ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 16:04
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 40 που βρέθηκαν αναζητώντας τροφές.

1. Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά την διάθεσή μας;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/mporei-i-diatrofi-na-epireasei-arnitika-i-thetika-tin-diathesi-mas

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά την διάθεσή μας; Βάσει ερευνών, ναι. Αρκεί να κάνουμε τις σωστές επιλογές. Ποιες τροφές μπορούν να μας «ανεβάσουν» ψυχολογικά και πώς;...

2. Χριστουγεννιάτικες διατροφικές ατασθαλείες: Έτσι θα επανέλθετε στα κιλά σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/xristoygenniatikes-diatrofikes-atasthaleies-etsi-tha-epanelthete-sta-kila-sas

Οι γιορτές για πολλούς σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των γιορτών, οι ...μαύρες σκέψεις αρχίζουν να ζώνουν αυτούς που έφαγαν και ήπιαν λίγο ή πολύ παραπάνω. Συμβουλές για την οργάνωση της διατροφής μετά τις γιορτές δίνουν, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, οι διαιτολόγοι -διατροφολόγοι Κική Γούτα και Παναγιώτα Καρακασίδου....

3. Η αντικαρκινική δράση των σταυρανθών λαχανικών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/i-antikarkiniki-drasi-ton-stayranthwn-laxanikwn

Τα διάφορα είδη λαχάνων αναφέρονται ως σταυρανθή λαχανικά. Το όνομά τους προέρχεται από το σταυροειδές σχήμα όλων των ανθέων που σχηματίζουν όλα τα σταυρανθή λαχανικά....

4. Τα θρεπτικά οφέλη του γιορτινού τραπεζιού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/ta-threptika-ofeli-toy-giortinoy-trapezioy

Πολλοί βλέπουμε μόνο τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες, αλλά στην πραγματικότητα, πολλά από τα τρόφιμα που παραδοσιακά καταναλώνονται τη γιορτινή περίοδο μπορεί να είναι και πολύ θρεπτικά. Όσο κι αν έχουμε συνδέσει το γιορτινό τραπέζι με βαριά, ανθυγιεινά πιάτα γεμάτα θερμίδες, υπάρχουν και επιλογές που είναι υγιεινές και θρεπτικές, από το κυρίως πιάτο, μέχρι τα λαχταριστά επιδόρπια, αλλά και τα ποτά....

5. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D από μόνα τους δεν αποτρέπουν τα κατάγματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-symplirwmata-bitaminis-d-apo-mona-toys-den-apotrepoyn-ta-katagmata

Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο κατάγματος, όμως από μόνη της η βιταμίνη D δεν μπορεί να έχει αποτέλεσμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη....

6. Πόσο ασφαλείς είναι οι οδοντόκρεμες για την υγεία μας;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-asfaleis-einai-oi-odontokremes-gia-tin-ygeia-mas

Στους βρεφονηπιακούς σταθμούς οι γονείς έχουν διαφορετικές απόψεις για το εάν θα πρέπει να πλένονται τα δόντια των παιδιών τους με οδοντόκρεμες που περιέχουν ιόντα φθορίου. Ο λόγος είναι ότι μπορεί να προκληθούν βλάβες στην υγεία τους. Είναι σωστό αυτό; Όχι, λένε οι ειδικοί....

7. Πώς η Jennifer Aniston καταφέρνει να έχει τόσο άψογο σώμα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-i-jennifer-aniston-katafernei-na-exei-toso-apsogo-swma

Όπως αναφέρει σε σχετικό δημοσίευμα το ΑΠΕ-ΜΠΕ, η ηθοποιός συνέντευξη, που έδωσε πρόσφατα σε ραδιοφωνικό σταθμό, δήλωσε ότι ακολουθεί ένα ειδικό τρόπο διατροφής. «Ακολουθώ την διαλείπουσα νηστεία. Επομένως δεν τρώω τίποτα το πρωί και παρατήρησα μεγάλη διαφορά όταν αποφεύγω τις στερεές τροφές για 16 ώρες», αποκάλυψε. ...

8. Διαλείπουσα νηστεία, το μυστικό της Τζένιφερ Ανιστον

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/dialeipoysa-nisteia-to-mystiko-tis-tzenifer-aniston

Η Τζένιφερ Ανιστον είναι από τους πιο δημοφιλείς αστέρες της αμερικανικής μικρής και μεγάλης οθόνης και φυσικά συγκαταλέγεται στη λίστα με τις πιο διαδραστικές προσωπικότητες του Χόλιγουντ....

9. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα αντιοξειδωτικά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ola-osa-prepei-na-gnorizete-gia-ta-antioxeidotika

Μια υγιεινή διατροφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται το σώμα σας. Ξέρατε, όμως, ότι η υγιεινή διατροφή κρύβει μεγαλύτερα οφέλη από αυτά που νομίζετε; Αυτό οφείλεται και στα αντιοξειδωτικά. Μάθετε τον ρόλο τους στην υγεία σας....

10. DIY scrub και μάσκα προσώπου για ενυδάτωση και λάμψη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/diy-scrub-kai-maska-proswpoy-gia-enydatosi-kai-lampsi

Πολλοί ερευνητές κατατάσσουν το ρόδι τα τελευταία χρόνια μεταξύ των υπερτροφών. Αυτές οι τροφές, όπως άλλωστε και το ρόδι, προσδίδουν στον οργανισμό μας βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που σπάνια μπορεί να πάρει ο οργανισμός μας από μια και μόνο τροφή....

11. Ημέρα ενημέρωσης για υιοθεσία αδέσποτων ζώων από τις Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/imera-enimerosis-gia-yiothesia-adespoton-zwon-apo-tis-yperagores-alfamega

Αποδεικνύοντας έμπρακτα την αγάπη τους για τα ζώα και σε συνέχεια ενημερωτικών ενεργειών που πραγματοποιούν διαχρονικά, οι Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ μας προσκαλούν σε επιλεγμένα καταστήματά τους για να γνωρίσουμε τη δράση καταφυγίων της Κύπρου....

12. H προετοιμασία των γευμάτων είναι κλειδί για τη διατροφή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/h-proetoimasia-ton-geymaton-einai-kleidi-gia-ti-diatrofi

Είναι σημαντικό, τους καλοκαιρινούς μήνες, να τηρήσουμε ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα, ώστε να διατηρηθούμε σε φόρμα και να μην φορτώσουμε το σώμα μας με περιττά κιλά. ...

13. 6+1 stress-free τροφές για να εντάξετε στη διατροφή σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-stress-free-trofes-gia-na-entaxete-sti-diatrofi-sas

Όταν το άγχος μας κυριεύει, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας και να κάνει την καθημερινότητά μας πιο δύσκολη....

14. Η πρόβλεψη έφερε κίτρινη προειδοποίηση και συστάσεις από Υπ.Υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/i-problepsi-efere-kitrini-proeidopoiisi-kai-systaseis-apo-yp-ygeias

Σε ισχύ τέθηκε από τις 12 το μεσημέρι η κίτρινη προειδοποίηση που εξέδωσε η Μετεωρολογική Υπηρεσία και θα έχει διάρκεια πέντε ωρών....

15. Οκτώ ασυνήθιστα σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/oktw-asynithista-snak-me-ligoteres-apo-150-thermides

Σας προτείνουμε 8 σνακ με ελάχιστες θερμίδες για να τα εντάξετε τα στη διατροφή σας! ...

16. Έξι τροφές για να είσαι fit και στις διακοπές σου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/exi-trofes-gia-na-eisai-fit-kai-stis-diakopes-soy

Αν και οι διακοπές για πολλούς έχουν ήδη ξεκινήσει, για άλλους τώρα αρχίζουν και για μερικούς σχεδόν τελείωσαν, ποτέ δεν σταματήσαμε να αγχωνόμαστε για το πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας για να μην επιβαρύνουμε το σώμα μας με έξτρα κιλά. ...

17. Αργεί η ωρίμανση της αγοράς βιολογικών προϊόντων στην Κύπρο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/argei-i-orimansi-tis-agoras-biologikwn-proionton-stin-kypro

Αργεί η ωρίμανση της αγοράς βιολογικών προϊόντων στην Κύπρο, σύμφωνα με διάφορους εμπλεκόμενους, 17 χρόνια μετά που η σχετική νομοθεσία για τη βιολογική παραγωγή τέθηκε σε ισχύ. Η κυπριακή καλλιέργεια και παραγωγή βιολογικών προϊόντων παρουσιάζει ανοδική πορεία τα τελευταία χρόνια, ωστόσο η προσφορά παραμένει ακόμα σε χαμηλό επίπεδο με αποτέλεσμα η ψαλίδα στην τιμή βιολογικών και συμβατικών προϊόντων να είναι σε επίπεδα πολύ ψηλότερα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη....

18. 7+1 τροφές για έξυπνο μαύρισμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/7-1-trofes-gia-exypno-mayrisma

Αν θέλετε να κάνετε boost τη διαδικασία μαυρίσματος σας προτείνουμε 8 τροφές οι οποίες θα προετοιμάσουν το έδαφος και θα συμβάλλουν σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα....

19. Συστάσεις του Υπουργείου Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/1-systaseis-toy-ypoyrgeioy-ygeias-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Σε συνέχεια έκδοσης κίτρινης προειδοποίησης από το Τμήμα Μετεωρολογίας και λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν, την Δευτέρα 29 Ιουλίου 2019, μεταξύ των ωρών 11 π.μ. και 5 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό τα ακόλουθα βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό:...

20. Οκτώ συμβουλές για να αποφύγετε τα περιττά κιλά στις διακοπές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oktw-symboyles-gia-na-apofygete-ta-peritta-kila-stis-diakopes

Το σωστό θα ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να προσέχατε λίγο τη διατροφή σας, να γυμναζόσασταν έστω και 30 λεπτά την μέρα και να εφαρμόζατε τις απαραίτητες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, των ραγάδων και της χαλάρωσης....

21. 6+1 τροφές που βοηθούν στη μειώση του άγχους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-trofes-poy-boithoyn-sti-meiwsi-toy-agxoys

Όταν το άγχος μας κυριεύει, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας και να κάνει την καθημερινότητά μας πιο δύσκολη. Η διατροφή όμως μπορεί να βοηθήσει με τον δικό της τρόπο στην απομάκρυνση ή και μείωση του άγχους. ...

22. Αμερικανοί ερευνητές ισχυρίζονται ότι νίκησαν το γήρας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/amerikanoi-ereynites-isxyrizontai-oti-nikisan-to-giras

Γκριζομάλληδες άνδρες που βλέπουν ξανά να σκουραίνουν τα μαλλιά τους και κυρίως τα βιολογικά τους ρολόγια να γυρίζουν προς τα πίσω. «Αμερικανοί ερευνητές λένε ότι έχουν αναζωογονήσει εννέα ανθρώπους. Μπορεί να είναι αλήθεια;» διερωτάται η γερμανική Die Zeit. ...

23. Νευρική Ορθορεξία: Διαταραχή με ποικίλες επιπτώσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/neyriki-orthorexia-diataraxi-me-poikiles-epiptwseis

Η νευρική ορθορεξία (Orthorexia nervosa) είναι κάτι περισσότερο από την προσκόλληση σε υγιεινές διατροφικές επιλογές. Πρόκειται για μια εμμονή με την καλή ποιότητα των τροφών, σε βαθμό που μπορεί να έχει σοβαρές συναισθηματικές και σωματικές επιπτώσεις....

24. Αυτές οι τροφές σου εξασφαλίζουν έξυπνο μαύρισμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/aytes-oi-trofes-soy-exasfalizoyn-exypno-mayrisma

Το μαύρισμα περνάει και αυτό από το στομάχι. ...

25. Σε έξαρση η γαστρεντερίτιδα - Τι πρέπει να κάνετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/se-exarsi-i-gastrenteritida-ti-prepei-na-kanete

Σε επικοινωνία με την Βοηθό Διευθύντρια Παιδιατρικής και Συντονίστρια της Ομάδας Επιτήρησης και Ελέγχου Λοιμωδών Νοσημάτων στο Υπουργείο Υγείας Δρ. Μαρία Κολιού, η οποία μας πληροφόρησε ότι ο ιός ήταν σε έξαρση την περασμένη εβδομάδα κυρίως ένεκα των υψηλών θερμοκρασιών που ευνοούν τέτοιου είδους ιούς. ...

26. Μάθετε τι τροφές gluten free να προτιμήσετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mathete-ti-trofes-gluten-free-na-protimisete

Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί σημαντική αύξηση στις πωλήσεις προϊόντων χωρίς γλουτένη. Οι “ακόλουθοι” των προϊόντων χωρίς γλουτένη είναι αυτοί που θέλουν να ενταχθούν στην υγιεινή διατροφή, να χάσουν κιλά, να αποφεύγουν το πρήξιμο και να ακολουθούν ένα σωστό διαιτολόγιο γι’ αυτούς. ...

27. Ο μέσος άνθρωπος τρώει έως 121.000 μικροπλαστικά σωματίδια ετησίως

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-mesos-anthropos-trwei-eos-121-000-mikroplastika-somatidia-etisios

Ο μέσος ενήλικας καταπίνει και εισπνέει 74.000 έως 121.000 μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού ετησίως μέσω της τροφής του, του νερού και της αναπνοής του, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο του, με συνέπειες ακόμη άγνωστες για την υγεία του, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, την πρώτη του είδους της....

28. Αυξημένος καρδιαγγειακός κίνδυνος από τις πολύ επεξεργασμένες τροφές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayximenos-kardiaggeiakos-kindynos-apo-tis-poly-epexergasmenes-trofes

Τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές νόσους και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με τα νέα δεδομένα δύο μεγάλων ευρωπαϊκών ερευνών....

29. Βασικά μέτρα για αντιμετώπιση του καύσωνα συστήνει το Υπουργείο Υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/basika-metra-gia-antimetwpisi-toy-kaysona-systinei-to-ypoyrgeio-ygeias

Βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν μεταξύ των ωρών 12 μ. και 4 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, συστήνουν στο κοινό, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας....

30. Συστάσεις Υπ.Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/systaseis-yp-ygeias-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν, σήμερα, μεταξύ των ωρών 12 μ. και 4 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, δίνουν οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας. ...

X