ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 300 που βρέθηκαν αναζητώντας Πόνος.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Ο πόνος των μυϊκών κακώσεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-ponos-ton-myikwn-kakwseon

Οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν την κοινή λογική για να ανακουφιστούν από τους μυϊκούς πόνους: ξεκουράζονται και παίρνουν ίσως ένα μη συνταγογραφούμενο παυσίπονο. Σε μία-δύο ημέρες ο πόνος συνήθως φεύγει. Τι γίνεται όμως αν δεν υπάρξει βελτίωση; Ή αν ο πόνος χειροτερεύσει και επηρεάσει την κινητικότητα; Ή αν εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα; Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να έχετε μυϊκή κάκωση (θλάση), που μερικές φορές αποκαλείται μυϊκό «τράβηγμα» και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή....

2. Το εξοργιστικό μνημόσυνο μιας αράχνης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/to-exorgistiko-mnimosyno-mias-araxnis

Είκοσι δύο χρόνια πριν από σήμερα και είκοσι εννέα χρόνια μετά το πραξικόπημα και την τουρκική εισβολή, τον Απρίλιο του 2003, τότε που άνοιξαν για πρώτη φορά τα οδοφράγματα και πήγα με τη μητέρα και τη γιαγιά μου να δούμε το σπίτι τους στην πόλη της Αμμοχώστου, το αφήγημα που ως κοινότητα είχαμε χτίσει και συλλήβδην υιοθετήσει γύρω από το εθνικό μας ζήτημα ήταν ήδη γραφικό, ήταν ήδη εκτός τόπου και χρόνου και ήταν ήδη αραχνιασμένο. Κανείς σχεδόν δεν μιλούσε με δημιουργικό τρόπο για το μέλλον. Όλοι σκάλιζαν ακόμη το καταραμένο παρελθόν. ...

3. Υπ. Υγείας: Δεν καταγράφηκαν κρούσματα ιού Chikungunya

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/yp-ygeias-den-katagrafikan-kroysmata-ioy-chikungunya

Ο ιός Chikungunya δεν κυκλοφορεί στην Κύπρο και δεν έχουν καταγραφεί εγχώρια κρούσματα, αναφέρει σε ανακοίνωσή του το Υπουργείο Υγείας, σημειώνοντας ότι εντούτοις υπάρχει στο νησί ο φορέας (κουνούπι-διαβιβαστής) υπάρχει στο νησί και για αυτό λαμβάνονται μέτρα επιτήρησης και πρόληψης. ...

4. Κινδυνεύει η Κύπρος από τον ιό τσικουνγκούνια; Ποια τα συμπτώματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kindyneyei-i-kypros-apo-ton-io-tsikoyngkoynia-poia-ta-symptwmata

Αυτή τη στιγμή η Κύπρος δεν διατρέχει κίνδυνο από τον ιό τσικουνγκούνια, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο ο Καθηγητής Μικροβιολογίας/Μοριακής Ιολογίας Δρ. Πέτρος Καραγιάννης. Ο κίνδυνος, τόνισε συγκεκριμένα, είναι υπαρκτός, αλλά αυτή τη στιγμή όσον αφορά την Κύπρο απομακρυσμένος, επισημαίνοντας παράλληλα ότι δεν υπάρχει άμεση μετάδοση από άτομο σε άτομο, αλλά προκαλείται από τσίμπημα από μολυσμένο κουνούπι. ...

5. Σε αναζήτηση της σωστής διάγνωσης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/se-anazitisi-tis-sostis-diagnosis

Κάθε φορά που η Cecilia κατανάλωνε ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά, εμφανιζόταν ένας οξύς πόνος. Κουλουριασμένη, με σουβλιές στο επάνω δεξί τμήμα της κοιλιάς –και ενώ συχνά διπλωνόταν στα δύο από τη ναυτία– η εξηντάχρονη γυναίκα έμενε ξαπλωμένη με αφόρητους πόνους για ώρες. Μετά, με τον ίδιο μυστήριο τρόπο που εμφανιζόταν, ο πόνος υποχωρούσε, όπως και η ανησυχία της γυναίκας. ...

6. Ωχ, πονάει το σαγόνι μου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ox-ponaei-to-sagoni-moy

Μερικές φορές είναι ένας αμβλύς πόνος στη μία πλευρά του προσώπου σας. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να νιώσετε έναν οξύ πόνο που συνοδεύεται από ένα κρακ ή έναν ήχο όταν μασάτε. Ενίοτε, το πρόβλημα μπορεί να προκύψει όταν δαγκώνετε κάτι....

7. Το τραύμα του ’74 που μετατρέπεται σε γάγγραινα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/1-to-trayma-toy-74-poy-metatrepetai-se-gaggraina

Κάθε χρόνο, λίγες μέρες πριν από τις δύο μαύρες επετείους για τη Δημοκρατία, κάτι άλλαζε στο σπίτι μας, η συμπεριφορά του πατέρα μου δεν ήταν ίδια όπως τις άλλες φορές. Είχε πολεμήσει το 1974. Μια απότομη αλλαγή στη διάθεση και η διαφοροποίηση έκφρασης μαρτυρούσαν πολλά, φανέρωναν ένα διαχρονικό τραύμα που δεν επουλώθηκε ποτέ και ας πέρασαν πενήντα ένα χρόνια....

8. Η επίδραση του 1974 στην κυπριακή και την ελλαδική λογοτεχνία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/i-epidrasi-toy-1974-stin-kypriaki-kai-tin-elladiki-logotexnia

Το πραξικόπημα της ελληνικής χούντας και της ΕΟΚΑ Β' στις 15 Ιουλίου και η τουρκική εισβολή στις 20 Ιουλίου του 1974 ήταν γεγονότα, οι συνέπειες των οποίων σημάδεψαν ανεξίτηλα την Κύπρο και καθόρισαν εν πολλοίς την πορεία της χώρας στα επόμενα χρόνια....

9. Πόνος περιόδου: 5 τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/ponos-periodoy-5-trofes-poy-kalo-einai-na-apofeygeis

Πολλές από εμάς, εκτός από πόνους, αντιμετωπίζουμε και εντερικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της περιόδου μας. Αυτό δεν είναι "στο μυαλό μας" – είναι μια πραγματική φυσιολογική αντίδραση, που επηρεάζει έως και το 70% των γυναικών κάθε μήνα....

10. Ο Κάμαν Μαλουάχ «κουβάλησε» μία ήπειρο στους ώμους του

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/o-kaman-maloyax-koybalise-mia-ipeiro-stoys-wmoys-toy

Η γοητεία της αντίθεσης δεν είναι απλώς «ποιητική» ή «λογοτεχνική». Είναι συχνά η «βιτρίνα», η επιφάνεια και η επιβεβαίωση μίας εσωτερικής δύναμης. Για τον 19χρονο Κάμαν Μαλουάχ, αυτή αποτυπώθηκε γλαφυρά μέσα σε μία πενταετία. Δεν έχουν περάσει έξι χρόνια από τότε που περπατούσε στους σκονισμένους δρόμους του Καουέμπε, ενός προαστίου της πρωτεύουσας της Ουγκάντα, Καμπάλα, φορώντας Crocs στα πόδια και έχοντας «κολλήσει» σε αυτά μία σκισμένη μπάλα ποδοσφαίρου. Η σκόνη στα μάτια, ο πόνος στα πόδια και η κούραση από τη ζέστη δεν έκαναν ποτέ τον ψηλόλιγνο πιτσιρικά να βουρκώσει. ...

11. Γάζα: Έκκληση ΓΓ ΟΗΕ για ανεμπόδιστη πρόσβαση ανθρωπιστικής βοήθειας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/gaza-ekklisi-gg-oie-gia-anempodisti-prosbasi-anthropistikis-boitheias

Πριν αναχωρήσει για τη Σεβίλλη, όπου θα συμμετάσχει στην 4η Διεθνή Διάσκεψη για τη Χρηματοδότηση της Ανάπτυξης, ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες, μιλώντας στους ανταποκριτές του ΟΗΕ απηύθυνε επείγουσα έκκληση για άμεση κατάπαυση του πυρός στη Γάζα και ανεμπόδιστη πρόσβαση της ανθρωπιστικής βοήθειας....

12. To θέμα των αγνοουμένων αφορά όλη την Ευρώπη, λέει ο Μπελαμί

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/to-thema-ton-agnooymenon-afora-oli-tin-eyrwpi-leei-o-mpelami

To θέμα των αγνοουμένων δεν αφορά μόνο της Κύπρο αλλά είναι μια υπόθεση για όλη την Ευρώπη, δήλωσε την Τρίτη ο Μόνιμος Εισηγητής της Επιτροπής Πολιτικών Ελευθεριών, Δικαιοσύνης και Εσωτερικών Υποθέσεων (LIBE), του Ευρωκοινοβουλίου, Φρανσουά Χαβιέ Μπελαμί, κατά την συζήτηση του θέματος αυτού στις Βρυξέλλες. Εξέφρασε ακόμη τη θέση ότι η ΕΕ θα μπορούσε να θέσει την επίλυση αυτού του ζητήματος ως προϋπόθεση για τη συνέχιση της οικονομικής υποστήριξής της προς την Τουρκία. ...

13. Υγιή πόδια για χαρούμενη ζωή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ygii-podia-gia-xaroymeni-zoi

Τα πόδια σας αποτελούν τη βάση για έναν δραστήριο τρόπο ζωής, αλλά είναι πολύ πιθανό να μην τους δίνετε την προσοχή που τους αξίζει. ...

14. Μπορεί η εκκολπωματίτιδα να ιαθεί μόνη της;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporei-i-ekkolpomatitida-na-iathei-moni-tis

Ο γιατρός σας εντόπισε εκκολπώματα σε προηγούμενη κολονοσκόπηση, αλλά ποτέ δεν είχατε σκεφτεί ότι αυτά τα σακουλάκια στο παχύ έντερο (κόλον) θα γίνουν τόσο βασανιστικά. Τώρα ο πόνος στο έντερό σας σάς λέει ότι κάτι δεν πάει καλά. Μήπως έχετε εκκολπωματίτιδα και μπορεί να βελτιωθεί χωρίς ιατρική φροντίδα;...

15. Η λύση του μυστηρίου στο σύνδρομο χρόνιου πυελικού άλγους;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-lysi-toy-mystirioy-sto-syndromo-xronioy-pyelikoy-algoys

Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι άνδρες εμφανίζουν συχνά περιόδους ενόχλησης «εκεί κάτω». Μπορεί να είναι κράμπες, συνεχής πόνος ή πόνος κατά κύματα στην περιοχή της πυέλου και των γεννητικών οργάνων και γύρω από αυτήν. Μπορεί επίσης να έχετε προβλήματα στην κρεβατοκάμαρα ή στην τουαλέτα. Και, ενώ τα προβλήματα είναι εντελώς πραγματικά, η αιτία είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί....

16. Αντικαταστάτης του Χάρου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-antikatastatis-toy-xaroy

Ο Διγενής Ακρίτας κάποτε πολεμούσε στα μαρμαρένια αλώνια με τον Χάροντα. Και όπως αναφέρει το λαϊκό έπος: «Κι όπου χτυπάει ο Διγενής το αίμα τρέχει αυλάκι. Κι όπου χτυπάει ο Χάροντας, το αίμα ποτάμι τρέχει. Και η φωνή του Διγενή ατάραχη ακουγότανε στα μαρμαρένια αλώνια. Δε χάνομαι στα τάρταρα, μονάχα ξαποσταίνω, στη ζωή ξαναφαίνομαι και λαούς ανασταίνω…». Η αιώνια πάλη της ζωής με τον θάνατο, η αιώνια αγωνία του ανθρώπου για το επέκεινα (τη μεταθανάτια ζωή) και η πίστη της αιωνιότητας, μέσα από τον αέναο κύκλο της ζωής, όπως καταγράφηκε στο έπος του Διγενή....

17. Σταματώντας τη σήψη εν τη γενέσει της

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/stamatwntas-ti-sipsi-en-ti-genesei-tis

Μερικές φορές η πιο παράξενη πληροφορία στο πιστοποιητικό θανάτου ενός ανθρώπου είναι η αιτία θανάτου. Παραδείγματος χάριν, όταν η αιτία αναφέρεται ως λοίμωξη –όπως πνευμονία, COVID-19, γρίπη ή άλλη λοίμωξη–, τα φαινόμενα ενδέχεται να απατούν. Αν μια λοίμωξη φτάσει στο σημείο να σκοτώσει τον ασθενή, ο θάνατος μπορεί στην πραγματικότητα να οφείλεται σε ένα πιο εκτεταμένο, ανεπαρκώς αναγνωρίσιμο φαινόμενο, τη σήψη. ...

18. Νέα Σαλαμίνα: Σαν σήμερα… η πιο γλυκιά στιγμή! (pics - vid)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/nea-salamina/nea-salamina-san-simera…-i-pio-glykia-stigmi-pics-vid

Ήταν μια μέρα ορόσημο… μια μέρα λύτρωσης… μια μέρα που δεν θα τη ξεχάσει ποτέ και κανείς φίλος της Νέας Σαλαμίνας. Ήταν σαν σήμερα λοιπόν, στις 9 Ιουνίου, που το 1990 η ομάδα της Αμμοχώστου κέρδισε την Ομόνοια στον τελικό κυπέλλου στο Τσίρειο με 3-2 για να κατακτήσει το πρώτο ποδοσφαιρικό της τρόπαιο! ...

19. Είσαι άνω των 60; Ο έρπης ζωστήρας μπορεί να εκδηλωθεί ανά πάσα στιγμή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/eisai-ano-ton-60-o-erpis-zostiras-mporei-na-ekdilothei-ana-pasa-stigmi

Η GSK ξεκινά εκστρατεία ενημέρωσης για τον έρπητα ζωστήρα στην Κύπρο, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για μία νόσο που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Η ηλικία αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου. Η συχνότητα εμφάνισης του έρπητα ζωστήρα αυξάνεται όσο μεγαλώνουμε, με απότομη αύξηση μετά την ηλικία των 50–60 ετών. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ακόμη κι αν αισθάνονται υγιείς....

20. OHE για Γάζα: Οι άμαχοι έχασαν κάθε ελπίδα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ohe-gia-gaza-oi-amaxoi-exasan-kathe-elpida

Οι Παλαιστίνιοι της Γάζας, που βυθίζονται όλο και περισσότερο «στην άβυσσο» αξίζουν «περισσότερα από το να επιβιώνουν», δήλωσε σήμερα η απεσταλμένη του ΟΗΕ για τη Μέση Ανατολή ενώπιον του Συμβουλίου Ασφαλείας....

21. Μήπως παίρνετε υπερβολικά πολλά φάρμακα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/1-mipos-pairnete-yperbolika-polla-farmaka

Οποιος αρχίζει να παίρνει φάρμακα συνήθως ξεκινά με λίγα – για παράδειγμα, με ένα πολυβιταμινούχο σκεύασμα και ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο για κάποια χρόνια πάθηση. Με την αύξηση της ηλικίας και των προβλημάτων υγείας, όμως, η αγωγή μπορεί να απαιτεί και άλλα, και να συμπεριλάβει επιπλέον συνταγογραφούμενα φάρμακα και διατροφικά συμπληρώματα (όπως βιταμίνη D και ασβέστιο), συν τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον έλεγχο συμπτωμάτων όπως ο πόνος ή οι καούρες στο στομάχι. Καθώς τα χρόνια περνούν, μπορεί να βρεθείτε με ένα κουτί γεμάτο χάπια και μια πολύπλοκη αγωγή ανά χείρας....

22. Πρ. Χριστοδουλίδης: Νέα μέτρα για αντιμετώπιση της υπογεννητικότητας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/pr-xristodoylidis-nea-metra-gia-antimetwpisi-tis-ypogennitikotitas

Υπάρχει συγκεκριμένο πρόγραμμα σε σχέση με το θέμα των πολυτέκνων και της υπογεννητικότητας, είπε την Κυριακή ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης σημειώνοντας ότι η Κυβέρνηση έχει ήδη ανακοινώσει δύο δέσμες μέτρων για το δημογραφικό, και έρχεται και τρίτη, για να ανατραπεί αυτή η κατάσταση. ...

23. Μάνα ΔΕΝ είναι μόνο μία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mana-den-einai-mono-mia

Μάιος και Γιορτή της Μητέρας πάνε μαζί και όπως κάθε χρόνο είναι μια αφορμή να ανακαλέσουμε την προσφορά των μαμάδων, αναγνωρίζοντας τον δύσκολο και σημαντικό ρόλο τους στην οικογένεια και την κοινωνία ευρύτερα. Τι είναι αυτό που συνιστά και καθορίζει τη μητρική φιγούρα, κάνοντας ξεχωριστό τον ρόλο της; Τελικά, «μάνα είναι μόνο μία;»...

24. Εγκαίνια εγκατάστασης «Women's Gaze of War: Ο Πόλεμος με τα Μάτια Της»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/egkainia-egkatastasis-women-s-gaze-of-war-o-polemos-me-ta-matia-tis

Το Πανεπιστήμιο Frederick και το Ίδρυμα Κοινοβουλευτισμού και Συμμετοχικής Δημοκρατίας εγκαινίασαν στο αίθριο της Βουλής των Αντιπροσώπων, την έκθεση «Women’s Gaze of War: Ο Πόλεμος με τα Μάτια Της», ένα έργο της Γεωργίας Μιχαήλ, απόφοιτης του Πανεπιστημίου Frederick, εμπνευσμένο από τις συνεντεύξεις γυναικών και κοριτσιών που βίωσαν την τουρκική εισβολή του 1974. Το έργο συνδυάζει ηχογραφημένα αποσπάσματα από τις μαρτυρίες 12 γυναικών και εικονογραφημένες σκηνές από τις εμπειρίες τους. Η εικαστική εγκατάσταση εγκαινιάστηκε τη Δευτέρα 5 Μαΐου, από τη βουλεύτρια Κερύνειας, κα Ρίτα Σούπερμαν, εκπροσωπώντας την Πρόεδρο της Βουλής κα Αννίτα Δημητρίου....

25. Η ασυγκράτητος χαρά της Αναστάσεως

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-i-asygkratitos-xara-tis-anastaseos

Χριστός Ανέστη και ο χείμαρρος του θεϊκού φωτός πλημμυρίζει τον ουρανό, τη γη και τα καταχθόνια. Η παραδείσια χαρά βασιλεύει....

26. Αντιμετωπίζοντας τη θλίψη της σωματικής εξασθένισης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetopizontas-ti-thlipsi-tis-somatikis-exasthenisis

Το πένθος αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Κάποια στιγμή, σχεδόν όλοι βιώνουμε πένθος λόγω της απώλειας ενός φίλου ή μέλους της οικογένειας. Παρότι μπορεί να νιώθουμε ότι ο ψυχικός και ο σωματικός πόνος μάς παραλύει, με τον χρόνο συνήθως γίνεται αντιμετωπίσιμος, καθώς οι άνθρωποι τον επεξεργάζονται μέσα από τη φυσική διαδικασία του πένθους. ...

27. «Θα συνεχίσουμε τον αγώνα για ανεύρεση και του τελευταίου αγνοουμένου»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/tha-synexisoyme-ton-agwna-gia-aneyresi-kai-toy-teleytaioy-agnooymenoy

Ως κυβέρνηση δηλώνουμε απερίφραστα ότι θα συνεχίσουμε σθεναρά και δεν θα εγκαταλείψουμε τον αγώνα που διεξάγουμε για ανεύρεση και του τελευταίου συμπατριώτη μας που αγνοείται, δήλωσε την Τρίτη ο Υπουργός Άμυνας, Βασίλης Πάλμας, στον χαιρετισμό του εκ μέρους του Προέδρου της Δημοκρατίας στο τρισάγιο και τη δέηση για ανεύρεση των αγνοουμένων που πραγματοποιήθηκε στον Τύμβο Μακεδονίτισσας, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του «40ου Μαραθωνίου Αγάπης Αγνοουμένων», που συνδιοργανώνουν η Παγκύπρια Οργάνωση Συγγενών Αδηλώτων Αιχμαλώτων και Αγνοουμένων και το Παγκύπριο Ταμείο Μαραθωνίου Αγάπης Αγνοουμένων. ...

28. Δοκιμάστε αυτή την άσκηση για να ενισχύσετε τον κορμό σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/dokimaste-ayti-tin-askisi-gia-na-enisxysete-ton-kormo-sas

H υιοθέτηση μικρών αλλαγών στην πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία μακροπρόθεσμα. Εστιάστε στην ενδυνάμωση του κορμού σας προσθέτοντας μια απλή άσκηση στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα εκγύμνασης: τη σανίδα. Η στάση «σανίδα», η οποία μοιάζει με την επάνω θέση του push-up (πους απ), γυμνάζει τους μυς του κορμού, που είναι οι κύριοι μύες της περιοχής που συνδέει το άνω και το κάτω μέρος του σώματος. Σε αυτούς περιλαμβάνονται οι κοιλιακοί μύες και οι μύες της μέσης, των πλευρών, των ισχίων και των γλουτών. Ο κορμός περιλαμβάνει επίσης τους μυς της πυέλου, συμπεριλαμβανομένων αυτών που στηρίζουν την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα και άλλα εσωτερικά όργανα. ...

29. Μνήμη του Μουσταφά Ιμπραχήμ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/apostolos-koyroypakis/mnimi-toy-moystafa-impraxim

Ένα από τα σημεία που συμφωνήθηκαν στην άτυπη Πενταμερή της Γενεύης την Τρίτη 18 Μαρτίου είναι και η συντήρηση/αποκατάσταση των κοιμητηρίων, τα υπόλοιπα είναι διάνοιξη τεσσάρων σημείων διέλευσης, αποναρκοθέτηση, σύσταση Τεχνικής Επιτροπής Νεολαίας, ανάληψη πρωτοβουλιών για την κλιματική αλλαγή, εγκαταστάσεων φωτοβολταϊκών στη Νεκρή Ζώνη, και φυσικά η νέα συνάντηση τέλος Ιουλίου και ο διορισμός προσωπικού απεσταλμένου. ...

30. Προβλήματα στο όσχεο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/problimata-sto-osxeo

Παρόλο που συνήθως η αιτία του πόνου στο όσχεο είναι προφανής, όπως ένας πρόσφατος τραυματισμός σε κάποιο άθλημα ή στη διάρκεια άσκησης, σε αρκετές περιπτώσεις η αιτία δεν είναι σαφής. ...