ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 404 που βρέθηκαν αναζητώντας άγχος.

1. Γιατί η Gen Z δεν πίνει αλκοόλ;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/giati-i-gen-z-den-pinei-alkool

Ένας περίπλοκος συνδυασμός εξωτερικών πιέσεων και αυξημένης πληροφόρησης απομακρύνει τους νέους ανθρώπους από την κατανάλωση αλκοόλ, σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό συγκριτικά με τις προηγούμενες γενιές. Ως έφηβη, η Λόλα έκανε «κύκλους» σε ό,τι αφορά την κατανάλωση αλκοόλ. Υπήρχαν βραδιές που έπινε πολύ και την επόμενη ημέρα το μετάνιωνε καθώς προσπαθούσε να επαναφέρει στη μνήμη της όσα είχαν συμβεί το προηγούμενο βράδυ....

2. Γιατί να μην γίνουμε καλοί στο να είμαστε κακοί;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/giati-na-min-ginoyme-kaloi-sto-na-eimaste-kakoi

Κακά τα ψέματα, σε κανέναν δεν αρέσει να είναι κακός κάπου. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι δομημένος γύρω από την ιδέα του κυνηγιού της επιτυχίας...

3. Η Bella Hadid μιλάει για την βασανιστική βιομηχανία αλόγων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-bella-hadid-milaei-gia-tin-basanistiki-biomixania-alogon

Η Bella Hadid εκτός από το να είναι ένα από τα καλύτερα μοντέλα των εποχών μας, είναι επίσης και μια γυναίκα που την ενδιαφέρουν ιδιαίτερα τα ζώα και τα δικαιώματά τους. Ανάμεσα από πολλές αναρτήσεις που έκανε για την εβδομάδα μόδας ήταν και μια αρκετά σημαντική ανάρτηση που έκανε για τα δικαιώματα των αλόγων ...

4. Ύπνος και διατροφή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ypnos-kai-diatrofi

H διαδικασία του ύπνου ελέγχεται κυρίως από δύο ορμόνες, τη μελατονίνη και την αδενοσίνη. Η μειωμένη διάρκεια του ύπνου, καθώς και η ποιότητά του επιδρούν στην έκκριση τόσο αναβολικών ορμονών, όπως η αυξητική ορμόνη, η προλακτίνη και η τεστοστερόνη, όσο και καταβολικών ορμονών, όπως τα γλυκοκορτικοστεροειδή και οι κατεχολαμίνες ...

5. Μήπως τα social media επηρεάζουν και την δική σας σχέση;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-ta-social-media-epireazoyn-kai-tin-diki-sas-sxesi

Η ζήλεια στις σχέσεις μπορεί να πηγάζει είτε από μία «μελλοντική απειλή», δηλαδή φόβο πως ο σύντροφος σου θα εμπλακεί συναισθηματικά ή σεξουαλικά με ένα τρίτο άτομο στο μέλλον είτε από μία «παρελθοντική απειλή», όπως να ζηλεύεις έναν πρώην σύντροφο...

6. ΑΕΛ: Το 2–5 που καλείται να φτιάξει ο Γιανέφσκι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ael/ael-to-2–5-poy-kaleitai-na-ftiaxei-o-gianefski

Σε ρυθμούς Γιανέφσκι κινούνται πλέον στην ΑΕΛ, με τον νέο κόουτς, να έχει ήδη πιάσει δουλειά ενόψει ΑΠΟΕΛ...

7. Πόσο ελεύθερο χρόνο χρειάζεστε για να είστε χαρούμενοι;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/poso-eleythero-xrono-xreiazeste-gia-na-eiste-xaroymenoi

Μερικές φορές μας φαίνεται σαν να μην υπάρχουν αρκετές ώρες στην ημέρα, ώστε να βγάλουμε όλες τις επαγγελματικές υποχρεώσεις και να απολαύσουμε την προσωπική μας ζωή. Όπως όμως καταδεικνύει σχετική έρευνα μεταξύ χιλιάδων Αμερικανών, όταν έχει κανείς υπερβολικά πολύ ελεύθερο χρόνο στα χέρια του, δεν αισθάνεται πιο χαρούμενος. ...

8. Θύτες, θύματα και σχολική βία - Προφίλ, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/thytes-thymata-kai-sxoliki-bia-profil-aitia-kai-tropoi-antimetwpisis

Το νέο περιστατικό βίας σε μαθητή Γυμνασίου στη Λεμεσό, η καταγγελία των γονέων στην Αστυνομία και οι διαστάσεις που πήρε το όλο ζήτημα ανησυχούν την ευρύτερη κοινωνία της Κύπρου. Το θύμα, οι θύτες αλλά και οι υπόλοιποι παρευρισκόμενοι τίθενται στο μικροσκόπιο εξετάζοντας το περιστατικό σαν κοινωνικό ζήτημα και όχι σαν επεισόδιο αυτό καθ’αυτόν αναζητώντας τους λόγους, τα αίτια αλλά και τους τρόπους προσέγγισης και -στο βαθμό του δυνατού- αποφυγής παρόμοιων περιστατικών στο μέλλον. ...

9. Νικήστε το στρες με διατροφή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/nikíste-to-stres-me-diatrofi

Το άγχος είναι μια αντίδραση του οργανισμού,ηοποίαμπορείνα προκαλέσει αδυναμία, νευρικότητα, ανησυχία και φόβο. Η κατάθλιψη είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή, η οποία χωρίζεται σε αρκετάείδηκαιείναιαλληλένδετημετοάγχος, αφού πολλοί άνθρωποι με άγχος εμφανίζουν και κατάθλιψη ή το αντίθετο...

10. Συνεχίζεται η συζήτηση για τη νέα σχολική χρονιά - Τα προβλήματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/synexizetai-i-syzitisi-gia-ti-nea-sxoliki-xronia-ta-problimata-kai-oi-stoxoi

Η ουσία της εκπαίδευσης δεν έχει ακόμα συζητηθεί από κανένα, είπε ο Πρόεδρος της Επιτροπής Παιδείας της Βουλής, Παύλος Μυλώνας, προτείνοντας, μεταξύ άλλων, να τεθεί προς συζήτηση ένα Εθνικό Σχέδιο Παιδείας....

11. Έρευνα: Το φαγητό συχνά το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/ereyna-to-fagito-syxna-to-brady-ayxanei-tin-pithanotita-katathlipsis-kai-agxoys

Το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την κατάθλιψη και το άγχος, συμπέρανε μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα ...

12. Epic Mobile Security: Προστάτευσε το κινητό σου και τα προσωπικά σου δεδομένα με το πάτημα ενός κουμπιού!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/epic-mobile-security-prostateyse-to-kinito-soy-kai-ta-prosopika-soy-dedomena-me-to-patima-enos-koympioy

Το κινητό τηλέφωνο αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σου. Κρατάς μέσα σε αυτό τα πιο προσωπικά σου στοιχεία, φωτογραφίες, αναμνήσεις, επαφές, τραπεζικούς λογαριασμούς και κωδικούς. Κρατάς ουσιαστικά μέσα σε αυτό, τη ζωή σου....

13. Οι 7 «ύπουλες» συνήθειες που κάνουν κακό στην καρδιά σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-7-ypoyles-synitheies-poy-kanoyn-kako-stin-kardia-sas

Oρισμένες συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, είναι γνωστό πως σε βάθος χρόνου ενδέχεται να προκαλέσουν προβλήματα στην καρδιά. ...

14. Πρώτη μέρα για το παιδί σας στο δημοτικό; Να πώς θα διαχειριστείτε το άγχος του αποχωρισμού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/prwti-mera-gia-to-paidi-sas-sto-dimotiko-na-pws-tha-diaxeiristeite-to-agxos-toy-apoxorismoy

Τα κουδούνια των δημοτικών σχολείων θα ηχήσουν σήμερα για πρώτη φορά για τη νέα σχολική σεζόν και δεν είναι λίγοι οι γονείς που θα αποχωρηστούν για πρώτη φορά τα μικρά τους αγγελούδια. Το γεγονός αυτό είναι απολύτως λογικό και το άγχος του αποχωρισμού είναι κάτι που βιώνουν όλοι οι γονείς ...

15. Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλίτιδα και επιληπτικές κρίσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-eylogia-ton-pithikon-mporei-na-prokalesei-egkefalitida-kai-epiliptikes-kriseis

Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε νευρολογικές ή ψυχιατρικές επιπλοκές όπως εγκεφαλίτιδα (φλεγμονή του εγκεφάλου), σύγχυση και επιληπτικές κρίσεις, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη....

16. Υπάρχει μοναρχία μετά την Ελισάβετ;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/yparxei-monarxia-meta-tin-elisabet

Το μέλλον του βρετανικού θρόνου, η αντανάκλαση της βασιλικής οικογένειας στην αγγλική κοινωνία και τα 70 χρόνια της βασιλείας της Ελισάβετ ...

17. Με Τσεχία στους «16» η Ελλάδα!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/me-tsexia-stoys-16-i-ellada

Η Τσεχία ήταν η θριαμβεύτρια στον τελικό πρόκρισης του 4ου ομίλου κόντρα στο Ισραήλ, πανηγυρίζοντας τη νίκη με 88-77 και κλείνοντας έτσι ραντεβού με την Εθνική Eλλάδας στη «φάση των 16»! ...

18. Κίνηση στους δρόμους: Πού και πότε εντοπίζεται το πρόβλημα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kinisi-stoys-dromoys-poy-kai-pote-entopizetai-to-problima-o-perimetrikos-kai-oi-pyles-eisodoy

Μείζον ζήτημα αποτελεί το τελευταίο διάστημα η κίνηση που καταγράφεται στους δρόμους εντός της πρωτεύουσας αλλά και γύρω από αυτή. Το πρόβλημα άρχισε ήδη να διογκώνεται από την Τετάρτη (07/09) με το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς, ενώ λύση αναμένεται να δώσει ο περιμετρικός Λευκωσίας, ο οποίος ωστόσο δεν αναμένεται να ολοκληρωθεί εντός της χρονιάς. Η «Κ» επικοινώνησε με την Τροχαία Λευκωσίας προκειμένου να καταγράψει τις περιοχές και τις ώρες που εντοπίζεται το μεγαλύτερο πρόβλημα, τις δράσεις που δρομολογούνται αλλά και τον καλύτερο τρόπο για να αποφευχθεί η ταλαιπωρία....

19. Το ψυχολογικό στρες πριν τη λοίμωξη αυξάνει τον κίνδυνο για long Covid

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-to-psyxologiko-stres-prin-ti-loimoxi-ayxanei-ton-kindyno-gia-long-covid

Η ύπαρξη πριν την Covid-19 ψυχολογικού στρες, που περιλαμβάνει την κατάθλιψη, το άγχος, τη διάχυτη ανησυχία και τη μοναξιά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο μακρόχρονης λοίμωξης στη συνέχεια, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Ο αυξημένος κίνδυνος μακράς Covid-19, λόγω του στρες είναι ανεξάρτητος από άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, το άσθμα και άλλες παθήσεις ή συμπεριφορές....

20. Emanuele Crialese: «Γεννήθηκα βιολογικά γυναίκα»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/emanuele-crialese-gennithika-biologika-gynaika

Την Κυριακή 4 Σεπτεμβρίου, ο διάσημος Ιταλός σκηνοθέτης Emanuele Crialese, στο πλαίσιο της παρουσίασης της έντονα αυτοβιογραφικής ταινίας του «L'Immensita» στο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Βενετίας αποκάλυψε πως γεννήθηκε βιολογικά γυναίκα ...

21. Πρώτη μέρα πίσω στα σχολεία: Τιπς για τα παιδιά και τους γονείς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/prwti-mera-piso-sta-sxoleia-tips-gia-ta-paidia-kai-toys-goneis

Με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς για τους μαθητές γυμνασίων αλλά και λυκείων, οι καταστάσεις αν και είναι όμορφες δεν παύουν να είναι και αγχωτικές όχι μόνο για τους μαθητές αλλά και για τους γονείς των μαθητών ...

22. Streaming σειρές α λα παλαιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/1-streaming-seires-a-la-palaia

Με ένα πάτημα στο κουμπί «play» θα παρακολουθούσαμε ολόκληρες σεζόν, θα απολαμβάναμε το ένα επεισόδιο μετά το άλλο με δικούς μας όρους και χωρίς αναμονή, για μία ή δύο μέρες θα «ζούσαμε» στο σύμπαν της αγαπημένης μας σειράς...

23. Ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ λέει ότι χρησιμοποιείτε το Facebook και το Instagram λάθος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/o-mark-zakermpergk-leei-oti-xrisimopoieite-to-facebook-kai-to-instagram-lathos

Παρότι ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ περνά πολλές ώρες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν πρόκειται να τον πετύχει κανείς να διατρέχει τα Reels του Instagram. «Εάν απλώς κάθεσαι εκεί και καταναλώνεις περιεχόμενο, δεν είναι απαραίτητα κακό, αλλά γενικά δεν έχει σχέση με όλα τα θετικά που παίρνεις από το να είσαι ενεργός ή με το να χτίζεις σχέσεις», τόνισε χαρακτηριστικά ο δισεκατομμυριούχος σε πρόσφατο επεισόδιο του podcast the Joe Rogan Experience. ...

24. Γιατί δεν πρέπει να αποχαιρετήσεις ακόμη την θάλασσα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-den-prepei-na-apoxairetiseis-akomi-tin-thalassa

Μπορεί με την είσοδο του Σεπτεμβρίου πολλοί να σκεφτόμαστε να εγκαταλείψουμε τις εξορμήσεις μας στην παραλία, ωστόσο κάτι τέτοιο καλό είναι να αποφευχθεί, αφού το κολύμπι και η θάλασσα μόνο καλό μπορούν να μάς κάνουν...

25. O CEO που θέλει οι εργαζόμενοι να δουλεύουν 18 ώρες την ημέρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/o-ceo-poy-thelei-oi-ergazomenoi-na-doyleyoyn-18-wres-tin-imera

Έντονη κριτική δέχεται στα social media ένας Ινδός CEO που δηλώνει ότι οι νέοι εργαζόμενοι θα πρέπει να δουλεύουν 18 ώρες την ημέρα για τα πρώτα 4-5 χρόνια της καριέρας τους. ...

26. 11 tips για να βρίσκεις κάθε μέρα χρόνο για εσένα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/11-tips-gia-na-briskeis-kathe-mera-xrono-gia-esena

Η ρουτίνα της καθημερινότητας και οι υποχρεώσεις που έχουμε ίσως κάποιες μέρες να μας πνίγουν αφού τελειώνει η μέρα και δεν έχουμε αφιερώσει ούτε ελάχιστο χρόνο στον εαυτό μας...

27.  Ομόνοια: Τι κέρδισε με την πρόκριση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-ti-kerdise-me-tin-prokrisi

«Χάσαμε από μία ομάδα καλύτερη από εμάς. Αυτή η Ομόνοια θα μπορούσε να ήταν στη δική μας τετράδα στο πρωτάθλημα...

28. DW: Επώνυμοι και απλοί άνθρωποι «κόβουν» τα social media

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/5g-internet-of-things/dw-epwnymoi-kai-aploi-anthropoi-koboyn-ta-social-media

Προφίλ δίχως ατέλειες και ξέγνοιαστη ζωή; Γνωστοί αλλά και απλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν ένα διάλειμμα από τα κοινωνικά μέσα και τις επιταγές τους για να νιώσουν καλύτερα ...

29. Κυκλοφόρησε το τρέιλερ για το «Gutsy» με την Hillary και τη Chelsea Clinton

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/kykloforise-to-treiler-gia-to-gutsy-me-tin-hillary-kai-ti-chelsea-clinton

Η Apple TV+ έδωσε στη δημοσιότητα το τρέιλερ για τη σειρά ντοκιμαντέρ «Gutsy» οκτώ επεισοδίων όπου η Χίλαρι και η Τσέλσι Κλίντον δίνουν το μικρόφωνο σε τολμηρές, γενναίες γυναίκες που κάνουν θετικές αλλαγές στον κόσμο...

30. 6 τρόποι να αποβάλετε το άγχος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-tropoi-na-apobalete-to-agxos6

Ο όρος άγχος προέρχεται από το ρήμα ἄγχω, που στην αρχαία ελληνική γλώσσα σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Και όχι αδίκως καθώς τέτοια συναισθήματα βιώνουμε όταν μας διακατέχει...