https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-o-koyrkoymas-einai-polytimos-gia-tin-ygeia-mas
Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και φάρμακο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Τις τελευταίες δεκαετίες έχει γίνει δημοφιλής ως συμπλήρωμα διατροφής, που πωλείται συχνά ως κουρκουμίνη –μια χημική ένωση που βρίσκεται στον αποξηραμένο κουρκουμά– με ισχυρισμούς ότι μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο στις αρθρώσεις, να μειώσει τη φλεγμονή και να βελτιώσει την κινητικότητα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/detox-smoothie-me-portokali-kai-koyrkoyma
Ένα twist στο κλασικό smoothie πορτοκαλιού!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/kathariste-eis-bathos-to-prosopo-sas-me-ayti-tin-diy-maska
Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες με λιπαρό δέρμα, είναι οι μεγάλοι πόροι. Δυστυχώς, αυτά τα μικρά σημαδάκια στο πρόσωπό μας μπορούν να μας επηρεάσουν αρκετά όσον αφορά την εμφάνισή μας, ωστόσο είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο και πολύ πιο common απ’ όσο νομίζετε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-kanete-ton-kafe-sas-pio-threptiko-me-fysika-systatika
Είναι γνωστό πως ο καφές έχει αρκετά οφέλη για την υγεία μας με μερικά από αυτά να είναι η προστασία από τον διαβήτη τύπου 2, τη νόσο του Πάρκινσον, ασθένειες και καρκίνο του ήπατος, καθώς και σημαντική προφύλαξη της υγείας της καρδιάς.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/to-diatrofiko-programma-epta-imerwn-poy-tha-sas-ananewsei
Μια σημαντική πηγή έμπνευσης για τη διαμόρφωση του προγράμματος τους αποτέλεσαν οι διατροφικές συνήθειες των κατοίκων του χωριού Pioppi, που βρίσκεται στη νότια Ιταλία και είναι γνωστό ως το "πιο υγιές χωριό του κόσμου".
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/rolakia-psomioy-zeas-me-pikantiki-gemisi
Αυτά τα Vegan, αλμυρά ρολάκια είναι το πιο τέλειο και healthy σνακ! Μαλακή ζύμη γεμάτη με μια τολμηρά καρυκευμένη γέμιση κόκκινης φακής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/meiwste-toys-poroys-sas-me-mia-spitiki-maska-proswpoy
Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες με λιπαρή ή μικτή επιδερμίδα, είναι οι μεγάλοι πόροι
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/zymarika-olikis-me-liastes-ntomates-kale-kai-koykoynari
Ένα νόστιμο πιάτο ζυμαρικών που είναι γεμάτο με βιταμίνες και πολλά ωφέλιμα συστατικά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/enisxyste-ton-kafe-sas-me-ayta-ta-threptika-systatika-poy-tha-ofelisoyn-tin-ygeia-sas
Είναι γνωστό πως ο καφές έχει αρκετα οφέλη για την υγεία μας με μερικά από αυτά να είναι η προστασία από τον διαβήτη τύπου 2, τη νόσο του Πάρκινσον, ασθένειες και καρκίνο του ήπατος, καθώς και σημαντική προφύλαξη της υγείας της καρδιάς...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/bio-tropoi-gia-na-bapseis-ta-ayga-soy-fetos-to-pasxa
Σας παρουσιάζουμε 3 τρόπους που έχουμε δοκιμάσει και ξέρουμε ότι σίγουρα θα λατρέψετε, plus ένα tip για να διακοσμήσετε με τον πιο απλό και ιδιαίτερο τρόπο τα κόκκινα αυγά σας
...
