ΚΛΕΙΣΙΜΟ

ΤΩΡΑ:

Ticker Tape by TradingView

Τελευταία Ενημέρωση: 00:11

20° Λευκωσία,
07 Μαΐου, 2021

Θέματα

Ψάξε την έννοια της χαλάρωσης στο βάθος της. Διαλογίσου τί σημαίνει για εσένα η πραγματική «nirvana» και γίνε ένα, τόσο με το σώμα αλλά κυρίως με την ψυχή σου

ΓΥΝΑΙΚΑ Ψάξε την έννοια της χαλάρωσης στο βάθος της. Διαλογίσου τί σημαίνει για εσένα η πραγματική «nirvana» και γίνε ένα, τόσο με το σώμα αλλά κυρίως με την ψυχή σου

Καλοκαίρι και χαλάρωση πάνε μαζί- Αυτός είναι ο τρόπος να το αξιοποιήσεις

mustonline

Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα η πιο «Hot» εποχή του χρόνου, όχι μόνο για τους προφανής λόγους (θερμοκρασία) αλλά και για τους υποβόσκων, που τις περισσότερες φορές τείνουν προς το να είναι και πιο σημαντικοί στην επίδρασή τους στο άτομο

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μια «μαλακή δίαιτα» (έμφαση σε ρύζι, πουρέ, μακαρόνια, φρούτα, λαχανικά) θα αποτελούσε μια καλή επιλογή για την ομαλοποίηση της στομαχικής λειτουργίας

Πώς να απαλλαγείτε από τα κιλά του Πάσχα

Απλά ακολούθηστε τα tips και βρείτε την χαμένη σας φόρμα σε μόλις μια εβδομάδα

mustonline

04/05/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

To πρώτο και πιο σημαντικό βήμα, είναι να αφήσετε τον λεκέ να στεγνώσει εντελώς πάνω στο ρούχο σας, καθώς και να το περάσετε με μερικά παγάκια ούτως ώστε να γίνει εντελώς στερεό

Πώς να αφαιρέσετε τον λεκέ από κερί

Το κερί είναι ναι μεν ένας δύσκολος λεκές, απλά χρειάζεται ειδική μεταχείριση

mustonline

04/05/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Η παράδοση θέλει τα αυγά να βάφονται τη Μ. Πέμπτη, την ημέρα του Μυστικού Δείπνου, έτσι σήμερα προτεραιότητά μας είναι να φτιάξουμε τα πασχαλινά μας αυγά

DIY: Φτιάχνουμε πασχαλινά αυγά όπως παλιά

Μια τεχνική που μας έδειξαν οι γιαγιάδες και μαμάδες μας

mustonline

29/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Η νηστεία είναι μια περίοδος που συμβάλει ευεργετικά στην υγεία αρκεί να πραγματοποιηθεί με προσοχή

Νηστεία: Γεύματα γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά

Ιδέες για νηστίσιμα γεύματα, για να απολαύσετε όλες τις ώρες της ημέρας

mustonline

27/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Αυτοπεποίθηση: 5 tips να την κατακτήσετε

Εμπιστεύσου την δύναμη που έχεις μέσα σου.

mustonline

24/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Αν έχετε εσείς το πασχαλινό τραπέζι, στο σπίτι σας, προσπαθήστε να απαλλαγείτε το συντομότερο από τα περισσεύματα ή προσπαθήστε να τα εντάξετε με μέτρο στις καθημερινές διατροφικές συνήθειές σας

Τρόποι να μην βάλετε βάρος το Πάσχα

Μπορεί για φέτος η Ανάσταση να μας βρει κάπως αλλιώς, οι διατροφικές συνήθειες του λαού μας, βέβαια, δεν αλλάζουν εύκολα

mustonline

22/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

O χώρος της φυσικής άσκησης ήταν ένας από τους τομείς που επηρεάστηκε ιδιαίτερα τον τελευταίο χρόνο, με αποτέλεσμα να προσαρμοστεί επίσης στα νέα δεδομένα της καθιερωμένης μας ρουτίνας

2021: Οι 3 πιο σημαντικές fitness τάσεις

Η πανδημία άλλαξε εξ ολοκλήρου την καθημερινότητά μας, έτσι και η σωματική άσκηση προσαρμόστηκε στα νέα δεδομένα

mustonline

21/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει τη σχέση μεταξύ των γαλακτοκομικών προϊόντων και την εμφάνιση της ακμής, κυρίως σε εφήβους

Αυτά είναι τα φαγητά που προκαλούν ακμή!

Εάν υποφέρετε από ακμή, πέραν των ορμονών, το πιο πιθανό να φταίει και η διατροφή σας

mustonline

20/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Οι μπανάνες είναι γεμάτες κάλιο αλλά και τρυπτοφάνη, μια χημική ουσία του εγκεφάλου που βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης

5 τροφές που μας ανεβάζουν τη διάθεση

H επιστήμη αποδεικνύει ότι κάποιες τροφές μας κάνουν πιο ευδιάθετους

mustonline

16/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Η ταχίνι προσφέρει σημαντικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που θωρακίζουν τον οργανισμό και προστατεύουν την υγεία μας

Ταχίνι: Η υπερτροφή για ένα απολαυστικό πρωινό

Μια εναλλακτική λύση για να αντικαταστήσετε τα ανθυγιεινά spreads

mustonline

14/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Τα κεράσια μπορούν να σας κάνουν να κοιμηθείτε πολύ πιο εύκολα, είτε τα καταναλώσετε φρέσκα, κατεψυγμένα ή σε μορφή χυμού

Αυτές οι 6 τροφές θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα

Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση φαγητού 2 ώρες πριν τον ύπνο, μπορεί να βοηθήσει αρκετά πάνω σε αυτό τον τομέα ...

mustonline

13/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Όσο και αν δεν το πιστεύετε, αυτό το πράσινο τσάι έχει καφεΐνη όσο ένας καφές εσπρέσο, και μια κούπα τσαγιού matcha περιέχει τόσα θρεπτικά συστατικά όσα δέκα κούπες ενός πράσινου τσαγιού

Matcha: Τι είναι και ποια τα οφέλη του

Το συγκεκριμένο τσάι έχει μια πολύ ιδιαίτερη γεύση και περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία

Newsroom K

06/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Η «ζάχαρη» είναι ένα από τα βασικά θρεπτικά συστατικά που αναφέρονται στον πίνακα με τις διατροφικές αξίες του τροφίμου

Όλη η αλήθεια για τη ζάχαρη

Τι είναι η ζάχαρη και τι πρέπει να προσέχουμε γι' αυτή την γλυκιά αμαρτία. Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Newsroom K

02/04/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Δώστε έμφαση στα φρύδια σας. Ακόμη κι αν το υπόλοιπο πρόσωπό σας είναι άβαφο, τα καλοσχηματισμένα σας φρύδια θα κάνουν πραγματικά τη διαφορά

5 tips για πολυάσχολες γυναίκες και μαμάδες

Mια λίστα με γρήγορα κόλπα για όλες τις πολυάσχολες γυναίκες και μαμάδες

Newsroom K

30/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

H Dopamine ή αλλιώς Dopa αποτελεί βασικό πυλώνα του reward system (σύστημα επιβράβευσης), της μνήμης και της παρακίνησης

4 κόλπα να αυξήσετε τα επίπεδα «θετικότητας» στον εγκέφαλό σας

Πως να boostάρουμε την ωκυτοκίνη και την ντοπαμίνη

Newsroom K

22/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

20 tips για να είστε πάντα ευτυχισμένοι

«Η ευτυχία μας εξαρτάται από εμάς», δίδασκε ο Αριστοτέλης και τα λόγια του δεν θα μπορούσε να είναι περισσότερο επίκαιρα. ...

Newsroom K

20/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Εάν δεν επιθυμείτε να φάτε σαλάτα για το βράδυ, μπορείτε να φτιάξετε μια σούπα από λαχανικά, που να περιέχει σέλινο, καρότα και διάφορα χόρτα

Τόσα λαχανικά και φρούτα πρέπει να τρώτε ημερησίως

Δείτε πώς μπορείτε να τα εντάξετε όλα αυτά στη διατροφή σας

Newsroom K

17/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Να μην ξεχνάς ποτέ, ο έρωτας δεν κοιτάζει φύλο, χρώμα, σωματική διάπλαση, καταγωγή. Δείξε κατανόηση, έλα κοντά και άσε το παιδί σου να σου πει πως νιώθει

5 τρόποι να εξηγήσεις στο παιδί σου τη σημαντικότητα της πρώτης φοράς

Η πρώτη σεξουαλική εμπειρία είναι ίσως και η πιο σημαντική

Newsroom K

15/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Μειώνουμε το αλάτι. Θα πρέπει να περιορίσουμε στο ελάχιστο το αλάτι που ευνοεί τα φουσκώματα και τις κατακρατήσεις

Έξι κινήσεις για να αποκτήσετε flat κοιλιά

Δείτε την κοιλιά σας να ξεφουσκώνει με έξι απλές κινήσεις

Newsroom K

15/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Η βιταμίνη D παράγεται από το σώμα και συχνά επιδοκιμάζεται για τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία. Οι ερευνητές έχουν βρει επίσης πως επηρεάζει κομβικά κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν του λείπει η βιταμίνη D

Πώς η βιταμίνη D επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και ποια είναι η επίδρασή της στην εμφάνιση των αυτοάνοσων νοσημάτων; ...

Newsroom K

11/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Νιώσε το φως του ήλιου να σε διαπερνά, ρούφηξε τα χρώματα της άνοιξης και πάρε τη ζωή ξανά στα χέρια σου

4+3 Τρόποι να απαλλαγούμε από τα αρνητικά συναισθήματα

Ανάλαβε δράση και δες την διάθεσή σου να αλλάζει στο πι και φι

Newsroom K

11/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Tα κομπλιμέντα από γυναίκα σε γυναίκα τείνουν να δίνουν μεγαλύτερη χαρά στο άλλο άτομο, για τον λόγο του ότι δεν λέγονται αρκετά συχνά

6 τρόποι για να γιορτάσετε την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Η δυναμικότητα του γυναικείου φύλου αλλά και το πόσο πολύτιμο είναι, αποτελεί πλέον γεγονός

Newsroom K

08/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Από τη σκοπιά της νοητικής υγείας, ο ύπνος αποδείχτηκε ότι κατέχει ρόλο-κλειδί για τη μνήμη και την κριτική σκέψη

Lockdown: Κοιμόμαστε περισσότερο, αλλά κοιμόμαστε καλύτερα;

Αν και θεωρούμε πως το lockdown μετέτρεψε κάθε μέρα σε Σαββατοκύριακο και μπορούμε να κοιμόμαστε περισσότερες ώρες, η κατάσταση ...

Newsroom K

08/03/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

10 λόγοι για τους οποίους θα είμαστε χαρούμενοι μετά την πανδημία

Όσα θα μάς κάνουν ευτυχισμένους ξανά

Newsroom K

27/02/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Ένας τρόπος για να διασφαλίσετε τον ήρεμο και βαθύ ύπνο, είναι να κάνετε ένα ζεστό ντους και να αφιερώσετε λίγα λεπτά στον διαλογισμό. Αυτό θα σας ηρεμίσει στο μάξιμουμ

5 τρόποι για να κοιμάστε ήρεμα κάθε βράδυ

Ένα από τα σημαντικότερα αγαθά του ανθρώπου είναι ο ύπνος

Newsroom K

26/02/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Γενικότερα, εάν ασχολείστε με τον αθλητισμό και έχετε υιοθετήσει κάποιο activity για να παραμείνετε fit, είναι σημαντικό να γνωρίζετε και μερικά κομμάτια της σωστής διατροφής

Τι πρέπει να τρώμε πριν την άθληση και τι όχι

Το να αθλείστε με άδειο στομάχι είναι τεράστιο λάθος, όπως επίσης και το να επιλέγετε λάθος τροφές πριν ξεκινήσετε την προπόνηση ...

Newsroom K

24/02/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Το να καταγράψετε ακριβώς τι τρώτε μέσα σε μια ημέρα, θα σας κάνει να αντιληφθείτε ότι τελικά η ποσότητα που τρώτε ημερησίως είναι πολύ περισσότερη από τι θα έπρεπε

Τρώτε επειδή βαριέστε; 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε

Μια συνήθεια που πρέπει να σταματήσει

Newsroom K

18/02/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

Η υπερβολική κατανάλωση του καφέ δημιουργεί στον οργανισμό εξάρτηση και κατ' επέκταση το αίσθημα της κούρασης

7 λόγοι που νιώθετε κουρασμένοι στην καραντίνα και πώς να το διορθώσετε

Υπάρχει εκτεταμένη κόπωση στο lockdown και αυτό είναι γεγονός

Newsroom K

16/02/2021 | ΘΕΜΑΤΑ

1 2 3 4 5

GEEK

Προσεδαφίστηκε το Starship της SpaceX μετά από 4 αποτυχημένες προσπάθειες

Προηγούμενη Κατηγορία

- «Πόλεμος στα κάστρα, ειρήνη στα καλύβια» - Νικολά Σαμφόρ

ΑΠΟΨΕΙΣ

#PoliticsBlog Το Coronapass και η επανάσταση του Χρίστου Κληρίδη

Επόμενη Κατηγορία