ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 1363 που βρέθηκαν αναζητώντας συμμετέχει.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Ποια η σχέση της άσκησης με το εντερικό μικροβίωμα και τον διαβήτη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poia-i-sxesi-tis-askisis-me-to-enteriko-mikrobioma-kai-ton-diabiti

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν έρευνες που διεξάγονται στο Εργαστήριο Βιοχημείας, Φυσιολογίας και Διατροφής της Άσκησης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας για τη σχέση που έχει η άσκηση με το εντερικό μικροβίωμα και τον διαβήτη τύπου 2. Μεταξύ άλλων η συστηματική άσκηση μπορεί να επηρεάζει το εντερικό μικροβίωμα, ανοίγοντας νέες προοπτικές για την πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2....

2. Επ.Ενέργειας: Βασιλικό, αποθήκευση ενέργειας & τουρισμός στο επίκεντρo

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ep-energeias-basiliko-apothikeysi-energeias-toyrismos-sto-epikentro

Το Βασιλικό, η αποθήκευση ενέργειας, τα πλεονάσματα από οικιακά φωτοβολταϊκά και οι επιπτώσεις της κατάστασης στη Μέση Ανατολή στον τουρισμό θα απασχολήσουν άμεσα τη νέα Κοινοβουλευτική Επιτροπή Ενέργειας, Εμπορίου, Βιομηχανίας και Τουρισμού, όπως προέκυψε από την πρώτη συνεδρία της Επιτροπής, την Τρίτη, στη Βουλή....

3. ΗΠΑ-Ιράν: Ολοκληρώθηκε ο πρώτος γύρος συνομιλιών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-iran-oloklirwthike-o-prwtos-gyros-synomiliwn

Ολοκληρώθηκε τα ξημερώματα της Δευτέρας ο πρώτος γύρος συνομιλιών μεταξύ υψηλόβαθμων Αμερικανών και Ιρανών αξιωματούχων στην Ελβετία, σύμφωνα με ανακοίνωση των διαμεσολαβητών, έπειτα από μια τεταμένη έναρξη που σημαδεύτηκε από την ανακοίνωση της Τεχεράνης ότι έκλεισε εκ νέου τα Στενά του Ορμούζ και από την επανάληψη των απειλών του προέδρου των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, για επανέναρξη επιθέσεων κατά του Ιράν....

4. Αψηφώντας τη βαρύτητα PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/apsifwntas-ti-barytita

Η πρώτη εντύπωση είναι η αστάθεια ως κινητήριος δύναμη· σώματα που γλιστρούν, πέφτουν, ανασηκώνονται, ξαναδοκιμάζουν. Οι φετινές παραστάσεις στο 32ο Διεθνές Φεστιβάλ Χορού Καλαμάτας δεν προσπαθούν να κρύψουν την αβεβαιότητα της πραγματικότητας που ζούμε· την κάνουν σκηνικό. Δημιουργούν χώρους όπου τα σώματα των χορευτών φαίνεται να αιωρούνται λίγο παραπάνω απ’ όσο επιτρέπουν οι νόμοι της φυσικής, ενώ ο θεατής αναρωτιέται αν αυτό που βλέπει είναι τεχνική ή τρικ. ...

5. Κυρ. Μητσοτάκης: Πρόθυμη η Ελλάδα για αποστολή στα Στενά του Ορμούζ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/kyr-mitsotakis-prothymi-i-ellada-gia-apostoli-sta-stena-toy-ormoyz

Το ζήτημα της αποκατάστασης της ελεύθερης ναυσιπλοΐας στα Στενά του Ορμούζ έθεσε ως απόλυτη προτεραιότητα ο Κυριάκος Μητσοτάκης σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε μετά την ολοκλήρωση της Συνόδου Κορυφής. ...

6. Μακρόν: Η Ευρώπη πρέπει να συμμετέχει στις συνομιλίες για την Ουκρανία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/makron-i-eyrwpi-prepei-na-symmetexei-stis-synomilies-gia-tin-oykrania

Οι Ευρωπαίοι πρέπει να βρίσκονται στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων όταν και αν ξεκινήσουν ειρηνευτικές συνομιλίες για τον τερματισμό του πολέμου στην Ουκρανία, δήλωσε ο Γάλλος πρόεδρος, Εμανουέλ Μακρόν....

7. STEM Camp για κορίτσια 13-16 ετών από το Πανεπιστήμιο Frederick

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/1-stem-camp-gia-koritsia-13-16-etwn-apo-to-panepistimio-frederick

Το Πανεπιστήμιο Frederick ανακοινώνει το STEM Camp για κορίτσια ηλικίας 13-16 ετών, μια δράση που πραγματοποιείται για πέμπτη συνεχή χρονιά στο πλαίσιο της μακροπρόθεσμης εκστρατείας του Πανεπιστημίου για την αντιμετώπιση της υποεκπροσώπησης κοριτσιών και γυναικών σε κλάδους STEM....

8. Η Κύπρος ενισχύει το διεθνές επιχειρηματικό της αποτύπωμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-kypros-enisxyei-to-diethnes-epixeirimatiko-tis-apotypoma

Η Κύπρος προβάλλεται πλέον ως ένας αξιόπιστος επιχειρηματικός, επενδυτικός και χρηματοοικονομικός κόμβος προς την Ευρωπαϊκή Ένωση και την ευρύτερη περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου ανέφερε στο ένθετο ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ στην εκπομπή ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ στον ΣΠΟΡ FM 95.0. ο Γενικός Γραμματέας του ΚΕΒΕ Φιλόκυπρος Ρουσουνίδης....

9. “Be There With Hyundai”

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/be-there-with-hyundai

Δύο ταλαντούχοι μικροί καλλιτέχνες από την Κύπρο πέτυχαν μια σημαντική διεθνή διάκριση, καθώς συγκαταλέγονται ανάμεσα στους νικητές του παιδικού διαγωνισμού τέχνης “Be There With Hyundai”, μιας πρωτοβουλίας που διοργανώθηκε από τη Hyundai σε συνεργασία με τη FIFA ενόψει του FIFA World Cup 2026™....

10. Ταξιδεύουμε με αναμνήσεις, όχι με κινδύνους για τη φύση μας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/taxideyoyme-me-anamniseis-oxi-me-kindynoys-gia-ti-fysi-mas

Το Τμήμα Γεωργίας απευθύνει έκκληση προς το ταξιδιωτικό κοινό: ένα φυτό ή λίγοι σπόροι που φέρνουμε μαζί μας ως ενθύμιο μπορεί, χωρίς να το αντιληφθούμε, να αποτελέσουν απειλή για το φυσικό περιβάλλον, τη γεωργία και την οικονομία της Κύπρου....

11. Ομόνοια: Στα υπόψιν και ο Ίγκορ Σίλβα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-sta-ypopsin-kai-o-igkor-silba

Ο Ιγκόρ Σίλβα αποτελεί μία από τις περιπτώσεις που εξετάζει η Ομόνοια για την ενίσχυση στο δεξί άκρο της άμυνας. ...

12. Θολό τοπίο & αντιδράσεις για τα δισεκατομμύρια της συμφωνίας ΗΠΑ-Ιράν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tholo-topio-antidraseis-gia-ta-disekatommyria-tis-symfonias-ipa-iran

Οι μυστικοί μέχρι στιγμής όροι της συμφωνίας του προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ με το Ιράν έχουν πυροδοτήσει έντονη πολιτική αντιπαράθεση σχετικά με τα οικονομικά οφέλη που ενδέχεται να αποκομίσει η Τεχεράνη....

13. Δύο ελληνικά πολεμικά πλοία για τις νάρκες στο Ορμούζ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/dyo-ellinika-polemika-ploia-gia-tis-narkes-sto-ormoyz

Σε πλήρη ετοιμότητα για την ανάπτυξη ναυτικών μονάδων, όταν ξεκινήσει η νέα διευρυμένη επιχείρηση που θα περιλαμβάνει την υποστήριξη και την αποναρκοθέτηση των Στενών του Ορμούζ, βρίσκεται το Πολεμικό Ναυτικό....

14. Τυροκόμοι:Σκέψεις για αίτημα αλλαγής ποσόστωσης χαλλουμιού σε Κομισιόν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/tyrokomoi-skepseis-gia-aitima-allagis-posostosis-xalloymioy-se-komision

Η κρίση του αφθώδους πυρετού και το πλήγμα που έχει επιφέρει στον ζωικό πληθυσμό, σε μεγαλύτερο βαθμό στα αιγοπρόβατα, έχει ανοίξει ξανά τη συζήτηση της ποσόστωσης στο χαλλούμι. Αυτή τη στιγμή είναι σε ισχύ το πρόσφατο διάταγμα της 13ης Μαΐου 2026 που προβλέπει τη μείωση της ελάχιστης αναλογίας αιγοπρόβειου γάλακτος στο χαλλούμι ΠΟΠ στο 15% από το 25% που ίσχυε προηγουμένως, μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου 2026....

15. Συνέντευξη Προέδρου - 9 σημεία, 1 «παράπονο» και 1 παραλειπόμενο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/synenteyxi-proedroy-9-simeia-1-parapono-kai-1-paraleipomeno

Σχετικά με την παρασκηνιακή κινητικότητα στο Κυπριακό, που στόχο έχει την πραγματοποίηση εντός του Καλοκαιριού άτυπης διευρυμένης διάσκεψης, δήλωσε «συγκρατημένα αισιόδοξος» πως, «ακόμα και αν δεν φτάσουμε σε συνολική λύση μέχρι το τέλος του χρόνου, να έχει, τουλάχιστον, διαμορφωθεί μια κατάσταση πραγμάτων η οποία να μην μπορεί να ανατραπεί σε σχέση με την πολιτική βούληση για την πορεία προς την λύση». ...

16. Ο Νίκος Χριστοδουλίδης εφ’ όλης της ύλης: Συγκλίσεις η νέα βάση λύσης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/o-nikos-xristodoylidis-ef-olis-tis-ylis-sygkliseis-i-nea-basi-lysis

Σχεδόν μία δεκαετία μετά το Κραν Μοντανά, το Κυπριακό φαίνεται να επιστρέφει στο επίκεντρο των πολιτικών εξελίξεων. Αν αυτή η κινητικότητα θα μεταφραστεί σε ουσιαστική πρόοδο ή θα προστεθεί στη μακρά αλυσίδα των ανεκπλήρωτων προσδοκιών, παραμένει το μεγάλο ζητούμενο. Μια φορά, ο Νίκος Χριστοδουλίδης δηλώνει συγκρατημένα αισιόδοξος....

17. Περί Τικ-Τοκ, βιντεούθκια, λάικς και καρδούλες ο λόγος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/peri-tik-tok-binteoythkia-laiks-kai-kardoyles-o-logos

Προσωπικά, θα ήθελα τους πολιτικούς μας να επιτελούν περισσότερο έργο και λιγότερη προβολή στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης (ΜΚΔ)....

18. Νέα φάση ενεργειακής συνεργασίας & στρατηγικής συνδεσιμότητας για 3+1

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/nea-fasi-energeiakis-synergasias-stratigikis-syndesimotitas-gia-3-1

Ο Υπουργός Ενέργειας Μιχάλης Δαμιανός κατά τη συνάντηση του σχήματος 3+1 στο Rice University ανέδειξε εξαρχής τη σημασία της σημερινής Υπουργικής Συνάντησης του σχήματος 3+1, υπογραμμίζοντας ότι η συνεργασία Κύπρου, Ελλάδας, Ισραήλ και Ηνωμένων Πολιτειών αποκτά ακόμη μεγαλύτερη βαρύτητα σε μια περίοδο έντονων γεωπολιτικών ανακατατάξεων και αυξημένων προκλήσεων για την ενεργειακή ασφάλεια....

19. Τι κατέθεσε ο 37χρονος για τη Χαμάς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ti-katethese-o-37xronos-gia-ti-xamas

Κατά την απολογία του, ο 37χρονος Παλαιστίνιος, ο οποίος κρίθηκε προφυλακιστέος με τη σύμφωνη γνώμη ανακριτή και εισαγγελέα, καθώς κατηγορείται για συμμετοχή στη Χαμάς και για προπαρασκευαστικές ενέργειες με σκοπό την τέλεση τρομοκρατικής επίθεσης, αρνήθηκε το σύνολο των κατηγοριών που του αποδίδονται....

20. Βουλή: Αυτή είναι η σύνθεση της Επιτροπής Επιλογής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyli-ayti-einai-i-synthesi-tis-epitropis-epilogis

Με 50 ψήφους υπέρ και 4 εναντίον εγκρίθηκε κατά τη διάρκεια της Ολομέλειας της Βουλής, η πρόταση που κατατέθηκε στη σύσκεψη των αρχηγών των κομμάτων για την Επιτροπή Επιλογής. Η Ολομέλεια διόρισε επίσης Γραμματείς, Κοσμήτορες και εξέλεξε επίσης τα μέλη της Επιτροπής Επιλογής. ...

21. Ν. Τρυπάτσας: Νέα εποχή για την κυπριακή κεφαλαιαγορά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/n-trypatsas-nea-epoxi-gia-tin-kypriaki-kefalaiagora

Τριάντα χρόνια λειτουργίας συμπληρώνει το Χρηματιστήριο Αξιών Κύπρου (ΧΑΚ), παρουσιάζοντας τη διαδρομή του ως βασικού θεσμού της κυπριακής οικονομίας. Όπως αναφέρεται στην παρουσίαση του οργανισμού του Αναπληρωτή Γενικού Διευθυντή του ΧΑΚ, Νίκου Τρυπάτσα που την ανέγνωσαν, κατά τη διάρκεια των τριών δεκαετιών λειτουργίας του αντιμετώπισε προκλήσεις και δοκιμασίες, προχώρησε σε έργα ανάπτυξης και εκσυγχρονισμού και επέδειξε επιμονή για αναγνώριση και στήριξη του ρόλου του....

22. Η ώρα των αποφάσεων για τις Προεδρίες Επιτροπών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/i-wra-ton-apofaseon-gia-tis-proedries-epitropwn

Δεύτερη πράξη σήμερα για τους βουλευτές που συνθέτουν τη νέα Βουλή. Μετά τη συνεδρίαση της πρώτης Ολομέλειας την περασμένη Πέμπτη κατά τη διάρκεια της οποίας ορκίστηκαν τα 56 μέλη του σώματος και αναδείχθηκε η νέα Πρόεδρος της Βουλής, Αννίτα Δημητρίου συνέρχεται εκ νέου σήμερα στις 16:00 το απόγευμα για να επικυρώσει τα μέλη της Επιτροπής Επιλογής. ...

23. Μουντιάλ: Εναρκτήριο λάκτισμα στη σκιά του Τραμπ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/moyntial-enarktirio-laktisma-sti-skia-toy-tramp

Μόλις τον περασμένο Δεκέμβριο, ο πρόεδρος της Διεθνούς Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας, Τζιάνι Ινφαντίνο, τίμησε τον Ντόναλντ Τραμπ με το «Βραβείο Ειρήνης της FIFA», ένα έπαθλο που δεν προϋπήρχε και δημιουργήθηκε ειδικά για την περίσταση. Ποια περίσταση; Οι «κακές φωνές» θα πουν ότι η ηγεσία της FIFA σκαρφίστηκε αυτό το βραβείο επειδή ο Αμερικανός πρόεδρος δεν πήρε πέρυσι το Νομπέλ Ειρήνης, το οποίο τόσο επιθυμούσε. ...

24. Τα μέλη της Επιτροπής Επιλογής εκλέγει σήμερα η Ολομέλεια της Βουλής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ta-meli-tis-epitropis-epilogis-eklegei-simera-i-olomeleia-tis-boylis

Συνέρχεται το απόγευμα της Πέμπτης η Ολομέλεια της Βουλής η οποία αναμένεται να εκλέξει τα μέλη της Επιτροπής Επιλογής....

25. Έρχιουρμαν: Η ΕΕ δεν μπορεί να συμμετέχει στο τραπέζι διαπραγματεύσεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/erxioyrman-i-ee-den-mporei-na-symmetexei-sto-trapezi-diapragmateyseon

Μήνυμα ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν μπορεί να συμμετέχει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων για το Κυπριακό, αλλά οφείλει να στηρίξει τη διαδικασία από έξω, έστειλε ο Τουρκοκύπριος ηγέτης Τουφάν Έρχιουρμαν, μιλώντας στην τουρκική εφημερίδα Gazete Pencere. ...

26. Συμβάινουν στην Κύπρο: 10-16 Ιουνίου PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/symbainoyn-10-16-ioynioy

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, το Μουσείο Αρχιεπισκόπου Κυπριανού συμμετέχει στις Ευρωπαϊκές Ημέρες Αρχαιολογίας (ΕΗΑ) 2026 και στο πλαίσιο της διοργάνωσης θα πραγματοποιηθεί διάλεξη με τίτλο «Ευεργέτες του Στροβόλου» από τη διευθύντρια του Μουσείου, Αγνή Αγάθη Παπαμιχαήλ. ...

27. Τα αρχεία δεν είναι απλώς παλιά έγγραφα PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/ta-arxeia-den-einai-aplws-palia-eggrafa

Η Παγκόσμια Εβδομάδα Αρχείων τιμάται την εβδομάδα 8 με 12 Ιουνίου, με πρωτοβουλία του Διεθνούς Συμβουλίου Αρχείων, και εορτάζει και το Κρατικό Αρχείο Κύπρου, το οποίο διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στη διατήρηση της μνήμης της Κύπρου. Εδώ και κάποια χρόνια το Κρατικό Αρχείο έχει καταφέρει να εισαγάγει «αρχειακή κουλτούρα», και με συντονισμένες ενέργειες και δραστηριότητες να γίνεται ολοένα και πιο εξωστρεφές....

28. Κατήγγειλε την Κ.Δ. στον Διεθνή Οργανισμό Εργασίας η Ισότητα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/katiggeile-tin-k-d-ston-diethni-organismo-ergasias-i-isotita

Καταγγελία προς την Επιτροπή για την Ελευθερία του Συνδικαλίζεσθαι του Διεθνούς Οργανισμού Εργασίας κατά της Κυπριακής Δημοκρατίας, υπέβαλε η Παγκύπρια Συντεχνία Ισότητα, για συστηματική παραβίαση των αρχών της ελευθερίας του συνδικαλισμού, της προστασίας του δικαιώματος συνδικαλισμού και των συλλογικών διαπραγματεύσεων....

29. Δεν προχωρά η πρόταση ΕΛΑΜ για συγχώνευση Επιτροπών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ayta-einai-ta-onomata-tis-epitropis-epilogis

Με βασικό αντικείμενο τον καθορισμό των ατόμων που θα συνθέτουν την Επιτροπή Επιλογής, η οποία αναμένεται να επικυρωθεί από την Ολομέλεια της Βουλής την ερχόμενη Πέμπτη, πραγματοποιήθηκε η πρώτη συνεδρία της Σύσκεψης Αρχηγών και Εκπροσώπων των Κοινοβουλευτικών Κομμάτων μετά τις βουλευτικές εκλογές της 24ης Μαΐου. ...

30. Ιταλία: Πρώην στρατηγός προκαλεί πολιτικό πονοκέφαλο στη Μελόνι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/italia-prwin-stratigos-prokalei-politiko-ponokefalo-sti-meloni

Το νέο ακροδεξιό κόμμα του Ρομπέρτο Βανάτσι, «Futuro Nazionale» (Εθνικό Μέλλον), μετατρέπεται σε πολιτικό πονοκέφαλο για την πρωθυπουργό της Ιταλίας, Τζόρτζια Μελόνι. ...

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ