Well.cy
Στην πιο συνδεδεμένη εποχή της ανθρωπότητας, οι έφηβοι μεγαλώνουν με μια οθόνη στο χέρι και έναν ψηφιακό κόσμο που δεν σταματά ποτέ. Τα social media έχουν μετατραπεί σε βασικό χώρο κοινωνικοποίησης, έκφρασης και αναζήτησης ταυτότητας.
Ωστόσο, πίσω από τα φίλτρα, τα emojis και τα likes, κρύβεται μια ολοένα και πιο έντονη ψυχολογική πίεση.
FOMO: Το άγχος του να μένεις “εκτός”
Σε μια ατελείωτη ροή εικόνων από πάρτι, ταξίδια και “τέλειες” στιγμές, πολλοί έφηβοι βιώνουν το FOMO – τον φόβο ότι η δική τους ζωή υστερεί.
Το αποτέλεσμα; Αγχώδης προσκόλληση στο κινητό, φόβος ότι κάτι σημαντικό συμβαίνει χωρίς αυτούς και αίσθηση ότι δεν ζουν αρκετά “ενδιαφέρουσα” ζωή. Το FOMO λειτουργεί σαν μόνιμη υπενθύμιση ότι πρέπει να βρίσκονται παντού, πάντα, και αυτό γεννά ψυχολογική κόπωση.
Διαβάστε τη συνέχεια στο πόρταλ υγείας και ευεξίας well.cy.
