ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
 
ΓΥΝΑΙΚΑ photo by Pexels

Τι είναι η θεραπευτική γραφή και γιατί μας κάνει καλό;

must.com.cy Οι ρυθμοί της σύγχρονης ζωής είναι αναμφίβολα εξαιρετικά απαιτητικοί τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Πολλοί από εμάς σίγουρα έχουμε «πιάσει» τον εαυτό μας να δυσκολεύεται κατά καιρούς σε αρκετά πράγματα που πιθανόν να επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία και γενικότερα την διάθεση μας. Ένας αποδεδειγμένος κλινικά τρόπος που μάς βοηθάει να χαλαρώνουμε και να προσεγγίζουμε πιο σωστά τα διάφορα προβλήματα μας είναι η λεγόμενη θεραπεία γραφής ή θεραπευτική γραφή.

Αυτό το ζευγάρι μάς ταξιδεύει σε άλλες εποχές και να γιατί να το ακολουθήσεις

Μπορεί τα κοινωνικά δίκτυα να δίνουν την ευκαιρία στον κάθε έναν από εμάς να είναι ο εαυτός του, ωστόσο αν το σκεφτείς, οι περισσότεροι λίγο - πολύ μοιάζουμε. Ανέμελες στιγμές με την παρέα, σέξι πόζες, σικάτα σύνολα, νόστιμα πιάτα και εξορμήσεις αποτελούν τα κεντρικά συστατικά του feed του Instagram μας. Ο Danny, ωστόσο, και η Erin αποφάσισαν να κάνουν την διαφορά και χρησιμοποιόντας τις δυνατότητες του Instagram πήραν την απόφαση να ταξιδεύουν με τις λήψεις τους στο παρελθόν.
Aν θέλετε να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα πλήρες και ισορροπημένο πρωινό, σας δίνουμε πέντε 5 φανταστικές ιδέες
must.com.cy
 |  ΘΕΜΑΤΑ