https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-asfaleis-oi-proboles-podiwn-se-megalyteri-ilikia
Εάν δεν αισθάνεστε το ίδιο δυνατός/δυνατή όπως παλιότερα, δεν είναι πρωτοφανές. Όλοι χάνουμε μυϊκή μάζα με την ηλικία. Η μυϊκή αδυναμία στα κάτω άκρα μπορεί να δυσκολέψει την έγερση από καρέκλα, το περπάτημα ή το ανέβασμα σκάλας. Επίσης, αυξάνει τον κίνδυνο πτώσεων. Όμως η μυϊκή αδυναμία δεν είναι αναπόφευκτη. Μπορείτε να αναπτύξετε τη δύναμη και τη σταθερότητα των ποδιών με ένα στοχευμένο πρόγραμμα άσκησης. Μια συνιστώμενη άσκηση είναι οι προβολές ποδιών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/giotopoylos-synedriazoyn-ston-areio-pago-gia-tin-apofylakisi
Η τελευταία «πράξη» στο δικαστικό σίριαλ που αφορά την υφ’ όρων απόλυση του πολυϊσοβίτη της 17Ν, Αλέξανδρου Γιωτόπουλου γράφεται σήμερα στον Άρειο Πάγο, όπου το ποινικό του τμήμα σε σχηματισμό συμβουλίου συνεδριάζει για να αποφασίσει σχετικά με το αν θα αναιρέσει το βούλευμα του Συμβουλίου Εφετών Πειραιά που του έδειξε την έξοδο από τη φυλακή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/anoigma-zelenski-ston-poytin
Θετικά έμοιασε να αντιδρά χθες ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν σε έκκληση του Ουκρανού ομολόγου του Βολοντίμιρ Ζελένσκι για απευθείας ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις σε επίπεδο κορυφής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ston-aera-i-symfonia-gia-ekexeiria-ston-libano
Μία ημέρα μετά την τριμερή, προκαταρκτική συμφωνία που ανακοινώθηκε στην Ουάσιγκτον μεταξύ των κυβερνήσεων των ΗΠΑ, του Ισραήλ και του Λιβάνου ερήμην της Χεζμπολάχ, οι ελπίδες για ειρήνευση περιορίστηκαν δραματικά, καθώς οι εχθροπραξίες συνεχίστηκαν, με τα δύο εμπόλεμα μέρη να επιμένουν αδιάλλακτα στις θέσεις τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/andreas-poyllikkas-fthino-reyma-kai-nero-apo-mikroys-antidrastires
Την προοπτική η Κύπρος να ενταχθεί στις χώρες που θα αναπτύξουν μικρού αρθρωτούς αντιδραστήρες (SMR) ανάπτυξε από βήματος του Green Agenda ο Ανδρέας Πουλλικκάς. Λαμβάνοντας υπόψη πρόσφατη τοποθέτηση του Υπουργού Ενέργειας Μιχάλη Δαμιανού ότι η ενεργειακή ασφάλεια της Κύπρου μπορεί να διασφαλιστεί από τα συνδυασμό ΑΠΕ και SMR ο τέως πρόεδρος της ΡΑΕΚ παρουσίασε τα οφέλη από τη χρήση προηγμένων αντιδραστήρων για παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/trikala-ilikiomenos-pyrobolise-kai-skotose-ton-aderfo-toy
Οικογενειακή τραγωδία σημειώθηκε στα Τρίκαλα, όπου ένας 80χρονος άνδρας έχασε τη ζωή του από πυροβολισμό. Δράστης φέρεται να είναι ο 85χρονος αδελφός του, ο οποίος ειδοποίησε ο ίδιος τις αρχές.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-poytin-dilwnei-etoimos-gia-symbibasmoys
Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι πρότεινε την Πέμπτη μια απευθείας συνάντηση με τον Βλαντιμίρ Πούτιν, υποστηρίζοντας ότι ο πόλεμος θα πρέπει να τερματιστεί μέσω της προσωπικής εμπλοκής των δύο ηγετών και όχι μέσω εξωτερικής διαμεσολάβησης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/filiko-xinari-gia-tin-ethniki-kontra-sti-slobenia
Σε ένα φιλικό παιχνίδι με καλό ρυθμό, ένταση και αρκετές μονομαχίες, Σλοβενία και Κύπρος αναδείχθηκαν ισόπαλες 1-1 στο Στάδιο Στόζιτσε της Λιουμπλιάνας. Η Εθνική μας προηγήθηκε νωρίς στο σκορ, διαχειρίστηκε αποτελεσματικά μεγάλα διαστήματα της αναμέτρησης, όμως η αποβολή του Π. Ανδρέου στο δεύτερο ημίχρονο άλλαξε τις ισορροπίες και έδωσε τη δυνατότητα στους γηπεδούχους να φτάσουν στην ισοφάριση. Το τελικό αποτέλεσμα αποτύπωσε την εικόνα ενός αγώνα στον οποίο η Κύπρος παρουσιάστηκε ανταγωνιστική απέναντι σε έναν ποιοτικό αντίπαλο, ενώ η Σλοβενία εκμεταλλεύτηκε το αριθμητικό της πλεονέκτημα και πίεσε μέχρι το τέλος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/epitropos-mproyner-syntoma-i-ekthesi-sengken-gia-entaxi-tis-kyproy
Σύντομα θα παρουσιάσει η Κομισιόν την έκθεση για την ένταξη της Κύπρου στη ζώνη Σένγκεν, δήλωσε ο Ευρωπαίος Επίτροπος Μετανάστευσης, Μάγκνους Μπρούνερ, μετά το πέρας του Συμβουλίου Δικαιοσύνης και Εσωτερικών Υποθέσεων το βράδυ της Πέμπτης στο Λουξεμβούργο. Ο Επίτροπος ανέφερε ωστόσο ότι «η απόφαση για το πότε και πώς θα ενταχθεί η Κύπρος στον χώρο Σένγκεν εναπόκειται στο Συμβούλιο, όχι στην Επιτροπή».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-aylaia-sti-geniki-syneleysi-me-to-blemma-stin-teliki-symfonia
Ολοκληρώθηκε η Γενική Συνέλευση του ΑΠΟΕΛ και δόθηκε η εξουσιοδότηση στη συμβουλευτική επιτροπή να συνεχίσει τις διεργασίες μέχρι την τελική συμφωνία με το επενδυτικό σχηματισμό του Σάββα Λιασή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ntimpeit-sto-rosiko-ntabos-gia-ton-polemo-stin-oykrania
Ο Βλαντιμίρ Πούτιν βρέθηκε σήμερα αντιμέτωπος με καταφανώς διαφορετικές απόψεις για το μέλλον της Ρωσίας, κατά τη διάρκεια του κορυφαίου ετήσιου επενδυτικού συνεδρίου της χώρας. Ορισμένοι συμμετέχοντες στο Διεθνές Οικονομικό Φόρουμ της Αγίας Πετρούπολης υποστήριξαν ότι η Ρωσία πρέπει να συνεχίσει τον πόλεμο και να προετοιμαστεί για μια ευρύτερη αντιπαράθεση με τη Δύση. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/alma-oi-maskes-epesan-apo-poly-noris
«Η διαδικασία εκλογής του Προέδρου της Βουλής ανέδειξε με τον πιο καθαρό τρόπο τις πολιτικές συγκλίσεις και τα μέτωπα που διαμορφώνονται μετά τις βουλευτικές εκλογές. Το νέο κοινοβουλευτικό μέτωπο ΔΗΣΥ, ΔΗΚΟ και ΕΛΑΜ, μαζί και η Άμεση Δημοκρατία, επιβεβαιώθηκε σήμερα και στην πράξη», αναφέρει σε ανακοίνωση του το Άλμα, τονίζοντας ότι «οι μάσκες έπεσαν από πολύ νωρίς».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/oi-symmaxies-poy-ekrinan-tin-epaneklogi-tis-annitas-dimitrioy
Με τη στήριξη της Άμεσης Δημοκρατίας και του κόμματος της στον πρώτο γύρο, καθώς και τη στήριξη του ΔΗΚΟ στον δεύτερο γύρο, η Αννίτα Δημητρίου επανεξελέγη για ακόμη μία πενταετία (2026-2031), στο δεύτερο τη τάξει πολιτειακό αξίωμα της Κυπριακής Δημοκρατίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/alla-spor/i-kardia-toy-stiboy-sto-eko-cyprus-international-athletics-meeting
Mοναδικές στιγμές αθλητικού θεάματος που συνοδεύτηκαν από νέα ρεκόρ αγώνων, χάρισε και φέτος το «EKO Cyprus International Athletics Meeting», το οποίο διοργανώθηκε από την ΚΟΕΑΣ με τη υποστήριξη της ΕΚΟ ως Ονομαστικού Χορηγού, στο κατάμεστο «Τσίρειο Αθλητικό Κέντρο» Λεμεσού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/i-nea-mercedes-benz-glb-apotelei-simeio-anaforas-stin-katigoria-tis
Η Mercedes-Benz παρουσιάζει τη νέα γενιά της GLB, ενός από τα πιο πρακτικά και πολυδιάστατα premium SUV της γκάμας της, το οποίο πλέον περνά δυναμικά στην αμιγώς ηλεκτρική εποχή. Το μοντέλο, που σύντομα θα βρίσκεται στους εκθεσιακούς χώρους της CIC, διαθέτει νέα σχεδίαση, προηγμένη τεχνολογία αλλά και θερμικές και ηλεκτρικές εκδόσεις και φιλοδοξεί να αποτελέσει σημείο αναφοράς στην κατηγορία των compact premium SUV....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/giati-einai-toso-simantikos-o-akamas
Ο Ακάμας είναι τα χωριά του, ανέφερε η Επίτροπος Περιβάλλοντος, Αντωνία Θεοδοσίου κατά τη διάρκεια της συζήτησης με θέμα, «Akamas… The Art of Doing Nothing» στο πλαίσιο του συνεδρίου Green Agenda 2026, που διοργανώθηκε στη Λευκωσία την Πέμπτη 6 Ιουνίου. Στη συζήτηση συμμετείχαν η Επίτροπος Περιβάλλοντος, Αντωνία Θεοδοσίου και ο ιδρυτής του Green Agenda και CEO της SPP Media, Δημήτρης Λοττίδης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/oloi-oi-agwnes-odigoyn-stis-alfamega-gia-to-pagkosmio-kypello
Το μεγαλύτερο ποδοσφαιρικό ραντεβού του πλανήτη σφυρίζει ξανά την έναρξή του και ετοιμάζεται να καθηλώσει δισεκατομμύρια φιλάθλους σε κάθε γωνιά της γης. Και επειδή κάθε μεγάλη διοργάνωση χρειάζεται τους καλύτερους συμπαίκτες, οι Υπεραγορές Αλφαμέγα μπαίνουν δυναμικά στο παιχνίδι του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ποδοσφαίρου, έχοντας ετοιμάσει για τους πελάτες τους ένα πρόγραμμα γεμάτο προσφορές, δώρα και εκπλήξεις που υπόσχονται να ανεβάσουν το σκορ της διασκέδασης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/i-alfa-romeo-tima-ton-thrylo-toy-quadrifoglio
Η Alfa Romeo αποτίει φόρο τιμής σε ένα από τα πιο εμβληματικά σύμβολα της ιστορίας της παρουσιάζοντας τις νέες Giulia Quadrifoglio Collezione και Stelvio Quadrifoglio Collezione. Πρόκειται για δύο εξαιρετικά περιορισμένες εκδόσεις που δημιουργήθηκαν για να γιορτάσουν το Quadrifoglio, που εδώ και περισσότερο από έναν αιώνα συνοδεύει τις πιο ισχυρές και συναρπαστικές δημιουργίες της ιταλικής μάρκας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tholo-topio-gia-tin-ekexeiria-ston-libano-–-synexizontai-oi-epitheseis
Ο πρόεδρος του Λιβάνου, Ζοζέφ Αούν, δήλωσε σε τοπικά Μέσα ότι η εκεχειρία μεταξύ Λιβάνου και Iσραήλ, η οποία επιτεύχθηκε με τη διαμεσολάβηση των Ηνωμένων Πολιτειών, αποτελεί την «τελευταία ευκαιρία» για να αποφευχθεί περαιτέρω κλιμάκωση της σύγκρουσης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/real-estate/1-kypros/i-nea-kateythynsi-toy-polyteloys-real-estate-stin-kypro
Η Κύπρος σήμερα προσφέρει κάτι που γίνεται ολοένα και πιο σπάνιο: ισορροπία. Οι διεθνείς αγοραστές αναζητούν προορισμούς που συνδυάζουν οικονομική λογική με συναισθηματική αξία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/maziki-trofiki-dilitiriasi-74-atomon-se-gamo-sti-lemeso
Μαζική τροφική δηλητηρίαση μετά από δεξίωση γάμου στη Λεμεσό διερευνούν οι Υγειονομικές Υπηρεσίες, με τον συνολικό αριθμό των ατόμων που παρουσίασαν συμπτώματα να ανέρχεται σύμφωνα με πληροφορίες στα 74. Ανάμεσα στα πρόσωπα που νόσησαν περιλαμβάνονται και παιδιά, ενώ αριθμός ασθενών χρειάστηκε να νοσηλευτεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/paraxena/maseles-zontanes-petaloydes-texnita-matia
Ενα ηλεκτρονικό βραχιολάκι αστραγάλου, ένας κόφτης κρέατος, λίγο μητρικό γάλα και ένα βάζο με ζωντανές πεταλούδες μπαίνουν σε ένα ταξί: Δεν είναι η αρχή ανεκδότου, αλλά ελάχιστα από τα αμέτρητα αλλόκοτα απολεσθέντα στην καμπίνα ενός ταξί, σύμφωνα με τη σχετική ετήσια λίστα του Uber. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/maikl-tzakson-apokalypseis-gia-ti-zoi-toy-apo-ton-somatofylaka-toy
Σε αποκαλύψεις σχετικά με ένα άγνωστο περιστατικό που σημειώθηκε το 2003 και φέρεται να έθεσε σε κίνδυνο τη ζωή του Μάικλ Τζάκσον, προχώρησε ο πρώην σωματοφύλακάς του, Ματ Φίντες. Σύμφωνα με τον ίδιο, η παρέμβαση της κόρης του κορυφαίου καλλιτέχνη, Πάρις Τζάκσον, αποδείχθηκε σωτήρια για τη ζωή του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/epifylaxe-tin-apofasi-toy-to-anwtato-gia-aitisi-kliridi
Την απόφασή του επιφύλαξε σήμερα το Ανώτατο Δικαστήριο στην αίτηση για έκδοση προνομιακού εντάλματος certiorari που καταχώρησε ο Νίκος Κληρίδης, με την οποία ζητεί την ακύρωση του εντάλματος έρευνας που εκδόθηκε για την οικία του στο πλαίσιο της υπόθεσης «Σάντη»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-boyli-santi-kai-oi-megales-anatropes
Η μεγαλύτερη στιγμή της χρονιάς -μετά την ψηφοφορία της Γιουροβίζιον- έφτασε. Μένει να δούμε αν η σημερινή μέρα θα γραφτεί στην ιστορία με μπλε ή κόκκινα γράμματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/israil-–-libanos-ti-perilambanei-i-symfonia-ekexeirias
Το Ισραήλ και ο Λίβανος συμφώνησαν χθες, Τετάρτη για κατάπαυση του πυρός, υπό την προϋπόθεση της πλήρους παύσης των επιθέσεων από τη Χεζμπολάχ και της απόσυρσης των μαχητών της νοτίως του ποταμού Λιτάνι, σύμφωνα με κοινή, τριμερή ανακοίνωση που δόθηκε στη δημοσιότητα χθες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ypex-arxizei-simera-periodeia-stin-kentriki-asia
Περιοδεία στην Κεντρική Ασία αρχίζει την Πέμπτη ο Υπουργός Εξωτερικών Κωνσταντίνος Κόμπος ο οποίος μεταβαίνει στη Δημοκρατία του Τατζικιστάν, από τη Δημοκρατία του Καζακστάν, μετά την ολοκλήρωση της επίσημης επίσκεψης του Προέδρου της Δημοκρατίας, Νίκου Χριστοδουλίδη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/metroyn-tis-dynameis-toys-ta-kommata
Μετά από ένα έντονο κλίμα διαβουλεύσεων και κομματικών ζυμώσεων, τα κοινοβουλευτικά κόμματα καλούνται σήμερα να εκλέξουν το δεύτερο τη τάξει πολιτειακό αξιωματούχο της Κυπριακής Δημοκρατίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ayxisi-ton-metanasteytikwn-rown-pros-ti-notia-kriti
Αύξηση άνω του 50% καταγράφηκε τον Μάιο στις μεταναστευτικές ροές από τη Λιβύη προς τη Γαύδο και τη νότια Κρήτη. Αυτό προκύπτει από τα επίσημα στοιχεία του αρχηγείου του Λιμενικού Σώματος που φέρνει στο φως της δημοσιότητας η «Κ». Αύξηση σε σχέση με πέρυσι, ύψους 23%, παρατηρείται και στα συγκεντρωτικά στοιχεία εξαμήνου, για το διάστημα από τον Ιανουάριο έως τον Μάιο του 2026....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/apo-ton-mpoys-sto-dogma-tramp
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, έχει επεκτείνει σημαντικά τις αμερικανικές στρατιωτικές επιχειρήσεις σε πολλαπλά μέτωπα κατά τη δεύτερη θητεία του, με τις αμερικανικές ένοπλες δυνάμεις να πραγματοποιούν επιχειρήσεις από τη Λατινική Αμερική έως τη Μέση Ανατολή και την Αφρική....
