Αναζήτηση

31. Πώς να δημιουργήσεις το ιδανικό spa experience μέσα στο σπίτι σου

Η γαλήνη, η ανανέωση και η μοναδική ευεξία που προσφέρουν τα πολυτελή spa resorts με τις εξειδικευμένες θεραπείες, τα τρεχούμενα νερά και το ονειρικό περιβάλλον αξίζουν με τα χίλια ως χαλαρωτική εμπειρία και μακάρι να μπορούσαμε να τα επισκεπτόμαστε ξανά και ξανά, η πικρή πραγματικότητα όμως είναι ότι κοστίζουν πολλά χρήματα και δεν προσφέρονται για τακτική χρήση από άτομα με περιορισμένο βαλάντι. ...

32. Το μυστικό για ένα καλύτερο δέρμα

Αν αναζητάτε έναν τρόπο για να δώσετε φρεσκάδα και υγεία στο δέρμα σας με μια γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδο, εδώ θα βρείτε την πιο ανατρεπτική και έξυπνη λύση. Καθώς το φθινόπωρο φέρνει έναν νέο κύκλο για όλα, το ίδιο συμβαίνει και με τις συνήθειες φροντίδας του δέρματός μας. Επιδιώκουμε να τις αναβαθμίσουμε και να ανακαλύψουμε έξυπνες τεχνικές για να χαρίσουμε στο δέρμα μας την ανανέωση που χρειάζεται για την νέα εποχή. ...

33. Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με αυτές τις τροφές

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποτελεί τον πρώτο αμυντικό φρουρό του οργανισμού μας κατά των ασθενειών. ...

34. Ο Οπενχάιμερ άλλαξε τον κόσμο

Oσοι παρακολουθούν σταθερά το κινηματογραφικό έργο του Κρίστοφερ Νόλαν, μάλλον είχαν ήδη απορήσει πώς και ο σπουδαίος Βρετανός σκηνοθέτης δεν είχε μέχρι τώρα δώσει τον ρόλο του πρωταγωνιστή στον Κίλιαν Μέρφι. Παρανοϊκό «Σκιάχτρο» στην τριλογία του «Μπάτμαν», σημαντικός αλλά δεύτερος χαρακτήρας στο «Inception», απλός στρατιώτης στη «Δουνκέρκη», ο Ιρλανδός ηθοποιός είναι σίγουρα από τους αγαπημένους του Νόλαν· ...

35. Ταϊβάν: Ο ιδρυτής της Foxconn ανακοινώνει την υποψηφιότητά του για πρόεδρος

Ο ιδρυτής της εταιρείας Foxconn, ο δισεκατομμυριούχος Τέρι Κουό, ανακοίνωσε σήμερα επίσημα πως θα θέσει υποψηφιότητα στις προεδρικές εκλογές στην Ταϊβάν ως ανεξάρτητος. ...

36. Η κλιματική κρίση μας «κλέβει» τον ύπνο

21 Ιουλίου 2023. Η ώρα είχε πάει 1 μετά τα μεσάνυχτα. Η Χρυσάνθη συνήθως κοιμάται από τις 11, αυτή όμως είναι η τρίτη ημέρα που δεν την παίρνει ο ύπνος. Η ίδια αδυνατεί να κοιμηθεί με κλιματισμό και για αυτό επιλέγει τον ανεμιστήρα. Ωστόσο, όταν η θερμοκρασία εκείνη την ώρα φτάνει τους 28 βαθμούς Κελσίου, ο αέρας που ανακυκλώνεται είναι ζεστός, ξηρός και η δροσιά ανύπαρκτη. Σηκώνεται από το κρεβάτι και βγαίνει στο μπαλκόνι κρατώντας ένα ποτήρι με τσάι και παγάκια, ελπίζοντας να δροσιστεί. Η ώρα περνά αλλά εξακολουθεί να μην μπορεί να κοιμηθεί με αποτέλεσμα στις 3 εξαντλημένη πια να αναγκαστεί να πατήσει το κουμπί του κλιματιστικού, αφήνοντας παράλληλα ανοιχτές τις πόρτες, ώστε να μην νιώθει πως ασφυκτιά....

37. Το ταξίδι των 10 ετών: Έκανε τον γύρο του κόσμου χωρίς αεροπλάνο

Στις 10 Οκτωβρίου 2013, ο Torbjørn «Thor» Pedersen άφησε τη δουλειά του, την κοπέλα του και την οικογένειά του στη Δανία για να ξεκινήσει ένα επικό ταξίδι. ...

38. Τι μπορεί να πάθετε αν σταματήσετε να πίνετε καφέ καθημερινά;

Εάν κάθε μέρα καταναλώνεται ποτά που περιέχουν καφεΐνη, τότε αν ποτέ αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλλειμα και να σταματήσετε να την καταναλώνεται καθημερινά, υπάρχει ένας αριθμός συμπτωμάτων που θα νιώσετε. Δείτε πέντε πράγματα που θα προσέξετε εάν σταματήσετε να καταναλώνεται καφεΐνη καθημερινά. ...

39. Ευρωπαϊκή Επιτροπή Τουρισμού: Αργεί το τέλος εποχής για τον τουρισμό της Μεσογείου

Θα επηρεάσει άραγε μελλοντικά η κλιματική αλλαγή τoν τουρισμό στη Μεσόγειο και πόσο; Το ερώτημα τίθεται ολοένα και συχνότερα. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή Τουρισμού (European Travel Commission – ETC) αλλά και οι ειδικοί είναι μάλλον καθησυχαστικοί για το άμεσο μέλλον. Bλέπουν όμως μετατόπιση των τουριστικών ροών προς τη Μεσόγειο πριν και μετά το καλοκαίρι και μερικώς προς τις χώρες του Βορρά. ...

40. Οι πιο οικονομικές συμβουλές ομορφιάς που πρέπει να γνωρίζετε

H φύση είναι τόσο ισχυρή που μπορεί να μάς γιατρέψει από πολλές ασθένειες, να μας προσφέρει έναν υγιή τρόπο ζωής αλλά και να αναβαθμίσει τη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας, με πολλούς και διάφορους τρόπους. ...

41. Γενί Ντουζέν για Βαρώσι - Προπληρώνουν για δωμάτια σε ξενοδοχεία που δεν υπάρχουν ακόμη

Με τίτλο «Μια παράξενη κράτηση» η Γενί Ντουζέν προβάλλει σήμερα ως κύριό της θέμα την έναρξη κρατήσεων σε 4 ξενοδοχεία εντός της περιφραγμένης περιοχής του Βαρωσίου για το 2025 με τον δημοσιογράφο της εφημερίδας να γράφει ότι το καθεστώς της εν λόγω είναι «απροσδιόριστο» αφού πρόκειται για στρατιωτική ζώνη, το 3,5% της οποίας μόνο αφαιρέθηκε από αυτό το καθεστώς και άνοιξε προς το κοινό, ενώ η περιφραγμένη έχει ανοίξει μόνο για πεζούς. ...

42. Πόση ασπαρτάμη είναι «ακίνδυνο» να καταναλώνουμε;

Πιθανώς «καρκινογόνα» για τον άνθρωπο, αλλά «ακίνδυνη» εφόσον καταναλώνεται σύμφωνα με τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτές τις δύο λέξεις συμπεριέλαβε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στην πολυαναμενόμενη ανακοίνωση για την ασπαρτάμη, τη χημική γλυκαντική ουσία που έχει -για πολλούς- αντικαταστήσει τη ζάχαρη. ...

43. Ταϊβάν: Διοργανώνει «μεγάλη» άσκηση ετοιμότητας για ενδεχόμενο κινεζικό βομβαρδισμό

Η Ταϊβάν θα πραγματοποιήσει την πρώτη μεγάλης κλίμακας άσκηση θέτοντας σε ετοιμότητα τα αντιαεροπορικά της καταφύγια και κάνοντας «μαθήματα επιβίωσης» στον γενικό πληθυσμό για το ενδεχόμενο κινεζικών βομβαρδισμών. ...

44. «Χωριά άνοιας»: Το μέλλον της φροντίδας για τα νευροεκφυλιστικά νοσήματα

Ενα πρωινό σε σε ένα χωριό έξω από το Άμστερνταμ, μια ηλικιωμένη γυναίκα γέμιζε τα ράφια του τοπικού σούπερ μάρκετ. Στην πλατεία ακριβώς έξω από το κατάστημα, άνδρες κάθονταν γύρω από ένα τραπέζι και συζητούσαν. Μοιάζει με μια τυπική ολλανδική πόλη, υπάρχει ένα εστιατόριο, ένα θέατρο, μια παμπ και μερικά γραφικά διώροφα τούβλινα αρχοντικά. Πολλοί από τους κατοίκους δεν αντιλαμβάνονται όμως ότι ζουν στο πρώτο «χωριό της άνοιας» στον κόσμο. Οι δε επισκέπτες είναι δύσκολο να ξεχωρίσουν τους ασθενείς από το προσωπικό που φορά κανονικά ρούχα....

45. The Classic Hotel 4stars hotel

Η «μετάβαση» από ένα αστέρι σε άλλο, για το ξενοδοχείο Classic είναι πλέον πραγματικότητα. Το εμβληματικό ξενοδοχείο στο κέντρο της πρωτεύουσας ανανεώθηκε, εμπλουτίστηκε, έχει ενταχθεί στην κατηγορία των 4 Αστέρων και πλέον είναι έτοιμο να υποδεχθεί το κοινό του για να βιώσει τον απόλυτο ρυθμό της κυπριακής φιλοξενίας. ...

46. Το διατροφικό πρόγραμμα επτά ημερών που θα σας ανανεώσει

Μια σημαντική πηγή έμπνευσης για τη διαμόρφωση του προγράμματος τους αποτέλεσαν οι διατροφικές συνήθειες των κατοίκων του χωριού Pioppi, που βρίσκεται στη νότια Ιταλία και είναι γνωστό ως το "πιο υγιές χωριό του κόσμου". ...

47. Διέσχισε τρεις χώρες με το ποδήλατο στη μνήμη του Κυπριανού (εικόνες)

Ετών 68, αλλά απτόητος, οπλισμένος με μια εσωτερική δύναμη, ο Σάββας Παπασάββας με καταγωγή από το Μέσα Χωριό, κάτοικος Γαλλίας, καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης με ειδικότητα στη Βιολογία, αποφάσισε να διασχίσει τρεις χώρες με το ποδήλατό του. Για ένα τάμα. Στη μνήμη του 23χρονου Κυπριανού Παπαϊωάννου, που έχασε τη ζωή του στη σύγκρουση των τρένων στα Τέμπη....

48. Η Κίνα έκλεισε τα ανεπίσημα αστυνομικά τμήματά της στο Ηνωμένο Βασίλειο

Ο Βρετανός υπουργός Ασφάλειας, Τομ Τουγκεντχάτ, δήλωσε πως η Κίνα έκλεισε «αστυνομικά τμήματα» που αναφέρθηκαν σε τοποθεσίες σε ολόκληρο το Ηνωμένο Βασίλειο και ότι έρευνα που πραγματοποιήθηκε δεν αποκάλυψε καμία παράνομη δραστηριότητα από το κινεζικό κράτος σε αυτούς τους χώρους....

49. Ποιοτικός ύπνος: Οι 3 βασικές αρχές από τους sleep experts

Ο ποιοτικός ύπνος συνδέεται με την καλύτερη υγεία και μακροζωία, ωστόσο δεν είναι δεδομένος για όλους. Για την ακρίβεια οι τελευταίες έρευνες δείχνουν πως το 8% των ενηλίκων παγκοσμίως, υποφέρουν από χρόνια αϋπνία, η οποία με την σειρά της αυξάνει το στρες, την κόπωση, την κατανάλωση τροφής. ...

50. Αντικαταστήστε τον καφέ σας με αυτό το «trendy» ρόφημα

Το Matcha είναι ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ασία εδώ και αιώνες. Πρόσφατα, έχει γίνει πιο γνωστό στον δυτικό κόσμο ως ένα εξαιρετικό υποκατάστατο του καφέ. ...

51. Τι είναι πιο υγιεινό; Coca Cola Light vs Zero και άλλες 5 «μάχες»

Στα ράφια των σούπερ μάρκετ όλο και πληθαίνουν οι επιλογές προϊόντων χωρίς ζάχαρη, vegan ή χωρίς γλουτένη. Είναι όμως αυτά τα προϊόντα στ’ αλήθεια πιο υγιεινά από τα κανονικά; ...

52. Δυσκολεύστε να κοιμηθείτε; Δοκιμάστε αυτό το τσάι

Τίποτα δεν είναι καλύτερο από ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι, ειδικά πριν τον ύπνο. Ορισμένα τσάγια μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα. Πολλά είδη τσαγιού από βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί ως φυσικά φάρμακα για τον ύπνο εδώ και αιώνες, χάρη στην ικανότητά τους να καταπολεμούν την αϋπνία, το στρες και το άγχος. Μερικά μάλιστα έχουν μελετηθεί για τις ιδιότητες που προάγουν τον ύπνο. ...

53. 5 τρόποι για να είστε πιο παραγωγικοί εντός της ημέρας

54. Με αυτούς τους τρόπους μπορείς να «ανοίξεις» το χρώμα των μαλλιών σου

Εάν έχετε ξανθά μαλλιά αλλά θέλετε να τα φωτίσετε μόνοι σας χωρίς τη χρήση βαφής, μπορείτε να επιλέξετε purple shampoo, μαλακτικό και σπρέι. Αυτό το τρίο είναι ασφαλές για χρήση σε φυσικά και βαμμένα μαλλιά, που μπορεί να κάνει το ξανθό σας έως και 2 αποχρώσεις πιο ανοιχτό. ...

55. Παρουσίαση του βιβλίου «Brandy Sour» της Κωνσταντίας Σωτηρίου

Το Σολώνειον Κέντρο Βιβλίου και οι εκδόσεις Πατάκη παρουσιάζουν το τελευταίο βιβλίο της Κωνσταντίας Σωτηρίου «Brandy Sour» την Πέμπτη 27 Απριλίου στη Λευκωσία, στο Σολώνειον Κέντρο Βιβλίου. ...

56. Ταϊβάν: Παραμένει σε κινεζικό κλοιό το νησί εδώ και τρεις μέρες

Τα στρατιωτικά γυμνάσια της Κίνας προκαλούν «αστάθεια» στην Ταϊβάν και στην περιφέρεια κι αποτελούν «ανεύθυνες» ενέργειες για οποιαδήποτε μεγάλη χώρα, κατήγγειλε σήμερα η πρόεδρος Τσάι Ινγκ-γουέν, μετά την ανακοίνωση του Πεκίνου πως ολοκληρώθηκαν τριήμερες ασκήσεις γύρω από τη νήσο. ...

57. Ταϊβάν: Προσομοίωση «αποκλεισμού» του νησιού από τα στρατιωτικά γυμνάσια του Πεκίνου

Η Κίνα επιχείρησε σήμερα με τις στρατιωτικές ασκήσεις της την προσομοίωση ενός «αποκλεισμού» της Ταϊβάν, σύμφωνα με ανακοίνωση που εκδόθηκε από τις κινεζικές ένοπλες δυνάμεις. Δεκάδες αεροσκάφη αναπτύχθηκαν για να εφαρμόσουν έναν «αεροπορικό αποκλεισμό» του εν λόγω εδάφους που διεκδικείται από το Πεκίνο, μετέδωσε επίσης το κρατικό κινεζικό τηλεοπτικό δίκτυο CCTV. ...

58. Κίνα: Προσομοίωση «πληγμάτων ακριβείας» κατά βασικών στόχων στην Ταϊβάν

Η Κίνα έκανε προσομοίωση «πληγμάτων ακριβείας» σήμερα στην Ταϊβάν κατά τη δεύτερη ημέρα στρατιωτικής της άσκησης «ολικής περικύκλωσης» της νήσου, η οποία έχει προγραμματιστεί να διαρκέσει ως αύριο, Δευτέρα, και παρουσιάστηκε από το Πεκίνο ως «σοβαρή προειδοποίηση» στις αρχές της νήσου μετά την συνάντηση της προέδρου της με υψηλόβαθμο Αμερικανό αξιωματούχο στις ΗΠΑ....

59. Ταϊβάν: 9 πολεμικά πλοία και 71 μαχητικά στην άσκηση περικύκλωσης από την Κίνα

Το υπουργείο Αμυνας της Ταϊβάν ανακοίνωσε ότι εντόπισε ένα πολεμικό πλοίο και 20 μαχητικά αεροσκάφη της Κίνας επιπλέον γύρω από το νησί, κατά την πρώτη ημέρα των στρατιωτικών ασκήσεων που ανακοίνωσε το Πεκίνο στο Στενό της Ταϊβάν....

60. Κίνα: «Ολική περικύκλωση» της Ταϊβάν ο στόχος των στρατιωτικών ασκήσεων

Οι στρατιωτικές ασκήσεις που άρχισε σήμερα η Κίνα στο Στενό της Ταϊβάν στοχεύουν σε «ολική περικύκλωση» της νήσου, σύμφωνα με το κρατικό τηλεοπτικό δίκτυο της Κίνας CCTV. ...