ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 164 που βρέθηκαν αναζητώντας γυμναστική.

1. Νιώθεις συνεχώς κουρασμένη; 'Iσως φταίει ο χειμώνας…

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/niwtheis-synexws-koyrasmeni-isos-ftaiei-o-xeimwnas…

Όλοι λίγο πολύ τον χειμώνα έχουμε την ανάγκη να μένουμε σπίτι, ξαπλωμένοι στον καναπέ για ώρες με ένα έντονο αίσθημα κόπωσης. Οι μεγάλες νύχτες, οι σύντομες μέρες και οι χαμηλές θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια του χειμώνα μπορεί να κάνουν πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι και νωθροί, και ίσως ακόμη και να θέλουν να μένουν αδρανείς για πολλές ώρες....

2. Σοβαρά προβλήματα η υποχρεωτική φοίτηση σε δημόσια νηπιαγωγεία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/tyxon-efarmogi-nomoy-gia-ypoxreotiki-foitisi-se-dimosia-nipiagogeia-tha-dimioyrgisei-sobara-problimata

Να στηρίξει την προσπάθεια στήριξης χιλιάδων παιδιών και γονέων, για φοίτηση παιδιών σε υφιστάμενες, εγκεκριμένες δομές και να μην ανατρέψει τους σχεδιασμούς όπως έχουν εκπονηθεί, καλεί την Πολιτεία ο Σύνδεσμος Ιδιωτικής Προσχολικής Εκπαίδευσης Κύπρου (ΣΙΠΕΚ), χαιρετίζοντας την αναπομπή του Τροποποιητικού Νόμου με τον οποίο «επιβαλλόταν» όπως τα παιδιά άνω των τεσσάρων ετών θα έπρεπε υποχρεωτικά να φοιτήσουν σε δημόσια νηπιαγωγεία. ...

3. Τι γίνεται τελικά στο TikTok;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-social/ti-ginetai-telika-sto-tiktok

Ανήκω σε μια γενιά ανθρώπων των οποίων οι γονείς αγόραζαν εγκυκλοπαίδειες, που τις τοποθετούσαν σε βαριές βιβλιοθήκες με την ελπίδα ότι μια μέρα τα παιδιά τους θα σκαρφάλωναν στα ράφια για να αναζητήσουν πληροφορίες. Από μικρή ηλικία μάθαμε ότι, αν θέλαμε να βρούμε κάτι, θα έπρεπε να το ψάξουμε σε βιβλία και περιοδικά. Τότε δεν είχαμε TikTok, να κουνάμε τον αντίχειρά μας και να μας βρίσκουν αυτόματα οι πληροφορίες. Σύμφωνοι, δεν γίναμε όλοι βιβλιοφάγοι ούτε παντογνώστες....

4. Προσοχή: Εντοπίστηκαν επικίνδυνες χημικές ουσίες σε προϊόντα (πίνακας)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/prosoxi-entopistikan-epikindynes-ximikes-oysies-se-proionta-pinakas

Επικίνδυνες χημικές ουσίες σε προϊόντα που διατίθενται στην κυπριακή αγορά εντόπισε το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας, ύστερα από εκστρατεία ελέγχου προϊόντων από πλαστικό στο πλαίσιο της εφαρμογής της περί Χημικών Ουσιών Νομοθεσίας....

5. Άγριος καβγάς σε λύκειο - Μαθητής τράβηξε μαχαίρι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/agrios-kabgas-se-lykeio-mathitis-trabixe-maxairi

Σοβαρό περιστατικό σημειώθηκε το πρωί της Παρασκεύης (2/12) σε Λυκείο στη Λάρνακα. Σύμφωνα με πληροφορίες από την Αστυνομία, δύο 16χρονοι για άγνωστους μέχρι στιγμής λόγους καυγάδισαν μεταξύ τους κατά τη διάρκεια του μαθήματος της γυμναστικής....

6. Για καφέ στην Λευκωσία ο Πετρούνιας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/gia-kafe-stin-leykosia-o-petroynias

Ο «άρχοντας των κρίκων», Λευτέρης Πετρούνιας, είναι αυτές τις μέρες στο νησί μας αφού αναδείχθηκε «Έλληνας της χρονιάς» στα βραβεία «Τράπεζα Κύπρου Man of the year 2022» που πραγματοποιήθηκαν στο «Ραrklane, a luxury Collection Resort and Spa», τη Τετάρτη 16 Νοεμβρίου....

7. Η συγκινητική ομιλία του Λευτέρη Πετρούνια στα Man of the Year Awards

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/i-sygkinitiki-omilia-toy-leyteri-petroynia-sta-man-of-the-year-awards

Πραγματοποιήθηκαν το βράδυ της Τέταρτης 16 Νοεμβρίου με μεγάλη επιτυχία τα 21α Τράπεζα Κύπρου Man of the Year Awards στο Parklane, a Luxury Collection Resort & Spa....

8. Γεωργίου: «Νιώθω ευγνώμων - Είναι ακόμα η αρχή»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/georgioy-niwtho-eygnwmon-einai-akoma-i-arxi

Άνδρας της χρονιάς αναδείχθηκε στα Man of the Year Awards ο Μάριος Γεωργίου. Ο πρωταθλητής μας στην ενόργανη γυμναστική με 10 μετάλλια μέσα στο 2022 σε πανευρωπαϊκούς και διεθνείς αγώνες, κατάφερε να βάλει την Κύπρο στο χάρτη της παγκόσμιας ενόργανης γυμναστικής και να μας κάνει περήφανους. Στο πλαίσιο αυτό παραχώρησε δηλώσεις στον ΣΠΟΡ FM 95.0 και στην εκπομπή «Κάνε Παιχνίδι» με τη Στέλλα Σωκράτους. ...

9. Τράπεζα Κύπρου Man of the Year Awards - Οι υποψηφιότητες για τον Αθλητή της χρονιάς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/trapeza-kyproy-man-of-the-year-awards-oi-ypopsifiotites-gia-ton-athliti-tis-xronias

Για είκοσι ένα χρόνια τα Τράπεζα Κύπρου Man of the Year Awards, βραβεύουν τους άντρες που έχουν κάνει περήφανη τη χώρα μας με τα επιτεύγματά τους. Είναι ένας θεσμός που από το 2001 αναζητεί πρωτοπόρους άνδρες που με την εργασία τους, το πείσμα τους, το όραμά τους και το ήθος τους, ανοίγουν δρόμους για τον άνθρωπο, ανεξαρτήτως αν προέρχονται από τον χώρο των επιστημών, των τεχνών, του αθλητισμού ή τον κόσμο των επιχειρήσεων....

10. Το «άθλημα» κυνηγίου, το κράτος και ο «αθλητής» κ. Θεμιστοκλέους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paylos-xanthoylis/1-to-athlima-kynigioy-to-kratos-kai-o-athlitis-k-themistokleoys

Σύμφωνα με τον περί Ταμείου Θήρας Νόμο, 185/1990 (άρθρο 3. Παράγραφος 1 εδάφιο 7), το κυνήγι στην Κύπρο εκλαμβάνεται ως «άθλημα», καθώς όπως ορίζεται, η ίδρυση του Ταμείου Θήρας στοχεύει, μεταξύ άλλων, και στην «εξύψωση του κυνηγετικού αθλήματος». ...

11. Αρκούν 20 λεπτά άσκησης την ημέρα για βελτίωση της υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/arkoyn-20-lepta-askisis-tin-imera-gia-beltiosi-tis-ygeias

Εστω και είκοσι λεπτά έντονης γυμναστικής την ημέρα αποφέρουν πολύ καλά αποτελέσματα στην υγεία, γεγονός που ακυρώνει το επιχείρημα - άλλοθι πως δεν έχουμε τον απαραίτητο χρόνο για να αθληθούμε ...

12. Η πρωινή δραστηριότητα της Αριστοτέλους που αξίζει να αντιγράψεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-proini-drastiriotita-tis-aristoteloys-poy-axizei-na-antigrapseis

Το πρωί της Πέμπτης 10 Νοεμβρίου, η Χριστιάνα Αριστοτέλους μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, θέλησε να καλημερίσει τους ακόλουθούς της με μια φωτογραφία η οποία έκλεψε τις εντυπώσεις. ...

13. Έκτος παγκόσμια… ο Ηλίας Γεωργίου!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ektos-pagkosmia…-o-ilias-georgioy

Νέα σπουδαία επιτυχία για την κυπριακή ενόργανη γυμναστική, καθώς ο Ηλίας Γεωργίου κατέλαβε την έκτη θέση στο μονόζυγο, στο παγκόσμιο πρωτάθλημα γυμναστικής που γίνεται στο Λίβερπουλ...

14. Cara Delevingne: Πήγε σε σεμινάρια αυτοϊκανοποίησης για το νέο της ντοκιμαντέρ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/cara-delevingne-pige-se-seminaria-aytoikanopoiisis-gia-to-neo-tis-ntokimanter

Η ψυχική υγεία της Cara Delevingne, απασχόλησε έντονα τα μέσα ενημέρωσης το τελευταίο διάστημα, αφού μετά την ανησυχητική εμφάνισή της στο αεροδρόμιο του Los Angeles, είχε εξαφανιστεί από τα φώτα της δημοσιότητας...

15. Oλιστική διατροφή: Τι είναι και ποιοι οι βασικοί τις κανόνες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/olistikí-diatrofí-ti-einai-kai-poioi-oi-basikoi-tis-kanones

Ξεχάστε τον ορισμό της δίαιτας! Ολιστική διατροφή είναι τρόπος ζωής, ένας τρόπος ζωής που δεν περιορίζεται στις καθημερινές μερίδες φαγητού που καταναλώνουμε, ούτε στη γυμναστική που επιλέγουμε για να διατηρήσουμε τη φόρμα μας...

16. Απώλεια βάρους: Αργό τρέξιμο ή γρήγορο περπάτημα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/apwleia-baroys-argo-treximo-i-grigoro-perpatima

Η καρδιαγγειακή άσκηση είναι μια από τις δημοφιλέστερες μορφές γυμναστικής και αποτελεί απαραίτητη συνήθεια για όσους θέλουν να έχουν ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση να καταλάβουμε ποια από τις συγκεκριμένες ασκήσεις cardio είναι η καταλληλότερη για μας...

17. Γιατί οι στόχοι που θέτουμε τον Σεπτέμβρη είναι οι πιο σημαντικοί;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-oi-stoxoi-poy-thetoyme-ton-septembri-einai-oi-pio-simantikoi

Όσο κι αν ο ερχομός του Φθινοπώρου μας απογοητεύει, καθώς σηματοδοτεί τη λήξη του καλοκαιριού, μπορούμε να δούμε την έναρξή του ως την καταλληλότερη ευκαιρία για να θέσουμε νέους στόχους σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο ...

18. 9 ασκήσεις γυμναστικής για να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/9-askiseis-gymnastikis-gia-na-diatirisoyme-ti-siloyeta-mas

Σας προτείνουμε 9 ασκήσεις γυμναστικής για να μπορέσουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αποβάλετε τις αρνητικές σκέψεις, να επανακτήσετε την εσωτερική σας ηρεμία, να ανεβάσετε τη διάθεσή σας και να εκτονωθείτε...

19. Ο αναμάρτητος...

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/2-aythormitos/1-o-anamartitos

Αρχισαν τα όργανα με την έκθεση του γενικού ελεγκτή για τις Πολιτογραφήσεις και στην Επιτροπή Ελέγχου της Βουλής, η οποία συγκλήθηκε εκτάκτως, ακούστηκαν πολλά και ενδιαφέροντα. Σαφώς και η Ελεγκτική Υπηρεσία καλά έκανε και ερεύνησε το θέμα, αλλά δεν θα έπρεπε και η ίδια να είχε λειτουργήσει πιο πριν... από το 2016 ας πούμε που είχε μια εικόνα για τα προβλήματα του εν λόγω προγράμματος, αφού είχε κάνει έλεγχο;...

20. Το τρικ του Ζάκερμπεργκ: Τι κάνει ο CEO για να ξεχαστεί από τη δουλειά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/to-trik-toy-zakermpergk-ti-kanei-o-ceo-gia-na-xexastei-apo-ti-doyleia

«Ξυπνάω το πρωί, κοιτάζω το κινητό μου, έχω άπειρα μηνύματα με πράγματα που συμβαίνουν και συνήθως δεν είναι καλά. Ο κόσμος κρατά τα καλά για να μου τα πει από κοντά», δήλωσε χαρακτηριστικά ο διευθύνων σύμβουλος της Meta, Μαρκ Ζάκερμπεργκ....

21. Γεωργίου: «Οι γιατροί είπαν να μην αγωνιστώ όμως δεν μπορούσα να λείψω απ' τον τελικό»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/alla-spor/georgioy-oi-giatroi-eipan-na-min-agonistw-omos-den-mporoysa-na-leipso-ap-ton-teliko

Τεράστια επιτυχία έφερε στην Κύπρο ο Μάριος Γεωργίου, ο οποίος έγραψε ιστορία κατακτώντας το χρυσό μετάλλιο στο μονόζυγο. Ο Κύπριος πρωταθλητής με άψογη εμφάνιση βαθμολογήθηκε από τους κριτές με 14.400 και κατέκτησε την πρώτη θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μονάχου. ...

22. Πρωταθλητής Ευρώπης ο Μάριος Γεωργίου!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/protathlitis-eyrwpis-o-marios-georgioy

Η μεγαλύτερη επιτυχία στην ιστορία της ενόργανης γυμναστικής στην Κύπρο είναι γεγονός! Παρά τις ώρες στο νοσοκομείο την περασμένη Πέμπτη, παρά τη θλάση, ο Μάριος Γεωργίου κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μονάχου!...

23. Λευτέρης Πετρούνιας: Πρωταθλητής Ευρώπης για έκτη φορά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/leyteris-petroynias-protathlitis-eyrwpis-gia-ekti-fora

Ο Έλληνας αθλητής έγραψε ιστορία ...

24. Ποιες δραστηριότητες μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας και σε ποιο βαθμό;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poies-drastiriotites-meiwnoyn-ton-kindyno-anoias-kai-se-poio-bathmo

Η ανάγνωση ενός βιβλίου, η αφιέρωση χρόνου στην οικογένεια και στους φίλους, οι χειροτεχνικές δημιουργίες, η γιόγκα, τα σπορ και ο εθελοντισμός είναι ανάμεσα σε εκείνες τις δραστηριότητες που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος συχνότερα, προκειμένου να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, δείχνει μια νέα μελέτη Κινέζων επιστημόνων. Το μεγαλύτερο όφελος έχουν οι νοητικές-γνωστικές δραστηριότητες και έπονται οι σωματικές και οι κοινωνικές. ...

25. Λάρνακα: Αναδιαμόρφωση της περιοχής του Παττίχειου Πάρκου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/larnaka-anadiamorfosi-tis-perioxis-toy-pattixeioy-parkoy

Σε αναδιαμόρφωση – αναβάθμιση, πέραν της συντήρησης και εκμοντερνισμού των υφιστάμενων υποδομών και εγκαταστάσεων στη περιοχή του Παττίχειου Πάρκου προχωρεί ο Δήμος Λάρνακας....

26. 4 ασκήσεις για να κάψετε λίπος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-askiseis-gia-na-kapsete-lipos

Αν το πήρατε επιτέλους απόφαση να ξεκινήσετε γυμναστική με στόχο να κάψετε λίπος, φροντίστε να επιλέξετε ασκήσεις που να είναι αποτελεσματικές για να μην είναι χαμένος ο κόπος σας...

27. Γερμανία: Υπό ρωσική πίεση ο Σολτς λόγω ενεργειακού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/germania-ypo-rosiki-piesi-o-solts-logo-energeiakoy

Αντιμέτωπη με την προοπτική ενός πολύ δύσκολου χειμώνα λόγω της ενεργειακής ανεπάρκειας που προκάλεσαν οι κυρώσεις στη Ρωσία, η γερμανική κυβέρνηση εξετάζει το ενδεχόμενο να παρατείνει τη λειτουργία των τριών τελευταίων πυρηνικών σταθμών της χώρας, ένα ζήτημα που προκαλεί έντονες τριβές στους κόλπους του κυβερνώντος, τρικομματικού συνασπισμού. ...

28. William - Kate Middleton: Με ποιους Κύπριους έβγαλαν φωτογραφία;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/william-kate-middleton-me-poioys-kyprioys-ebgalan-fotografia

Η εντυπωσιακή παρουσία της κυπριακής ομάδας Γυμναστικής της αποστολής της Κυπριακής Επιτροπής Κοινοπολιτειακών Αγώνων στους Κοινοπολιτειακούς Αγώνες «Μπέρμιγχαμ 2022», αποτελεί μέχρι στιγμής το σημείο αναφοράς των ξένων, δημοσιογράφων, θεατών, εθελοντών και διοργανωτών εδώ στο Μπέρμιγχαμ...

29. Η Lidl Κύπρου δίνει δυναμικό παρών στους εγχώριους θεσμούς βραβείων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lidl-kyproy-dinei-dynamiko-parwn-stoys-egxwrioys-thesmoys-brabeion

Στην εντυπωσιακή τελετή απονομής των Cyprus HR Awards, Cyprus Responsible Business Awards και Cyprus Retail Excellence Awards αλλά και στην εκδήλωση των Cyprus BITE Excellence Awards η Lidl Κύπρου απέσπασε συνολικά δεκαέξι βραβεύσεις σε ένα ευρύ φάσμα επιχειρηματικής δραστηριότητας και καινοτομίας. ...

30. Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Τόσο πρέπει να γυμνάζεστε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/thelete-na-zisete-perissotero-toso-prepei-na-gymnazeste

Μεγάλο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα συμπεράσματα νέας έρευνας η οποία δημοσιεύθηκε χθες στο επιστημονικό περιοδικό Circulation της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας και αφήνει να εννοηθεί ότι εάν αυξήσει κανείς τις ώρες γυμναστικής του περισσότερο από το ενδεδειγμένο, τότε θα παρατείνει τον χρόνο ζωής του. ...