https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ti-zitise-o-royte-apo-tin-athina
Το αίτημα εκπαίδευσης χειριστών και μηχανικών μαχητικών αεροσκαφών F-16 από Ελληνες πιλότους επανέφερε κατά τη χθεσινή επίσκεψή του στην Αθήνα ο γ.γ. του ΝΑΤΟ Μαρκ Ρούτε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/mitsotakis-me-royte-gefyres-synergasias-me-toys-etairoys-mas
Με μία επίκληση στον Ολλανδό φιλόσοφο Σπινόζα υποδέχτηκε ο πρωθυπουργός τον νέο Γ.Γ του ΝΑΤΟ, Μαρκ Ρούτε στο Μέγαρο Μαξίμου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/treis-eykoloi-tropoi-gia-na-apoballete-stres-kai-agxos
Το άγχος της καθημερινής ζωής μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Η διατήρηση των σχέσεών σας, η πρόοδος στην εργασία σας, η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής – όλα αυτά απαιτούν χρόνο και προσπάθεια και μπορεί να είναι δύσκολο να τα καταφέρετε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/erntogan-askiseis-isorropias-metaxy-xamas-kai-tramp
Όταν ο Ισμαήλ Χανίγια έπεσε νεκρός από εχθρικά πυρά το περασμένο καλοκαίρι στην Τεχεράνη, η πλευρά του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν έσπευσε να τον θρηνήσει σαν… δικό της. Αντιδρώντας στην είδηση του θανάτου του πολιτικού ηγέτη της Χαμάς, η τουρκική ηγεσία κήρυξε εθνικό πένθος· οι τουρκικές σημαίες «έπεσαν» σε μεσίστια θέση· ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών Χακάν Φιντάν ταξίδεψε στο Κατάρ για την κηδεία· και ο ίδιος ο Ερντογάν υποδέχθηκε πίσω στην Κωνσταντινούπολη τους υιούς του εκλιπόντος, Χαμάν και Αμπντουσελάμ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/telos-sto-epwdyno-kathisma
Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, οι ηλικιωμένοι συνήθως κάθονται για το 65 με 80% περίπου του χρόνου κατά τον οποίο είναι ξύπνιοι. Όμως, όλη αυτή η έλλειψη δραστηριότητας επιβαρύνει την υγεία σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι η παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή θέση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο που διατρέχετε για παχυσαρκία, καρδιοπάθεια, διαβήτη και καρκίνο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anapneyste-kalytera-meta-to-kryologima-ti-gripi-i-tin-pneymonia
Ο χειμώνας έχει σχεδόν φτάσει, μαζί με έναν αυξημένο κίνδυνο για λοιμώξεις που μπορεί να αφορούν τους πνεύμονες, όπως η γρίπη, η πνευμονία, η COVID-19 ή η βρογχίτιδα. Αν αναπτύξετε κάποιο από αυτά τα νοσήματα, να έχετε υπόψη σας ότι μπορεί να σας αφήσει δύο πνευμονολογικά προβλήματα, ακόμη και όταν θα αισθάνεστε καλύτερα. Το ένα είναι οι εκκρίσεις βλέννας στους πνεύμονες, οι οποίες επιδεινώνονται, παρατείνουν τη διαδικασία της λοίμωξης και δυσκολεύουν την αναπνοή. Το άλλο είναι η αδυναμία των αναπνευστικών μυών που κινούν τους πνεύμονες. Για να αναρρώσετε με επιτυχία, αναλάβετε δράση με μερικές ασκήσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/lyseis-gia-tis-xeimerines-drastiriotites-otan-ta-xeria-ponoyn
Ο πόνος και η δυσκαμψία από την αρθρίτιδα των χεριών δυσχεραίνουν οποιαδήποτε εργασία απαιτεί επιδέξια δάχτυλα και δυνατή λαβή. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/ola-ta-neotera-gia-tin-ygeia-tis-marinellas
Η αγαπημένη ερμηνεύτρια Μαρινέλλα συνεχίζει τον αγώνα της στο νοσοκομείο Υγεία μετά το σοβαρό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη, ενώ βρισκόταν στη σκηνή του Ηρώδειου. Παρά τις αρχικές σκέψεις για πιθανή μεταφορά της σε κέντρο αποκατάστασης στο εξωτερικό, η οικογένεια και οι γιατροί της φαίνεται να επιλέγουν την παραμονή της στην Ελλάδα, για να μπορέσει να βρίσκεται κοντά στους δικούς της ανθρώπους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/media/i-etyk-kaloblepei-metoxes-tis-laikis
Τα επόμενα επενδυτικά της βήματα, ύστερα από την πώληση στην Eurobank, των μετοχών που είχε στην Ελληνική Τράπεζα, φαίνεται ότι σχεδιάζει η Ένωση Τραπεζικών Υπαλλήλων Κύπρου (ΕΤΥΚ). Υπάρχουν πληροφορίες που θέλουν την ΕΤΥΚ να «καλοβλέπει» τις μετοχές που έχει προς διάθεση για πώληση η πρώην Λαϊκή, στην Τράπεζα Κύπρου. Ο λόγος, για 21.467.719 μετοχές, ή αλλιώς για το 4,83% της Τράπεζας Κύπρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/apokalyptiria-gia-to-kineziko-j-35
Μια από τις μεγαλύτερες αεροπορικές εκθέσεις της Ασίας, η «China International Aviation & Aerospace Exhibition», άνοιξε τις πύλες της σήμερα στην πόλη Ζουχάι της νότιας Κίνας, υπό τη σκιά του σινοαμερικανικού ανταγωνισμού που έχει πια μπει εκ νέου σε τροχιά όξυνσης έπειτα από την εκλογή Τραμπ στις ΗΠΑ και την (αναμενόμενη) έλευση του Μάρκο Ρούμπιο ως επικεφαλής του αμερικανικού Στέιτ Ντιπάρτμεντ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/gymnaste-toys-mys-poy-boithoyn-stin-pezoporia
Η πεζοπορία στη φύση είναι απολαυστική, ενώ επίσης γυμνάζει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς. Οι δροσερές θερμοκρασίες του φθινοπώρου καθιστούν ιδιαίτερα θελκτική αυτή την εξωτερική δραστηριότητα. Φροντίστε απλώς να προετοιμάσετε τους μυς σας προτού εξορμήσετε, ιδίως εάν δεν έχετε περπατήσει σε ανώμαλο έδαφος για αρκετό καιρό. Μην το παρακάνετε στην εξοχή, γιατί δεν θα θέλατε να επιστρέψετε πονεμένοι και μετανιωμένοι για το εγχείρημά σας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/n-dendias-stratigikis-simasias-i-amyntiki-sxesi-elladas-–-serbias
Η ασφάλεια της ευρύτερης περιοχής των Βαλκανίων καθώς και οι διμερείς αμυντικές σχέσεις μεταξύ Ελλάδας και Σερβίας, τέθηκαν στο επίκεντρο της συνάντησης που είχε στο Βελιγράδι ο υπουργός Αμυνας, Νίκος Δένδιας, με τον Σέρβο ομόλογό του, Μπράτισλαβ Γκάτσιτς.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/10-1-eisigiseis-gia-tin-antimetwpisi-tis-athlitikis-bias-stin-kypro
Ένας από τους λίγους ανθρώπους που έχουν την τεχνογνωσία και κατέχουν επαρκώς τα θέματα βίας στον χώρο του ποδοσφαίρου και πώς αυτά μπορούν να λυθούν, είναι ο δρ Γιώργος Γιαπανάς, κάτοχος διδακτορικού διπλώματος στη Διοίκηση Αθλητισμού, μεταπτυχιακού τίτλου στη Διοίκηση και πτυχίου Λογιστικής. Κατέχει επίσης πιστοποιητικά στη Διοίκηση Ποδοσφαίρου και στη Διαχείριση Ασφαλείας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anebaste-tin-entasi-sto-programma-pezoporias-sas
Το περπάτημα σε εξωτερικό χώρο είναι ένας από τους πλέον εφικτούς και ευέλικτους τύπους άσκησης. «Το περπάτημα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να επιτύχετε τα συνιστώμενα 150 λεπτά άσκησης μέτριας έως υψηλής έντασης την εβδομάδα και οι προπονήσεις μπορούν να προσαρμοστούν έτσι ώστε να ταιριάζουν στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης», δηλώνει η δρ Lauren Elson, ιατρική συντάκτρια στην Ειδική Εκθεση Υγείας του Χάρβαρντ με τίτλο Walking for Health (Περπάτημα για την Υγεία)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/atypo-flert-tis-e-e-me-ton-asant
«Επιχειρησιακή λύση», ώστε να δημιουργηθούν προοπτικές επιστροφής Σύρων προσφύγων στη Συρία εξετάζει η Κομισιόν, υπό το βάρος της σκλήρυνσης της στάσης όλων σχεδόν των κρατών-μελών στο προσφυγικό/μεταναστευτικό, αλλά και της αναγωγής του ζητήματος στην κορυφή της προεκλογικής ατζέντας κυρίως της Γερμανίας, ως επίσης και της Πολωνίας, ενόψει των εκλογών στις δύο χώρες, το 2025....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/1-analysi-cnn-enas-neos-axonas-gennietai
Δεκαετίες μετά την κυριαρχία των λεγόμενων δυνάμεων του Αξονα και χρόνια αφότου ο Τζορτζ Μπους χαρακτήρισε Ιράν, Ιράκ και Βόρεια Κορέα «άξονα του κακού», πολλοί εκτιμούν πως υπό ανάδυση βρίσκεται ένας νέος άξονας χωρών που ευθυγραμμίζονται «επικίνδυνα», όπως το θέτει το CNN, με τον Βλαντιμίρ Πούτιν και τον εν εξελίξει πόλεμο της Ρωσίας στην Ουκρανία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ellada-–-gallia-synergasia-xersaion-dynameon
Τη δημιουργία στενών δεσμών με την Ελλάδα σε όλες τις διαστάσεις αμυντικής συνεργασίας επιδιώκει η Γαλλία, και οι συζητήσεις ανάμεσα στις δύο πλευρές έχουν γίνει πιο πυκνές το τελευταίο χρονικό διάστημα σε διπλωματικό και στρατιωτικό επίπεδο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/kypros-kai-aigyptos-epithymoyn-perifereiaki-statherotita-eipe-o-ypam
Η Κύπρος και η Αίγυπτος έχουν οικοδομήσει μια στενή και ειλικρινή συνεργασία με γνώμονα την αμοιβαία επιθυμία τους για επίτευξη περιφερειακής σταθερότητας, δήλωσε ο Υπουργός Άμυνας Βασίλης Πάλμας το βράδυ της Δευτέρας στη Λευκωσία, μιλώντας σε εκδήλωση για την Ημέρα των Ενόπλων Δυνάμεων της Αιγύπτου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/programma-kykloforiakis-agogis
Το Πανεπιστήμιο Frederick υλοποιεί πρόγραμμα Κυκλοφοριακής Αγωγής με θέμα «Ασφάλεια στην κοινότητα», στο πλαίσιο του μαθήματος της Αγωγής Υγείας, που παρακολουθούν μαθητές και μαθήτριες Μέσης Γενικής Εκπαίδευσης. Η έναρξη του προγράμματος ξεκίνησε την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου και υλοποιείται από το Laboratory of Safety in the Community (LSC) του Πανεπιστημίου Frederick, σε συνεργασία με το Τμήμα Τροχαίας Αρχηγείου και με χρηματοδότηση από το Υπουργείο Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pasok-deyteroi-roloi-alla-oxi-antiproedroi
Έπειτα από τέσσερις μήνες εσωκομματικής προεκλογικής διαδικασίας, η πραγματική περίοδος δοκιμασίας για το ΠΑΣΟΚ βρίσκεται μπροστά. Οι κάλπες για την ανάδειξη ηγεσίας φαντάζουν σαν ένα πρώτο ημίχρονο, όπου τα αντίπαλα στρατόπεδα έκαναν καταγραφή δυνάμεων και δυναμικής. Με βάση αυτά τα δεδομένα, μπαίνουν στο δεύτερο ημίχρονο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/israil-epithesi-sto-epiteleio-ton-ypiresiwn-pliroforiwn-tis-xezmpolax
Το Ισραήλ ανακοίνωσε πως η Πολεμική Αεροπορία του επιτέθηκε σήμερα στο επιτελείο των υπηρεσιών πληροφοριών της Χεζμπολάχ και σε ένα υπόγειο εργαστήριο παραγωγής όπλων στη Βηρυτό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/diarroi-eggrafon-proetoimasies-gia-xtypima-toy-israil-sto-iran
Τις προετοιμασίες του Ισραήλ για χτύπημα στο Ιράν περιγράφουν δύο έγγραφα των αμερικανικών μυστικών υπηρεσιών που διέρρευσαν και τα οποία δημοσιεύθηκαν από λογαριασμό του Telegram που συνδέεται με το Ιράν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/panathinaikos-enos-leptoy-sigi-gia-ton-mpalntok
Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Παναθηναϊκός, ο οποίος είχε απουσιάσει από το Κορωπί τις τελευταίες ημέρες λόγω της απώλειας του Τζορτζ Μπάλντοκ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kremlino-oi-pyrinikes-askiseis-toy-nato-trofodotoyn-entaseis
Το Κρεμλίνο δήλωσε ότι η ετήσια πυρηνική άσκηση του ΝΑΤΟ, στην οποία συμμετέχουν στρατιωτικά αεροσκάφη με πυρηνικές ικανότητες και η οποία ξεκίνησε τη Δευτέρα, τροφοδοτεί τις εντάσεις υπό το φως του «θερμού πολέμου» που εξελίσσεται στην Ουκρανία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/iris-2024-ellinika-f-16-ston-oyrano-tis-kyproy
Με συμμετοχή, πρώτη φορά από το 2019, ζεύγους μαχητικών αεροσκαφών F-16 της Ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας, πραγματοποιήθηκε η άσκηση «ΙΡΙΣ - 2024» τελική φάση της Διακλαδικής Τακτικής Άσκησης Μετά Στρατευμάτων (ΤΑΜΣ) «ΙΡΙΣ - 2024», που πραγματοποιήθηκε στο Πεδίο Βολής Καλού Χωριού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/panathinaikos-neo-problima-me-max-xana-therapeia-ioannidis-ntragkofski
Με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» συνεχίστηκε την Τετάρτη (09/10) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αγώνα της μεθεπόμενης Κυριακής κόντρα στον ΟΦΗ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mporei-to-israil-na-plixei-tis-pyrinikes-egkatastaseis-toy-iran
Πριν από δύο χρόνια, δεκάδες ισραηλινά μαχητικά αεροσκάφη «βρυχήθηκαν» πάνω από τη Μεσόγειο Θάλασσα, προσομοιώνοντας χτύπημα στις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν, μια άσκηση που οι ισραηλινές αμυντικές δυνάμεις «διαφήμισαν» ως επιχείρηση «πτήσεων μεγάλης εμβέλειας, εναέριου ανεφοδιασμού και πλήγματος μακρινών στόχων».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/1-thymata-einai-osoi-den-exoyn-agapi-mesa-toys
Ο σκηνοθέτης και ηθοποιός Μάριος Ιωάννου σκηνοθετεί τις Μαρίνα Μακρή, Κατερίνα Καμπανέλλη, Δήμητρα Χατζηγιάννη, Άννα Φαρμακά και Πέννυ Φοινίρη, οι οποίες κλήθηκαν να ερμηνεύσουν μονόλογους για το θεατρικό έργο «Οι Αγνοημένες», που βασίζεται στο βιβλίο «Αγνό Μένος: 50 Χρόνια Αγνοημένες Μονολογούν» της Κατερίνας Νικολάου. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/1-proedros-se-askiseis-aposympiesis
Ενόσω ο πρόεδρος της Δημοκρατίας βρισκόταν πρώτα στην Αθήνα και στη συνέχεια στη Νέα Υόρκη για τη γενική συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών, παρακολουθούσε από απόσταση ένα χάος να εκτυλίσσεται στο εσωτερικό. Οι μετασεισμοί της παύσης του γενικού ελεγκτή που ενδεχομένως να ενισχύθηκαν από την απουσία της όποιας προεδρικής αντίδρασης, με τις απειλές Ζαχαρία Κουλία, τις μετέπειτα πρωτοβουλίες Αννίτας Δημητρίου που τις προσέδωσαν πολιτικούς πόντους, σε συνδυασμό με την ταραχώδη απόδραση του ισοβίτη Θεοφάνους, έστειλαν το μήνυμα της πλήρους ακυβερνησίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/me-neo-xtypima-apeilei-to-iran
Nέα δεδομένα έχουν διαμορφωθεί από τις πρώτες πρωινές ώρες στη Μέση Ανατολή, με το Ισραήλ να ανακοινώνει ότι διεξάγει «στοχευμένες χερσαίες επιχειρήσεις» στον Λίβανο, σε συνέχεια των συνεχόμενων πληγμάτων κατά της Χεζμπολάχ, κλιμακώνοντας περαιτέρω την παγκόσμια ανησυχία για γενίκευση του πολέμου.
...
