...

25. Παχυσαρκία: Το φάρμακο που έχει το αποτέλεσμα εγχείρησης χωρίς νυστέρι

Ελπίδα για απώλεια βάρους σε υπέρβαρους και παχύσαρκους χωρίς να απαιτείται εγχείρηση προσφέρει ένα φάρμακο, το οποίο πρόσφατα εγκρίθηκε από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2. Ο λόγος για το Tirzepatide, το οποίο, σύμφωνα με νέα έρευνα, με μία δόση ανά εβδομάδα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια έως και 23,6 κιλών σε άτομα χωρίς διαβήτη. ...

26. Πώς θα αποφύγετε την αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση

Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα πρόβλημα για πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση, παρά τη διατήρηση της ίδιας ρουτίνας διατροφής και άσκησης που είχαν για χρόνια ...

27. Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και πρόληψης καρδιαγγειακών παθήσεων

Τα τελευταία 30 χρόνια οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Με βάση τα στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, το 2019 περίπου 18 εκατομμύρια άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους λόγω καρδιαγγειακών επιπλοκών, με το 38% των θανάτων αυτών να αφορούν άτομα ηλικίας κάτω των 70 ετών....

28. Δημοσκόπηση «Κ»: Η μάχη των δύο και οι άγνωστοι «Χ»

Η πρώτη δημοσκόπηση της «Καθημερινής» επιχειρεί να ξεκαθαρίσει το σκηνικό των προεδρικών εκλογών. Ένα πρωτοφανές σκηνικό για τα κυπριακά δεδομένα που διαμορφώθηκε κυρίως από την αδόκιμη εκκίνηση της προεκλογικής εκστρατείας από τον Ιανουάριο, ένα χρόνο πριν από τις εκλογές, λόγω της σύγκρουσης στους κόλπους της δεξιάς παράταξης μεταξύ δύο υποψηφίων, μέχρι πρότινος συνοδοιπόρων....