ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 14:25
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-17 από 17 που βρέθηκαν αναζητώντας τρέξιμο.

1. Μελέτη: Το τρέξιμο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/meleti-to-treximo-meiwnei-ton-kindyno-prooroy-thanatoy

Δεν έχει σημασία αν τρέχει κανείς πολύ ή λίγο, αρκεί να τρέχει, καθώς έτσι μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη....

2. Ξεχάστε το γυμναστήριο και αρχίστε περπάτημα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/xexaste-to-gymnastirio-kai-arxiste-perpatima

Ξεχάστε το τρέξιμο, το γυμναστήριο και τα ιδιότροπα όργανα γυμναστικής. Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση είναι το περπάτημα. Σε συνδυασμό μάλιστα με καλό ύπνο και υγιεινή διατροφή το περπάτημα μπορεί να είναι θαυματουργό για την υγεία σας. Ποια είναι τα οφέλη του;...

3. Ομόνοια: Με λαό, καρδιά και Φαμπιάνο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-me-lao-kardia-kai-fampiano

Ήλθε η ώρα για άλλο ένα ντέρμπι για την Ομόνοια....

4. 7 πράγματα να αφήσετε στο σπίτι πριν πάτε για τρέξιμο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/7-pragmata-na-afisete-sto-spiti-prin-pate-gia-treximo

Μπορεί το τρέξιμο να θεωρείται μια σχετικά απλή και εύκολη δραστηριότητα. Πολλές φορές, όμως, ενώ το έχουμε προγραμματίσει στο μυαλό μας, κάτι μας τραβάει πίσω και τελικά χάνουμε την ευκαιρία να τρέξουμε....

5. Το «μούχτιν» ουδείς εμίσησεν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/andreas-andreoy/to-moyxtin-oydeis-emisisen

Για να γίνειμια μεταβίβαση ακινήτου από τον πωλητή στον αγοραστή στο Κτηματολόγιο, απαιτείται μεταξύ άλλων να παρουσιαστούν οι φοροαπαλλαγές από το Τμήμα Φορολογίας, και των Φορολογικών Τελών από Δήμους και Κοινότητες, και από τα Συμβούλια Αποχετεύσεων. Το Κτηματολόγιο ουσιαστικά ενεργεί ως επόπτης ή ελεγκτής της διαδικασίας αυτής εφόσον αν δεν προσκομιστούν αυτές οι αποδείξεις, δεν προχωρεί η διαδικασία μεταβίβασης....

6. Αποκτήστε επίπεδη κοιλιά σε χρόνο dt με αυτές τις ασκήσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/apoktiste-epipedi-koilia-se-xrono-dt-me-aytes-tis-askiseis

Δεν έχετε χρόνο για μια επίσκεψη στο γυμναστήριο ή για ένα ομαδικό μάθημα προπόνησης; Αφιερώστε λίγα μόνο λεπτά για πέντε δυναμικές ασκήσεις στο σαλόνι ή το υπνοδωμάτιο σας και αναπληρώστε πλήρως το πρόγραμμα που νομίζετε ότι χάνετε! ...

7. Ομαδικό τρέξιμο εις μνήμης της αστροφυσικού Νάταλι Κρίστοφερ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/omadiko-treximo-eis-mnimis-tis-astrofysikoy-natali-kristofer

Ομαδικό τρέξιμο εις μνήμην της 34χρονης αστροφυσικού Νάταλι Κρίστοφερ, η οποία έχασε τη ζωή της στην Ικαρία όταν έπεσε σε χαράδρα 20 μέτρων, διοργανώνουν σήμερα το απόγευμα, κάτω από τον τίτλο «The `Living Life Joyfully, The Way Natalie Did` run», οι Cyprus Trail Runners μαζί με την ομάδα Runite Nicosia....

8. Στο σημείο όπου βρέθηκε παραμένει η σορός της Natalie

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/kanena-apotelesma-apo-tis-ereynes-gia-entopismo-tis-34xronis-stin-ikaria

Στο σημείο όπου βρέθηκε θα παραμείνει τη νύχτα η σορός της 34χρονης Βρετανίδας αστροφυσικού, Νάταλι Κρίστοφερ, η οποία βρήκε τραγικό θάνατο σε χαράδρα στην Ικαρία....

9. Άκαρπες οι έρευνες εντοπισμού της Natalie στην Ικαρία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/kyprios-katiggeile-stin-exafanisi-tis-bretanidas-syntrofoy-toy-stin-ikaria

Άκαρπες παραμένουν οι έρευνες για εντοπισμό της 34χρονης Αγγλοκύπριας αστροφυσικού Natalie Christopher ενώ βρισκόταν για διακοπές στην Ικαρία με τον Κύπριο σύντροφό της....

10. Αντιμετώπιση παχυσαρκίας-Το τρέξιμο είναι καλύτερο από το κολύμπι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetwpisi-paxysarkias-to-treximo-einai-kalytero-apo-to-kolympi

Δεν είναι όλες οι μορφές σωματικής άσκησης κατάλληλες για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Για τους ανθρώπους που έχουν προδιάθεση παχυσαρκίας, λόγω συγκεκριμένων γονιδίων, η επιλογή της κολύμβησης δεν είναι η καλύτερη δυνατή σε αντιδιαστολή με το τζόκινγκ, σύμφωνα με νέα μελέτη....

11. Νέα Υόρκη: Πάντα νέα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/nea-yorki-panta-nea

Πρωτοταξίδεψα στη Νέα Υόρκη γύρω στα είκοσι. Έμεινα στο λοφτ της φίλης μου της Ελάιζα στην Ann Street, κοντά στους Δίδυμους Πύργους. Το διαμέρισμα –μονόχωρο, ψηλοτάβανο– στεγαζόταν σ’ ένα κτίριο με βιοτεχνίες και ησύχαζε παράξενα το βράδυ, που σταματούσε το πέρα δώθε των Κινέζων υφαντουργών. ...

12. 1bank για όλες τις Τράπεζες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/1bank-gia-oles-tis-trapezes

Πιάνεις συχνά τον εαυτό σου, να σκέφτεται, πόσο πολύ θα επιθυμούσες να απλοποιούσες τη ζωή σου, πώς να λύσεις εκκρεμότητες, που ναι μεν είναι μικρές αλλά στο τέλος της ημέρας σου αυξάνουν το στρες; Βρίσκονται εκεί σε μια γωνιά του μυαλού σου, στοιβαγμένες κι όλο λες «θα το ταχτοποιήσω και αυτό», αλλά ποτέ δεν βρίσκεις το χρόνο....

13. H Πανγαία αποκτά το 60% του Aphrodite Hills Resort

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/to-60-toy-aphrodite-hills-resort-stin-pangaia

Την απόκτηση του 60% στις εταιρείες Aphrodite Hills Resort Limited και Aphrodite Springs Public Limited στην Πάφο ανακοίνωσε η Εθνική Πανγαία ΑΕΕΑΠ. Η συνολική επένδυση της Πανγαία ανήλθε σε €31,8 εκατ. Όπως αναφέρει η εταιρεία πρόκειται για μια στρατηγική, μακροπρόθεσμη επένδυση στην οποία η Πανγαία συμμετέχει μαζί με την Invel Real Estate και το βρετανικό fund Coller Capital (που μέσω της invel Real Estate συμμετέχει ήδη και στο μετοχικό κεφάλαιο της Πανγαία). ...

14. Ακόμη και λίγη ήπια άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/akomi-kai-ligi-ipia-askisi-meiwnei-ton-kindyno-prooroy-thanatoy

Αρκούν οι σωματικές δραστηριότητες χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα και η κηπουρική, για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική μελέτη....

15. Ομόνοια: Μπορεί να «μεγαλώσει»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-mporei-na-megalwsei

Δεν υπάρχουν πολλά πράγματα τα οποία μπορούν να χαρακτηριστούν ως αξιοσημείωτα στο χθεσινό ματς της Ομόνοιας με αντίπαλο τον Ερμή. Είναι αυτονόητο ότι το πλέον σημαντικό είναι η κατάκτηση της νίκης. Υπάρχει όμως άλλο ένα σημαντικό γεγονός, που ίσως γίνει ακόμη πιο σημαντικό στο μέλλον....

16. Πως μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pos-mporei-na-meiothei-o-kindynos-prooroy-thanatoy

Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με κάποια σωματική δραστηριότητα, οποιουδήποτε είδους ή έντασης, τότε μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου έως κατά 35%, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να προστεθεί σε πολλές άλλες, οι οποίες αναδεικνύουν τη σημασία του να μην είναι κανείς σωματικά αδρανής όσο μεγαλώνει....

17. Ομόνοια: Μια δύσκολη παρτίδα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-mia-dyskoli-partida

Η Ομόνοια εισέρχεται σήμερα (6μμ) στις αγωνιστικές υποχρεώσεις για το έτος 2019. Συναντά τον Απόλλωνα στο «Τσίρειο», στον πρώτο αγώνα για τη φάση των «16» του Κυπέλλου Κύπρου για τη χρονιά 2018-19. ...

X