ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
 

Θα ήθελες πολύ περισσότερο free time; Μάλλον, δεν θα έπρεπε

Ο υπερβολικά πολύς ελεύθερος χρόνος είναι σχεδόν εξίσου κακός με τον λίγο

must.com.cy

Η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι από εμάς θα θέλαμε να έχουμε περισσότερο ελεύθερο χ΄ρονο και αυτό, είναι απολύτως λογικό αν αναλογιστούμε πως όσο αυξάνει ο ελεύθερος χρόνος ενός ανθρώπου, τόσο καλύτερα αυτός νιώθει. Και ενώ είναι δεδομένο πως περισσότερος ελεύθερος χρόνος σχετίζεται σημαντικά με μεγαλύτερη ψυχική ικανοποίηση, αλλά από ένα σημείο και μετά ο υπερβολικά πολύς ελεύθερος χρόνος παύει να αυξάνει την ευχαρίστηση και μπορεί να βιωθεί ακόμη και ως κάτι κακό... και αυτό δεν το λέμε εμείς, αλλά μια έρευνα που διεξήχθη πριν από λίγο καιρό από ψυχολόγους στις ΗΠΑ.

Πιο συγκεκριμένα και όπως αναφέρει δημοσίευμα του ΑΠΕ-ΜΠΕ, η μελέτη δείχνει ότι μόνο όταν ο παραπανίσιος ελεύθερος χρόνος αξιοποιείται σε παραγωγικές δραστηριότητες, μπορεί να αυξήσει περαιτέρω την ψυχική ευημερία των ανθρώπων, κάτι που πρέπει να ληφθεί ιδιαίτερα υπόψη από τους συνταξιούχους.

Διαβάστε περισσότερα στο must.com.cy

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

Θέματα: Τελευταία Ενημέρωση

Aν θέλετε να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα πλήρες και ισορροπημένο πρωινό, σας δίνουμε πέντε 5 φανταστικές ιδέες
must.com.cy
 |  ΘΕΜΑΤΑ