Η πιο θερμή εβδομάδα του χρόνου – Τι πρέπει να προσέξετε

Μέχρι την Παρασκευή θα κορυφωθεί το φαινόμενο του καύσωνα των τελευταίων ημερών, καθώς διανύουμε την πιο θερμή βδομάδα του χρόνου, αφού παρατηρούνται οι ψηλότερες θερμοκρασίες σε όλες της περιοχές του νησιού. Οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν θέσει τον ΟΚΥπΥ σε εγρήγορση, ενώ κόκκινος συναγερμός έχει σημάνει και στο Τμήμα Δασών για αποτροπή των πυρκαγιών.

Ο κ. Φίλιππος Τύμβιος μιλώντας στη «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ» του ΣΠΟΡ FM 95.00 είπε ότι οι θερμοκρασίες είναι πάρα πολύ ψηλές για την εποχή, ενώ διανύουμε την πιο θερμή εβδομάδα του χρόνου. Πρόσθεσε επίσης πως επηρεάζονται ιδιαίτερα και οι περιοχές της κεντρικής Κύπρου, λόγω της μη βλάστησης όπου ο αέρας θερμαίνεται πολύ από το έδαφος.

Παράλληλα ανέφερε ότι το φαινόμενο του καύσωνα με τον συνδυασμό υψηλής θερμοκρασίας και υγρασίας, θα κορυφωθεί μέχρι την Παρασκευή με μια μικρή πτώση το σαββατοκύριακο. Σύμφωνα με την ενημέρωση από το Τμήμα Μετεωρολογίας, η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 42 μέχρι 44 βαθμούς.

Έντονο και παρατεταμένο κύμα καύσωνα επηρεάζει την Κύπρο

Η Κύπρος επηρεάζεται από παρατεταμένο κύμα καύσωνα, το οποίο ξεκίνησε στις 21 Ιουλίου και αναμένεται να κορυφωθεί μεταξύ 24 και 27 Ιουλίου 2025.
Περισσότερες πληροφορίες στην ανακοίνωση που ακολουθεί pic.twitter.com/q4AxkiStju

— CYMET (@CyMeteorology) July 22, 2025

Σε επιφυλακή τα δημόσια νοσηλευτήρια

Ιδιαίτερη προσοχή συστήνει στις ευάλωτες ομάδες ο κ. Χαράλαμπος Χαριλάου, εκπρόσωπος Τύπου του ΟΚΥπΥ που φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ».

Δήλωσε πως διανύουμε μια δύσκολη περίοδο, ειδικά αυτές τις μέρες. «Τα δημόσια νοσηλευτήρια είναι σε ετοιμότητα και ενεργοποιήθηκε ένα σύστημα άμεσης ανίχνευσης τέτοιων περιστατικών, όπως η θερμοπληξία και η θερμική εξάντληση».

Μέχρι στιγμής δεν είχαμε κανένα περιστατικό και συμβούλευσε τον κόσμο, ειδικά τις ευπαθείς ομάδες να μην εκτείνονται απευθείας στην ηλιακή ακτινοβολία, να βρίσκονται σε κλιματιζόμενο χώρο, σε σκιερά μέρη και να καταναλώνουν αρκετά υγρά.
Τόνισε πως όταν παρατηρήσουμε τα οποιαδήποτε συμπτώματα όπως ζαλάδα, τάσεις προς λιποθυμία και τάσεις προς εμετό να επικοινωνούμε άμεσα με τον προσωπικό μας γιατρό.

Υπουργείο Υγείας: Οδηγίες για Προστασία από τον Καύσωνα

Ενόψει των ψηλών θερμοκρασιών που προβλέπονται για τις επόμενες ημέρες στη χώρα μας, το Υπουργείο Υγείας προτρέπει το κοινό να λάβει τα απαραίτητα μέτρα προστασίας από τον καύσωνα, με στόχο τη διαφύλαξη της υγείας μας.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού που κινδυνεύουν περισσότερο από τις επιπτώσεις του καύσωνα:

• Βρέφη και μικρά παιδιά
• Ηλικιωμένα άτομα
• Εγκυμονούσες
• Άτομα με χρόνια νοσήματα (καρδιοπάθειες, πνευμονοπάθειες, διαβήτη, νεφρική νόσο)
• Άτομα με περιορισμένη κινητικότητα ή συμπολίτες μας που ζουν μόνα τους

Μέτρα προστασίας από τον καύσωνα

• Αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο, ειδικά τις μεσημβρινές ώρες (11:00-16:00).
• Παραμείνετε σε δροσερούς, σκιερούς ή κλιματιζόμενους χώρους.
• Φοράτε ελαφριά, ανοιχτόχρωμα και άνετα ρούχα.
• Χρησιμοποιείτε καπέλο και γυαλιά ηλίου.
• Πίνετε άφθονο νερό, ακόμη και αν δεν διψάτε. Αποφύγετε το αλκοόλ και τα ζαχαρούχα ή καφεϊνούχα ροφήματα.
• Καταναλώνετε ελαφριά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
• Περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα και την άσκηση σε ώρες πολύ υψηλών θερμοκρασιών.
• Παρακολουθείτε τακτικά τις προβλέψεις της Μετεωρολογικής Υπηρεσίας για προειδοποιήσεις καύσωνα.
• Προστατεύστε τα βρέφη και τα παιδιά από τη ζέστη. Μην αφήνετε ποτέ παιδιά ή ζώα μέσα σε σταθμευμένα οχήματα.

Η υψηλή θερμοκρασία ευνοεί την αλλοίωση των τροφίμων και την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Συνιστάται:

• Διατήρηση των τροφίμων στο ψυγείο σε κατάλληλες θερμοκρασίες.
• Αποφυγή κατανάλωσης τροφίμων που έχουν παραμείνει εκτός ψυγείου για πολλές ώρες.
• Καλή υγιεινή κατά την παρασκευή και αποθήκευση φαγητού.

Σε περίπτωση που παρουσιαστούν συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με την έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες (έντονη δίψα, αδυναμία, ζάλη, πονοκέφαλος, σύγχυση ή υψηλός πυρετός), οι πολίτες προτρέπονται να αποταθούν έγκαιρα στους προσωπικούς τους ιατρούς για αξιολόγηση και καθοδήγηση ή να καλέσουν την Υπηρεσία Ασθενοφόρων στο 112.

Σε κόκκινο συναγερμό το Τμήμα Δασών

Από την πλευρά της πυροπροστασίας, ο κ. Σάββας Ιεζεκιήλ, Διευθυντής του Τμήματος Δασών ανέφερε στη «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ» ότι βρίσκονται σε εγρήγορση και είναι πανέτοιμοι για αντιμετώπιση οπουδήποτε περιστατικού.

«Ο κίνδυνος είναι πολύ μεγάλος λόγω των θερμοκρασιών αλλά και λόγω της άνυδρης περιόδου που έχουμε περάσει, τα δάση μας είναι πολύ εύφλεκτα.

«Αυτό που έχουμε να πούμε στο κοινό είναι να αποφεύγουν με κάθε τρόπο τη χρήση εργαλείων και μηχανημάτων που μπορούν να προκαλέσουν πυρκαγιά, μια πυρκαγιά που μπορεί να προβεί ανεξέλεγκτη», τόνισε.