https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dedomena-gia-tis-ines
Πιστεύετε ότι τρώτε αρκετές ίνες; Σκεφτείτε το ξανά. Οι ενήλικες θα πρέπει να τρώνε 14 γραμμάρια ινών για κάθε 1.000 θερμίδες που καταναλώνουν. Αυτό σημαίνει 28 με 34 γραμμάρια ινών την ημέρα για τους περισσότερους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι τρώνε τη μισή από αυτή την ποσότητα, σύμφωνα με τις Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 (Διατροφικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-social/i-ee-xekina-ereyna-gia-to-tiktok-kai-tis-roymanikes-ekloges
Τα θεσμικά όργανα της Ευρωπαϊκής Ένωσης βγάζουν τα μεγάλα όπλα σχετικά με τον χειρισμό εκλογικού περιεχομένου από το TikTok. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε την Τρίτη επίσημη έρευνα για τον τρόπο με τον οποίο η πλατφόρμα διαχειρίζεται τους κινδύνους για τις εκλογές, ιδίως στη Ρουμανία, ενώ το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο θα διεξαγάγει τρίωρη συζήτηση για το TikTok, το X και τις εκλογές αργότερα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/syllipsi-dyo-ypopton-gia-ti-dolofonia-kirilof
Στη σύλληψη ενός 29χρονου Ουζμπέκου για τη δολοφονία του Ρώσου αντιστράτηγου Ιγκορ Κιρίλοφ, έχουν προχωρήσει οι ρωσικές αρχές, όπως ανακοίνωσε η Ερευνητική Επιτροπή της Ρωσίας. Ο Ουζμπέκος, σύμφωνα με τους Ρώσους ερευνητές, τοποθέτησε τη βόμβα που σκότωσε τον Κιρίλοφ κατόπιν οδηγιών της υπηρεσίας ασφαλείας της Ουκρανίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ekdikisi-proetoimazei-i-mosxa-gia-ton-kirilof
Τον Ρώσο αντιστράτηγο Ιγκόρ Κιρίλοφ, επικεφαλής των ραδιολογικών, βιολογικών και χημικών δυνάμεων της χώρας, δολοφόνησαν χθες οι ουκρανικές μυστικές υπηρεσίες τοποθετώντας τηλεχειριζόμενο εκρηκτικό μηχανισμό σε ηλεκτρικό πατίνι. Η έκρηξη τη στιγμή που ο Κιρίλοφ και ο βοηθός του έβγαιναν από κτίριο στη νότια Μόσχα σκότωσε τους δύο άνδρες. Η ουκρανική υπηρεσία αντικατασκοπείας και ασφάλειας SBU ανέλαβε την ευθύνη για την ενέργεια.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/kompos-na-min-epideinwsei-tin-katastasi-sti-syria-i-toyrkiki-epirroi
Τη θέση ότι «πρέπει να διασφαλιστεί πως η επιρροή που η Τουρκία προσπαθεί να αξιώσει στη Συρία δε θα δημιουργήσει ακόμα χειρότερες καταστάσεις» διατύπωσε ο Υπουργός Εξωτερικών της Κυπριακής Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Κόμπος ερωτηθείς σε βραδινή συνέντευξη στο Sky News αν συμφωνεί με τον Ντόναλντ Τραμπ περί τουρκικής «ενορχήστρωσης» των εξελίξεων στη Δαμασκό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/sygkratimeni-aisiodoxia-gia-ekexeiria-sti-gaza
Διπλωματικός «μαραθώνιος» λαμβάνει χώρα τις τελευταίες ημέρες με σκοπό την επίτευξη μιας συμφωνίας εκεχειρίας μεταξύ του Ισραήλ και των ένοπλων παλαιστινιακών οργανώσεων σε μια περίοδο που οι συσχετισμοί των δυνάμεων στην περιοχή αλλάζουν ραγδαία. Οι πιέσεις που ασκούνται κυρίως προς την πλευρά του Ισραήλ είναι μεγάλες και υπάρχει αισιοδοξία ότι μπορεί να προχωρήσουν οι διαδικασίες ακόμη και μέσα στις επόμενες ημέρες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/otan-o-typos-den-einai-ypogrammos
Η Κλαρίσα Ουόρντ του CNN κατάφερε με ένα βίντεό της να επαναφέρει εκείνες τις στιγμές, κατά τις οποίες τα μέσα κρίνουν ως έγκυρες τις πληροφορίες που περιέρχονται σε αυτά, ειδικά σε μέρη όπου μαίνεται ο πόλεμος, με το χάος τριγύρω, δίχως να τις διασταυρώσουν. Η πολύπειρη δημοσιογράφος δεν θα έκανε το ίδιο λάθος εύκολα εάν ήταν υπό πιο ομαλές συνθήκες· αυτό, εξάλλου, το αποδεικνύει η καριέρα της στις εμπόλεμες ζώνες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/prasino-fos-ston-kratiko-proypologismo-anabei-i-boyli
Ολοκληρώνεται σήμερα Τετάρτη η συζήτηση για τον κρατικό προϋπολογισμό του 2025. Η διαδικασία θα κορυφωθεί το απόγευμα με την ψηφοφορία επί του προϋπολογισμού και των 86 συνολικά τροπολογιών που έχουν κατατεθεί. Ο κρατικός προϋπολογισμός για το οικονομικό έτος 2025 αναμένεται –δίχως απρόοπτα– να υπερψηφιστεί την Τετάρτη 18 Δεκεμβρίου και να ολοκληρωθεί με το «δεξί» η τριήμερη διαδικασία συζήτησής του, δίχως να επαναλαμβάνονται τα του προϋπολογισμού του 2021, που για πρώτη φορά στην ιστορία της Κύπρου είχε καταψηφιστεί.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/oi-synomilies-tis-speiras-ekbiastwn-–-stratologoysan-mathites
Νέα στοιχεία για τη δράση του κυκλώματος που κατηγορείται για εμπλοκή σε υποθέσεις εκρήξεων, εμπρησμών, σωματικών βλαβών, απόπειρας ανθρωποκτονίας και διακίνησης ναρκωτικών, έρχονται στο φως της δημοσιότητας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pethane-o-kwstas-xardabellas
Σε ηλικία 79 ετών έφυγε από τη ζωή ο δημοσιογράφος Κώστας Χαρδαβέλλας. Εγινε γνωστός τη δεκαετία του 1980 με την εκπομπή «Ρεπόρτερς» στην ΕΡΤ0, την οποία παρουσίαζε με τους Γιάννη Δημαρά και Γιώργο Λιάνη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/egkainiase-ti-nea-pteryga-ton-fylakwn-o-proedros-eikones
Σε εξαγγελίες, που αφορούν στην αναβάθμιση της Σχολής Δεσμοφυλάκων σε τριτοβάθμια σχολή και στην αύξηση του επιδόματος που λαμβάνουν οι Δεσμοφύλακες από τα 120 ευρώ στα 240 ευρώ, προέβη την Τρίτη ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, κατά την τέλεση των εγκαινίων εγκαίνια της νέας πτέρυγας Κλειστής Φυλακής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/agores/me-amelitea-ptwsi-ekleise-to-xak-tin-triti
Με αμελητέα πτώση έκλεισε το Χρηματιστήριο την Τρίτη. Ο Γενικός Δείκτης διαμορφώθηκε στις 213.330 μονάδες με πτώση 0,22%. Ο Δείκτης FTSE/CySE 20 έκλεισε στις 129.710 μονάδες με πτώση 0,25%.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/oi-topothetiseis-boyleytwn-sti-syzitisi-toy-kratikoy-proypologismoy
Η Βουλή των Αντιπροσώπων συνεχίζει σήμερα για δεύτερη μέρα τη συζήτηση του κρατικού προϋπολογισμού για το 2025 με τις τοποθετήσεις βουλευτών από όλα τα κόμματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/louis-hotels-ypodexetai-ta-xristoygenna-me-ena-christmas-aperitivo
Τη Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2024, η Louis Hotels έδωσε το έναυσμα στην εορταστική περίοδο, διοργανώνοντας ένα ξεχωριστό Christmas Aperitivo στο Hilton Nicosia, στο οποίο παρευρέθηκαν δημοσιογράφοι και συνεργάτες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/stoys-koryfaioys-epistimones-pagkosmios-17-meli-dep-toy-pan-leykosias
Δεκαεπτά (17) μέλη του Διδακτικού και Ερευνητικού Προσωπικού (ΔΕΠ) του Πανεπιστημίου Λευκωσίας συμπεριλαμβάνονται στη λίστα των κορυφαίων επιστημόνων παγκοσμίως, με βάση κατάταξη η οποία δημοσιεύτηκε από ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου Stanford στις ΗΠΑ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-fakelos-atzili
Ο Ομέρ Ατζίλι δεν έδωσε τα αναμενόμενα μέχρι στιγμής στην Ομόνοια, με τον Ισραηλινό να μην αναμένεται να συνεχίσει μάλιστα στο «τριφύλλι», σύμφωνα και με μέσα της πατρίδας του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/panagiwtoy-kalyteres-epidoseis-agoras-ergasias-tin-teleytaia-15etia
Η αγορά εργασίας κατά το 2024 καταγράφει τις καλύτερες επιδόσεις της τελευταίας δεκαπενταετίας σε σχέση με τη δημιουργία θέσεων εργασίας, την αύξηση της απασχόλησης, τη μείωση της ανεργίας και τις αυξήσεις των μισθών, δήλωσε την Τρίτη ο Υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων, Γιάννης Παναγιώτου, σε συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε στο Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων, σχετικά με τις θετικές εξελίξεις και τις δυναμικές προοπτικές της αγοράς εργασίας. Ο κ. Παναγιώτου αναφέρθηκε ακόμη και σε εφαρμογή σχεδίων από πλευράς Κυβέρνησης για ενίσχυση της απασχόλησης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/frikantela-i-magissa-poy-misoyse-ta-kalanta
Σε παγκύπρια πρώτη παρουσίαση θα ζωντανέψει το ευφυές παραμύθι του Ευγένιου Τριβιζά, επενδυμένο μουσικά για ορχήστρα, χορωδία και αφήγηση από τον επίτιμο μαέστρο της Σ.Ο.Κ. και συνθέτη Άλκη Μπαλτά, και υπό την διεύθυνσή του!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/sto-perimene-to-tom-gia-takata
Για το πολύκροτο θέμα των αερόσακων takata κλήθηκε να μιλήσει ο Υπουργός Μεταφορών, Αλέξης Βαφειάδης, στον ΣΠΟΡ FM 95.00 και την εκπομπή «Διασπορά Ειδήσεων», μετά και την χθεσινή ψήφιση του σχετικού νόμου. Όπως ανέφερε ο υπουργός πρώτα απ' όλα πρέπει να καθοριστεί το μέγεθος του προβλήματος και αυτό αφορά ενημέρωση που πρέπει να λάβουμε από τους διανομείς σχετικά με τα οχήματα που είναι σε ανάκληση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/xartsiwtis-psila-stis-proteraiotites-i-synexis-enisxysi-pyrosbestikis
Η Κυβέρνηση Νίκου Χριστοδουλίδη, έχοντας πάντοτε ως πρώτιστο μέλημα τη διασφάλιση και προστασία της ανθρώπινης ζωής και ασφάλειας, έχει θέσει πολύ ψηλά στις προτεραιότητές της τη συνεχή ενίσχυση και αναβάθμιση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, τόσο σε προσωπικό όσο και σε ό,τι αφορά τις υλικοτεχνικές της υποδομές και τον πυροσβεστικό στόλο και εξοπλισμό που διαθέτει, δήλωσε την Τρίτη ο Υπουργός Δικαιοσύνης και Δημοσίας Τάξεως, Μάριος Χαρτσιώτης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/aisiodoxia-stioyart-gia-odofragmata
Ο Ειδικός Αντιπρόσωπος του ΓΓ των Ηνωμένων Εθνών στην Κύπρο Κόλιν Στιούαρτ, εξέφρασε αισιοδοξία ότι ο Πρόεδρος Νίκος Χριστοδουλίδης και ο Τουρκοκύπριος ηγέτης Ερσίν Τατάρ θα συναντηθούν σύντομα για να συζητήσουν το άνοιγμα νέων σημείων διέλευσης στην Κύπρο. Μιλώντας μετά από συνάντηση με τον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη, ο κ. Στιούαρτ ανέδειξε τις συνεχιζόμενες προσπάθειες και την εποικοδομητική συνεργασία για το θέμα. Ανέφερε ότι η εργασία σχετικά με τα σημεία διέλευσης είναι συνεχής και τη χαρακτήρισε ως πολύ εποικοδομητική....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/giati-ta-ebale-me-ti-dikasti-o-giannaki-zitise-exairesi-tis
Αίτημα για εξαίρεση της Δικαστού Νικόλ Γρηγορίου από την εκδίκαση της υπόθεσης πλαστογραφίας εναντίον του, ζήτησε ο Γιαννάκης Γιαννάκη κατά τη σημερινή δικάσιμο ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λευκωσίας. Ο κ. Γιαννάκη αιτιολόγησε το αίτημά του κάνοντας λόγο για μεροληπτική στάση του δικαστηρίου στην υπόθεση. Αναφέρθηκε, επίσης, σε δημοσιεύματα που «βγαίνουν κάθε λίγο και μιλούν για καθυστέρηση της δίκης», λέγοντας ότι επηρεάζουν την εκδίκαση της υπόθεσης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/proypologismos-ta-highlights-ton-arxigwn
Το πως θα κινηθούν πολιτικά τα κόμματα την χρονιά που μπαίνει και ποια ρητορική θα ακολουθήσουν κατέδειξε η συζήτηση του προϋπολογισμού την περασμένη Δευτέρα όταν τοποθετήθηκαν ενώπιον της Βουλής οι πολιτικοί αρχηγοί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mystirio-me-ta-drones-ston-oyrano-ton-ipa
Δεν πρόκειται για σενάριο επιστημονικής φαντασίας αλλά για πραγματικότητα. Ο ουρανός της ανατολικής ακτής των ΗΠΑ φαίνεται πως εδώ κι εβδομάδες έχει γεμίσει με μη επανδρωμένα ιπτάμενα αεροσκάφη (drones), σύμφωνα με μαρτυρίες πολλών κατοίκων κυρίως της πολιτείας του Νιου Τζέρσεϊ, αλλά και της Μασαχουσέτης και της Νέας Υόρκης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/parelabe-tin-etisia-ekthesi-tis-elegktikis-o-proedros
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης παρέλαβε σήμερα, στο Προεδρικό Μέγαρο, την ετήσια έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας για το 2023, από τον Γενικό Ελεγκτή κ. Ανδρέα Παπακωνσταντίνου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/apo-tin-anoixi-ston-gypso
Η πτώση του καθεστώτος Ασαντ εξέπληξε τον πλανήτη. Μετά το ξέσπασμα των επαναστάσεων της Αραβικής Ανοιξης το 2011 που οδήγησαν στην κατάρρευση των δικτατοριών σε Τυνησία, Αίγυπτο, Λιβύη και Υεμένη, αλλά και στη μερική χαλάρωση της κοινωνικής ασφυξίας σε Σαουδική Αραβία, Μαρόκο, Μπαχρέιν και Αλγερία, η Συρία βυθίστηκε στον εμφύλιο πόλεμο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-metarrythmiseis-se-dikastiria-kai-psifiopoiisi-thelei-i-kypros
Στο βασικό σενάριο της Διεύθυνσης Επενδύσεων της UBS για το 2025, αναμένεται διατηρήσιμη οικονομική ανάπτυξη στις ΗΠΑ, η οποία υποστηρίζεται από την υγιή κατανάλωση, τη χαλαρή δημοσιονομική πολιτική και τα χαμηλότερα επιτόκια. Όπως σημειώνεται στις προβλέψεις της UBS, Year Ahead 2025, οι απειλές δασμών αποτελούν αντίβαρο για την Ασία και την Ευρώπη. Εάν επιβληθούν, θα μπορούσαν να αντισταθμιστούν εν μέρει από αντιδραστικά μέτρα τόνωσης στην Κίνα, ενώ η UBS αναμένει ότι η ανάπτυξη στην Ευρώπη θα βελτιωθεί συγκρατημένα καθώς τα επιτόκια θα μειώνονται....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/panagiwtoy-opoioi-pontaroyn-stin-apotyxia-tis-xwras-mataioponoyn
«Oποιοι ποντάρουν στην αποτυχία της χώρας ματαιοπονούν», διαμηνύει ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Παναγιώτου, απαντώντας σε συνέντευξη στην «Κ» κατά πόσο υπήρχαν σκοπιμότητες πίσω από τις πρόσφατες απεργιακές κινητοποιήσεις. «Αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα, διαχειριζόμαστε τις δυσκολίες και ο τόπος προχωρά μπροστά με αυτοπεποίθηση και αισιοδοξία», συμπληρώνει ο κ. Παναγιώτου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-angelina-jolie-taytistike-me-tin-monaxia-tis-maria-kallas
Η Angelina Jolie, μια από τις πιο αναγνωρίσιμες προσωπικότητες του Hollywood, επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη με έναν ρόλο-πρόκληση: την εμβληματική Μαρία Κάλλας. Στην ταινία «Maria» του Πάμπλο Λαραΐν, η Jolie μεταμορφώνεται στη θρυλική ντίβα της όπερας, μια γυναίκα που άφησε ανεξίτηλο το αποτύπωμά της στον κόσμο της τέχνης, αλλά και στην καρδιά του κοινού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-roloi-mias-neas-pandimias-xtypaei-kai-den-eimaste-etoimoi
Κάθε εβδομάδα περίπου, οι επιστήμονες εκδίδουν άλλη μια προειδοποίηση ότι η γρίπη των πτηνών H5N1 πλησιάζει να εκραγεί σε πανδημία. Παρά το γεγονός ότι αντιμετώπισαν μια πανδημία που ξέσπασε πριν από λιγότερο από πέντε χρόνια, οι ΗΠΑ δεν έχουν σταθερό σχέδιο για να χειριστούν μια νέα - ούτε οι ηγέτες μας έχουν κάνει τίποτα για να ενσωματώσουν τα διδάγματα που αντλήθηκαν από τον όχι και τόσο ιδανικό χειρισμό της Covid- 19....
