https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/dimioyrgiste-sto-spiti-sas-enan-xwro-gymnastikis
Αν παρακολουθείτε κάποιο εβδομαδιαίο μάθημα γυμναστικής ή πηγαίνετε σε γυμναστήριο λίγες φορές την εβδομάδα, κάνετε ήδη κάτι καλό για την καρδιά σας. Για να προστατευθείτε όμως καλύτερα και να βελτιώσετε ακόμη περισσότερο την καρδιαγγειακή σας κατάσταση και τη συνολική σας υγεία, θέστε ως στόχο να ασκείστε τουλάχιστον 30 λεπτά τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Αν έχετε στο σπίτι σας έναν χώρο γυμναστικής, μπορείτε να επιτύχετε πιο εύκολα αυτόν τον στόχο – ιδίως κατά τους χειμερινούς μήνες, που οι καιρικές συνθήκες δεν ευνοούν την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/germania-ta-epomena-bimata-os-ton-sximatismo-kybernisis
Ο Φρίντριχ Μερτς πέρασε τους τελευταίους μήνες της -ούτως ή άλλως πρόωρης και ως εκ τούτου σύντομης- προεκλογικής περιόδου, εξαπολύοντας πυρά ενάντια στους Σοσιαλδημοκράτες (SPD) του Ολαφ Σολτς....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/seira-symmetoxikwn-draseon-sto-politistiko-idryma-trapezis-kyproy
Συνεχίζοντας την σειρά παράλληλων δράσεων για ενήλικες το Πολιτιστικό Ίδρυμα Τραπέζης Κύπρου και η ομάδα bαhçές histories* of Cyprus, σας προσκαλούν στον περίπατο που διοργανώνεται το Σάββατο 8 Μαρτίου, στην εντός των τειχών πόλη της Λευκωσίας, με θέμα τα κινήματα, τους φεμινισμούς και τους αγώνες των γυναικών στην Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/odysseas-i-kybernisi-epixeirei-na-sygkalypsei-ta-lathi
«H Κυβέρνηση, αντί να παραδεχθεί τα λάθη που έγιναν, επιχειρεί να τα συγκαλύψει με ένα καινούργιο οικονομικό σκάνδαλο», αναφέρει σε ανακοίνωση ο τέως Γενικός Ελεγκτής της Δημοκρατίας Οδυσσέας Μιχαηλίδης σε σχέση με τον αυτοκινητόδρομο Πάφου – Πόλης Χρυσοχούς.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/thriler-sto-paralimni-me-dyo-penalti-stis-kathysteriseis
ΕΝΠ και Ανόρθωση έμειναν στο ισόπαλο 2-2 στο «Τάσος Μάρκου» στο πλαίσιο της 24ης Αγωνιστικής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/peraitero-sysfixi-oikonomikis-synergasias-syzitisan-ypoik-teitham
Θέματα διμερών σχέσεων και τρόπων περαιτέρω σύσφιξής τους σε θέματα οικονομικής συνεργασίας, συζήτησαν σε συνάντησή τους την Παρασκευή, ο Υπουργός Οικονομικών Μάκης Κεραυνός και ο Ύπατος Αρμοστής του Ηνωμένου Βασιλείου στην Κύπρο, Μάικλ Τέϊθαμ, σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου η οποία στάλθηκε τη Δευτέρα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/1-pairnei-morfi-kai-paradidetai-to-ergo-anaplasis-toy-palioy-gsp
Πήρε την τελική του μορφή το έργο ανάπλασης του παλιού ΓΣΠ και παραδίδεται στο Δήμο Λευκωσίας εντός Μαρτίου. Σε σημερινή ξενάγηση των λειτουργών του τύπου στους χώρους του εργοταξίου τονίστηκε ότι εκκρεμούν ορισμένοι τελικοί έλεγχοι στα συστήματα και κάποιες αξιολογήσεις προκειμένου το έργο να ολοκληρωθεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-apostoli-me-ioannoy-kai-gkarsia-thema-me-spoliarits
Η Ανόρθωση ταξιδεύει σήμερα στο Παραλίμνι για να αντιμετωπίσει την ΕΝΠ για την 24η αγωνιστική του πρωταθλήματος και έχει ως μοναδικό στόχο να επιστρέψει στις νίκες μετά την ήττα από τον Άρη με σκοπό να διεκδικήσει όλες τις πιθανότητες της για είσοδο στην πρώτη εξάδα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/germania-neo-skiniko-me-enisxymena-akra-alla-kai-me-anaxwmata
Η (δημοσκοπικά αναμενόμενη) άνοδος του κόμματος της Εναλλακτικής για τη Γερμανία (AfD) έρχεται πια, σε συνδυασμό με τον «τυφώνα Τραμπ» που πνέει «μαινόμενος» από τις ΗΠΑ, να αναδιαμορφώσει το πολιτικό σκηνικό στη μεγαλύτερη οικονομία της Ευρωζώνης, ακριβώς τρία χρόνια έπειτα από τη ρωσική εισβολή στην Ουκρανία και ενώ οι κ. Μακρόν και Στάρμερ ετοιμάζονται να μεταβούν στον Λευκό Οίκο για τις πρώτες διά ζώσης επαφές με τη νέα διοίκηση Τραμπ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/associated-press-minyei-axiomatoyxoys-tis-kybernisis-tramp
Επικαλούμενο την παραβίαση της ελευθερίας του λόγου, το ειδησεογραφικό πρακτορείο Associated Press προχώρησε σε μήνυση εις βάρος τριών αξιωματούχων της κυβέρνησης Τραμπ, που προχώρησαν στον αποκλεισμό των δημοσιογράφων του από προεδρικές εκδηλώσεις. Οι αξιωματούχοι επέβαλαν 10ήμερο αποκλεισμό στους δημοσιογράφους του πρακτορείου, διότι δεν ακολουθεί πλήρως τη μετονομασία του Κόλπου του Μεξικού σε Κόλπο της Αμερικής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/edo-kai-5-xronia-syzitoyn-gia-ton-25orofo-pyrgo-stin-pyli-ammoxwstoy
Σε ανακοίνωσή του ο Σύνδεσμος Αρχαιολόγων Κύπρου, μέσω δελτίου Τύπου εκφράζει ανησυχίες για την πρόθεση του Δήμου Λευκωσίας να αδειοδοτήσει την ανέγερση πολυόροφων κτηρίων στην περιοχή της Πύλης Αμμοχώστου, απέναντι από τη διασταύρωση των λεωφόρων Σαλαμίνος και Λάρνακος. Στην εν λόγω περιοχή, τονίζεται στην ανακοίνωση, το επιτρεπτό όριο στο ύψος των κτηρίων δεν υπερβαίνει τους οκτώ ορόφους. Η Καθημερινή απέστειλε σειρά ερωτημάτων για την κατασκευή πύργου στην περιοχή στο Τμήμα Αρχαιοτήτων το οποίο ανέφερε ότι η συζήτηση για την συγκεκριμένη υπόθεση έχει ξεκινήσει εδώ και πέντε χρόνια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-h-maxi-xekina-apo-tin-kerkida
Ραντεβού με την ιστορία έχει απόψε ο ΑΠΟΕΛ στο ΓΣΠ (20/2 - 22:00) ! Η ομάδα της πρωτεύουσας υποδέχεται τη Τσέλιε για τη ρεβάνς των πλέι οφ του Conference League, στοχεύοντας σε μια θέση στους «16». Ανέκαθεν σε κάθε ιστορική στιγμή του ΑΠΟΕΛ ο κόσμος αποτέλεσε αναπόσπαστο κομμάτι και τώρα καλείται να φωνάξει για ακόμα μια φορά βροντερά «παρών».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/leykosia-–-xekinisan-oi-antidraseis-gia-tis-adeiodotiseis-pyrgon
Σε ανακοίνωσή του ο Σύνδεσμος Αρχαιολόγων Κύπρου, μέσω δελτίου Τύπου εκφράζει ανησυχίες για την πρόθεση του Δήμου Λευκωσίας να αδειοδοτήσει την ανέγερση πολυόροφων κτηρίων στην περιοχή της Πύλης Αμμοχώστου, απέναντι από τη διασταύρωση των λεωφόρων Σαλαμίνος και Λάρνακος. Στην εν λόγω περιοχή, τονίζεται στην ανακοίνωση, το επιτρεπτό όριο στο ύψος των κτηρίων δεν υπερβαίνει τους οκτώ ορόφους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/lathi-ston-elegxo-toy-asthmatos-poy-koboyn-tin-anapnoi
Για να απολαύσουμε τη θαλπωρή του χειμώνα, συνήθως ρίχνουμε μερικά κούτσουρα στη φωτιά και ανάβουμε ένα αρωματικό κερί.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/oi-lazaroi-ton-aei
Μόλις το 7% των «αιωνίων» φοιτητών που οδεύουν προς διαγραφή τον προσεχή Σεπτέμβριο έχει ενδιαφερθεί για τις σπουδές του μέσα στην προθεσμία που έχει δοθεί. Οπως παρουσιάζει η «Κ», από τους συνολικά 317.374 «αιωνίους» προς διαγραφή, στις εξετάσεις του 2023 και του 2024 συμμετείχαν 22.271 και άρα έχουν πιθανότητες να πάρουν μία δεύτερη ευκαιρία. Α...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/o-tramp-tha-sas-swsei-apo-ton-epikindyno-erntogan
Το ψυχρό μεσημέρι της Δευτέρας, στον ηλιόλουστο δρόμο με τα γυμνά δέντρα επικρατεί απόλυτη ησυχία. Αν κάποιος αδαής ερχόταν εδώ τυχαία, η απόλυτη σιγή –την οποία δεν διαταράσσουν οι ελάχιστοι πεζοί και τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα που σποραδικά περνούν– δεν θα τον βοηθούσε να αντιληφθεί ότι βρίσκεται στην καρδιά της αμερικανικής πρωτεύουσας, λίγα λεπτά μακριά από το Καπιτώλιο, ακριβώς πίσω από το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/syros-i-kardia-tis-ellinikis-xylonaypigikis-xtypa-akomi
Φτάνοντας στην Ερμούπολη για να ιχνηλατήσουμε τι έχει απομείνει ζωντανό από τη σπουδαία ξυλοναυπηγική κληρονομιά της, γνωρίζουμε ήδη το ευρύτερο πλαίσιο. Εδώ και περίπου τρεις δεκαετίες, η παραδοσιακή ναυπηγική παίζει με τον ίδιο της τον εαυτό ένα στοίχημα ζωής και θανάτου, διανύοντας μια καμπή που θα ορίσει είτε την τελική της πτώση είτε μια αναπάντεχη μικρή αναγέννηση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-gialta-toy-tramp-erimin-ton-eyropaion
Το πρωί της Παρασκευής, οι Financial Times κυκλοφορούσαν με συνέντευξη του Εμανουέλ Μακρόν, ο οποίος χαρακτήριζε «ηλεκτροσόκ» για την Ευρώπη το ξεκίνημα της δεύτερης προεδρίας Τραμπ. Πέρα από την απειλή προσάρτησης της Γροιλανδίας και τον πόλεμο των δασμών, εκείνο που προφανώς βάρυνε στην τοποθέτηση του Γάλλου προέδρου ήταν η τηλεφωνική επικοινωνία Τραμπ – Πούτιν, που δρομολόγησε διμερή διαπραγμάτευση ΗΠΑ – Ρωσίας για το Ουκρανικό, ερήμην της ίδιας της Ουκρανίας και της Ε.Ε. φέρνοντας στο προσκήνιο το φάσμα μιας νέας Γιάλτας. Επιπλέον, ο Τραμπ ξεκαθάρισε ότι η Ουκρανία δεν πρόκειται να μπει στο ΝΑΤΟ και ότι η επιστροφή των χαμένων εδαφών της είναι ουτοπική, ίσως μάλιστα «γίνει μια μέρα ρωσική»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/se-istoriko-ypsilo-i-timi-toy-xrysoy-–-alma-10-to-2025
Μερικοί αναλυτές μετά την επικράτηση του Ντόναλντ Τραμπ και λόγω της ιδιαίτερης… αδυναμίας του για τα κρυπτονομίσματα, έσπευσαν να χαρακτηρίσουν το Bitcoin ως «αποθήκη αξίας», το οποίο θα μπορούσε να αποτελέσει ασφαλές επενδυτικό καταφύγιο, αντικαθιστώντας κάποια στιγμή τον χρυσό!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dyo-syxna-lathi-poy-xaloyn-ton-ypno-–-pws-tha-koimitheite-kala
Τη χειρότερη ποιότητα ύπνου στον κόσμο έχουν οι Νορβηγοί και στη συνέχεια οι Αμερικάνοι, σύμφωνα με τη νέα παγκόσμια μελέτη ύπνου της Ikea, που διεξήχθη online με την Globescan, ενώ απεναντίας, την καλύτερη ποιότητα έχουν οι κάτοικοι στην ηπειρωτική Κίνα. Αυτό βασίζεται σε βαθμολογίες ύπνου που προέκυψαν από απαντήσεις σχετικά με τις επιθυμίες και τις πραγματικότητες του ύπνου ανάμεσα σε τουλάχιστον 55.000 ανθρώπους σε 57 αγορές, από την Αίγυπτο και την Τουρκία μέχρι την Κολομβία, την Ιταλία, την Πορτογαλία, το Κατάρ και τη Βουλγαρία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/mitsotakis-stin-k-kapoioi-theloyn-na-mas-odigisoyn-se-zoygkla
Να απαντήσει σε αυτό που ονομάζει «επιχείρηση εργαλειοποίησης» της τραγωδίας των Τεμπών επιχειρεί μέσω της συνέντευξής του στην «Καθημερινή της Κυριακής» που κυκλοφορεί σήμερα, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/erixe-triara-sto-pap-…-kai-3-ap-tin-koryfi
Ο Άρης επικράτησε με 3-0 της Ανόρθωσης στο «Αντώνης Παπαδόπουλος» για την 23η Αγωνιστική του πρωταθλήματος. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-stin-edra-tis-gia-triponto-exadas
Η Ανόρθωση αντιμετωπίζει απόψε τον Άρη στο "Αντώνης Παπαδόπουλος" για την 23η αγωνιστική του πρωταθλήματος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/germania-orgi-sto-berolino-apo-ti-stirixi-bans-sto-afd
Ο αντιπρόεδρος των ΗΠΑ, Τζ. Ντ. Βανς, τάχθηκε υπέρ της γερμανικής ακροδεξιάς Εναλλακτικής για τη Γερμανία (AfD) ως αποδεκτού πολιτικού εταίρου, προκαλώντας οργισμένη αντίδραση από το Βερολίνο, που χαρακτήρισε τις δηλώσεις του ανεπιθύμητη παρέμβαση στις γερμανικές εκλογές.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/to-fantasma-toy-kentroy-tis-polis
Χωρίς καμιά υπερβολή, μόνο οι αδέσποτες γάτες περπατούσαν μαζί μου. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-me-epistrofes-kai-ekplixi-sta-aristera
Η Ανόρθωση ολοκλήρωσε την προετοιμασία της με πρωινή προπόνηση σήμερα ενόψει του αυριανού αγώνα με τον Άρη στο "Αντώνης Παπαδόπουλος" για την 23η αγωνιστική του πρωταθλήματος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/xomateri-stin-abysso-tis-mesogeioy
Σκουπίδια στο βαθύτερο σημείο της Μεσογείου, στο φρέαρ των Οινουσσών, ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Οι ειδικοί –ανάμεσα στους οποίους και Ελληνες– κατέγραψαν στον βυθό, σε βάθος 5 χιλιομέτρων από την επιφάνεια, πλαστικά μπουκάλια, ποτήρια του καφέ, πλαστικές σακούλες, κουτάκια αναψυκτικών και άλλα απορρίμματα. Μάλιστα είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πυκνότητα σκουπιδιών που έχει βρεθεί σε βάθη μεγαλύτερα των 2 χιλιομέτρων παγκοσμίως. Η έρευνα αποδεικνύει ότι δυστυχώς οι συνέπειες της ανθρώπινης παρέμβασης φθάνουν ακόμα και στα πιο απρόσιτα μέρη του πλανήτη μας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/f1-oi-rookies-toy-neoy-protathlimatos
Η σεζόν του 2025 θα είναι ιδιαίτερη από πολλές απόψεις. Από τη μία θα έχουμε την τελευταία χρονιά εφαρμογής της φόρμουλας του 2022, πριν από την μεγάλη αλλαγή του 2026. Αυτό σημαίνει ότι οι κορυφαίες ομάδες θα βρεθούν, λογικά, πολύ κοντά σε επιδόσεις.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/real-estate/1-kypros/antistrofi-metrisi-gia-to-anoigma-toy-amyth-of-nicosia
Μια διαφορετική πρόταση στον τομέα της φιλοξενίας θα προσφέρει σύντομα ο όμιλος Thanos Hotels & Resorts στην εντός των τειχών Λευκωσία. Πρόκειται για το Amyth of Nicosia, το οποίο αναμένεται να υποδεχτεί τους πρώτους επισκέπτες το Μάρτιο του 2025, παρέχοντας απλόχερα την αυθεντική κυπριακή φιλοξενία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/otan-to-perpatima-prokalei-pono-sta-podia
Αν παρατηρήσετε μια επώδυνη αίσθηση κράμπας στη γάμπα σας καθώς περπατάτε, είναι πιθανό να την αποδώσετε σε προβλήματα στο γόνατο ή να θεωρήσετε ότι είναι θέμα ηλικίας. Ωστόσο, το σύμπτωμα αυτό ενδέχεται να υποδηλώνει μια πολύ πιο σοβαρή πάθηση, που είναι γνωστή ως περιφερική αρτηριοπάθεια (ΠΑΠ). ...
