ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 210 που βρέθηκαν αναζητώντας τροφές.

1. Οκτώ ασυνήθιστα σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/oktw-asynithista-snak-me-ligoteres-apo-150-thermides

Σας προτείνουμε 8 σνακ με ελάχιστες θερμίδες για να τα εντάξετε τα στη διατροφή σας! ...

2. Έξι τροφές για να είσαι fit και στις διακοπές σου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/exi-trofes-gia-na-eisai-fit-kai-stis-diakopes-soy

Αν και οι διακοπές για πολλούς έχουν ήδη ξεκινήσει, για άλλους τώρα αρχίζουν και για μερικούς σχεδόν τελείωσαν, ποτέ δεν σταματήσαμε να αγχωνόμαστε για το πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας για να μην επιβαρύνουμε το σώμα μας με έξτρα κιλά. ...

3. Αργεί η ωρίμανση της αγοράς βιολογικών προϊόντων στην Κύπρο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/argei-i-orimansi-tis-agoras-biologikwn-proionton-stin-kypro

Αργεί η ωρίμανση της αγοράς βιολογικών προϊόντων στην Κύπρο, σύμφωνα με διάφορους εμπλεκόμενους, 17 χρόνια μετά που η σχετική νομοθεσία για τη βιολογική παραγωγή τέθηκε σε ισχύ. Η κυπριακή καλλιέργεια και παραγωγή βιολογικών προϊόντων παρουσιάζει ανοδική πορεία τα τελευταία χρόνια, ωστόσο η προσφορά παραμένει ακόμα σε χαμηλό επίπεδο με αποτέλεσμα η ψαλίδα στην τιμή βιολογικών και συμβατικών προϊόντων να είναι σε επίπεδα πολύ ψηλότερα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη....

4. 7+1 τροφές για έξυπνο μαύρισμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/7-1-trofes-gia-exypno-mayrisma

Αν θέλετε να κάνετε boost τη διαδικασία μαυρίσματος σας προτείνουμε 8 τροφές οι οποίες θα προετοιμάσουν το έδαφος και θα συμβάλλουν σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα....

5. Συστάσεις του Υπουργείου Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/1-systaseis-toy-ypoyrgeioy-ygeias-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Σε συνέχεια έκδοσης κίτρινης προειδοποίησης από το Τμήμα Μετεωρολογίας και λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν, την Δευτέρα 29 Ιουλίου 2019, μεταξύ των ωρών 11 π.μ. και 5 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό τα ακόλουθα βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό:...

6. Οκτώ συμβουλές για να αποφύγετε τα περιττά κιλά στις διακοπές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oktw-symboyles-gia-na-apofygete-ta-peritta-kila-stis-diakopes

Το σωστό θα ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να προσέχατε λίγο τη διατροφή σας, να γυμναζόσασταν έστω και 30 λεπτά την μέρα και να εφαρμόζατε τις απαραίτητες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, των ραγάδων και της χαλάρωσης....

7. 6+1 τροφές που βοηθούν στη μειώση του άγχους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-trofes-poy-boithoyn-sti-meiwsi-toy-agxoys

Όταν το άγχος μας κυριεύει, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας και να κάνει την καθημερινότητά μας πιο δύσκολη. Η διατροφή όμως μπορεί να βοηθήσει με τον δικό της τρόπο στην απομάκρυνση ή και μείωση του άγχους. ...

8. Αμερικανοί ερευνητές ισχυρίζονται ότι νίκησαν το γήρας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/amerikanoi-ereynites-isxyrizontai-oti-nikisan-to-giras

Γκριζομάλληδες άνδρες που βλέπουν ξανά να σκουραίνουν τα μαλλιά τους και κυρίως τα βιολογικά τους ρολόγια να γυρίζουν προς τα πίσω. «Αμερικανοί ερευνητές λένε ότι έχουν αναζωογονήσει εννέα ανθρώπους. Μπορεί να είναι αλήθεια;» διερωτάται η γερμανική Die Zeit. ...

9. Νευρική Ορθορεξία: Διαταραχή με ποικίλες επιπτώσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/neyriki-orthorexia-diataraxi-me-poikiles-epiptwseis

Η νευρική ορθορεξία (Orthorexia nervosa) είναι κάτι περισσότερο από την προσκόλληση σε υγιεινές διατροφικές επιλογές. Πρόκειται για μια εμμονή με την καλή ποιότητα των τροφών, σε βαθμό που μπορεί να έχει σοβαρές συναισθηματικές και σωματικές επιπτώσεις....

10. Αυτές οι τροφές σου εξασφαλίζουν έξυπνο μαύρισμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/aytes-oi-trofes-soy-exasfalizoyn-exypno-mayrisma

Το μαύρισμα περνάει και αυτό από το στομάχι. ...

11. Σε έξαρση η γαστρεντερίτιδα - Τι πρέπει να κάνετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/se-exarsi-i-gastrenteritida-ti-prepei-na-kanete

Σε επικοινωνία με την Βοηθό Διευθύντρια Παιδιατρικής και Συντονίστρια της Ομάδας Επιτήρησης και Ελέγχου Λοιμωδών Νοσημάτων στο Υπουργείο Υγείας Δρ. Μαρία Κολιού, η οποία μας πληροφόρησε ότι ο ιός ήταν σε έξαρση την περασμένη εβδομάδα κυρίως ένεκα των υψηλών θερμοκρασιών που ευνοούν τέτοιου είδους ιούς. ...

12. Μάθετε τι τροφές gluten free να προτιμήσετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mathete-ti-trofes-gluten-free-na-protimisete

Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί σημαντική αύξηση στις πωλήσεις προϊόντων χωρίς γλουτένη. Οι “ακόλουθοι” των προϊόντων χωρίς γλουτένη είναι αυτοί που θέλουν να ενταχθούν στην υγιεινή διατροφή, να χάσουν κιλά, να αποφεύγουν το πρήξιμο και να ακολουθούν ένα σωστό διαιτολόγιο γι’ αυτούς. ...

13. Ο μέσος άνθρωπος τρώει έως 121.000 μικροπλαστικά σωματίδια ετησίως

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-mesos-anthropos-trwei-eos-121-000-mikroplastika-somatidia-etisios

Ο μέσος ενήλικας καταπίνει και εισπνέει 74.000 έως 121.000 μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού ετησίως μέσω της τροφής του, του νερού και της αναπνοής του, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο του, με συνέπειες ακόμη άγνωστες για την υγεία του, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, την πρώτη του είδους της....

14. Αυξημένος καρδιαγγειακός κίνδυνος από τις πολύ επεξεργασμένες τροφές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayximenos-kardiaggeiakos-kindynos-apo-tis-poly-epexergasmenes-trofes

Τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές νόσους και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με τα νέα δεδομένα δύο μεγάλων ευρωπαϊκών ερευνών....

15. Βασικά μέτρα για αντιμετώπιση του καύσωνα συστήνει το Υπουργείο Υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/basika-metra-gia-antimetwpisi-toy-kaysona-systinei-to-ypoyrgeio-ygeias

Βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν μεταξύ των ωρών 12 μ. και 4 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, συστήνουν στο κοινό, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας....

16. Συστάσεις Υπ.Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/systaseis-yp-ygeias-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν, σήμερα, μεταξύ των ωρών 12 μ. και 4 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, δίνουν οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας. ...

17. Η ρύθμιση των βακτηρίων του εντέρου βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-rythmisi-ton-baktirion-toy-enteroy-boitha-stin-antimetwpisi-toy-agxoys

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, μπορουν να βοηθηθούν, ρυθμίζοντας τους μικροοργανισμούς του εντέρου τους με προβιοτικές ή μη προβιοτικές παρεμβάσεις, όπως η αλλαγή της διατροφής, αποκαλύπτει μια νέα ανασκόπηση μελετών....

18. Tα μειονεκτήματα της νηστείας και τι πρέπει να προσέξετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/ta-meionektimata-tis-nisteias-kai-ti-prepei-na-prosexete

Χαρακτηριστικό της νηστείας είναι η αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά, και η αυξημένη κατανάλωση τροφών όπως το ψωμί, τα ζυμαρικά, τα όσπρια, τα λαχανικά, τα θαλασσινά, τα φρούτα και τα λαδερά....

19. Πέντε πλεονεκτήματα της νηστείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pente-pleonektimata-tis-nisteias

Χαρακτηριστικό της νηστείας είναι η αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά, και η αυξημένη κατανάλωση τροφών όπως το ψωμί, τα ζυμαρικά, τα όσπρια, τα λαχανικά, τα θαλασσινά, τα φρούτα και τα λαδερά. Μάθετε τα πλεονεκτήματά της....

20. Επικίνδυνα για καρκίνο τα καθημερινά συμπληρώματα ασβεστίου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/epikindyna-gia-karkino-ta-kathimerina-symplirwmata-asbestioy

Η κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου σε υψηλές δόσεις κάθε μέρα σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου, χωρίς το ίδιο όμως να ισχύει και για το ασβέστιο που προσλαμβάνεται από τις τροφές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα....

21. Tέσσερις λόγοι για να ξεκινάτε την ημέρα με ένα ποτήρι χλιάρο νερό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tesseris-logoi-gia-na-xekinate-tin-imera-me-ena-potiri-xliaro-nero

Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα ποτήρι φρέσκο νερό, με τσάι ή καφέ για να ξυπνήσουμε....

22. 4 λόγοι για να ξεκινάτε την ημέρα με ένα ποτήρι χλιάρο νερό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-logoi-gia-na-xekinate-tin-imera-me-ena-potiri-xliaro-nero

Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα ποτήρι φρέσκο νερό, με τσάι ή καφέ για να ξυπνήσουμε. Όταν επιλέγουμε το νερό, σχεδόν πάντα προτιμάμε να το πίνουμε κρύο, επειδή είναι πιο δροσιστικό. ...

23. Η συχνή κατανάλωση αυγών αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-katanalosi-ton-aygwn-ayxanei-ton-kardiaggeiako-kindyno

Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι η τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τη χοληστερίνη, τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο και κατά συνέπεια για πρόωρο θάνατο....

24. Σωστή διατροφή για τη νηστεία της Σαρακοστής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/sosti-diatrofi-gia-ti-nisteia-tis-sarakostis

Η νηστεία της Σαρακοστής χαρακτηρίζεται από την αποχή κατανάλωσης τροφίμων ζωικής προέλευσης (όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και τα παράγωγά τους) και από την αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφίμων, αμυλούχων (ψωμί, ρύζι, μακαρόνια, πατάτες, δημητριακά) αλλά και θαλασσινών....

25. Τρέχουν να προλάβουν για το χαλλούμι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/trexoyn-na-prolaboyn-gia-to-xalloymi

Όση κινητοποίηση δεν είχε επιδειχθεί τα περασμένα τρία χρόνια, διάστημα κατά το οποίο ο φάκελος για την κατοχύρωση του χαλλουμιού ως ΠΟΠ εκκρεμούσε ενώπιον της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, καταγράφεται τις τελευταίες εβδομάδες....

26. Πιο υγιείς όσοι τρώνε πολλές φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής άλεσης κάθε μέρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pio-ygieis-osoi-trwne-polles-fytikes-ines-kai-dimitriaka-olikis-alesis-kathe-mera

Οσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο υγιείς, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας....

27. Η έλλειψη ύπνου κάνει τα γλυκά και τα σνακ πιο δελεαστικά για τον εγκέφαλο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-elleipsi-ypnoy-kanei-ta-glyka-kai-ta-snak-pio-deleastika-gia-ton-egkefalo

Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται ακόμη πιο δελεαστικά από ό,τι συνήθως, σύμφωνα με μια νέα μικρή γερμανική επιστημονική έρευνα, που δείχνει ότι ακόμη και μια νύχτα αϋπνίας είναι αρκετή για να αυξήσει την επιθυμία για τέτοιες τροφές, καθώς ο εγκέφαλος νιώθει προκαταβολικά ακόμη μεγαλύτερη ηδονή....

28. Χριστόψωμο 400 κιλών στην Αρναία Χαλκιδικής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/xristopsomo-400-kilwn-stin-arnaia-xalkidikis

Αναβιώνει και φέτος το έθιμο «το μέλωμα του Χριστού» με την παρασκευή ενός τεράστιου Χριστόψωμου, βάρους 400 κιλών, στην Αρναία Χαλκιδικής....

29. Η αϋπνία οδηγεί σε διατροφικές «ατασθαλίες»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-aypnia-odigei-se-diatrofikes-atasthalies

Ολοι έχουμε βιώσει τις νυχτερινές επιδρομές στο ψυγείο, τα αποτελέσματα των οποίων φαίνονται ύστερα από λίγο καιρό στη ζυγαριά και είναι άκρως αποκαρδιωτικά. Τώρα, ωστόσο, διαθέτουμε και την επιστημονική ερμηνεία αυτής της... ζοφερής πραγματικότητας....

30. Μια ανασκαφή – σταθμός στην αρχαιολογία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/mia-anaskafi-–-stathmos-stin-arxaiologia

Το Αιγαίο είναι ένας ανεξάντλητος θησαυρός. Το γαλάζιο της θάλασσας, το άγριο τοπίο των νησιών του, το ελάχιστο πράσινο μοιάζει πετράδι πάνω στο βραχώδες ανάγλυφο. Αυτές οι εικόνες που συνειρμικά μπορεί κάποιος να κάνει σήμερα ταξιδεύοντας στο αρχιπέλαγος, ποιος ξέρει; Ίσως οι αρχαιότεροι ημών, αυτές τις εικόνες να τις σχηματοποιούσαν και να τις έκαναν δοξασίες τους. Μία τέτοια περίπτωση, μοναδική έως τώρα στα αρχαιολογικά χρονικά, είναι αυτή της Κέρου, και πιο ειδικά της νησίδας του Δασκαλιού....

X