ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Loading...

[ X ]

ΚΥΠΡΟΥ

15° Λευκωσία,
18 Φεβρουαρίου, 2026

ΥΓΕΙΑ

Πόσο αθώα είναι τα συμπληρώματα;

Kathimerini.gr

Ιδανικά, τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε προέρχονται από τις τροφές που καταναλώνουμε.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα κορυφαία είδη άσκησης σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Αναρωτιέσαι ποια μορφή άσκησης αξίζει πραγματικά τον κόπο και προσφέρει ουσιαστικά οφέλη στην υγεία; Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ δημιούργησαν μια λίστα με τις πιο αποτελεσματικές σωματικές δραστηριότητες, βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τι δεν πρέπει να βάζετε ποτέ στον φούρνο μικροκυμάτων

Well.cy

08/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Οι γυναίκες έχουν υψηλότερο γενετικό κίνδυνο κατάθλιψης

Επιστήμονες ανέλυσαν το DNA σχεδόν 200.000 ατόμων που πάσχουν από κατάθλιψη για να εντοπίσουν κοινούς γενετικούς «δείκτες» ...

Kathimerini.gr

08/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Προφυλάξεις ενόψει του χειμώνα

Είναι η εποχή που πρέπει να δώσετε περισσότερη προσοχή στην καρδιαγγειακή υγεία

Kathimerini.gr

07/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Νόμπελ Ιατρικής σε 3 επιστήμονες για τις ανακαλύψεις των αυτοάνοσων

«Το φετινό βραβείο Νόμπελ Φυσιολογίας ή Ιατρικής επικεντρώνεται στον τρόπο με τον οποίο ελέγχουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα» ...

ΠΗΓΗ: Reuters

06/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μια νέα προσέγγιση για την περιφερική αρτηριοπάθεια

Τα φάρμακα GLP-1 μελετώνται ως ένας τρόπος μείωσης των συμπτωμάτων αυτής της συχνής πάθησης που προκαλεί αναπηρία

Kathimerini.gr

06/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Περπάτημα: Το πιο απλό βήμα για υγιή νου και σώμα

Well.cy

02/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η θεραπεία χεριών

Ειδικευμένοι θεραπευτές μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη χρήση των χεριών σας, έτσι ώστε να επιστρέψετε σε ...

Kathimerini.gr

02/10/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μαγειρική και ψυχική υγεία: Μια θεραπευτική σχέση

Well.cy

30/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Υπάρχει τελικά τρόπος μέτρησης των εμβοών;

Επιστήμονες του Χάρβαρντ λένε ότι ανακάλυψαν έναν νέο τρόπο να αξιολογούν αυτή την ενοχλητική, μυστηριώδη κατάσταση

30/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Εστιάζοντας στο μέλλον

Κάντε τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής σας όσο το δυνατόν καλύτερα ακολουθώντας αυτές τις στρατηγικές

Kathimerini.gr

29/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Η συγκεκριμένη μελέτη εντόπισε ότι ο κίνδυνος αυξάνεται με την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται

ΑΜΠΕ

26/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

Πάσχος Μανδραβέλης

Πάσχος Μανδραβέλης

Ο κόφτης των υποσχέσεων

Απόστολος Κουρουπάκης

Απόστολος Κουρουπάκης

Η γης γεμίζει τσιμέντα

Τάκης Θεοδωρόπουλος

Τάκης Θεοδωρόπουλος

Βρε, μπας και η Ελένη ήταν μαύρη;

Γιάννος Σταυρινίδης

Γιάννος Σταυρινίδης

Γιατί τα χαμηλά επιτόκια στις καταθέσεις είναι πρόβλημα

Μιχάλης Σοφοκλέους

Μιχάλης Σοφοκλέους

Η θεσμική κατάρρευση των ΗΠΑ και η Ε.Ε.

Πάρης Δημητριάδης

Πάρης Δημητριάδης

Ο καθρέφτης που μας σκανδάλισε

Ελένη Ξένου

Το τεκμήριο της αθωότητας

Αλέξης Παπαχελάς

Αλέξης Παπαχελάς

Τα κατσίκια των Ιμίων και οι μάχες επιχειρημάτων

Λάρκος Λάρκου

Χαμηλές πτήσεις στην Άγκυρα

Παύλος Ξανθούλης

Παύλος Ξανθούλης

Άγρυπνος τροχονόμος

Θανάσης Φωτίου

Όταν προηγείται η αφήγηση

Παναγιώτης Χριστιάς

Παναγιώτης Χριστιάς

Το διαδίκτυο ως συλλογικό ασυνείδητο

Παναγιώτης Καπαρής

Παναγιώτης Καπαρής

Στον βυθό ο Φυτιρής

Γιώργος Λογίδης

Γιώργος Λογίδης

Επενδυτές αγνοούνται, τολμηροί (Aποελίστες) υπάρχουν;

Ανδρέας Ανδρέου

Ανδρέας Ανδρέου

Η στρατηγική σημασία του Real Estate για τις επιχειρήσεις

Χρίστος Ζαβός

Κιχ...!

Παναγιώτης Διογένους

Παναγιώτης Διογένους

Σαμπάνια και οδηγός επιβίωσης

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Μιχάλης Μιχαηλίδης

Γνωρίζοντας τη Margelina, αγάπησα τον τόπο μου

Γιάννης Παλαιολόγος

Γιάννης Παλαιολόγος

Νηνεμία πριν από τις νέες καταιγίδες Τραμπ

Αθανάσιος Έλλις

Αθανάσιος Έλλις

Η ομογένεια των ΗΠΑ και η σχέση με το Ισραήλ

Κώστας Ιορδανίδης

Κώστας Ιορδανίδης

Ελληνορωσικά και Τουρκία

Δωρίτα Γιαννακού

Δωρίτα Γιαννακού

Τα βολέματα και η κολλητή

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Παναγιώτης Ρουγκάλας

Κοιτούν μόνο το δέντρο

Βασίλης Νέδος

Το «εκκρεμές» Τραμπ φέρνει ζάλη στην Ε.Ε.

Σταύρος Χριστοδούλου

Σταύρος Χριστοδούλου

Η αντισυστημική ψήφος

Αντρέας Γιωργαλλάς

Αντρέας Γιωργαλλάς

Πόντιοι Πιλάτοι και Ταλιαδώροι

Shemaine Bushnell

Shemaine Bushnell

Μικρό βήμα για τον άνδρα... τεράστιο χάσιμο χρόνου για τις γυναίκες

Δημήτρης Δημητρίου

Δημήτρης Δημητρίου

Μαθήματα πολιτικής αγωγής

Μαρίνα Οικονομίδου

Μαρίνα Οικονομίδου

Ένα αξιοπρεπές κράτος

Γιάννης Ιωάννου

Γιάννης Ιωάννου

Τα πραγματικά fake news

Απόστολος Τομαράς

Απόστολος Τομαράς

Μας έμειναν οι διαβεβαιώσεις και το Τρόοδος

Γιώργος Κακούρης

Γιώργος Κακούρης

… και ευχαριστώ για όλα τα ψάρια*

Νίκος Κωνσταντάρας

Νίκος Κωνσταντάρας

Δύο σκέψεις για τον Σημίτη

Κύριο Άρθρο

Ο ψηφιακός εφιάλτης των τραπεζών

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Ανδρέας Χατζηκυριάκου

Γιατί ο Πρόεδρος έξω πάει καλά, αλλά μέσα δυσκολεύεται

Έκτορας Γεωργίου

Έκτορας Γεωργίου

Κάποιοι θα μπορούσαν να ζουν σήμερα

Τα «μυστικά» μιας υπεραιωνόβιας ετών 117

Επιστήμονες ανακάλυψαν σειρά γενετικών παραγόντων που βοήθησαν τη Μαρία Μπράνιας Μορέρα να ζήσει μέχρι τα 117 της χρόνια. ...

25/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πρακτικές συμβουλές για παίκτες του pickleball

Αυτό το δημοφιλές άθλημα μπορεί να αποτελέσει έναν εξαιρετικό τρόπο για να διατηρήσετε την καλή υγεία της καρδιάς σας, όμως ...

25/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Το τόφου μπορεί να βοηθήσει την καρδιά σας

Ουσίες που υπάρχουν στο τόφου, στη σόγια και σε άλλα όσπρια μπορεί να βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών προσβολών

25/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να περπατάμε ακόμα και «ένα λεπτό» την ημέρα

Μία νέα τάση του fitness, η «zone zero», δίνει έμφαση στην κινητικότητα εξαιρετικά χαμηλής έντασης, όπως είναι το απλό περπάτημα ...

Kathimerini.gr

24/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Η ικανότητα της ισορροπίας

Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της ισορροπίας απαιτεί προσοχή, δύναμη και ευελιξία

Kathimerini.gr

23/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Συνειδητά Ενσυνείδητοι

Λειτουργούμε κυρίως ασυνείδητα, μηχανικά, δεδομένου ότι το μυαλό μας ταξιδεύει κατά μέσο όρο 47% του χρόνου που είμαστε ...

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Βοηθούν τα συμπληρώματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος;

Υπάρχουν καλύτεροι τρόποι να ξοδέψετε τα χρήματά σας

Kathimerini.gr

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μαγνήσιο: Τι είναι, πότε να το παίρνουμε και ποιο είδος να επιλέξουμε

Well.cy

22/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πέντε τρόφιμα που βοηθούν την καρδιά σας

Η προσθήκη ορισμένων τροφίμων στη διατροφή σας μπορεί να ωφελήσει την καρδιαγγειακή υγεία

19/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Βήματα βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και της ασφάλειας

Μια απλή κατ’ οίκον άσκηση μπορεί να βελτιώσει την ευλυγισία, τη δύναμη των ποδιών και την ισορροπία, προστατεύοντάς σας ...

Kathimerini.gr

18/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

Πώς να ανακάμψετε από τη διαταραχή μετατραυματικού στρες

Αν και σε γενικές γραμμές συνδέεται με βετεράνους πολέμου, η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) μπορεί να εμφανιστεί ...

17/09/2025 | ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ «Κ»

Λάρνακα: Η φυσική έδρα για το πρώτο Κρατικό Πανεπιστήμιο Τεχνών

Του ΜΙΧΑΛΗ ΚΑΛΟΠΑΙΔΗ

Τα σιτηρά των κολχόζ και οι συντάξεις των Κυπρίων

Του ΜΙΧΑΛΗ ΠΕΡΣΙΑΝΗ

Για όλα φταίνε τα παιδιά μας

Του ΔΗΜΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗ

Η ανάγκη για ένα νέο υπόδειγμα

Του ΑΝΔΡΕΑ ΘΕΟΦΑΝΟΥΣ*

Το ΑΚΕΛ διά στόματος Παπαπέτρου

Του ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΙΑΚΩΒΙΔΗ*

Jalla: Μια κοινωνιογλωσσολογική ανάλυση

Της ΕΛΕΝΑΣ ΙΩΑΝΝΙΔΟΥ*

Κύπρος και Τσάγκος: Ο δρόμος της σταδιακής αποαποικιοποίησης

Γράφει ο Πέτρος Ζαρούνας*

Οι Άγιοι Τόποι της… Μεσογείου και οι ενεργειακές προοπτικές

Του ΜΙΧΑΛΗ ΧΑΤΖΗΠΑΝΤΕΛΑ

Η στεγαστική κρίση στην Κύπρο και οι λύσεις

Του Δημήτρη Παπαδόπουλου

«Να ξανακάνουμε το διάβασμα σπουδαίο!»

Του ΑΝΤΡΟΥ Γ. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

ΑΠΟΨΕΙΣ

#PoliticsBlog Καρναβάλια και αθώες περιστερές

Προηγούμενη Κατηγορία

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Στη Βουλή και πάλι ο Φορέας - Καμία εισφορά εδώ και ένα μήνα

Επόμενη Κατηγορία

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ