ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΥΓΕΙΑ

Περπάτημα: Το πιο απλό βήμα για υγιή νου και σώμα

Well.cy Το περπάτημα — μια από τις πιο φυσικές και προσβάσιμες μορφές άσκησης — αποδεικνύεται εξαιρετικά ωφέλιμο όχι μόνο για τη σωματική υγεία, αλλά και για την ψυχική ευεξία και τις πνευματικές λειτουργίες.

Τι είναι η θεραπεία χεριών

Κάποιες φορές, τα χέρια που πονάνε ή έχουν υποστεί κάκωση χρειάζονται κάτι παραπάνω από απλή ξεκούραση, φάρμακα ή σπιτικά γιατροσόφια για να λειτουργήσουν ή να αποκατασταθούν. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει να συνεργαστείτε με έναν πιστοποιημένο θεραπευτή χεριών (CHT). Αν συμβεί αυτό, να είστε προετοιμασμένοι για μια ολοκληρωμένη θεραπεία που εκτείνεται πέραν των χεριών σας.
Κάντε τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής σας όσο το δυνατόν καλύτερα ακολουθώντας αυτές τις στρατηγικές
Kathimerini.gr
 |  ΥΓΕΙΑ
Λειτουργούμε κυρίως ασυνείδητα, μηχανικά, δεδομένου ότι το μυαλό μας ταξιδεύει κατά μέσο όρο 47% του χρόνου που είμαστε ...
 |  ΥΓΕΙΑ

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ