https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/piaste-ta-koypia
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για δραστηριότητες στο νερό. Αν αναζητάτε έναν νέο και συναρπαστικό τρόπο για να απολαύσετε το νερό, ξεκινήστε ένα άθλημα με κουπί, όπως το καγιάκ, το κανό ή η όρθια σανιδοκωπηλασία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/xalkidiki-stamatisan-oi-ereynes-toy-limenikoy-sti-boyrboyroy
Σταμάτησαν οι έρευνες του Λιμενικού Σώματος στη θαλάσσια περιοχή Βουρβουρούς, στη Σιθωνία Χαλκιδικής, καθώς, σύμφωνα με νεότερη ενημέρωση, δεν επιβεβαιώνεται ότι υπάρχουν άτομα που αγνοούνται.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/aples-askiseis-endynamosis-toy-kormoy-gia-kathe-mera-tis-ebdomadas
Οι πρόγονοί μας μπορεί να εκπλήσσονταν από το πόσο οι μελλοντικές από αυτούς γενιές θα πάλευαν να διατηρήσουν τη μυϊκή τους δύναμη. Εξάλλου, χρειαζόταν πολλή δουλειά για την καθημερινή επιβίωση – αγροτικές εργασίες, κυνήγι, πλύσιμο των ρούχων στο χέρι και περπάτημα ή χρήση ζώων για τις μετακινήσεις. Όλη αυτή η δραστηριότητα βοηθούσε στη διατήρηση της μυϊκής δύναμης των προγόνων μας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/min-afisete-ti-myiki-sas-maza-na-atrofisei
H σχετιζόμενη με την ηλικία απώλεια μυϊκής μάζας, που ονομάζεται σαρκοπενία, αποτελεί φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης. Ωστόσο, μετά από έναν τραυματισμό, μια ασθένεια ή μια οποιαδήποτε παρατεταμένη περίοδο αδράνειας, η απώλεια μυών μπορεί να είναι ταχύτερη και να οδηγήσει σε μυϊκή ατροφία. Οι συνέπειες της μυϊκής ατροφίας μπορεί να είναι αδυναμία, κακή ισορροπία, ακόμη και αστάθεια.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ellines-foitites-toy-xarbarnt-miloyn-stin-k
Την προηγούμενη εβδομάδα, ο 21χρονος Απόστολος Λυκομήτρος και η ομάδα του κέρδισαν το πρωτάθλημα κωπηλασίας της Ανατολικής Ακτής, εκπροσωπώντας το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kratiste-tin-kardia-kai-to-myalo-sas-drastiria-akomi-kai-otan-katheste
Οι κίνδυνοι από το υπερβολικό καθισιό γίνονται όλο και πιο σαφείς. Πολύ συχνά, έρευνες συσχετίζουν τον καθιστικό τρόπο ζωής (ιδίως την πολύωρη καθιστική στάση χωρίς διακοπή) με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας, αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου, διαβήτη, καρκίνου, συρρίκνωσης του εγκεφάλου, απώλειας μυϊκής μάζας, κακής στάσης σώματος, οσφυαλγίας και πρόωρου θανάτου. Τα άσχημα αυτά νέα ισχύουν είτε κάθεστε πολύ λόγω δουλειάς, ταξιδιών, κόπωσης ή νόσου είτε επειδή απλώς σας αρέσει το ραχάτι.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/istories-ap-to-parisi
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/olympiakoi-agwnes-idoy-ta-sygkentrotika-apotelesmata-tis-ellinikis-apostolis
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες έφτασαν στο τέλος τους για την ελληνική αποστολή, η οποία σε γενικές γραμμές τα πήγε εξαιρετικά στη διοργάνωση και μας χάρισε πολλές αξέχαστες στιγμές....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/oristika-oktw-ta-metallia-tis-elladas-stoys-olympiakoys-agwnes
Μετά την ολοκλήρωση της προσπάθειας της Ελίνας Τζένγκο στον ακοντισμό αλλά και των Πλατανιώτη και Μαλκογεώργου στο τεχνικό και ελεύθερο ντουέτο της καλλιτεχνικής κολύμβησης, η Ελλάδα έμεινε οριστικά στα 8 μετάλλια στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/xalkina-koypia-gia-tin-ellada
Έγραψαν ιστορία στο Παρίσι οι Αντώνης Παπακωνσταντίνου και Πέτρος Γκαϊδατζής! Τα ελληνικά κουπιά στο σκιφ ελαφρών βαρών ανέβηκαν στο τρίτο σκαλί του βάθρου, με τους δύο Έλληνες κωπηλάτες να πραγματοποιούν εκπληκτική κούρσα στον μεγάλο τελικό του αγωνίσματος, κατακτώντας το χάλκινο μετάλλιο με χρόνο 6:13.44!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/oi-ellinikes-symmetoxes-tis-pemptis-stoys-olympiakoys-agwnes-ntrismpiwti-xristoy-tsitsipas-kai-polo-andrwn
Μεγάλο το ελληνικό ενδιαφέρον με σημαντικές συμμετοχές Ελλήνων αθλητών και ελπίδες για νέα μετάλλια στο πρόγραμμα της Πέμπτης, 1ης Αυγούστου, στους Ολυμπιακούς Αγώνες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/i-vogue-greece-ioylioy-aygoystoy-synanta-toys-koryfaioys-ellines-olympionikes
Η Vogue Greece Ιουλίου-Αυγούστου που κυκλοφορεί την Κυριακή 28 Ιουλίου με την Καθημερινή, αφιερώνει αυτό το συλλεκτικό τεύχος στους κορυφαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες και στους αθλητές της ελληνικής αποστολής που ανοίγουν τα φτερά τους για την γαλλική πρωτεύουσα με στόχο μια χρυσή νίκη. Με την απόλυτη πειθαρχία και την σεμνότητα που τους διακρίνει, ακολούθησαν πιστά τις οδηγίες του κορυφαίου φωτογράφου Richard Phibbs και μεταμορφώθηκαν στο φακό, φορώντας τις μεγαλύτερες τάσεις της καλοκαιρινινής μόδας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/olympiakoi-agwnes-galazoaimatoi-ithopoioi-kai-stratigoi-poy-kynigisan-ena-metallio
Τι κοινό έχουν η πριγκίπισσα Αννα, ο στρατηγός Πάτον και η Βέρα Γουάνγκ; Ονειρεύτηκαν όλοι ένα ολυμπιακό μετάλλιο στη ζωή τους και πλησίασαν λίγο ή περισσότερο στη διεκδίκησή του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-bbf-yperifanos-etisios-xorigos-toy-naytikoy-omiloy-lemesoy-se-synenteyxi-typoy-gia-toys-olympiakoys-agwnes-parisi-2024
Η BBF, Επίσημος Χορηγός Συνεργάτης του Ναυτικού Ομίλου Λεμεσού (ΝΟΛ) για το έτος 2023-24, έδωσε υπερήφανα το παρών στη Συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 12 Ιουλίου στο οίκημα του ΝΟΛ, με θέμα την επίσημη παρουσίαση των πέντε Κυπρίων αθλητών του Ναυτικού Ομίλου Λεμεσού που θα εκπροσωπήσουν την Κύπρο στους φετινούς Ολυμπιακούς και Παραολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού στα αθλήματα της κολύμβησης, της ιστιοπλοΐας και της ιστιοσανίδας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/keimeno-stirixis-tis-ypopsifiotitas-armeyti-synypografoyn-450-dimotes-tis-lemesoy
Την υποστήριξή τους προς την ανεξάρτητη υποψηφιότητα του Γιάννη Αρμεύτη για τη δημαρχία της Λεμεσού δηλώνουν 450 δημότες της πόλης, συνυπογράφοντας κείμενο στήριξης. Πρόκειται για άτομα με διαφορετικές αφετηρίες που στέλνουν μήνυμα συνένωσης δυνάμεων και σύνθεσης απόψεων. Στον κατάλογο περιλαμβάνονται προσωπικότητες από τον χώρο του πολιτισμού και του αθλητισμού, ακαδημαϊκοί, επιστήμονες, γιατροί, επιχειρηματίες και στελέχη εταιρειών, ελεύθεροι επαγγελματίες, μικρομεσαίοι, εργαζόμενοι, συνταξιούχοι, νέοι και νέες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-olympiaki-floga-xekinaei-to-taxidi-tis-meta-tin-teleti-afis-eikones-–-binteo
Η Ολυμπιακή Φλόγα ξεκινάει το ταξίδι της από την Αρχαία Ολυμπία, μετά από την Τελετή Αφής για τους 33ους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024, που θα φιλοξενηθούν στο Παρίσι (26/7-11/8)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/tripadvisor-mia-kypriaki-paralia-stis-25-kalyteres-toy-kosmoy
Τον κατάλογο με τις 25 καλύτερες παραλίες του κόσμου με βάση τις κριτικές δημοσίευσε η εταιρεία ταξιδίων TripAdvisor. Ανάμεσα τους και μία κυπριακή- η παραλία Nissi Beach η οποία κατατάσσεται βάσει της βαθμολογίας της στην 22η θέση του τοπ 25, με βαθμολογία 4.5/5 με σύνολο 7696 κριτικών. Κατατάσσεται επίσης 7η καλύτερη παραλία στην Ευρώπη (στην ίδια κατάταξη βρίσκουμε το Fig Tree Bay στην 15η θέση και στην 18η την παραλία Μακρόνησος).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/kate-middleton-kai-prigkipas-william-ti-theloyn-gia-to-mellon-toy-prigkipa-george
Η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William αντιμετωπίζουν ένα σημαντικό δίλημμα σχετικά με το μέλλον του γιου τους, του πρίγκιπα George, όσον αφορά την εκπαίδευσή του. Σύμφωνα με αναφορές της Daily Mail, υπάρχει μια πιθανή επιλογή για ένα νέο εκπαιδευτικό ίδρυμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/aiwnia-pistos-den-ginetai-alliws…-116-xronia-panathinaikos
«Σε μία γωνιά από τις πολλές «ελεύθερες» που υπήρχαν στο Πολύγωνο, ο Γιώργος Καλαφάτης συγκέντρωσε τους φίλους του. Είχε φοβερή πειθώ. Και αύρα. Στο πλευρό του, ο αδελφός του Αλέξανδρος και ο Δημήτρης Δουκάκης. Ήταν 3 Φεβρουαρίου 1908. Η πρώτη ημέρα της ανατριχίλας...».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/200-polites-tis-lemesoy-stirizoyn-tin-ypopsifiotita-toy-gianni-armeyti-lista
Στη δημοσιότητα δόθηκε κατάλογος με 200 πολίτες της Λεμεσού που υποστηρίζουν την ανεξάρτητη υποψηφιότητα του αρχιτέκτονα Γιάννη Αρμεύτη για τη Δημαρχία της Λεμεσού. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/oi-topoi-mas-bolos
Οι Τόποι μας είναι πάντα στην καρδιά μας και αυτή την Κυριακή πιάνουν λιμάνι στον Βόλο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/alla-spor/kopilasia-kai-sup-sti-thalassa-tis-polis-apo-tin-protoboylia-gia-ti-lemeso
Οι παρευρισκόμενοι είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα αθλήματα της κωπηλασίας και του SUP (Stand Up Paddling) και να εξασκηθούν για τρεις και πλέον ώρες, υπό την καθοδήγηση έμπειρων εκπαιδευτών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-kafeini-enisxyei-tis-athlitikes-epidoseis
Η καφεΐνη είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο και μία από τις καλύτερα μελετημένες. Οι επιστήμονες εξετάζουν την επίδρασή της στον αθλητισμό και στην άσκηση από τη δεκαετία του 1900. Παρόλο που υπάρχει ακόμη κάποια διαφωνία ως προς τον ακριβή μηχανισμό με τον οποίο η κατανάλωση καφεΐνης επηρεάζει την απόδοση στην άσκηση και αν η αποχή από αυτήν μέχρι την ημέρα του αγώνα μπορεί να ωφελήσει, οι επιστήμονες συμφωνούν ότι ένα φλιτζάνι καφέ πριν από την προπόνηση μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σας, είτε κάνετε πρωταθλητισμό είτε απλώς τρέχετε στη γειτονιά σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-dekalogos-tis-psyxikis-ygeias-gia-to-2023
H χρονιά που φεύγει πιθανότατα να μην ήταν η θάλασσα γαλήνης και ηρεμίας που θα θέλαμε μετά το χάος του 2020 και 2021. Η πανδημία εξακολουθεί να υπάρχει, λιγότερο επικίνδυνη αλλά είναι ακόμα εδώ, στην Ευρώπη μαίνεται ένας πόλεμος, οι φυσικές καταστροφές ήταν αμέτρητες, οι ελλείψεις ανησυχητικές και οι νέοι ιοί προκαλούν άγχος. Ταυτόχρονα, όμως, το 2022 υπήρξε μια χρονιά ανακαλύψεων και μάθησης. Ας μην απογοητευόμαστε. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paylos-xanthoylis/1-o-xexasiaris-mporis-kai-i-bretaniki-politiki-poy-den-tha-xexasoyme
Είναι δυνατόν ο Πρωθυπουργός της Βρετανίας Μπόρις Τζόνσον να έλεγε ψέματα, όταν διαβεβαίωνε με παρρησία ότι δεν είχε ιδέα για την καταγγελία σεξουαλικής παρενόχλησης ενός πρώην αθλητή της κωπηλασίας εναντίον του βουλευτή των Συντηρητικών Κρίστοφερ Πίντσερ; ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/1-taxideyontas-stis-poleis-ton-limnwn
Έχουν δίκιο όσοι λένε πως γνωρίζεις μια πόλη μόνο αν την περπατήσεις. Αυτό το διαπιστώσαμε ιδίοις ποσί, αφού με τα πόδια περπατήσαμε τις καστροπολιτείες και τα σοκάκια και γνωρίσαμε τα Ιωάννινα και την Καστοριά...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/o-karpoyzodeinosayros-sti-read-library
