3901. Ελέγξτε τον πόνο στο γόνατο

Αν πονάνε τα γόνατά σας, ίσως σας φαίνεται ότι η άσκηση είναι ό,τι πιο δύσκολο μπορείτε να κάνετε – αλλά είναι επίσης ό,τι καλύτερο. «Η άσκηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν έχετε πόνους στα γόνατα», δηλώνει η δρ Lauren Elson, καθηγήτρια Φυσικής Ιατρικής και αποκατάστασης στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. Ο σωστός συνδυασμός ασκήσεων ενδυνάμωσης και διάτασης μπορεί να σας ανακουφίσει από τον πόνο, καθώς βοηθά να βελτιωθεί ο τρόπος κίνησης και λειτουργίας των αρθρώσεων. ...

3902. Προσφυγικό: Ζητούν αναθεώρηση της στρατηγικής της Ε.Ε.

Διπλωματική πρωτοβουλία για τη δημιουργία καναλιών άτυπης επικοινωνίας μεταξύ Ευρωπαϊκής Ενωσης και του συριακού καθεστώτος του Μπασάρ αλ Ασαντ ανέλαβαν πρόσφατα οκτώ κράτη-μέλη, ανάμεσά τους και η Ελλάδα και η Κύπρος. Ουσιαστικά ζητούν αναθεώρηση της στρατηγικής της Ε.Ε. και της «κόκκινης γραμμής» της, που συνοψίζεται στο ότι «η ειρήνη δεν μπορεί να επιτευχθεί με το συριακό καθεστώς του Μπασάρ αλ Ασαντ», βάσει της απόφασης που έλαβε το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο τον Απρίλιο του 2017...

3903. Όλοι κατόπιν εορτής

Η αλήθεια είναι πως ένα δίκαιο το έχει η κ. Χαραλαμπίδου όταν λέει πως «όλοι καλοί είναι στις διακηρύξεις ενώ στις πράξεις φευ». Διότι από όποια μεριά και να το δούμε η πραγματικότητα αυτό μάς υπαγορεύει. Πως έπρεπε να έρθει η Ευρωπαϊκή Εισαγγελία και να αρχίσει τις έρευνες για το τερματικό Βασιλικού προκειμένου να ψελλίσει η κυβέρνηση ότι πρόκειται για σκάνδαλο (το μεγαλύτερο ενδεχομένως) και οι πολιτικοί αρχηγοί να σπεύσουν να βγάλουν τις συνήθεις ανακοινώσεις τους περί διαφάνειας και τιμωρίας, λες και οι ίδιοι μόλις τώρα επαναπατρίσθηκαν από το διάστημα. Όλα όσα αποτελούν τους λόγους για τους οποίους η Κομισιόν έκοψε τη χρηματοδότηση του τερματικού και ζητάει πίσω κι αυτά που ήδη έδωσε, δηλαδή 68 εκατομμύρια, τα οποία πολύ πιθανόν να τα χρεωθούμε εμείς οι έρμοι οι φορολογούμενοι, ήταν ήδη γραμμένα στην έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας ως προειδοποίηση αλλά κανείς δεν ήθελε προφανώς να τη λάβει σοβαρά υπόψιν, άγνωστο το γιατί....

3904. Δημοκρατία και Λαϊκισμός

Ο λαϊκισμός, η διατύπωση δηλαδή θέσεων από πολιτικές δυνάμεις που κολακεύουν την κοινή γνώμη χωρίς να είναι ρεαλιστικές, αλλά ανεφάρμοστες ή ακόμη και καταστροφικές, δεν είναι ένα σύγχρονο φαινόμενο. Πρώτοι το είχαν διαπιστώσει οι αρχαίοι Αθηναίοι, οι οποίοι διαμόρφωσαν και το πιο προωθημένο δημοκρατικό πολίτευμα στην πόλη κράτος τους. Έξοχο δείγμα διακωμώδησης της πολιτικής αυτής στρέβλωσης είναι οι «Ιππής» του Αριστοφάνη, στην οποία στηλιτεύει, τον πρόγονο των σύγχρονων λαϊκιστών, Κλέωνα. ...

3905. Kαρκίνος του πνεύμονα - 2ος σε συχνότητα εμφάνισης καρκίνος στους άνδρες στην Κύπρο

Με αφορμή την 1η Αυγούστου, που έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα ευαισθητοποίησης Καρκίνου του Πνεύμονα, ο ΠΑΣΥΚΑΦ συνεχίζει την ενημέρωση για την πρόληψη και έγκαιρη ανίχνευση αυτού του καρκίνου καθώς και για την αντιμετώπιση του εθισμού στο κάπνισμα που είναι από τις κύριες αιτίες πρόκλησής του....

3906. Στο 49,6% η πληρότητα των ξενοδοχείων στα κατεχόμενα τον Ιούνιο 2024

Το ποσοστό πληρότητας των ξενοδοχείων στα κατεχόμενα τον Ιούνιο του 2024 έφτασε το 49,6%. Πρόκειται για το χαμηλότερο ποσοστό των τελευταίων τριών ετών. ...

3907. Συνολικά 34 δις λίτρα μπύρας παρήγαγε η ΕΕ το 2023 - Αύξηση 13,5% της μπύρας χωρίς αλκοόλ

Συνολικά 34,3 δισεκατομμύρια λίτρα μπύρας παρήγαγαν οι χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης το 2023, με την παραγωγή μπύρας με αλκοόλ να έχει μειωθεί κατά 5% και της μπύρας χωρίς αλκοόλ να έχει αυξηθεί κατά 13,5% σε σχέση με το 2022, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Eurostat με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μπύρας (πρώτη Παρασκευή του Αυγούστου). ...

3908. Ιράν: Η Γαλλία καλεί τους πολίτες της να εγκαταλείψουν τη χώρα άμεσα

Ταξιδιωτική οδηγία προς τους Γάλλους πολίτες εξέδωσε το υπουργείο Εξωτερικών της χώρας, καλώντας τους να εγκαταλείψουν το Ιράν το «ταχύτερο δυνατόν», εν μέσω της κλιμακούμενης κρίσης στη Μέση Ανατολή και της αύξησης της έντασης ανάμεσα στο Ισραήλ και το Ιράν, μετά τη δολοφονία του ηγέτη της Χαμάς, Ισμαήλ Χανίγια....

3909. Αμελητέα άνοδος στο ΧΑΚ την Παρασκευή, σημαντικά εβδομαδιαία κέρδη

Με αμελητέα κέρδη έκλεισε την Παρασκευή το Χρηματιστήριο Αξιών Κύπρου. Ο Γενικός Δείκτης διαμορφώθηκε στις 172,51 μονάδες σημειώνοντας αύξηση 0,13%. Ο Δείκτης FTSE/CySE 20 έκλεισε στις 105,04 μονάδες παρουσιάζοντας άνοδο 0,11%. Η εβδομάδα έκλεισε με σημαντικά κέρδη 4,59%. ...

3910. Το χαμηλότερο μερίδιο ηλεκτρικών οχημάτων της ΕΕ στην Κύπρο το 2023

Το χαμηλότερο μερίδιο σε ηλεκτρικά επιβατικά αυτοκίνητα με μπαταρία μεταξύ των κρατών μελών της ΕΕ είχε η Κύπρος το 2023, με μόλις 0,201% του συνόλου επιβατικών των οχημάτων στη χώρα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε η Eurostat, η στατιστική υπηρεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Τα στοιχεία αφορούν τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα με μπαταρία, και όχι τα υβριδικά. ...

3911. Κλιματική κρίση και ενέργεια: Η υδάτινη απειλή και η ποιότητα του νερού (γραφήματα)

3912. Πώς και γιατί ο καφές γίνεται προϊόν πολυτελείας – Αναπόφευκτες οι αυξήσεις τιμών

Κρυμμένοι στα ορεινά υψίπεδα του Νότιου Μεξικού, περίπου 150 καλλιεργητές καφέ στη φάρμα της οικογένειας Edelmann εργάζονται με τα χέρια τους για ώρες. Δουλεύουν κάτω από τη σκιά μεγάλων δέντρων, τα οποία προστατεύουν τους εργάτες από τον ήλιο, αλλά και τις καλλιέργειές τους από την ξηρασία. Ακόμα και έτσι, όμως, οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, που φέρνουν περιόδους ξηρασίας μεγαλύτερες από ό,τι συνήθως, ταλαιπωρούν φέτος τις καλλιέργειες. ...

3913. Έρχονται ανακοινώσεις για αύξηση της χρήσης των λεωφορείων

Τι επόμενες μέρες το Υπουργείο Μεταφορών θα προβεί σε ανακοινώσεις για το κυκλοφοριακό με επίκεντρο τη χρήση λεωφορείων. Όπως ανέφερε στην ραδιοφωνική εκπομπή «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ» ο Υπουργός Μεταφορών, Αλέξης Βαφεάδης, «υπάρχουν κάποιες σκέψεις πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το κοινό να χρησιμοποιήσει πιο πολύ το λεωφορείο. Έχουμε μια δράση, την οποία θέλουμε να ανακοινώσουμε σύντομα, έχουμε κι άλλες δράσεις τις οποίες προσπαθούμε να ωριμάσουμε μαζί με τα δημαρχεία για εξυπηρέτηση απογευματινών διαδρόμων». ...

3914. Στα €129 δισεκατομμύρια οι συναλλαγές εκτός μετρητών το β’ εξάμηνο 2024

Στα €129 δισεκατομμύρια ανήλθε η αξία των συναλλαγών εκτός μετρητών το β’ εξάμηνο του 2023 στην Κύπρο, με 152 εκατ. συναλλαγές, παρουσιάζοντας αύξηση 12% και 15% αντίστοιχα σε ετήσια βάση, παρουσιάζοντας αύξηση με ταχύτερο ρυθμό από τη ζώνη του ευρώ (-7% και +7% αντίστοιχα). ...

3915. «Τρέχει» μεγάλα έργα η Cybarco

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Κεντρικής Τράπεζας της Κύπρου ο αριθμός των οικιστικών μονάδων για τις οποίες εγκρίθηκε άδεια οικοδομής, και ο οποίος αποτελεί πρόδρομη ένδειξη της κατασκευαστικής δραστηριότητας, κατέγραψε αύξηση 13,4% τον Ιανουάριο - Φεβρουάριο 2024 (από 1.546 μονάδες το Ιανουάριο - Φεβρουάριο 2023 σε 1.753 μονάδες το Ιανουάριο - Φεβρουάριο 2024). Ως εκ τούτου, αναμένεται να υπάρξει σταδιακή αύξηση στην προσφορά οικιστικών μονάδων στο μεσοπρόθεσμο μέλλον. ...

3916. Τους στόχους και τις δράσεις του ΥΠΑΝ παρουσίασε στο Συνέδριο Αποδήμων η Υπ. Παιδείας

Τους στόχους και τις εμβληματικές δράσεις του Υπουργείου Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας παρουσίασε το πρωί της Παρασκευής στους συμμετέχοντας στο Παγκόσμιο Συνέδριο Κυπρίων Διασποράς η Υπουργός Παιδείας Αθηνά Μιχαηλίδου. Όπως τόνισε στο πλαίσιο της παρουσίασης της στόχοι του Υπουργείου είναι η μετάβαση στο σύγχρονο, ανθρωποκεντρικό, συμπεριληπτικό και λιγότερο υλοκεντρικό σχολείο και η καλλιέργεια ικανοτήτων, δεξιοτήτων και γνώσεων, ώστε το εκπαιδευτικό σύστημα να είναι πιο αποτελεσματικό και πιο αποδοτικό με ουσιαστική βελτίωση των μαθησιακών αποτελεσμάτων....

3917. Έρευνα: Ο τουρκικός εποικισμός και η βίαιη δημογραφική αλλαγή που επέφερε στα κατεχόμενα από το 1974 μέχρι σήμερα

Με το «πρωτόκολλο αγροτικής εργατικής δύναμης» τον Φεβρουάριο του 1975, οι πρώτοι Τούρκοι έποικοι μεταφέρονται οργανωμένα από την Τουρκία στην Κύπρο και εγκαθίστανται σε συγκεκριμένα χωριά και πόλεις στα κατεχόμενα. Τα νούμερα δεν είναι ακριβή, ο Μουράτ Κανατλί επικαλούμενος βιβλίο των Χατιτζέ Κουρουλούς και Σεμρά Μπουρκίς κάνει λόγο για 82.500 εποίκους μεταξύ 1975 και 1979, εκ των οποίων το ¼ περίπου επέστρεψε στην Τουρκία τον πρώτο κιόλας χρόνο, ενώ ο Μετέ Χατάϊ λέει ότι μεταφέρθηκαν 35.000 περίπου κι από αυτούς οι μισοί επέστρεψαν πίσω....

3918. Eurobank Κύπρου: Κέρδη 105 εκατ. στο πρώτο εξάμηνο 2024

Τα καθαρά κέρδη της Eurobank Κύπρου μετά τους φόρους ανήλθαν στα €105,7 εκατομμύρια για το πρώτο εξάμηνο του 2024, σημειώνοντας αύξηση €14,9 εκατομμυρίων ή 16% σε σχέση με τα αντίστοιχα αποτελέσματα του Α’ εξαμήνου του 2023. ...

3919. ΠΟΥ: Η ζέστη σκοτώνει 176.000 Ευρωπαίους ετησίως

Η Ευρώπη είναι η περιοχή της υφηλίου που θερμαίνεται ταχύτερα και οι ακραία υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν περισσότερους από 176.000 θανάτους ετησίως. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι θάνατοι στην Ευρώπη εξαιτίας της ακραίας ζέστης, που συνδέεται με την κλιματική αλλαγή, αντιπροσωπεύουν το 36% παγκοσμίως. Μεταξύ 2009 και 2019 ο ΠΟΥ κατέγραφε κατά μέσο όρο 176.040 θανάτους τον χρόνο στην Ευρώπη, σε σύνολο 489.000 θανάτων που συνδέονται με τη ζέστη....

3920. Αύξηση αστυνόμευσης στο κέντρο Λεμεσού μετά από επίσκεψη Υπ. Δικαιοσύνης

Απαντώντας σε δημοσιογράφους για το περιεχόμενο της συνάντησης στη Λεμεσό, κατά την αναχώρησή του από τα γραφεία του ΔΗΣΥ, όπου πραγματοποιούσε επίσκεψη, είπε ότι η σύσκεψη το πρωί έγινε για τρεις βασικούς λόγους. "Ο πρώτος ήταν να ενημερωθώ για τα θέματα που απασχόλησαν την επαρχία Λεμεσού στο κομμάτι του εγκλήματος", εξέχοντος του ζητήματος του διπλού φονικού, είπε, για το οποίο "φαίνεται ότι η Αστυνομία βρίσκεται σε καλό δρόμο και ενδεχόμενα σύντομα να μπορούν να ανακοινωθούν κάποια πράγματα"....

3921. ΠΟΥ: Στην Ευρώπη καταγράφονται ετησίως 176 χιλ. θάνατοι λόγω ζέστης μεταξύ 2000-2019

Η Ευρώπη σημείωσε κατά μέσο όρο 176.040 θανάτους ετησίως μεταξύ 2000 και 2019 λόγων των αυξανόμενων θερμοκρασιών, αναφέρεται σε δήλωσή του ο Περιφερειακός Διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Ευρώπη, Δρ Χανς Χενρί Π. Κλούγκε. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η Ευρωπαϊκή Περιοχή είναι η ταχύτερα θερμαινόμενη από τις έξι περιοχές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όπου οι θερμοκρασίες αυξάνονται με περίπου διπλάσιο ρυθμό από τον παγκόσμιο μέσο όρο....

3922. Αυξημένη κατά 4,5% η κίνηση το πρώτο 7μηνο στα κυπριακά αεροδρόμια

Αύξηση της τάξης του 4,5% παρατηρήθηκε το πρώτο επτάμηνο του έτους, σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο, στον αριθμό των επιβατών που αφίχθηκαν και αναχώρησαν από τα αεροδρόμια Λάρνακας και Πάφου, ανέφερε την Πέμπτη η Μαρία Κουρούπη, Διευθύντρια Αεροπορικής Ανάπτυξης και Επικοινωνίας της Hermes Airports. ...

3923. Το «σκανάρισμα» των αντιπροέδρων στον προθάλαμο του Λευκού Οίκου

Καθώς οι διεργασίες στην προεκλογική εκστρατεία της Κάμαλα Χάρις για την επιλογή του υποψήφιου αντιπροέδρου εντείνονται ενόψει του συνεδρίου των Δημοκρατικών, όπου αναμένεται να εξασφαλίσει επισήμως το χρίσμα, η προσοχή στρέφεται στα κριτήρια επιλογής αυτού του υποψηφίου. ...

3924. Φ.Καραβίας: Στόχος η συγχώνευση Eurobank - Ελληνικής

Η συγχώνευση Eurobank και Ελληνικής Τράπεζας παραμένει ο απώτερος στόχος, είπε ο Φωκίων Καραβίας, Διευθύνων Σύμβουλος της Eurobank Holdings σε διάσκεψη Τύπου όπου παρουσίασε τα αποτελέσματα του πρώτου εξαμήνου 2024 του Ομίλου την Τετάρτη, σημειώνοντας ότι το χρονοδιάγραμμα για την επίτευξη αυτού του στόχου δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τη Eurobank, αλλά και από τους μικρότερους μετόχους. ...

3925. Πυρκαγιά στην Καλιφόρνια: «Μέχρι και ο όρος megafire είναι “λίγος”»

Εδώ και σχεδόν μία εβδομάδα, η Καλιφόρνια φλέγεται για ακόμα μία χρονιά. Οι επιστήμονες χαρακτηρίζουν την πυρκαγιά και τα «νούμερά» της «τρομακτικά», καθώς έχουν ήδη κατακαεί 1,5 εκατ. στρέμματα. Χιλιάδες πυροσβέστες μάχονται για την κατάσβεση, άνθρωποι βλέπουν τις εστίες τους να καίγονται ή να απειλούνται, εκκενώνονται περιοχές, ενώ τα δεδομένα για το μέλλον της πυρκαγιάς, που είναι πλέον η πέμπτη μεγαλύτερη στην ιστορία της Καλιφόρνιας, δεν φαντάζουν ευοίωνα....

3926. Μέση Ανατολή: Η Αθήνα ανησυχεί και συντονίζεται με τη Λευκωσία

Εντονη ανησυχία προκαλεί στην Αθήνα το μπαράζ εξελίξεων στη Μέση Ανατολή τις τελευταίες ημέρες, μετά και την πρόσφατη εξόντωση του πολιτικού ηγέτη της Χαμάς Ισμαήλ Χανίγια στην Τεχεράνη και του ηγετικού στελέχους της Χεζμπολάχ Φουάντ Σουκρ στη Βηρυτό. ...

3927. ETUC: Οι Κύπριοι εργαζόμενοι αδυνατούν να πάνε διακοπές λόγω οικονομικών δυσκολιών

Η Κύπρος «φιγουράρει» στη δεύτερη θέση της ΕΕ με το υψηλότερο ποσοστό εργαζομένων που αδυνατούν να πάνε διακοπές λόγω οικονομικών δυσκολιών, αναφέρει σε ανακοίνωσή της η ΣΕΚ, επικαλούμενη στοιχεία της Συνομοσπονδίας Ευρωπαϊκών Συνδικάτων (ETUC) με βάση τα δεδομένα της Eurostat. ...

3928. Το ιρανικό ΥΠΕΞ προαναγγέλλει «απάντηση» για τη δολοφονία Χανίγια

Η Τεχεράνη στρέφει τα «πυρά» της στο Ισραήλ, με ανακοίνωση που έδωσε στη δημοσιότητα μέσω του ιρανικού ΥΠΕΞ λίγες ώρες έπειτα από την είδηση της εξόντωσης του πολιτικού ηγέτη της Χαμάς, Ισμαήλ Χανίγια, ο οποίος έπεσε νεκρός από ισραηλινά πυρά ενώ βρισκόταν στην ιρανική πρωτεύουσα. ...

3929. Αυξήθηκαν κατά €95,7 εκατ. τα καθαρά νέα δάνεια τον Ιούνιο

Τον Ιούνιο του 2024, τα καθαρά νέα δάνεια σημείωσαν σημαντική αύξηση, φτάνοντας συνολικά τα €330,6 εκατ. σε σύγκριση με €234,9 εκατ. τον Μάιο, με βάση στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα την Τετάρτη η Κεντρική Τράπεζα Κύπρου (ΚΤΚ). ...

3930. Υπογράφηκε στο Υπ. Εργασίας η συλλογική σύμβαση στην οικοδομική βιομηχανία

Με την ανάδειξη της σημασίας τις τριμερούς συνεργασίας, μεταξύ εργοδοτών, εργαζομένων και της Πολιτείας υπογράφηκε σήμερα στο Υπουργείο Εργασίας η συλλογική σύμβαση στην οικοδομική βιομηχανία, έπειτα από δυο χρόνια εκκρεμότητας. ...