ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 22:12
 

Ζεν... Ικαρία

Λίγα μέτρα από την παραλία του να διακρίνονται τα ερείπια από το ναό της Αρτέμιδος

Newsroom K

Με τον διεθνή Τύπο να έχει στρέψει τα φώτα επάνω της, έπειτα από έρευνα που την κατατάσσει ανάμεσα στα τέσσερα μέρη σε όλο τον κόσμο με τους μακροβιότερους κατοίκους, οι Ικαριώτες νιώθουν λίγο...άβολα. Περίεργο; Καθόλου. Οι ίδιοι, εξάλλου, ήταν «ζεν» πολύ πριν έρθει αυτή η τάση στον τόπο τους.

Πήγα στην Ικαρία καλεσμένη της επιτυχημένης δασκάλας της γιόγκα Φωτεινής Μπήτρου (www.purefitness.gr), για να παρακολουθήσω ένα καλοκαιρινό τμήμα διάρκειας έξι ημερών που έκανε στο νησί. Ανυπομονούσα να αφήσω πίσω μου τη χαοτική καθημερινότητα της Αθήνας και να απολαύσω την προσαρμογή μου στον αργό και τόσο ευεργετικό ρυθμό της, γνωρίζοντας το αγαπημένο μου νησί με έναν εντελώς νέο τρόπο από ό,τι στις παλαιότερες επισκέψεις μου. Αρπαξα λοιπόν το στρώμα μου και ξεκίνησα για ένα ταξίδι που περιλάμβανε γιόγκα, θεραπείες new age, επαφή με τη φύση και βέβαια εξαιρετικό φαγητό - ένα στοιχείο που η έρευνα Blue Zone (το πρότζεκτ στη διάρκεια του οποίου οι ερευνητές μελέτησαν τη μακροζωία και την ευεξία σε διάφορα μέρη και έκανε την Ικαρία γνωστή σε όλο τον κόσμο) χαρακτήρισε βασικό παράγοντα της μακροζωίας των κατοίκων του νησιού.

Διαλογισμός, γιόγκα και οικολογία

Από τις πρώτες κιόλας μέρες διαπίστωσα μια σειρά από σημαντικές αλλαγές στο σκηνικό του νησιού, που σηματοδοτούνται από την άφιξη όλο και περισσότερων εναλλακτικών επαγγελματιών, όπως ρεφλεξιολόγων, θεραπευτών μασάζ και σιάτσου, ανθρώπων που παρασκευάζουν φυσικά καλλυντικά από τα προϊόντα της ικαριώτικης φύσης, και οικολόγων που εγκαταστάθηκαν στο νησί για έναν πιο απλό, αυτάρκη και φυσικό τρόπο ζωής. Ολοι αυτοί είναι οι άνθρωποι που δημιούργησαν ένα «νέο ρεύμα», όπως το λένε, που απευθύνεται σε ταξιδιώτες που θέλουν σώμα και πνεύμα να βρίσκονται σε αρμονία, με οικολογικές ευαισθησίες, που αγαπούν να μαθαίνουν ακόμα κι όταν ταξιδεύουν. Αποφάσισα, λοιπόν, να δω την πρόσκληση στο καταφύγιο γιόγκα σαν μια ευκαιρία να εξερευνήσω αυτό το «νέο σκηνικό» που ανθεί εκεί και αφορά στο «ευ ζην», γνωρίζοντας τους ίδιους τους πρωταγωνιστές του.

Κατρίν Γκέρνερ
Πρώτα ήταν το «αυγό»

Κάθε πρωί και απόγευμα η Φωτεινή Μπήτρου δίδασκε τους 40 μαθητές της (αριθμός ρεκόρ για σεμινάριο γιόγκα σε νησί), Ελληνες και ξένους, φιλοξενούμενη στο «The Egg», έναν παραθαλάσσιο πολυχώρο στην Καλαμουρίδα για χορό, διαλογισμό, γιόγκα και ολιστικές θεραπείες, τον πρώτο του είδους του στην Ικαρία. Πολλοί από τους μαθητές γνώριζαν τη γιόγκα πρώτη φορά -αναζητώντας τρόπους να βελτιώσουν το σώμα τους και την υγεία τους-, ενώ παράλληλα έκαναν τις εξερευνήσεις τους στο νησί. Το «The Egg» ανακαινίστηκε εξ ολοκλήρου το 2013 από τη Γερμανίδα Katrin Gerner, η οποία στη διάρκεια του χειμώνα εργάζεται ως καλλιτεχνική διευθύντρια για διαφημιστικές εταιρείες στην πατρίδα της - κάτι που είναι εμφανές στη μοντέρνα δημιουργική διακόσμηση του χώρου. Ο χώρος λειτουργεί μόνο το καλοκαίρι και χρησιμοποιείται από ντόπιους δασκάλους χορού, ομάδες γιόγκα, ξένους εκπαιδευτές και θεραπευτές. «Υπήρξε κάτι πολύ δυνατό που με τράβηξε εδώ», λέει η κυρία Gerner. «Συνειδητοποίησα ότι, εκτός από τα πολλά δώρα που προσφέρουν το νησί και οι άνθρωποί του, προσελκύει ανθρώπους από κάθε γωνιά του πλανήτη που έχουν τον ίδιο στόχο: να έρθουν σε επαφή με την εσωτερική τους ειρήνη».

Βεντάτα Ασπιώτη
Το χθες συναντά το σήμερα

«Η Ικαρία από την αρχαιότητα θεωρείται θεραπευτικός τόπος, λόγω των πηγών μεταλλικού νερού, της πλούσιας φύσης και των ιερών ναών», μας λέει η Βεντάτα Ασπιώτη, που θεωρείται πρωτοπόρος στη μικρή αλλά ισχυρή κοινότητα εναλλακτικών θεραπευτών του νησιού. Η κυρία Ασπιώτη είναι εκπαιδευμένη θεραπεύτρια, οργανώνει συνεδρίες, γράφει βιβλία αυτοβελτίωσης και τα τελευταία 30 χρόνια πραγματοποιεί τα σεμινάρια του ινστιτούτου Power of Light, κυρίως σε διεθνή γκρουπ αλλά και σε Ελληνες. Τα workshops που διδάσκει πραγματοποιούνται στα Artemis Studios, στο χωριό Νας, σε έναν ιδιαίτερο χώρο όπου μέσα έχουν τοποθετηθεί θεραπευτικοί κρύσταλλοι και θρησκευτικά αντικείμενα από την Ελλάδα μέχρι το Μπουτάν. Στην άκρη της όμορφης παραλίας του χωριού -που προσελκύει πολλούς γυμνιστές- υπάρχει μια καταπράσινη λίμνη, ενώ στην περιοχή διακρίνονται τα ερείπια του ναού της Ταυροπόλου Αρτέμιδος -ένα από τα πρώτα ιερά της θεάς κατά την αρχαιότητα- που μαρτυρούν την πλούσια πολιτιστική κληρονομιά του τόπου.

Ρόμπιν Ουάτλεϊ Καν
Ασκηση με τους ντόπιους

Στα νιάτα της τραγουδούσε με τον Φρανκ Σινάτρα και ζούσε ως θεραπεύτρια στην Καραϊβική και τη Χαβάη. Την τελευταία δεκαετία, η Αμερικανίδα Robyn Whatley Kahn εγκαταστάθηκε στην Ικαρία κάνοντας συνεδρίες της θεραπείας Body Talk System, ρέικι και μασάζ Deep Tissue. «Οι άνθρωποι εδώ ξέρουν ότι η θεραπεία που κάνω έχει βοηθήσει πολλούς και με συστήνουν οι ίδιοι», λέει. Οι Ικαριώτες, που τη φωνάζουν Ουρανία, και οι επισκέπτες παρακολουθούν τα σεμινάριά της στο όμορφα ανακαινισμένο σπίτι της στις Ράχες, ανάμεσα στην καταπράσινη φύση και τα τρεχούμενα νερά. «Ολο και περισσότεροι λάτρεις της φύσης και της ευεξίας επισκέπτονται ή μετακομίζουν στο νησί για να ζήσουν το παρόν, τη ζωηρή φύση, τους ανθρώπους της, όλα όσα συμβάλλουν σε ένα περιβάλλουν που λειτουργεί θεραπευτικά». Μάλιστα η ίδια, τιμώντας την τοπική κοινότητα, κυκλοφόρησε πρόσφατα το φωτογραφικό λεύκωμα με τίτλο «Eyes on Ikaria».

Βίκυ Λάζου
Πλάθοντας το παιδί μέσα μας

Επίσης στις Ράχες βρίσκεται η Βίκυ Λάζου, κεραμίστρια και δασκάλα από την Αθήνα, που διευθύνει «Το εργαστήρι του πηλού» για παιδιά και επιστρέφει στην Ικαρία κάθε καλοκαίρι με τον γιο και τον Ικαριώτη σύζυγό της. Εχει αναπτύξει μια τεχνική που επιτρέπει «στο παιδί μέσα μας» να εκφραστεί δημιουργικά μέσα από το διαλογισμό και το πλάσιμο του πηλού. Την τεχνική αυτή διδάσκει σε ομαδικές και ιδιωτικές συνεδρίες, σε ντόπιους και επισκέπτες, που αναζητούν νέους τρόπους δημιουργικής ελευθερίας. «Η ανταπόκριση είναι πολύ θετική, οι Ικαριώτες λατρεύουν να εκφράζουν τη δημιουργικότητά τους, όπως έχει δείξει ήδη άλλωστε το πρότζεκτ “Μουσικές αυλές”, που διοργανώνεται από την Κίνηση Πολιτών Ραχών και περιλαμβάνει μαθήματα μουσικής και συναυλίας, με τους μουσικούς να μελετούν μέσα στους κήπους των ντόπιων».

Τζόι Μπράουν
Διαλογισμός για συγγραφείς

Η Βελγίδα Joey Brown βρίσκεται επίσης στην Ικαρία, συνδυάζοντας το διαλογισμό με καλοκαιρινά σεμινάρια για συγγραφείς σε διάφορους χώρους σε όλο το νησί, βοηθώντας τους να «ξεμπλοκάρουν» και να ανακτήσουν την έμπνευσή τους. «Οι περισσότεροι από τους συμμετέχοντες στα σεμινάριά μου είναι ξένοι που ζουν καθημερινά μέσα στο στρες», λέει. «Οι Ικαριώτες είναι ήδη τόσο συνδεδεμένοι με τη γη, τη θάλασσα, τα στοιχεία της φύσης, που ίσως δεν έχουν τέτοιες ανάγκες». Και πράγματι, ένας βοσκός, ο Ηλίας, τον οποίο συνάντησα μια μέρα στην πλατεία του χωριού, μου είπε το εξής: «Κάθε βράδυ κάθομαι, βάζω να πιω ένα ποτήρι κρασί και αναλογίζομαι τη μέρα μου. Σκέφτομαι τι έκανα σήμερα. Τι θα μπορούσα να είχα κάνει καλύτερα ή διαφορετικά. Τι είναι πιο σημαντικό για μένα. Και μετά σκέφτομαι το αύριο και πώς ονειρεύομαι ότι θα είναι. Με αυτόν τον τρόπο απολαμβάνω το κρασί και το φαγητό με την οικογένειά μου και πηγαίνω για ύπνο ήρεμος».

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

Διαβάζονται σήμερα

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

Δήμαρχος Λεμεσού: Αυστηρά τα κριτήρια για δημιουργία ψηλών κτιρίων

«Ποια κριτηρια ειναι αυστηρα; Το ελλειματικο παρκινγ, η ελλειψη πρασινου ή η ανεγερση κτιριων στο παραλιακο ...»
Ντομπρος Κελαηδης  |  22:55

Στα €20,43 δις το χρέος της κεντρικής κυβέρνησης το ‘α εξάμηνο του 2018

«Το 2012 το δημόσιο χρέος ανερχόταν στα 15 δις περίπου , ήταν 85% του ΑΕΠ και όλοι φώναζαν. Τώρα ανήλθε ...»
leo  |  13:39

Κριτική Ακιντζί στους Ε/κ με αφορμή την επέτειο της 20ης Ιουλίου

«ΤΕΛΙΚΑ ΕΠΙΤΙΜΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ ΤΗΣ Τ.Δ. ΤΗΣ Β.ΚΥΠΡΟΥ ΕΙΝΑΙ ΡΟΛΑΝΔΗΣ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΑΝΟΥ!!!!! ΚΑΛΑ ΑΚΚΙΝΤΖΙΗ ΜΟΥ Ο ...»
ΚΡΙΣΤΟΦΕΡ  |  14:33

Βιβλίο για τις διαπραγματεύσεις στο Κυπριακό εκδίδει ο Κοτζιάς

«Όταν έπρεπε να διώχναν αυτόν τον `κύριο` δεν το έκαναν και τώρα γράφονται βιβλία για να αποδείξουν ότι ...»
knak  |  09:46

Ταξίδια: Τελευταία Ενημέρωση

O κ. Wu σκυμμένος πάνω από τις περίφημες αλμυρές τηγανίτες του, που τον έκαναν διάσημο σε όλο τον κόσμο.

Νόστιμη Σαγκάη

Ενας μίνι-οδηγός για να μη χαθείτε στη μετάφραση της πληθώρας εδεσμάτων που προσφέρει η οικονομική πρωτεύουσα της Κίνας
Newsroom K
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Η λάθος επιλογή αποσκευών ή το άτσαλο πακετάρισμα μπορεί να σας χαλάσουν τη διάθεση

Άλλη στο αμάξι, άλλη στον αέρα

«Οι σκληρές βαλίτσες προστατεύουν καλύτερα τα εύθραυστα αντικείμενα, ενώ οι μαλακές δίνουν τη δυνατότητα να βάλουμε περισσότερα ...
Newsroom Κ, Αθήνα
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Η μεσαιωνική αύρα της Γάνδης είναι από τα πιο γοητευτικά στοιχεία της.

Γάνδη by locals

Εξόρμηση για αγορές στο παλιό ταχυδρομείο, κυριακάτικα μπουκέτα στην πλατεία Kouter και τα πιο νόστιμα γεμιστά κεφτεδάκια ...
Newsroom K
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Nyhavn, το παλιό λιμάνι της Κοπεγχάγης είναι σήμερα το πλέον τουριστικό σημείο της πόλης.

Κοπεγχάγη: Ποιος βιάζεται;

Η τάση της New Nordic κουζίνας, που κερδίζει όλο και περισσότερους πιστούς σε όλη την Ευρώπη, ξεκίνησε από την Κοπεγχάγη
Newsroom Κ, Αθήνα
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Η θέα στην πόλη από τον καθεδρικό ναό του Σωτήρος Χριστού, στις όχθες του ποταμού Μόσχοβα.

Μόσχα by locals

Ένας δρόμος-κόσμημα, το μουσείο των κοσμοναυτών και γκουρμέ εμπειρίες σιβηρικής έμπνευσης
Newsroom K
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Ο πεζόδρομος της Kneza Mihaila είναι η βασική εμπορική αρτηρία του Βελιγραδίου.

Βελιγράδι: Έξω καρδιά

Tα ποιοτικά στέκια και η πολυκύμαντη ιστορία του δημιουργούν ένα εκρηκτικό, άκρως βαλκανικό, μίγμα
Newsroom K
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Υποδεχτείτε το καλοκαίρι στον δημόσιο αστικό χώρο Kvaesthusmole.

Κοπεγχάγη by locals

Πινγκ πονγκ συνοδεία μπίρας, ένα πάρκο γεμάτο εκπλήξεις και η εκκλησία που έγινε γκαλερί
Newsroom K
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Με μεγάλη αρχιτεκτονική παράδοση, το Σικάγο έρχεται δεύτερο, μετά τη Νέα Υόρκη, σε ουρανοξύστες

Σικάγο by locals

Ένα θερμοκήπιο με ιστορία 100 ετών, το τρένο που αγαπούν οι ντόπιοι και ο γνήσιος «βασιλιάς των μπέργκερ»
Newsroom Κ, Αθήνα
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
H Mαδρίτη έχει σπουδαία αρχιτεκτονική – θαυμάστε το κτίριο Metropolis στη συμβολή της Gran Via με την Alcalα

Μαδρίτη by locals

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για την ισπανική πρωτεύουσα, συστημένα από ντόπιους
Newsroom Κ, Αθήνα
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ
Το 2017 η τέχνη του pizzaiolo εντάχθηκε στον κατάλογο άϋλης πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO

Νόστιμη Νάπολη

Οκτώ στάσεις για φαγητό και γλυκό στην πόλη-σύμβολο της ιταλικής γαστρονομίας
Newsroom K
 |  ΤΑΞΙΔΙΑ