Kathimerini.com.cy
Οι ψηλές θερμοκρασίες και οι συνθήκες καύσωνα που επικρατούν τις τελευταίες μέρες οδήγησαν τις ιατρικές υπηρεσίες και το υπουργείο υγείας να προβούν σε προειδοποιήσεις για προφύλαξη της υγείας του κοινού και ιδιαίτερα των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού.
Τρόποι προστασίας
Οι τρόποι προστασίας είναι απλοί και με την τήρηση του αποφεύγονται δυσάρεστες καταστάσεις. Πρώτο θα πρέπει το κοινό να αποφεύγει την συχνή έκθεση στο ήλιο, την άσκοπη διακίνηση καθώς και την βαριά σωματική άσκηση. Το κοινό θα πρέπει να προτιμά τα σκιερά και δροσερά μέρη και να αποφεύγει τους χώρους που επικρατεί συνωστισμός.
Άλλες ενέργειες στις οποίες θα πρέπει να προβεί το κοινό είναι να ντύνεται ελαφρά και να χρησιμοποιεί καπέλο και γυαλιά ηλίου κατά τις μετακινήσεις του.
Επίσης θα πρέπει να καταναλώνουν αρκετές ποσότητες νερού και να προβαίνουν σε αρκετά χλιαρά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας.
Ιδιαίτερη προσοχή συστήνεται στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού όπως βρέφη, ηλικιωμένους και εγκυμονούσες. Οι ομάδες αυτές είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στις υψηλές θερμοκρασίες και στο ήλιο και θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.
Στα ύψη η θερμοκρασία
Το απόγευµα, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Οι άνεµοι θα πνέουν κυρίως νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί, ασθενείς µέχρι µέτριοι, 3 µε 4 µποφόρ και η θάλασσα θα είναι λίγο ταραγµένη.
Απόψε, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος αλλά τοπικά δυνατό να σχηµατιστεί χαµηλή νέφωση ή και αραιή οµίχλη. Οι άνεµοι θα πνέουν κυρίως βορειοδυτικοί ως βορειοανατολικοί, ασθενείς αλλά αρχικά µέχρι µέτριοι, 3 µε 4 µποφόρ. Η θάλασσα θα καταστεί σταδιακά ήρεµη µέχρι λίγο ταραγµένη. Η θερµοκρασία θα πέσει γύρω στους 22 βαθµούς στο εσωτερικό, τα νότια και τα ανατολικά παράλια και γύρω στους 20 βαθµούς στα υπόλοιπα παράλια και τα ψηλότερα ορεινά.
Αύριο, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Οι άνεµοι θα πνέουν αρχικά νοτιοανατολικοί ως νοτιοδυτικοί ασθενείς, 3 µποφόρ, για να καταστούν σταδιακά κυρίως νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί, ασθενείς µέχρι µέτριοι, 3 µε 4 µποφόρ και παροδικά στα νότια παράλια, µέτριοι µέχρι ισχυροί, 4 µε 5 µποφόρ. Η θάλασσα θα καταστεί σταδιακά λίγο ταραγµένη. Η θερµοκρασία θα ανέλθει στους 39 βαθµούς στο εσωτερικό, γύρω στους 35 στα νότια και ανατολικά παράλια και στους 31 στα υπόλοιπα παράλια και τα ψηλότερα ορεινά.
Την Πέµπτη, την Παρασκευή και το Σάββατο, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Η θερµοκρασία δεν θα σηµειώσει αξιόλογη µεταβολή την Πέµπτη, αλλά την Παρασκευή και το Σάββατο αναµένεται µικρή άνοδος.
