ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 17:43
 

Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού βοηθά στην απώλεια βάρους

Ενεργοποιεί ένα γονίδιο που προλαμβάνει το σχηματισμό νέων λιποκυττάρων

Newsroom K

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το Washington State University, το κρασί βοηθάει στην μείωση βάρους. Δεδομένου ότι δεν ξεπερνάμε τα δύο ποτήρια και εφόσον η κατανάλωση γίνεται το βράδυ.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Το κρασί διαθέτει ρεσβερατρόλη, ένα είδος πολυφαινόλης που μετατρέπει το ''λευκό λοίπος'' σε ''μπεζ λοίπος'', γεγονός που κάνει την καύση του πιο εύκολη. Σύμφωνα με τον καθηγητή ερευνών του Πανεπιστημίου Min Du ''H πολυφαινόλη στα φρούτα, συμπεριλαμβανομένης και της ρεσβερατρόλης συμβάλλει στην άυξηση της γονιδιακής έκφρασης που ενισχύει την οξύδωση του διαιτητικού λίπους ώστε το σώμα να μην υπερφοτώνεται. Μετατρέπει το λευκό λίπος σε μπεζ λίπος που καίει τα λιπίδια όπως η θερμότητα -βοηθώντας να διατηρηθεί μια ισορροπία στο σώμα, ενώ συμβάλλει στην πρόληψη της παχυσαρκίας και της μεταβολικής δυσλειτουργίας''.

Υπάρχει ωστόσο μια παγίδα. Ενώ το κρασί περιέχει πολυφαινόλη, καλύτερα αν θες να πετύχεις το στόχο σου να βασιστείς περισσότερο στα φρούτα αφού σύμφωνα με τον καθηγητή ''Κατά την παραγωγική διαδικασία πολλές ευεργετικές πολυφαινόλες είναι αδιάλυτες και φιλτράροντας''.

Διαβάζονται σήμερα

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

#PoliticsBlog Το θεαματικό φινάλε της Χρυσταλλούς και ο δυναμισμός του Συλλούρη

«Κουτοπονηράδες. Εδώ βουλευτές με μη εξυπηρετούμενα δάνεια διαπραγματεύτηκαν και ψήφισαν νομοσχέδια που ...»
Πέτρος Παπαστυλιανού  |  12:38

Στα 3,1 δισ. ευρώ μειώθηκε το εμπορικό έλλειμμα στην Κύπρο

«" Οι συνολικές εξαγωγές ανήλθαν σε €3 δισ, αύξηση 53% σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του 2017 (€1 δισ. ...»
Χρίστος  |  17:42

Στα 3,1 δισ. ευρώ μειώθηκε το εμπορικό έλλειμμα στην Κύπρο

«Έλεος.... "Οι εισαγωγές από τον υπόλοιπο κόσμο ανήλθαν σε €171,7 δισ, αύξηση 6,4% σε σύγκριση με ...»
Χρίστος  |  17:38

Επίθεση Αλβανών χάκερς στην ιστοσελίδα της, καταγγέλλει η Αλληλεγγύη

«Το σχόλιο του Ντόμπρος Κελαήδης για τους Αλβανούς στην Κύπρο έχει αφαιρεθεί, γιατί χαρακτηρίστηκε από ...»
Γιάννης Αδειλίνης, online editor «K»  |  13:40

Γυναίκα: Τελευταία Ενημέρωση

Όλα τα έσοδα από τις εισπράξεις θα διατεθούν σε οικογένειες που χρειάζονται οικονομική στήριξη

Αλκυονίδες Fashion Bazaar 2018

Η έναρξη του Bazaar θα γίνει το Σάββατο 24 και Κυριακή 25 Νοεμβρίου 2018 από τις 10.00π.μ. μέχρι τις 5.00μ.μ.
Δελτίο Τύπου
 |  ΓΥΝΑΙΚΑ