https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pera-apo-to-penthos
Oταν ο σύζυγος της Λάουρα πέθανε απροσδόκητα, η Λάουρα βυθίστηκε στη θλίψη για πολλούς μήνες. Ξυπνούσε κάθε πρωί ελπίζοντας να ανακαλύψει ότι όλο αυτό ήταν ένας τρομερός εφιάλτης. Της ήταν πολύ δύσκολο να βγει από το σπίτι για οτιδήποτε άλλο εκτός από το να πάει στο νεκροταφείο. Ακόμη και τα ψώνια στο σούπερ μάρκετ έμοιαζαν εξαντλητικά και της προκαλούσαν πανικό και κρίσεις κλάματος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-rolos-tis-bitaminis-d-stin-prolipsi-skeletikwn-kai-exoskeletikwn-pathiseon
Οι πρόσφατες εξελίξεις και οι Κατευθυντήριες Οδηγίες για τον ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη σκελετικών αλλά και εξωσκελετικών παθήσεων (καρδιαγγειακών, νεφρολογικών, ενδοκρινολογικών, μεταβολικών και ογκολογικών) συζητούνται από σήμερα στην 6η Μεσογειακή Συνάντηση Ειδικών, με θέμα «Vitamin D, in the prevention of health disparities during adult life», που διεξάγεται στη Θεσσαλονίκη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oneireyeste…-aspromayra-i-epistimi-xerei-giati
Κάποτε υπήρχε η βεβαιότητα πως οι περισσότεροι άνθρωποι ονειρεύονταν… ασπρόμαυρα και πως τα έγχρωμα όνειρα συνδέονταν με ψυχολογικά ζητήματα. Πλέον, η επιστήμη έχει καταρρίψει αυτούς τους μύθους, ωστόσο, τα όνειρα σε άσπρο-μαύρο δεν είναι ασυνήθιστα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/giati-o-elon-mask-ependyei-polla-dis-dolaria-se-egkefalika-emfyteymata
Ο 35χρονος Σωτήρης πέρασε το κατώφλι ενός μοντέρνου ισογείου σε έναν από τους πιο γνωστούς δρόμους του Παγκρατίου, δίπλα σε δημοφιλή στέκια για καφέ και φαγητό, ψάχνοντας λύση για το χρόνιο πρόβλημα που αντιμετώπιζε με τον ύπνο. Είχαν περάσει χρόνια από την τελευταία φορά που κοιμήθηκε συνεχόμενα περισσότερο από τέσσερις ώρες. Ξυπνούσε πάντα κατά τη διάρκεια της νύχτας και χρειαζόταν ένα δίωρο για να αποκοιμηθεί ξανά. Όλη την ημέρα την περνούσε κουρασμένος, όμως το βράδυ επαναλαμβανόταν το ίδιο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/orio-sto-alkool-gia-toys-epibates-zita-o-epikefalis-tis-ryanair
Να μπει όριο στην ποσότητα αλκοόλ που μπορούν να καταναλώσουν οι επιβάτες στα μπαρ του αεροδρομίου πρότεινε ο επικεφαλής της Ryanair, επικαλούμενος την αύξηση των περιστατικών βίας και αναστάτωσης εν πτήσει. Ο Michael O’ Leary πιστεύει πως όσοι πρόκειται να επιβιβαστούν σε αεροπλάνο θα πρέπει να έχουν περιορισμό στα δύο ποτά εντός αεροδρομίου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-allages-stis-synitheies-ypnoy-mporoyn-na-dwsoyn-plirofories-gia-tin-ygeia
Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αλλάζουν τις συνήθειες ύπνου τους μπορεί να δώσει πληροφορίες για χρόνια και οξεία προβλήματα υγείας, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο που δημοσιεύεται στο περιοδικό «npj Digital Medicine»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/anataraxeis-stin-ygeia-i-dimofilis-synitheia-poy-krybei-kindynoys-stis-ptiseis
Δεν είναι σπάνιο να πίνει κανείς αλκοόλ εν ώρα πτήσης για να περάσει η ώρα και να χαλαρώσει. Μέχρι εκεί καλά. Αν θελήσει όμως στη συνέχεια να πάρει έναν υπνάκο, τότε θέτει την υγεία του σε κίνδυνο, ακόμα και αν είναι νέος και υγιής επιβάτης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-mathainoyme-gia-ton-ypno-apo-to-tiktok
Οι Γερμανοί λένε πως ο καθαρός κρύος αέρας έχει υπνωτικές ιδιότητες. Γι’ αυτό προτείνουν να ανοίγετε το παράθυρο του δωματίου σας για πέντε λεπτά, όσο ξαπλώνετε στο κρεβάτι, το οποίο θα ζεστάνετε με το σώμα σας ή με κάτι θερμαντικό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/kallitexnes-afierwnoyn-stin-k-ligo-xrono-gia-na-mas-milisoyn-gia-tin-pagkosmia-imera-poiisis
Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης η 21 Μαρτίου και είναι η μέρα που γιορτάζουν οι στιγμές εκείνες που αποτυπώθηκαν σε μερικές λέξεις, άλλοτε πολλές και άλλοτε λιγότερες. Γιορτάζει η τέχνη της Ποίησης, και γιατί όχι και καθετί που πυροδοτεί ριπές συναισθημάτων, συναισθημάτων τρυφερών, ή και οργής και καταγγελίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/enas-xronos-meta-ta-tempi-moy-lene-oti-eimai-tyxeri-poy-den-thymamai
Ήθελε να παίξει πιάνο. Μόλις είχε επιστρέψει στο σπίτι της, έξι µήνες µετά το σιδηροδροµικό δυστύχηµα στα Τέμπη. Τα δάχτυλά της, όμως, δεν λύγιζαν για να πατήσει τα πλήκτρα. Ακόμη και τώρα, ενώ έχει βελτιωθεί η κινητικότητά της, οι συνέπειες των τραυμάτων και της πολυήμερης νοσηλείας στην εντατική επιμένουν. Εχει μια ευαισθησία στην αφή, που τη δυσκολεύει να πιέσει τα τάστα της κιθάρας. Για τη Μυρσίνη Πρασσά η μουσική είναι τρόπος έκφρασης και όσο βρισκόταν σε καταστολή ήταν το βασικό ερέθισμα που τη συνέδεε με τον έξω κόσμο.
...
