ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-9 από 9 που βρέθηκαν αναζητώντας Βιταμίνη D.

1. 5 tips διατροφής για ήρεμη ζωή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tips-diatrofis-gia-iremi-zoi

Η συνιστώμενη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών είναι 5 μερίδες τη μέρα. Τα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C και Β είναι αυτά που χρειάζεσαι περισσότερο καθώς βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου και μας κάνουν να νιώθουμε πιο ήρεμοι...

2. Ο πλήρης οδηγός για το πώς να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/o-pliris-odigos-gia-to-pws-na-apoktisete-lampero-derma

Ανεξάρτητα από τις τάσεις ομορφιάς που προβάλλονται καθημερινός στα ΜΜΕ από celebs και influencers, μια λαμπερή, καθαρή επιδερμίδα αποτελεί πάντα τον πιο σημαντικό παράγοντα για το τέλειο μακιγιάζ...

3. 4 λόγοι να εντάξετε τα μέσπιλα στη διατροφή σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-logoi-na-entaxete-ta-mespila-sti-diatrofi-sas

Τα μέσπιλα ή μούσμουλα είναι δροσερά φρούτα ιδανικά για την εποχή, έχουν πλούσια θρεπτική αξία και πολλές ευεργετικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα είναι και χαμηλά σε θερμίδες...

4. Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά την διάθεσή μας;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/mporei-i-diatrofi-na-epireasei-arnitika-i-thetika-tin-diathesi-mas

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά την διάθεσή μας; Βάσει ερευνών, ναι. Αρκεί να κάνουμε τις σωστές επιλογές. Ποιες τροφές μπορούν να μας «ανεβάσουν» ψυχολογικά και πώς;...

5. 5 συστατικά για smoothies που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-systatika-gia-smoothies-poy-symballoyn-stin-apwleia-baroys

Εάν η διατροφή σας στερείται αρκετών θρεπτικών ουσιών, η προσθήκη ενός υγιεινού smoothie στο πρόγραμμα σας, ειδικά τώρα που είναι καλοκαίρι μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ. ...

6. Yψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης Α περιορίζει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ypsiloteri-proslipsi-bitaminis-a-periorizei-ton-kindyno-karkinoy-toy-dermatos

Μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος για όσους ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη Α σε σύγκριση με εκείνους που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες βιταμίνης Α ή παίρνουν συμπληρώματα, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα....

7. Τρεις συμβουλές για detox σε πρόσωπο και σώμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/treis-symboyles-gia-detox-se-prosopo-kai-swma

Το δέρμα είναι ένα "εκτεθειμένο" όργανο του σώματος που έρχεται συνεχώς σε επαφή με τους ρύπους και τις τοξίνες του περιβάλλοντος. ...

8. Η διατροφή του Ρονάλντο κάνει τη διαφορά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/i-diatrofi-toy-ronalnto-kanei-ti-diafora

Κανείς δεν αμφισβητεί πλέον το μεγαλείο του Κριστιάνο Ρονάλντο. Εχοντας κερδίσει πέντε τρόπαια του Τσάμπιονς Λιγκ και όντας κάτοχος αμέτρητων ρεκόρ της διοργάνωσης, ο «ΚΡ7» είναι δίκαια ένας από τους κορυφαίους ποδοσφαιριστές όλων των εποχών. ...

9. Αποκωδικοποιήθηκε το «DNA» της ελληνικής φέτας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/apokodikopoiithike-to-dna-tis-ellinikis-fetas

Ερευνητές του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) ανέλυσαν την ελληνική φέτα, αποκρυπτογραφώντας, για πρώτη φορά σε μοριακό επίπεδο, το περιεχόμενο, την αξία και τις διατροφικές ιδιότητές της....