ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 21:55
 

Ανοικτή τάξη Biodanza στο πλαίσιο του Interspace

Συντονισμός μέσω της μουσικής κίνησης και συναισθήματος

Newsroom K

Στο πλαίσιο του προγράμματος Interspace διοργανώνεται από τη Στέγη Χορού Λευκωσίας η ανοικτή τάξη της Biodanza. Η εμπειρία της Biodanza στόχο της έχει να καλυτερεύσει την ποιότητα ζωής και επικοινωνίας με τον εαυτό μας και με τους άλλους, αλλά επίσης να μας συντονίσει με την καλή και υγιή λειτουργία του σώματός μας.

Τι είναι η Biodanza
Η Biodanza παράγεται από την ελληνική λέξη βίος και την ισπανική danza που σημαίνει χορός. Είναι η ένωση της μουσικής, με την κίνηση και το συναίσθημα. Είναι ένα σύστημα που βοηθά στην προσωπική μας ανάπτυξη και που το κέντρο της είναι η ίδια η ζωή.
Μέσα από την αρμονική της μουσική και κίνηση, μας οδηγά σε αυτή την βαθειά αίσθηση της χαράς και απόλαυσης της ζωής. Νιώθουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Αυτά τα συναισθήματα που τα άτομα νιώθουν, κατά την διάρκεια μιας τάξης της Biodanza, τα μεταφέρουν στην καθημερινότητα τους και με την πάροδο του χρόνου συνειδητοποιούν, ότι λειτουργούν πολύ πιο θετικά απέναντι στην ζωή.

Αρμονική λειτουργία σώματος - νου
Όλες οι ασκήσεις της Biodanza έχουν στόχο την αρμονική λειτουργία ολόκληρου του ανθρώπου, δηλαδή σκέψεις, συναισθήματα, σώμα και πνεύμα. Με την Biodanza ο χορευτής μπορεί, μεταξύ άλλων, να μειώσει το καθημερινό άγχος, να βελτιώσει την ικανότητά του για εποικοδομητική επικοινωνία, να αυξήσει τη ζωτικότητά του αλλά και να ισορροπήσει τις ενδοθυμικές μας αλλαγές (εναλλαγές της ψυχολογικής μας διάθεσης, ευφορία, λύπη κ.λπ.)

Στην ανοικτή τάξη μπορούν να λάβουν μέρος άτομα από 15 ετών και πάνω, και δεν χρειάζεται γνώση χορού. Απευθύνεται σε οποιονδήποτε του αρέσει η μουσική, η κίνηση, η επικοινωνία. Χρειάζονται άνετα ρούχα και παπούτσια.

Σάββατο, 8 Απριλίου, ώρα 11:30-1:30 μ.μ., Στέγη Χορού Λευκωσίας, Παρθενώνος 25, Άγιος Ανδρέας, Λευκωσία

Πληροφορίες: 22780960 / 7000 503, www.facebook.com/dancehouse.lefkosia


Είσοδος Ελεύθερη

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

Τζ. Χούρικαν: Διαφορές υψηλόβαθμων αξιωματούχων παίζονται στο γήπεδο της Τρ. Κύπρου (Βίντεο)

«Ο κος Χούρικαν εθελοτυφλεί! Αγνοεί ότι ο σεντερ φορ του γηπέδου ειναι ο κος Πολυβίου. Με την κρίση του ...»
Πανικοδημος  |  10:53

Ξηλώνουν το Ανώτατο Δικαστήριο

«Ο βασικός νόμος της φύσης – και της κοινωνίας – είναι: «ότι δεν ελέγχεται είτε εκρήγνυται είτε ...»
Ai Em  |  09:29

Επαναβεβαίωση θέσεων από το Foreign Office για το Κυπριακό

«Αυτοκλιτοι και εντεταλμένοι πρέπει να απομονωθούν και να εκτεθούν δημόσια .»
Στέλιος Στυλιανού  |  17:33

Κλείδωσε ο Μουσιούττας για το ψηφοδέλτιο ΔΗΚΟ

«Τί σου είναι αυτή η ...ΔΗΚΟϊκή πολιτική!!! ...ολα τα νούμερα κερδίζουν!!!»
Ai Em  |  09:39

Θέατρο-Χορός: Τελευταία Ενημέρωση

Πρεμιέρα: Κυριακή 13 Ιανουαρίου 2019

Σονάτα για δυο

Θα καταφέρουν μάνα και κόρη να συμφιλιωθούν μετά από μια φρικτή νύχτα εξομολογήσεων
Δελτίο Τύπου
 |  ΘΕΑΤΡΟ-ΧΟΡΟΣ
X