ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 61 που βρέθηκαν αναζητώντας τροφές.

1. 5 tips διατροφής για ήρεμη ζωή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tips-diatrofis-gia-iremi-zoi

Η συνιστώμενη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών είναι 5 μερίδες τη μέρα. Τα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C και Β είναι αυτά που χρειάζεσαι περισσότερο καθώς βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου και μας κάνουν να νιώθουμε πιο ήρεμοι...

2. Στους 41 βαθμούς η θερμοκρασία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/1-stoys-41-bathmoys-i-thermokrasia

Κίτρινη προειδοποίηση για υψηλές θερμοκρασίες εξέδωσε το απόγευμα της Παρασκευής 10/7 η Μετεωρολογική Υπηρεσία....

3. Υπ. Υγείας: Συστάσεις για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/yp-ygeias-systaseis-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Συστάσεις για την αντιμετώπιση του καύσωνα εξέδωσε το Υπουργείο Υγείας, μετά την κίτρινη προειδοποίηση που εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας, ενώ λέει ότι πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού....

4. Ο πλήρης οδηγός για το πώς να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/o-pliris-odigos-gia-to-pws-na-apoktisete-lampero-derma

Ανεξάρτητα από τις τάσεις ομορφιάς που προβάλλονται καθημερινός στα ΜΜΕ από celebs και influencers, μια λαμπερή, καθαρή επιδερμίδα αποτελεί πάντα τον πιο σημαντικό παράγοντα για το τέλειο μακιγιάζ...

5. Πώς μπορείτε να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-mporeite-na-exafanisete-tin-kyttaritida

Tο μόνο σίγουρο είναι πως η κυτταρίτιδα είναι φυσιολογική και εκτιμάται ότι περίπου το 90% των γυναικών θα τη βιώσουν σε κάποιο στάδιο της ζωής τους...

6. 5 τρόποι για detox της επιδερμίδας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-tropoi-gia-detox-tis-epidermidas

To detox, είναι μια από τις δημοφιλέστερες λέξεις στον κόσμο της ομορφιάς εδώ και μερικά χρόνια και είμαι σίγουρη πως έχετε και εσείς δοκιμάσει διάφορους χυμούς φρούτων και λαχανικών ή δίαιτες που να υπόσχονται να αποβάλλουν όλες τις τοξίνες από το σώμα σας...

7. 6 τροφές για καλύτερη ενυδάτωση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-trofes-gia-kalyteri-enydatosi

Μάθετε ποιες τροφές μάς κρατούν ενυδατωμένους κατά τη διάρκεια της ημέρας και μας προστατεύουν από τις δυσάρεστες συνέπειες της αφυδάτωσης....

8. Κυριακίδου: «Περισσότερη Ευρώπη στον τομέα της Υγείας»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kyriakidoy-perissoteri-eyrwpi-ston-tomea-tis-ygeias

Την Επιτροπή ENVI (περιβάλλοντος και δημόσιας υγείας) του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου (ΕΚ) σχετικά με τις δύο πρωτοβουλίες της Κομισιόν EU4Health και «από το αγρόκτημα στο πιάτο» (Farm to Fork), ενημέρωσε σήμερα η Επίτροπος αρμόδια για θέματα υγείας και ασφάλειας τροφίμων, Στέλλα Κυριακίδου. ...

9. Το πρώτο Μπούκερ από την Αραβία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/to-prwto-mpoyker-apo-tin-arabia

Μια ιστορία για τη μνήμη και τη λήθη, τις ιστορίες που θυμόμαστε και λησμονούμε, τοποθετημένη στο εξωτικό Ομάν. Σήμερα η «Κ» προδημοσιεύει ένα μικρό απόσπασμα...

10. 8 tips για να μακρύνουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/8-tips-gia-na-makrynoyn-ta-mallia-sas-pio-grigora

Η υγεία όμως των μαλλιών μας επηρεάζεται άμεσα από το τι τροφές καταναλώνουμε, τι ροφήματα πίνουμε, από τον ύπνο αλλά και τη φροντίδα που τους παρέχουμε...

11. Αισιοδοξία των Βρετανών για επιστροφή στην κανονικότητα μέσα σε έξι μήνες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/aisiodoxia-ton-bretanwn-gia-epistrofi-stin-kanonikotita-mesa-se-exi-mines

Τέσσερις στους πέντε ενήλικες στη Βρετανία (84,2%) δήλωσαν ότι ανησυχούν πολύ ή σχετικά για τις συνέπειες που έχει η πανδημία του κορωνοϊού στη ζωή τους αυτή τη στιγμή και σχεδόν το 47% ανέφερε ότι βιώνει υψηλά επίπεδα άγχους, σύμφωνα με ορισμένα από τα ευρήματα έρευνας για την ποιότητα ζωής του πληθυσμού που δημοσίευσε η Εθνική Στατιστική Υπηρεσία....

12. Πώς να μην βάλετε βάρος το Πάσχα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-min-balete-baros-to-pasxa

Μπορεί για φέτος η Ανάσταση να μας βρει κάπως αλλιώς, οι διατροφικές συνήθειες του λαού μας, βέβαια, δεν αλλάζουν εύκολα. Μικρές συμβουλές, λοιπόν, για μεγάλες απολαύσεις...

13. Αποστέλλεται η βοήθεια στους εγκλωβισμένους εν μέσω περιορισμών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/apostelletai-i-boitheia-stoys-egklobismenoys-en-meso-periorismwn

Προχωρά η αποστολή ανθρωπιστικής βοήθειας σε εγκλωβισμένους και επανεγκατασταθέντες στα μαρωνίτικα χωριά και στην Καρπασία, υπό το φως των περιορισμών που επιβλήθηκαν για μια εβδομάδα από την «κυβέρνηση» στα κατεχόμενα. Τη βοήθεια ανέλαβαν να μεταφέρουν αυτή την εβδομάδα οι αρχές του ψευδοκράτους, συνοδεία της ειρηνευτικής δύναμης....

14. «Μην ενοχλείτε και μην ταΐζετε τα χελιδόνια»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/min-enoxleite-kai-min-taizete-ta-xelidonia

Και ξαφνικά, το πρωί της Δευτέρας, ο τόπος γέμισε χελιδόνια. Από την Κρήτη έως τη Μακεδονία, οι κάτοικοι πολλών, κυρίως παραλιακών, περιοχών βρήκαν εκατοντάδες χελιδόνια συνωστισμένα σε κάθε εσοχή, στα μπαλκόνια, στις πέργκολες, σε υδρορροές, αεραγωγούς, ακόμη καθισμένα και στην άσφαλτο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γέμισαν με εκατοντάδες φωτογραφίες από όλη τη χώρα. Δυστυχώς, πολλά από τα πουλιά είχαν βρει τον θάνατο, είτε από την εξάντληση ή από γάτες ή διερχόμενα αυτοκίνητα....

15. Φωτίου: Άμεσα αντιμετωπίζονται ανάγκες εγκλωβισμένων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/fotioy-amesa-antimetopizontai-anagkes-egklobismeno

Άμεσα αντιμετωπίζονται οι ανάγκες των εγκλωβισμένων παρά την καραντίνα σε 15 χωριά της χερσονήσου της Καρπασίας που επιβλήθηκε στις 27 Μαρτίου και λήγει αύριο, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Επίτροπος Προεδρίας, Φώτης Φωτίου....

16. Νέο supermarket στην Λεμεσό με νηστίσιμα και vegan

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/neo-supermarket-stin-lemeso-me-nistisima-kai-vegan

Ένα νέο supermarket λειτουργεί στην Λεμεσό και απευθύνεται σε όσους επιλέγουν χορτοφαγική υγιεινή διατροφή και βιολογικά προϊόντα καθώς και σε άτομα που αποφεύγουν την γλουτένη και την λακτόζη....

17. Αυτά τα προϊόντα επιτρέπεται να πωλούν τα περίπτερα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/ayta-ta-proionta-epitrepetai-na-poloyn-ta-periptera

Με βάση τα τελευταία μέτρα που έχει εξαγγείλει η κυβέρνηση στο πλαίσιο της προσπάθειας αντιμετώπισης της πανδημίας, για τις αμέσως επόμενες εβδομάδες θα παραμένουν ανοικτά τις Κυριακές μόνο τα περίπτερα. ...

18. «Οχι» στην κακή διατροφή εξαιτίας του εγκλεισμού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oxi-stin-kaki-diatrofi-exaitias-toy-egkleismoy

Κλεισμένοι στα σπίτια μας, χωρίς ιδιαίτερη επαφή με ανθρώπους και με το άγχος στα ύψη εξαιτίας της πανδημίας COVID-19, για πολλούς από εμάς η εύκολη λύση είναι να το ρίξουμε στο φαγητό. Και μάλιστα στην πιο εύκολη μορφή του, δηλαδή επεξεργασμένα φαγητά και σνακ πλούσια σε ζάχαρη. Το πρόβλημα δεν είναι τόσο ότι θα παχύνουμε, καθώς το πιθανότερο είναι πως θα περάσουμε τις επόμενες εβδομάδες μέσα στο σπίτι. ...

19. Οι παγίδες του τραπεζιού της Καθαράς Δευτέρας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/oi-pagides-toy-trapezioy-tis-katharas-deyteras

Μόνο και μόνο η ιδέα ότι μετά την Καθαρά Δευτέρα ακολουθεί η Νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής είναι αρκετό για να μας οδηγήσει στην υπερβολική κατανάλωση τροφών η οποία θα έχει αντίθετα αποτελέσματα στο σώμα μας. Τα σαρακοστιανά είναι τροφές υψηλής θρεπτικής αλλά και θερμιδικής αξίας, γι' αυτό θα πρέπει να προσέχουμε στην κατανάλωση τους για να αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες των ημερών....

20. Τα «μαύρα» σφραγίσματα βλάπτουν το περιβάλλον

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/ta-mayra-sfragismata-blaptoyn-to-periballon

Τη σταδιακή μείωση του αριθμού των εμφράξεων οδοντιατρικού αμαλγάματος (δηλαδή τα μαύρα σφραγίσματα) μέχρι το 2030, προβλέπει κανονισμός της Ε.Ε. Όπως σχολιάζει στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο πρόεδρος της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας Αθανάσιος Δεβλιώτης, η Ε.Ε. προτείνει την κατάργηση του οδοντιατρικού αμαλγάματος για την προστασία του περιβάλλοντος και όχι γιατί αποτελούν απειλή για την υγεία....

21. «Προτεραιότητα ένα σχέδιο δράσης για την αντιμετώπιση του καρκίνου»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/proteraiotita-ena-sxedio-drasis-gia-tin-antimetwpisi-toy-karkinoy

«Είναι δύσκολο για εμένα να αποδεχθώ ότι σε μια Ε.Ε. που επιδιώκει να εκπροσωπεί όλους τους πολίτες της, η πρόσβαση στην περίθαλψη δεν είναι ίση για όλους», τονίζει σε συνέντευξή της στην «Κ» η νέα Ευρωπαία επίτροπος Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων, Στέλλα Κυριακίδου....

22. Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά την διάθεσή μας;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/mporei-i-diatrofi-na-epireasei-arnitika-i-thetika-tin-diathesi-mas

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά την διάθεσή μας; Βάσει ερευνών, ναι. Αρκεί να κάνουμε τις σωστές επιλογές. Ποιες τροφές μπορούν να μας «ανεβάσουν» ψυχολογικά και πώς;...

23. Χριστουγεννιάτικες διατροφικές ατασθαλείες: Έτσι θα επανέλθετε στα κιλά σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/xristoygenniatikes-diatrofikes-atasthaleies-etsi-tha-epanelthete-sta-kila-sas

Οι γιορτές για πολλούς σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των γιορτών, οι ...μαύρες σκέψεις αρχίζουν να ζώνουν αυτούς που έφαγαν και ήπιαν λίγο ή πολύ παραπάνω. Συμβουλές για την οργάνωση της διατροφής μετά τις γιορτές δίνουν, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, οι διαιτολόγοι -διατροφολόγοι Κική Γούτα και Παναγιώτα Καρακασίδου....

24. Η αντικαρκινική δράση των σταυρανθών λαχανικών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/i-antikarkiniki-drasi-ton-stayranthwn-laxanikwn

Τα διάφορα είδη λαχάνων αναφέρονται ως σταυρανθή λαχανικά. Το όνομά τους προέρχεται από το σταυροειδές σχήμα όλων των ανθέων που σχηματίζουν όλα τα σταυρανθή λαχανικά....

25. Τα θρεπτικά οφέλη του γιορτινού τραπεζιού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/ta-threptika-ofeli-toy-giortinoy-trapezioy

Πολλοί βλέπουμε μόνο τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες, αλλά στην πραγματικότητα, πολλά από τα τρόφιμα που παραδοσιακά καταναλώνονται τη γιορτινή περίοδο μπορεί να είναι και πολύ θρεπτικά. Όσο κι αν έχουμε συνδέσει το γιορτινό τραπέζι με βαριά, ανθυγιεινά πιάτα γεμάτα θερμίδες, υπάρχουν και επιλογές που είναι υγιεινές και θρεπτικές, από το κυρίως πιάτο, μέχρι τα λαχταριστά επιδόρπια, αλλά και τα ποτά....

26. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D από μόνα τους δεν αποτρέπουν τα κατάγματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-symplirwmata-bitaminis-d-apo-mona-toys-den-apotrepoyn-ta-katagmata

Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο κατάγματος, όμως από μόνη της η βιταμίνη D δεν μπορεί να έχει αποτέλεσμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη....

27. Πόσο ασφαλείς είναι οι οδοντόκρεμες για την υγεία μας;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-asfaleis-einai-oi-odontokremes-gia-tin-ygeia-mas

Στους βρεφονηπιακούς σταθμούς οι γονείς έχουν διαφορετικές απόψεις για το εάν θα πρέπει να πλένονται τα δόντια των παιδιών τους με οδοντόκρεμες που περιέχουν ιόντα φθορίου. Ο λόγος είναι ότι μπορεί να προκληθούν βλάβες στην υγεία τους. Είναι σωστό αυτό; Όχι, λένε οι ειδικοί....

28. Πώς η Jennifer Aniston καταφέρνει να έχει τόσο άψογο σώμα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-i-jennifer-aniston-katafernei-na-exei-toso-apsogo-swma

Όπως αναφέρει σε σχετικό δημοσίευμα το ΑΠΕ-ΜΠΕ, η ηθοποιός συνέντευξη, που έδωσε πρόσφατα σε ραδιοφωνικό σταθμό, δήλωσε ότι ακολουθεί ένα ειδικό τρόπο διατροφής. «Ακολουθώ την διαλείπουσα νηστεία. Επομένως δεν τρώω τίποτα το πρωί και παρατήρησα μεγάλη διαφορά όταν αποφεύγω τις στερεές τροφές για 16 ώρες», αποκάλυψε. ...

29. Διαλείπουσα νηστεία, το μυστικό της Τζένιφερ Ανιστον

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/dialeipoysa-nisteia-to-mystiko-tis-tzenifer-aniston

Η Τζένιφερ Ανιστον είναι από τους πιο δημοφιλείς αστέρες της αμερικανικής μικρής και μεγάλης οθόνης και φυσικά συγκαταλέγεται στη λίστα με τις πιο διαδραστικές προσωπικότητες του Χόλιγουντ....

30. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα αντιοξειδωτικά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ola-osa-prepei-na-gnorizete-gia-ta-antioxeidotika

Μια υγιεινή διατροφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται το σώμα σας. Ξέρατε, όμως, ότι η υγιεινή διατροφή κρύβει μεγαλύτερα οφέλη από αυτά που νομίζετε; Αυτό οφείλεται και στα αντιοξειδωτικά. Μάθετε τον ρόλο τους στην υγεία σας....