https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oktw-synitheies-poy-mas-xarizoyn-exi-xronia-zois
Μελέτη που δημοσίευσε χθες η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (ΑΗΑ) δείχνει πώς μια λίστα από οκτώ συνήθειες είναι ικανή να επιβραδύνει τη γήρανση του σώματός μας κατά έξι χρόνια. Οι επιστήμονες μελέτησαν δεδομένα περισσότερων των 6.500 ασθενών με μέση ηλικία τα 47 έτη. Ενα από τα σημαντικότερα πορίσματα ήταν πως οι άνθρωποι με την καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία ήταν εκείνοι που ήταν κατά μέσον όρο έξι χρόνια νεότεροι από τη βιολογική τους ηλικία, τον ρυθμό δηλαδή που το σώμα γερνάει με κάθε χρόνο εν ζωή. Η έρευνα συνιστά πως οι κάτωθι οκτώ παράγοντες αποτελούν το «αλφαβητάρι» της καλής καρδιαγγειακής λειτουργίας:
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/ti-einai-pio-ygieino-coca-cola-light-vs-zero-kai-alles-5-maxes
Στα ράφια των σούπερ μάρκετ όλο και πληθαίνουν οι επιλογές προϊόντων χωρίς ζάχαρη, vegan ή χωρίς γλουτένη. Είναι όμως αυτά τα προϊόντα στ’ αλήθεια πιο υγιεινά από τα κανονικά;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/enallaktika-proionta-ofelos-i-kindynos-gia-ti-dimosia-ygeia
Ο Δρ Δημήτρης Ρίχτερ, Διευθυντής της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής στην Ευρωκλινική Αθηνών και Αντιπρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας απαντά σε καθημερινά ερωτήματα καθώς και διλήμματα που προκύπτουν από τη χρήση των νέων εναλλακτικών προϊόντων καπνού και πως αυτά επηρεάζουν την υγεία της καρδιάς. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/syzygoktonos-tremithoysas-nomize-oti-briskotan-se-oneiro
Με την προσκόμιση νέων μαρτύρων κατηγορίας στη δίκη του καθ' ομολογία συζυγοκτόνου της Τρεμιθούσας και την κατάθεση του ιδίου του 74χρονου προχώρησε την Τετάρτη η διαδικασία ενώπιον του Μόνιμου Κακουργιοδικείου Πάφου, ενώ συνεχίζεται η δίκη εντός κύριας δίκης, προκειμένου να ξεκαθαρίσει το Δικαστήριο αν έγιναν θεληματικά ορισμένες δηλώσεις του 74χρονου κατηγορούμενου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/3-logoi-na-fate-sokolata-simera
Από μικρά παιδιά μάς έλεγαν ότι η πολλή σοκολάτα βλάπτει, παχαίνει, χαλάει τα δόντια κτλ. Εν μέρη είναι αλήθεια αλλά μόνο όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-7-ypoyles-synitheies-poy-kanoyn-kako-stin-kardia-sas
Oρισμένες συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, είναι γνωστό πως σε βάθος χρόνου ενδέχεται να προκαλέσουν προβλήματα στην καρδιά. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/ntina-kwnsta-15-thrylikes-skines-atakes-tis
Η Ντίνα Κώνστα υπήρξε η επιτομή του ταλέντου, της επιμονής και της επιτυχίας καθώς επρόκειτο για μία γυναίκα που μεγάλωσε σε δύσκολες εποχές και που κατάφερε να ξεχωρίσει στο ευρύ κοινό και στον καλλιτεχνικό περίγυρο μέσα από το αστείρευτο ταλέντο της
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/paxysarkia-to-farmako-poy-exei-to-apotelesma-egxeirisis-xoris-nysteri
Ελπίδα για απώλεια βάρους σε υπέρβαρους και παχύσαρκους χωρίς να απαιτείται εγχείρηση προσφέρει ένα φάρμακο, το οποίο πρόσφατα εγκρίθηκε από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2. Ο λόγος για το Tirzepatide, το οποίο, σύμφωνα με νέα έρευνα, με μία δόση ανά εβδομάδα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια έως και 23,6 κιλών σε άτομα χωρίς διαβήτη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/omada-aimatos-pws-sxetizetai-me-ton-kindyno-kardiakwn-pathiseon
Όπως είναι γνωστό, το αίμα που κυλάει στις φλέβες μας έχει ορισμένα χαρακτηριστικά που οδηγούν στην κατηγοριοποίησή του σε μια από τις ακόλουθες ομάδες: Α+, Α-, Β+, Β-, Ο-, Ο+, ΑΒ+ και ΑΒ-....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-einai-simantiko-na-trwme-abokanto
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε αβοκάντο σπάνια ή ποτέ, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη που έγινε σε μεγάλο αριθμών ανθρώπων και σε μεγάλο βάθος χρόνου 30 ετών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/stin-koili-i-prwti-ekthesi-krasioy-kai-zibanias
Η πρώτη έκθεση κρασιού και ζιβανίας οργανώθηκε το Σάββατο στο Περιφερειακό Εκπαιδευτικό Κέντρο Αγροτικών Επαγγελμάτων και Παραδοσιακών Προϊόντων στην Κοίλη. Οι επισκέπτες χτες είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν κρασί και ζιβανία από οινοποιεία της ευρύτερης περιοχής, ενώ ενημερώθηκαν για τον ορθό τρόπο σερβιρίσματος του κρασιού και για τις γηγενείς ποικιλίες της Κύπρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/7-nistisima-piata-poy-prepei-na-dokimasete
Η περίοδος της νηστείας περιλαμβάνει αποχή από τροφές ζωικής προέλευσης για 40 ημέρες είναι μια καλή ευκαιρία για διατροφικό «εξαγνισμό» από κορεσμένα λίπη για μία διατροφή-αποτοξίνωση για τον οργανισμό μας
...