ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 07:33
 

Η σωματική άσκηση το καλύτερο «φάρμακο» για την κόπωση καρκινοπαθών

Η άσκηση φέρνει καλύτερα αποτελέσματα από τον καφέ, τον ύπνο και τα φάρμακα

ΠΗΓΗ: skai.gr

Το καλύτερο "φάρμακο" για την κόπωση των καρκινοπαθών είναι η σωματική άσκηση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η σωματική άσκηση πιθανώς σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία - αλλά όχι κατ' ανάγκη- είναι το καλύτερο αντίδοτο για όσους υποφέρουν από γενικευμένη κόπωση και εξάντληση λόγω καρκίνου.

Όπως επισημαίνεται στην έρευνα, η άσκηση φέρνει καλύτερα αποτελέσματα σε σχέση με τα έξτρα φλιτζάνια καφέ, τον ύπνο ή τα φάρμακα, και γ' αυτό πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που συνιστούν οι γιατροί.

Η σωματική εξάντληση είναι η συχνότερη παρενέργεια κατά την αντικαρκινική θεραπεία και έπειτα από αυτήν. Η νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τόσο η αερόβια όσο και η αναερόβια σωματική άσκηση με η χωρίς παράλληλη ψυχοθεραπεία, είναι πιο αποτελεσματική στο να μειωθεί η εξάντληση σε σχέσεις με τις παρεμβάσεις με φάρμακα.

Άλλα άρθρα συγγραφέα

ΠΗΓΗ: skai.gr

Σχόλια αναγνωστών

Πρώην και νυν ΥΠΟΙΚ αντιδρούν κατά Άντρου

«ΤΟ ΔΙΣ ΕΞΑΜΑΡΤΕΙΝ… Οπωσδήποτε, με τις εμπειρίες, που ελπίζω να αποκτήσατε, στη διαχείριση των οικονομικών ...»
YIANNOULIS  |  13:22

ΥΠΟΙΚ: Η Κομισιόν επιβεβαιώνει τη συνεχή ανάπτυξη της Κύπρου

«Επιβεβαιώνει .... ΑΝΑΠΤΥΞΗ ! Ακόμη και στη διαπλοκή και την διαφθορά !!!!!!!»
YIANNOULIS  |  12:33

Ν. Παπαδόπουλος: Επιτρέψανε στον υπόκοσμο να μπει και να ελέγχει ομάδες

«Τώρα ευαισθητοποιήθηκε ο Πρόεδρος του ΔΗΚΟ για τα όσα συμβαίνουν, επί χρόνια, με τα στοιχήματα / προβλέψεις, ...»
YIANNOULIS  |  12:26

Λάρνακα: Συμφωνία με επενδυτή για ανάπτυξη λιμανιού-μαρίνας

«Επιτέλους, τα κατάφεραν μετά από .....δεκαετίες !!!!!»
YIANNOULIS  |  12:03

Υγεία: Τελευταία Ενημέρωση

X