ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 211-240 από 1974 που βρέθηκαν αναζητώντας Φωνή.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

211. Η ισότητα και ο ρόλος του νηπιαγωγείου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/i-isotita-kai-o-rolos-toy-nipiagogeioy

Η πρώτη παιδαγωγική αρχή που διέπει το αναλυτικό πρόγραμμα του νηπιαγωγείου αναφέρει ότι η συγκεκριμένη σχολική περίοδος έχει αυτόνομη αξία και ταυτόχρονα θέτει τις βάσεις για τα μετέπειτα χρόνια. Από μόνη της η παιδαγωγική αρχή αναγνωρίζει και επισημαίνει ότι τούτες οι πρώτες σχολικές εμπειρίες που διαμορφώνονται, είναι αυτές που διαμορφώνουν με τη σειρά τους τις αντιλήψεις και τις αξίες των παιδιών για τον κόσμο γύρω τους. Και αφού το παιδί ως μοναδικό και ξεχωριστό έχει φωνή και συμμετέχει σε ένα δημοκρατικό διάλογο για τις αποφάσεις που το αφορούν, μπορεί μέσα από τις ίδιες δημοκρατικές διαδικασίες, ως ενεργός πολίτης, να αντιληφθεί και να σβήσει στερεότυπα που σχετίζονται με την ισότητα των δύο φύλων. ...

212. Κίνημα Οικολόγων χωρίς οικολόγους;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/kinima-oikologon-xoris-oikologoys

Οι καταστατικές αλλαγές προσωρινής ισχύος που αποφασίστηκαν τον περασμένο Ιανουάριο από τα όργανα των Οικολόγων σε σχέση με το ποιος έχει δικαίωμα εκλέγειν και εκλέγεσθαι φαίνεται να συνέβαλαν στη διαμόρφωση της σημερινής νέας ηγεσίας του Κινήματος. ...

213. Τι περιλαμβάνει η νέα ενημέρωση OTA της Kia

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/ti-perilambanei-i-nea-enimerosi-ota-tis-kia

Η πολυαναμενόμενη λειτουργία του φωνητικού βοηθού τεχνητής νοημοσύνης της Kia είναι πλέον διαθέσιμη για το EV3, στο πλαίσιο της τελευταίας ενημέρωσης OTA (Over-the-air). Η ενημέρωση περιλαμβάνει βελτιώσεις στον φωνητικό έλεγχο, τη συνδεσιμότητα, την ψυχαγωγία και την πλοήγηση....

214. Με ακούς τώρα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/me-akoys-twra

Τα γυαλιά έχουν γίνει αξεσουάρ μόδας σε τέτοιο βαθμό που κάποιοι άνθρωποι χωρίς προβλήματα όρασης τα φοράνε μόνο και μόνο για λόγους εμφάνισης....

215. Μαμά, τι είναι ισότητα;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/mama-ti-einai-isotita

Θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα ή αξία που κατακτάται με αγώνες; Ατομική υπόθεση ή πολιτική επιλογή; Σεβασμός σε διαφορετικές απόψεις ή πεποιθήσεις; Μάχη ενάντια στις γυάλινες οροφές και στα ριζωμένα στερεότυπα; ...

216. Όταν η ηγεσία γίνεται αγκαλιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/otan-i-igesia-ginetai-agkalia

Θα σας μιλήσω για το ταξίδι μου ως γυναίκα δημιουργός, μέσα από το οποίο κατέφθασα μετά από διάφορες προκλήσεις στον προορισμό μου, να προσφέρω δηλαδή στους άλλους το πλαίσιο για να συνδεθούν με τον εαυτό τους που η κουραστική καθημερινότητα τούς έχει κλέψει. Φέτος κλείνω 22 χρόνια καλλιτεχνικής δημιουργίας στο χώρο της χορογραφίας, των ζωντανών τεχνών και της περφόρμανς στην Κύπρο, και η πορεία μου με έφερε σήμερα να χρησιμοποιώ συνειδητά τις δικές μου πρακτικές για την ενεργοποίηση της σύνδεσης των ατόμων με το ίδιο τους το σώμα ως μέσο έκφρασης, αυτοπεποίθησης, ενδυνάμωσης και αξίας....

217. Διεθνώς αναγνωρισμένη η κυπριακή ναυτιλία, λέει ο Καζάκος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/diethnws-anagnorismeni-i-kypriaki-naytilia-leei-o-kazakos

Την αξιοπιστία και τη διεθνή αναγνώριση της οποίας τυγχάνει η κυπριακή ναυτιλία, με βάση την υποδομή και την τεχνογνωσία που έχει δημιουργηθεί στην Κύπρο τα τελευταία 30 χρόνια, αναδεικνύει σε συνέντευξη - απολογισμό στο ΚΥΠΕ ο Θωμάς Καζάκος, ο οποίος μετά από τρεις δεκαετίες στην ηγεσία του Κυπριακού Ναυτιλιακού Επιμελητηρίου (ΚΝΕ), αναλαμβάνει μια νέα σημαντική αποστολή για τη διεθνή ναυτιλία, ως ο πρώτος Κύπριος στη θέση του Γενικού Γραμματέα/Διευθύνοντα Συμβούλου του Διεθνούς Ναυτιλιακού Επιμελητηρίου (ΔΝΕ) (International Chamber of Shipping – “ICS”). ...

218. Η ισότητα των φύλων είναι πρόοδος για την κοινωνία στο σύνολό της

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-isotita-ton-fylon-einai-proodos-gia-tin-koinonia-sto-synolo-tis

Το να είσαι γυναίκα σήμερα, σε έναν κόσμο που συνεχώς εξελίσσεται, είναι ένα ταξίδι γεμάτο προκλήσεις και ευκαιρίες. Παρόλα αυτά, όσο κι αν η θέση της γυναίκας στην κοινωνία έχει αλλάξει, η ισότητα ακόμη δεν έχει επιτευχθεί. Οι ανισότητες εξακολουθούν να υφίστανται στο ποσοστό των γυναικών σε ανώτερες διοικητικές θέσεις, όπου κατέχουν μόνο ένα μικρό ποσοστό των ηγετικών θέσεων παγκοσμίως. Επιπλέον, συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν μισθολογικές διαφορές, στερεότυπα και κοινωνικές προκαταλήψεις που περιορίζουν τις ευκαιρίες και την επαγγελματική τους ανέλιξη....

219. Νέο μοντέλο διοίκησης στην Ελεγκτική Υπηρεσία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/2-neo-montelo-dioikisis-stin-elegktiki-ypiresia

Νέα προσέγγιση στον οικονομικό έλεγχο του κράτους προκρίνει ο νέος γενικός ελεγκτής Ανδρέας Παπακωνσταντίνου, με στόχο να καταστήσει την Ελεγκτική Υπηρεσία πιο αποδοτική και να εξαλείψει τις καθυστερήσεις στην έκδοση των εκθέσεών της. ...

220. 13 λεπτά Κυπριακού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giwrgos-kakoyris/13-lepta-kypriakoy22

Όσα λέχθηκαν την περασμένη Τετάρτη στην ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου για το Κυπριακό, μετά την πολυδιαφημισμένη δήλωση της Ρομπέρτα Μέτσολα, δεν ήταν συζήτηση αλλά μια απλή παράθεση τοποθετήσεων, 13 λεπτών. ...

221. Πώς θα αντιδράσουν οι Ευρωπαίοι στους δασμούς Τραμπ;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pws-tha-antidrasoyn-oi-eyropaioi-stoys-dasmoys-tramp

Κάθε φορά που βρίσκεται αντιμέτωπη με μια πρόκληση από το εξωτερικό, η Ευρώπη καλείται πρώτα να διαχειριστεί την πολυφωνία στο εσωτερικό της, μεταξύ των «27», προκειμένου να μπορέσει εν συνεχεία να αρθρώσει κοινή φωνή και να πάρει θέση, πράγμα όχι πάντοτε εύκολο....

222. Βαλ Κίλμερ: Ο ήρωας (και σταρ) με τα χίλια πρόσωπα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/bal-kilmer-o-iroas-kai-star-me-ta-xilia-prosopa

«Η μεγάλη οθόνη σε καλεί / Είναι η μεγάλη σου ευκαιρία/ Είσαι ο επόμενος μεγάλος σταρ μιας ανόητης ταινίας/ Για έναν τύπο με ραγισμένη καρδιά που καταρρέει/ Κατευθύνεσαι προς την αίθουσα μοντάζ/ Και στο σίκουελ εγώ είμαι ο ήρωας που κερδίζει το κορίτσι»....

223. Όμιλος SPP Media: Η δημιουργία είναι γυναικεία υπόθεση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/omilos-spp-media-i-dimioyrgia-einai-gynaikeia-ypothesi

Τι σημαίνει για εσάς ηγέτιδα σε επαγγελματικό επίπεδο; ...

224. Partners: Μετατρέπουμε κάθε brand σε ηγέτη στον κλάδο του

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/partners-metatrepoyme-kathe-brand-se-igeti-ston-klado-toy

Η Partners Connected Communications είναι κάτι περισσότερο από ένα γραφείο επικοινωνίας. Είναι μια ομάδα από game changers που δημιουργεί εμπειρίες, διαμορφώνει δυναμικά brands και φέρνει τους καταναλωτές πιο κοντά στις μάρκες που αγαπούν. Με τη δύναμη της στρατηγικής, της δημιουργικότητας και της τεχνολογίας, μετατρέπει τις μάρκες σε ζωντανές οντότητες με ουσία, σκοπό και αντίκτυπο....

225. Οι δυναμικές γυναίκες σε ηγετικές θέσεις εμπνέουν τις νεότερες γενιές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/oi-dynamikes-gynaikes-se-igetikes-theseis-empneoyn-tis-neoteres-genies

Οι γυναίκες σήμερα αναλαμβάνουν ηγετικούς ρόλους με αποφασιστικότητα, αποδεικνύοντας ότι η συμβολή τους είναι καθοριστική για την πρόοδο και την εξέλιξη της κοινωνίας. Όλο και περισσότερες γυναίκες αποδεικνύουν στην πράξη ότι διαθέτουν το σθένος, τη διορατικότητα και τις ικανότητες να ηγούνται με επιτυχία σε όλους τους τομείς: από την πολιτική και την τεχνολογία, έως την επιχειρηματικότητα και την κοινωνία των πολιτών....

226. Αφιέρωμα στη Σύγχρονη Ποιητική Δημιουργία της Παν. Κοινότητας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/afieroma-sti-sygxroni-poiitiki-dimioyrgia-tis-pan-koinotitas

Η Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου Κύπρου τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης διοργανώνοντας την εκδήλωση "Ποιητικές Διαδρομές", ένα αφιέρωμα στη σύγχρονη ποιητική δημιουργία της πανεπιστημιακής κοινότητας....

227. Ας γίνουμε η Φωνή των Αδέσποτων Ζώων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/as-ginoyme-i-foni-ton-adespoton-zwon

DROP THE BEATS, ADOPT THE PAWS...

228. Η Altia Χρυσός Χορηγός του Run For Autism Half Marathon 2025

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-altia-xrysos-xorigos-toy-run-for-autism-half-marathon-2025

Η Altia, η ταχύτερα αναπτυσσόμενη εταιρεία ακινήτων στην Κύπρο, θα είναι Χρυσός Χορηγός του φετινού Run For Autism Half Marathon, τη μοναδική διοργάνωση αγώνων δρόμου του νησιού που είναι αφιερωμένη στην υποστήριξη του Smile Project - ενός εξειδικευμένου κέντρου ημερήσιας φροντίδας για νέους στο φάσμα του αυτισμού....

229. Καταδίκη της Λεπέν: Ποιοι ευνοούνται από τις νέες πολιτικές ισορροπίες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/katadiki-tis-lepen-poioi-eynooyntai-apo-tis-nees-politikes-isorropies

Ξέρουμε ότι η Μαρίν Λεπέν καταδικάστηκε. Αλλά ποιος θα βγει πολιτικά κερδισμένος από την «πτώση» της ηγέτιδας της γαλλικής Ακροδεξιάς και τον αποκλεισμό της από τις επόμενες προεδρικές εκλογές; Η καταδίκη της Λε Πεν για υπεξαίρεση, σε μία χρονική στιγμή που φαινόταν να έχει προβάδισμα ως υποψήφια αντικαταστάτρια του Εμανουέλ Μακρόν στην προεδρία της Γαλλίας, δημιουργεί για κάποιους πολιτικές ευκαιρίες, ενώ ίσως περιπλέκει τα πράγματα για άλλους, επισημαίνεται σε ανάλυση του Politico. ...

230. Δημιουργώντας Αναγνώστες από Κούνια

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/dimioyrgwntas-anagnwstes-apo-koynia

O μικρός Σπύρος (10 μηνών) κάθεται στην αγκαλιά της μαμάς του καθώς περιμένει με ανυπομονησία να ακούσει για άλλη μια φορά την ιστορία του λύκου που είναι άρρωστος. Η μαμά παίρνει το παραμύθι στα χέρια της και ο μικρός κουνά χέρια και πόδια χαρούμενος. «Τι κάνει ο λύκος Σπύρο μου που είναι άρρωστος»; ρωτά η μαμά. «Κουχ κουχ» βαβίζει ο μικρός χαρούμενος αγγίζοντας το παραμύθι. Όταν η μαμά του ζητά να της δείξει τον γιατρό ο Σπύρος το κάνει με επιτυχία. Το ίδιο εύκολα εντοπίζει τον λύκο, την ένεση και το ποδήλατο του λύκου. ...

231. Αναστασία Παπαδοπούλου: Πίσω από τα γεγονότα τρέχουν οι ΥΚΕ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/piso-apo-ta-gegonota-trexoyn-oi-yke-–-aprostateytoi-oi-anilikoi

Σοβαρές ελλείψεις στην προστασία ανηλίκων από τις αρμόδιες κρατικές υπηρεσίες ανέδειξε η πρόσφατη καταγγελία για κακοποίηση παιδιών στη Λάρνακα. Το περιστατικό ξύπνησε μνήμες από τραγικές υποθέσεις του παρελθόντος, όπως αυτές της Έλενας Φραντζή και του 14χρονου Στυλιανού, όπου η αδράνεια των αρχών είχε μοιραίες συνέπειες....

232. «Οι επενδύσεις στην άμυνα είναι επενδύσεις στην κυριαρχία μας»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/oi-ependyseis-stin-amyna-einai-ependyseis-stin-kyriarxia-mas

Από το βήμα της Βουλής, ο Κυριάκος Μητσοτάκης, έστειλε, μεταξύ άλλων, το μήνυμα ότι «οι επενδύσεις στις αμυντικές δυνατότητες είναι επενδύσεις στην κυριαρχία», στο πλαίσιο της ενημέρωσης που πραγματοποίησε στην Ολομέλεια για τον προγραμματισμό των αμυντικών εξοπλισμών και την αμυντική πολιτική της χώρας. Εκανε επίσης λόγο για «τον πιο δραστικό μετασχηματισμό των Ενόπλων Δυνάμεων στη σύγχρονη ιστορία του τόπου». ...

233. Με ταχύτητα ίση ή μεγαλύτερη των 100Mbps 4 στις 5 συνδέσεις ίντερνετ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/5g-internet-of-things/me-taxytita-isi-i-megalyteri-ton-100mbps-4-stis-5-syndeseis-internet

Τέσσερις στις πέντε συνδέσεις ή ποσοστό 81,5% έχουν ταχύτητα ίση ή μεγαλύτερη των 100Mbps, με το 63,4% των συνολικών συνδέσεων να είναι μέσω οπτικών ινών, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία που δημοσίευσε την Τετάρτη το Γραφείο Επιτρόπου για τη Ρύθμιση Ηλεκτρονικών Επικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΓΕΡΗΕΤ), με δεδομένα μέχρι και τον Δεκέμβριο του 2024....

234. «Ο Ραψωδός των Τραυμάτων»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/o-rapsodos-ton-traymaton

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Θεάτρου, διοργανώθηκε από τη Φιλοσοφική Εταιρεία Κύπρου την περασμένη Πέμπτη 27 Μαρτίου, στο Θεατράκι του ΡΙΚ τιμητική εκδήλωση αφιερωμένη στον Τενεσί Ουίλιαμς, με ομιλητή τον Άγι Παΐκο, σκηνοθέτη και καλλιτεχνικού διευθυντή του Πολυχώρου ΕΣΤΙΑ, με τη συμμετοχή των ηθοποιών Φάνης Πέτσα, Κατερίνας Σκουφάρη, Γιώργου Κωνσταντίνου, οι οποίοι ερμήνευσαν αποσπάσματα από κλασικά αλλά και λιγότερο γνωστά έργα του δραματουργού....

235. Λεπέν: «Είμαι αθώα και δεν αποσύρομαι από την πολιτική»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/lepen-eimai-athwa-kai-den-aposyromai-apo-tin-politiki

Σφοδρή επίθεση κατά της γαλλικής Δικαιοσύνης εξαπέλυσε η Μαρίν Λεπέν στην τηλεοπτική της συνέντευξη στο κανάλι TF1, λίγες ώρες μετά την καταδίκη της για υπεξαίρεση ευρωπαϊκών κονδυλίων και τον αποκλεισμό της από τα δημόσια αξιώματα για πέντε έτη. ...

236. Ο μεγάλος περίπατος του Οδυσσέα και ο γρίφος του ΕΛΑΜ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/1-o-megalos-peripatos-toy-odyssea-kai-o-grifos-toy-elam

Οταν τον περασμένο Ιούνιο, ο ανίδεος με την πολιτική Φειδίας Παναγιώτου εκλεγόταν ευρωβουλευτής με 71.000 και πλέον ψήφους εμπεδωνόταν στην κοινή γνώμη πως το πολιτικό σύστημα, όπως το γνωρίζαμε μέχρι σήμερα, θα αναδιαμορφωνόταν. Η δειλή αρχή έγινε κατά κάποιον τρόπο λίγο πιο νωρίς με την υποψηφιότητα του Νίκου Χριστοδουλίδη, όταν εξελέγη χωρίς τη στήριξη ενός εκ των μεγάλων κομμάτων....

237. Συνάντηση Μητσοτάκη-Χέρτζογκ - Στρατηγική εταιρική σχέση με το Ισραήλ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/synantisi-mitsotaki-xertzogk-stratigiki-etairiki-sxesi-me-to-israil

Συνάντηση σε θερμό κλίμα με τον πρόεδρο του Ισραήλ, Ισαάκ Χέρτζογκ είχε στην Ιερουσαλήμ ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης. Ο Χέρτζογκ καλωσόρισε τον Ελληνα πρωθυπουργό χαρακτηρίζοντάς τον ως «αγαπητό του φίλο αλλά και φίλο του κράτους του Ισραήλ». ...

238. Μιανμάρ: Πάνω από 1.600 νεκροί από τον φονικό σεισμό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mianmar-anthropoi-oyrliazoyn-gia-boitheia-–-martyries-epizwnton

Εικόνες τρόμου και καταστροφής περιγράφουν επιζώντες του σεισμού των 7,7 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ που έπληξε την κεντρική Μιανμάρ την Παρασκευή. Το στρατιωτικό καθεστώς της χώρας έχει ανακοινώσει τον θάνατο περισσότερων από 1.000 ανθρώπων, αλλά ο σεισμός κατέστρεψε τα συστήματα επικοινωνιών, καθιστώντας δύσκολη την ακριβή εκτίμηση της κατάστασης. ...

239. Μια διαφορετική «Ανοιξη» στα Βαλκάνια

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mia-diaforetiki-anoixi-sta-balkania

Η άνοιξη βρήκε τους Βαλκάνιους στους δρόμους. Την προηγούμενη εβδομάδα, διαδηλωτές γέμισαν τα Σκόπια και την πόλη Κότσανι στη Βόρεια Μακεδονία προκειμένου να διαμαρτυρηθούν για τους 59 ανθρώπους που έχασαν τη ζωή τους από πυρκαγιά η οποία ξέσπασε σε κλαμπ που λειτουργούσε με πλαστή άδεια. «Η διαφθορά σκοτώνει», έγραφαν πολλά πλακάτ. ...

240. Διαρκής αγώνας το ελεύθερο θέατρο, λέει η σκηνοθέτρια Π. Φλεβοτομά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/diarkis-agwnas-to-eleythero-theatro-leei-i-skinothetria-p-flebotoma

Το ελεύθερο θέατρο είναι ένας διαρκής αγώνας να κρατήσεις ζωντανή την καλλιτεχνική σου φωνή σε ένα περιβάλλον όπου το θέατρο πολλές φορές παλεύει για την επιβίωσή του, δηλώνει στο ΚΥΠΕ η σκηνοθέτρια Παυλίνα Φλεβοτομά....