ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 174 που βρέθηκαν αναζητώντας Κατάθλιψη.

1. Η Bella Hadid μιλάει για την βασανιστική βιομηχανία αλόγων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-bella-hadid-milaei-gia-tin-basanistiki-biomixania-alogon

Η Bella Hadid εκτός από το να είναι ένα από τα καλύτερα μοντέλα των εποχών μας, είναι επίσης και μια γυναίκα που την ενδιαφέρουν ιδιαίτερα τα ζώα και τα δικαιώματά τους. Ανάμεσα από πολλές αναρτήσεις που έκανε για την εβδομάδα μόδας ήταν και μια αρκετά σημαντική ανάρτηση που έκανε για τα δικαιώματα των αλόγων ...

2. Ύπνος και διατροφή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ypnos-kai-diatrofi

H διαδικασία του ύπνου ελέγχεται κυρίως από δύο ορμόνες, τη μελατονίνη και την αδενοσίνη. Η μειωμένη διάρκεια του ύπνου, καθώς και η ποιότητά του επιδρούν στην έκκριση τόσο αναβολικών ορμονών, όπως η αυξητική ορμόνη, η προλακτίνη και η τεστοστερόνη, όσο και καταβολικών ορμονών, όπως τα γλυκοκορτικοστεροειδή και οι κατεχολαμίνες ...

3. Πόσο ελεύθερο χρόνο χρειάζεστε για να είστε χαρούμενοι;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/poso-eleythero-xrono-xreiazeste-gia-na-eiste-xaroymenoi

Μερικές φορές μας φαίνεται σαν να μην υπάρχουν αρκετές ώρες στην ημέρα, ώστε να βγάλουμε όλες τις επαγγελματικές υποχρεώσεις και να απολαύσουμε την προσωπική μας ζωή. Όπως όμως καταδεικνύει σχετική έρευνα μεταξύ χιλιάδων Αμερικανών, όταν έχει κανείς υπερβολικά πολύ ελεύθερο χρόνο στα χέρια του, δεν αισθάνεται πιο χαρούμενος. ...

4. Νικήστε το στρες με διατροφή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/nikíste-to-stres-me-diatrofi

Το άγχος είναι μια αντίδραση του οργανισμού,ηοποίαμπορείνα προκαλέσει αδυναμία, νευρικότητα, ανησυχία και φόβο. Η κατάθλιψη είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή, η οποία χωρίζεται σε αρκετάείδηκαιείναιαλληλένδετημετοάγχος, αφού πολλοί άνθρωποι με άγχος εμφανίζουν και κατάθλιψη ή το αντίθετο...

5. Έρευνα: Το φαγητό συχνά το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/ereyna-to-fagito-syxna-to-brady-ayxanei-tin-pithanotita-katathlipsis-kai-agxoys

Το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την κατάθλιψη και το άγχος, συμπέρανε μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα ...

6. Ο Ζακ Έφρον πάσχει και από αγοραφοβία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/o-zak-efron-pasxei-kai-apo-agorafobia

Ο ηθοποιός σε συνέντευξή του αφού μίλησε για την κατάθλιψη στην οποία έπεσε όταν προετοιμάζονταν για τον ρόλο του στο Baywatch, αλλά και για τα διουρητικά που κατανάλωνε για να αποκτήσει ένα «στεγνό» σώμα όπως απαιτούσε ο ρόλος του...

7. «Ηλιοβούττημα»: Παρουσίαση βιβλίου του Γιώργου Παπακωνσταντίνου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/paroysiasi-biblioy-ilioboyttima-toy-giwrgoy-papakonstantinoy

Στο νέο βιβλίο με τίτλο Ηλιοβούττημα, γραμμένο στην κυπριακή διάλεκτο, ο Γιώργος Παπακωνσταντίνου σπάζει τα όρια που θέτει ο ομοιοκατάληκτος στίχος, και συγγράφει με στόχο την αναζήτηση κοινών εμπειριών και συναισθημάτων, ψάχνοντας τον άνθρωπο μέσα στον άνθρωπο...

8. Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλίτιδα και επιληπτικές κρίσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-eylogia-ton-pithikon-mporei-na-prokalesei-egkefalitida-kai-epiliptikes-kriseis

Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε νευρολογικές ή ψυχιατρικές επιπλοκές όπως εγκεφαλίτιδα (φλεγμονή του εγκεφάλου), σύγχυση και επιληπτικές κρίσεις, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη....

9. Το ψυχολογικό στρες πριν τη λοίμωξη αυξάνει τον κίνδυνο για long Covid

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-to-psyxologiko-stres-prin-ti-loimoxi-ayxanei-ton-kindyno-gia-long-covid

Η ύπαρξη πριν την Covid-19 ψυχολογικού στρες, που περιλαμβάνει την κατάθλιψη, το άγχος, τη διάχυτη ανησυχία και τη μοναξιά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο μακρόχρονης λοίμωξης στη συνέχεια, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Ο αυξημένος κίνδυνος μακράς Covid-19, λόγω του στρες είναι ανεξάρτητος από άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, το άσθμα και άλλες παθήσεις ή συμπεριφορές....

10. Streaming σειρές α λα παλαιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/1-streaming-seires-a-la-palaia

Με ένα πάτημα στο κουμπί «play» θα παρακολουθούσαμε ολόκληρες σεζόν, θα απολαμβάναμε το ένα επεισόδιο μετά το άλλο με δικούς μας όρους και χωρίς αναμονή, για μία ή δύο μέρες θα «ζούσαμε» στο σύμπαν της αγαπημένης μας σειράς...

11. Ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ λέει ότι χρησιμοποιείτε το Facebook και το Instagram λάθος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/o-mark-zakermpergk-leei-oti-xrisimopoieite-to-facebook-kai-to-instagram-lathos

Παρότι ο Μαρκ Ζάκερμπεργκ περνά πολλές ώρες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν πρόκειται να τον πετύχει κανείς να διατρέχει τα Reels του Instagram. «Εάν απλώς κάθεσαι εκεί και καταναλώνεις περιεχόμενο, δεν είναι απαραίτητα κακό, αλλά γενικά δεν έχει σχέση με όλα τα θετικά που παίρνεις από το να είσαι ενεργός ή με το να χτίζεις σχέσεις», τόνισε χαρακτηριστικά ο δισεκατομμυριούχος σε πρόσφατο επεισόδιο του podcast the Joe Rogan Experience. ...

12. Ενισχύστε τον καφέ σας με αυτά τα θρεπτικά συστατικά που θα ωφελήσουν την υγεία σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/enisxyste-ton-kafe-sas-me-ayta-ta-threptika-systatika-poy-tha-ofelisoyn-tin-ygeia-sas

Είναι γνωστό πως ο καφές έχει αρκετα οφέλη για την υγεία μας με μερικά από αυτά να είναι η προστασία από τον διαβήτη τύπου 2, τη νόσο του Πάρκινσον, ασθένειες και καρκίνο του ήπατος, καθώς και σημαντική προφύλαξη της υγείας της καρδιάς...

13. Απώλεια βάρους: Αργό τρέξιμο ή γρήγορο περπάτημα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/apwleia-baroys-argo-treximo-i-grigoro-perpatima

Η καρδιαγγειακή άσκηση είναι μια από τις δημοφιλέστερες μορφές γυμναστικής και αποτελεί απαραίτητη συνήθεια για όσους θέλουν να έχουν ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση να καταλάβουμε ποια από τις συγκεκριμένες ασκήσεις cardio είναι η καταλληλότερη για μας...

14. Γιατί δεν πρέπει να αποχαιρετήσεις ακόμη την θάλασσα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-den-prepei-na-apoxairetiseis-akomi-tin-thalassa

Μπορεί με την είσοδο του Σεπτεμβρίου πολλοί να σκεφτόμαστε να εγκαταλείψουμε τις εξορμήσεις μας στην παραλία, ωστόσο κάτι τέτοιο καλό είναι να αποφευχθεί, αφού το κολύμπι και η θάλασσα μόνο καλό μπορούν να μάς κάνουν...

15. Έντεκα μυστηριώδεις θάνατοι Ρώσων επιχειρηματιών μέσα σε 9 μήνες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/enteka-mystiriwdeis-thanatoi-rwson-epixeirimatiwn-mesa-se-9-mines

Ρώσοι επιχειρηματίες και διευθύνοντες ρωσικών κολοσσών (ενεργειακών / επιχειρηματικών / χρηματοπιστωτικών) έχουν χάσει «μυστηριωδώς» τη ζωή τους τους τελευταίους – εμπόλεμους λόγω Ουκρανίας – μήνες, όχι μόνο εντός αλλά και εκτός των ρωσικών συνόρων, άλλοι εξ αυτών αυτοκτονώντας, άλλοι αρρωσταίνοντας και άλλοι στο πλαίσιο δολοφονικών επιθέσεων που όλες τους όμως παραμένουν – προς το παρόν τουλάχιστον – ανεξιχνίαστες και μυστηριώδεις. ...

16. DW: Επώνυμοι και απλοί άνθρωποι «κόβουν» τα social media

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/5g-internet-of-things/dw-epwnymoi-kai-aploi-anthropoi-koboyn-ta-social-media

Προφίλ δίχως ατέλειες και ξέγνοιαστη ζωή; Γνωστοί αλλά και απλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν ένα διάλειμμα από τα κοινωνικά μέσα και τις επιταγές τους για να νιώσουν καλύτερα ...

17. 20+1 ενδείξεις ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/20-1-endeixeis-oti-mpainete-stin-emminopaysi

Η εμμηνόπαυση είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μιας γυναίκας, που όλες μας κάποια στιγμή θα βιώσουμε, καθώς πρόκειται για μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία ...

18. Συγγραφείς υπό διωγμόν για το έργο τους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/syggrafeis-ypo-diogmon-gia-to-ergo-toys

Η απόπειρα δολοφονίας κατά του Σαλμάν Ρουσντί συγκλονίζει όχι μόνο για την αγριότητά της, αλλά και για την ίδια τη φύση της απειλής που ανάγκασε τον συγγραφέα να ζει κρυμμένος για πολλά χρόνια. Ο φετφάς (θρησκευτικό διάταγμα) που εξέδωσε ο αγιατολάχ Χομεϊνί το 1989 ουσιαστικά επικήρυξε τον συγγραφέα με έναν τρόπο που δεν περιορίζεται από σύνορα και επικράτειες....

19. Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε το κινητό ως ξυπνητήρι και tips για καλύτερο πρωινό ξύπνημα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/giati-den-prepei-na-xrisimopoioyme-to-kinito-os-xypnitiri-kai-tips-gia-kalytero-proino-xypnima

Ας είμαστε ειλικρινείς. Οι περισσότεροι από εμάς αντί για κανονικό ξυπνητήρι, χρησιμοποιούμε το κινητό μας. Και ενώ η πρακτική αυτή είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, έρευνα αποκαλύπτει ότι δεν είναι και ό,τι καλύτερο. Και ενώ σίγουρα υπάρχουν άπειροι τρόποι για να ξυπνήσουμε ευδιάθετοι, υπάρχουν και τέσσερις που αποδεικνύουν πως ένα κλασσικό ξυπνητήρι αποτελεί η καλύτερη δυνατή λύση για το ξύπνημά μας, καθώς η χρήση του κινητού εγκυμονεί προβλήματα που ίσως δεν φαντάζεστε....

20. Ξυπνάτε κουρασμένοι; Οι 8 λόγοι και τι να κάνετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/xypnate-koyrasmenoi-oi-8-logoi-kai-ti-na-kanete

Κοιμάστε επτά έως οκτώ ώρες σχεδόν κάθε βράδυ, όμως το πρωί σηκώνεστε χωρίς να αισθάνεστε ότι έχετε ξεκουραστεί; Πολλοί ακολουθούν σωστά τον «χρυσό κανόνα» του ύπνου, όμως κουβαλούν αυτή την αίσθηση κούρασης ολόκληρη τη μέρα. ...

21. Νύξεις περί ευθανασίας μέσα από τρεις ταινίες: Triage, You Don’t Know Jack και Blackbird (μέρος B΄)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-nyxeis-peri-eythanasias-mesa-apo-treis-tainies-triage-you-don-t-know-jack-kai-blackbird-meros-b΄

Στην ταινία «You don’t know Jack» (2011) ο πολύπειρος, πειστικότατος Al Pacino ενσαρκώνει πραγματικό πρόσωπο, τον Jack Kevorkian, έναν συνταξιοδοτημένο γιατρό στο Detroit των ΗΠΑ, αρχές της δεκαετίας του 1990, που αποφασίζει να φτιάξει τη δική του μηχανή («mercitron»=μηχανή του ελέους…) και να δίνει τη δυνατότητα –με χορήγηση μονοξειδίου του άνθρακα ή θανατηφόρας ένεσης– σε ανθρώπους που είναι σοβαρά ασθενείς από ανίατη ασθένεια και το επιθυμούν, να δώσουν τέρμα στη ζωή τους....

22. Περπάτημα κατά του πόνου στα γόνατα λόγω οστεοαρθρίτιδας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/perpatima-kata-toy-ponoy-sta-gonata-logo-osteoarthritidas

Μια νέα ελπιδοφόρος μελέτη υποδεικνύει ότι το περπάτημα θα μπορούσε να απομακρύνει τον πόνο στα γόνατα για τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα. ...

23. Συμβουλές για καλό ύπνο: 5 τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε πριν κοιμηθείτε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/symboyles-gia-kalo-ypno-5-trofima-kai-pota-poy-prepei-na-apofeygete-prin-koimitheite

Τα οφέλη του καλού ύπνου για την υγεία είναι αναρίθμητα, αφού μεταξύ άλλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, υψηλής πίεσης, αλλά και κατάθλιψης. Ένα βήμα πιο κοντά σε έναν «καλό» ύπνο μπορεί να μας φέρουν τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε τις απογευματινές και τις βραδινές ώρες. ...

24. Κορωνοϊός: Ένας στους οκτώ ασθενείς εμφάνισε «μακρά Covid» – Τα ευρήματα μεγάλης έρευνας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-enas-stoys-oktw-astheneis-emfanise-makra-covid-–-ta-eyrimata-megalis-ereynas

«Περίπου ο ένας στους οκτώ ενήλικες ασθενείς με κορωνοϊό (ποσοστό 12,7%) εμφάνισε στη συνέχεια μακρόχρονα συμπτώματα της νόσου, εκτιμά μια νέα μεγάλη ολλανδική επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και θεωρείται από τις πιο αξιόπιστες μέχρι σήμερα πάνω στο ζήτημα της λεγόμενης «μακράς Covid-19». ...

25. Mήπως περνάς καλοκαιρινή θλίψη;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-pernas-kalokairini-thlipsi

Μπορεί το καλοκαίρι να είναι περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης για πολλούς, όμως, υπάρχει και μια μερίδα ανθρώπων που αντιμετωπίζει «εποχιακή συναισθηματική διαταραχή». Τι είναι αυτό; ...

26. Long Covid: Ποιες οι νέες, περίεργες συνέπειες του κορωνοϊού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/long-covid-poies-oi-nees-perierges-synepeies-toy-koronoioy

Όλο και πιο περίεργες αναφέρονται πλέον οι μακροχρόνιες παρενέργειες της ασθένειας από κορωνοϊό, με τη λεγόμενη Long Covid να προκαλεί πλέον προβλήματα όπως απώλεια μαλλιών και μειωμένη λίμπιντο, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ. ...

27. Μήπως η δουλειά σου είναι τοξική; Πώς θα το καταλάβεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/mipos-i-doyleia-soy-einai-toxiki-pws-tha-to-katalabeis

Στην εποχή της Μεγάλης Παραίτησης και των εργαζόμενων που δεν είναι πια διατεθειμένοι να παραμείνουν σε θέσεις που δεν τους ικανοποιούν, η ποιότητα του εργασιακού περιβάλλοντος είναι πλέον ένα θέμα που θα πρέπει να απασχολεί και τους εργοδότες....

28. Η εποχή των δύο «επιδημιών»: Απώλεια συγκέντρωσης και κατάθλιψη το τίμημα της COVID

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-epoxi-ton-dyo-epidimiwn-apwleia-sygkentrosis-kai-katathlipsi-to-timima-tis-covid

Παρότι το πραγματικό ψυχολογικό τίμημα της πανδημίας θα γίνει γνωστό σε πολλά χρόνια από σήμερα, τα στοιχεία των δύο τελευταίων ετών δείχνουν ότι οι Αμερικανοί αύξησαν σημαντικά την κατανάλωση χαπιών για την αντιμετώπιση του συνδρόμου απώλειας συγκέντρωσης ADHD και κατάθλιψης. Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για μια νέα εποχή στην οποία η κατάθλιψη συναντά την αδυναμία συγκέντρωσης (distracti-pression). ...

29. Τα «παιδιά της Μόριας» που αριστεύουν δίπλα μας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ta-paidia-tis-morias-poy-aristeyoyn-dipla-mas

Η θάλασσα ήταν σκοτεινή. Απειλητική. Η 16χρονη Eϊμι δεν έβλεπε τίποτα – μόνο τα άγρια νερά. Ηταν η έβδομη φορά που προσπαθούσε να περάσει στην Ελλάδα – τις έξι προηγούμενες την είχε συλλάβει η τουρκική αστυνομία. Κάποια στιγμή οι αστυνομικοί, που πλέον την είχαν μάθει, τη ρώτησαν τι είναι αυτό που θέλει. «Δεν θέλω να ζήσω εδώ», τους απάντησε....

30. Γιατί οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-oi-aisiodoxoi-zoyn-perissotero

Έχετε την τάση να βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο; Εστιάζετε πάντα στη φωτεινή πλευρά της ζωής; Εάν ναι, ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε πως αυτή σας η στάση μπορεί να είναι ωφέλιμη για την υγεία σας. Μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι οι οπτιμιστές έχουν υψηλότερα επίπεδα καλοζωίας, κοιμούνται καλύτερα, έχουν λιγότερο στρες καθώς και μικρότερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις, ενώ λειτουργεί καλύτερα και το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Και τώρα, μια νέα μελέτη συνδέει τον οπτιμισμό και με τη μακροζωία....