https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/erga-mias-xexasmenis-genias
Είναι μεταξύ 45 και 60 ετών. Κορίτσια και αγόρια που μεγάλωσαν σε έναν κυρίως αναλογικό κόσμο, πριν η ψηφιακή τεχνολογία κατακλύσει την καθημερινότητα. Η τηλεόραση, το βίντεο, ο κινηματογράφος και το MTV καθόρισαν τη φαντασία τους, ενώ ιστορικά γεγονότα όπως η πτώση του Τείχους του Βερολίνου και ο πόλεμος του Κόλπου μεταδόθηκαν απευθείας, εγκαινιάζοντας με έναν τρόπο τη συνεχή ροή εικόνων, που πλέον ορίζει τη ζωή μας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-sxesi-exei-to-entero-me-ton-egkefalo-kai-giati-ton-tholwnei
Οδρ Κάιλ Στάλερ είναι γαστρεντερολόγος, οπότε ίσως προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί από τους ασθενείς του τον επισκέπτονται παραπονούμενοι για προβλήματα όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στον εγκέφαλό τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-i-diaita-brat-i-kalyteri-epilogi-gia-tis-stomaxikes-diataraxes
Η δίαιτα BRAT –από τα αρχικά των λέξεων μπανάνα (Banana), ρύζι (Rice), πουρές μήλου (Applesauce) και ψημένο ψωμί (Toast)– συνιστάται εδώ και χρόνια σε άτομα που αντιμετωπίζουν διάρροια, ναυτία και εμέτους. Αυτές οι ελαφριές, με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες τροφές είναι εύπεπτες. Είναι, όμως, αυτή η καλύτερη διατροφή που θα σας βοηθήσει να αναρρώσετε από ενοχλήσεις του πεπτικού;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ayxisi-18-3-sta-petrelaioeidi
Συγκράτηση στην αύξηση τιμών που καταγράφει η Στατιστική Υπηρεσία τους δύο μήνες, μετά την έναρξη του πολέμου στη Μέση Ανατολή, εντοπίζει η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή και παράλληλα σημειώνει την αύξηση στον ετήσιο ρυθμό πληθωρισμού στο +2,8% τον Απρίλιο, έναντι +1,2% τον Μάρτιο και +0,1% τον Φεβρουάριο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/national-geo-ellinikos-proorismos-stoys-15-koryfaioys-gia-fagito
Το έγκριτο αμερικανικό περιοδικό National Geographic δημοσίευσε χθες, Τρίτη, στην ιστοσελίδα του ένα άρθρο, με τη συνδρομή πολλών συντακτών του, με τους 15 καλύτερους προορισμούς παγκοσμίως για να απολαύσουν οι αναγνώστες τα καλύτερα πιάτα και ποτά, ως συνολική εμπειρία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-to-gala-mono-gia-ta-paidia
Υπάρχει άραγε μία ηλικία μετά την οποία δεν μας προσφέρει κάτι χρήσιμο το γάλα; Ή ίσως μας κάνει και κακό; Πόσο γάλα πρέπει να καταναλώνουμε; Και πώς επιλέγουμε ανάμεσα στα διαφορετικά γάλατα που κυκλοφορούν στην αγορά; Είναι καλύτερο το γάλα γαϊδούρας ή αμυγδάλου από το αγελαδινό ή το κατσικίσιο;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ayxiseis-1-os-9-se-e-kalathi-ton-maio
Συνεχίστηκαν οι αυξήσεις σε προϊόντα ευρείας κατανάλωσης στο e-kalathi την περίοδο από 01/05/2026 – 15/05/2026, αναφέρει σε σημερινή του ανακοίνωση ο Σύνδεσμος Καταναλωτών. Όπως σημειώνεται, συνολικά καταγράφηκαν αυξήσεις σε 182 γραμμοκώδικες προϊόντων που εμπίπτουν σε 31 κατηγορίες προϊόντων, οι οποίες κυμαίνονταν από 1% μέχρι 9%. Η Πάφος παραμένει η επαρχία με την υψηλότερη μέση τιμή στα καύσιμα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/i-bradia-toy-kirtan-taxidiotika-ixitika-podcast-me-tin-eleni-xenoy
Ο Άνταμ λέει πως το βράδυ θα μαζευτούνε όλοι στην αίθουσα Σιρίγια. Εκεί, μαζί με την φίλη του, που τώρα δεν θυμάμαι το όνομα της, θα παίξουν κιρτάν. “Είναι ινδικό μουσικό όργανο το κιρτάν;” ρωτώ χαμηλόφωνα την Χ, εκείνη γελά, όχι δεν είναι όργανο μου λέει, είναι μια μορφή πνευματικής μουσικής και ψαλμωδίας, της ινδικής παράδοσης. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kina-papia-pekinoy-kai-tiramisoy-sto-episimo-deipno-pros-timin-tramp
Τραγανά παϊδάκια βοδινού, ψητή πάπια και τιραμισού περιλαμβάνονταν στο μενού του επίσημου δείπνου που παρέθεσε ο Κινέζος πρόεδρος, Σι Τζινπίνγκ προς τιμήν του Αμερικανού ομολόγου του, Ντόναλντ Τραμπ στο Πεκίνο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/plant-health-4-life-–-i-ygeia-ton-fytwn-sto-epikentro
Η εκστρατεία Plant Health 4 Life επιστρέφει για το τέταρτο και τελευταίο της έτος, συνεχίζοντας μια κοινή προσπάθεια της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και 33 χωρών, με στόχο να φέρει την υγεία των φυτών στο επίκεντρο των καθημερινών μας επιλογών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/stin-agora-toy-mysore-taxidiotika-ixitika-podcast-me-tin-eleni-xenoy
Περπατάμε η μια πίσω από την άλλη σε ένα στενό πέρασμα που οδηγεί στην αγορά. Ο οδηγός του τρίκυκλου- rickshaw το λένε εδώ στην Ινδία- μας άφησε στην πίσω πλευρά της και μας είπε να ακολουθήσουμε αυτό το διάδρομο που βγάζει απευθείας στους πάγκους με τα σανταλόξυλα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/nea-anodos-toy-plithorismoy-ton-aprilio-sto-2-8
Στο 2,8% ανέβηκε ο πληθωρισμός τον Απρίλιο, σύμφωνα με τη Στατιστική Υπηρεσία, εξαιτίας της μεγάλης ανόδου στις τιμές των καυσίμων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apolaysete-to-ploysio-se-antioxeidotika-froyto-toy-drakoy
Η πιτάγια ή αλλιώς φρούτο του δράκου είναι ολοένα και πιο δημοφιλής και προτιμάται εξίσου από τα καταστήματα που πωλούν σμούθι και από τους influencers. Αναμφίβολα, αυτό το φρούτο με την εντυπωσιακή όψη έχει ένα γοητευτικό όνομα και εμφάνιση, βγαλμένα από το Game of Thrones. Έχει όμως και την ισχυρή θρεπτική αξία που ορισμένοι ισχυρίζονται;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/5-aploi-tropoi-gia-beltiosi-tis-ygeias-toy-enteroy
Είναι εύκολο να θεωρήσουμε δεδομένη την υγεία του εντέρου – ή να την αγνοήσουμε πλήρως, εάν όλα λειτουργούν καλά σε γενικές γραμμές. Όμως τα εντερικά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας συνολικά με ποικίλους τρόπους, από τις προφανείς (στομαχικές ενοχλήσεις) μέχρι τις λιγότερο προφανείς επιπτώσεις στη διάθεση και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/pswnia-xoris-listes-oyres-sta-tameia-kai-agxos
Στη σύγχρονη καθημερινότητα, όπου ο χρόνος είναι πολύτιμος και οι ρυθμοί πιεστικοί, όλοι μας αναζητούμε λύσεις που προσφέρουν ευκολία, ταχύτητα και ευελιξία. Τα ψώνια της εβδομάδας με μερικά απλά βήματα μπορούν να μετατραπούν σε μια εμπειρία πλήρως προσαρμοσμένη στις ανάγκες του σύγχρονου τρόπου ζωής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/paratiritirio-timwn-alma-se-kaysima-kai-georgika-proionta-ton-martio
Αύξηση 9,1% σημείωσαν σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα τα πετρελαιοειδή και 6,1% τα γεωργικά προϊόντα λόγω των επιπτώσεων της πολεμικής σύρραξης στη Μέση Ανατολή, που ήταν και η αιτία για την αύξηση του πληθωρισμού τροφίμων στο 3,8% έναντι 2,7% τον προηγούμενο μήνα, σύμφωνα με το Παρατηρητήριο Βασικών Καταναλωτικών Αγαθών για τον μήνα Μάρτιο 2026.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poia-bitamini-ofelei-toys-pneymones
Η φροντίδα των πνευμόνων έχει γίνει πιο σημαντική από ποτέ τα τελευταία χρόνια, ιδιαίτερα μετά την εμπειρία της πανδημίας. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι η αναπνοή τους δεν είναι πάντα όπως παλιά ή ότι εμφανίζουν πιο εύκολα ενοχλήσεις στο αναπνευστικό. Οι πνεύμονες, ως βασικό όργανο που εξασφαλίζει το οξυγόνο για κάθε λειτουργία του σώματος —από την απλή επιβίωση μέχρι τη χαλάρωση μέσω βαθιών αναπνοών— χρειάζονται συστηματική φροντίδα και σωστή διατροφή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-kalyteri-exetasi-gia-ti-metrisi-toy-kindynoy-diabiti
Ακόμη και αν δεν έχετε διαβήτη τύπου 2 –δηλαδή, επίμονα υψηλό επίπεδο σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα–, μπορεί να έχετε ακούσει για μια εξέταση της αιμοσφαιρίνης HbA1c. Η εξέταση της HbA1c, η οποία αντικατοπτρίζει το μέσο επίπεδο σακχάρου αίματος σε μια χρονική περίοδο, βοηθά τους γιατρούς να παρακολουθούν τις τάσεις του σακχάρου στο αίμα σας. Διαθέτοντας αυτή την πληροφορία, μπορούν να προσδιορίσουν τον κίνδυνό σας για διαβήτη, πόσο καλά ελέγχεται η πάθηση και τον κίνδυνό σας για επιπλοκές του διαβήτη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/geyteite-ta-ofeli-toy-zomoy-apo-kokala
Αν έχετε περάσει από τον διάδρομο με τις σούπες στο σούπερ μάρκετ τελευταία, θα έχετε μάλλον παρατηρήσει ότι τα ράφια είναι γεμάτα με ζωμούς από κόκαλα. Αυτοί οι γευστικοί ζωμοί ζουν μεγάλες στιγμές και είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς στα άτομα που ακολουθούν την κετογονική δίαιτα (keto), την παλαιολιθική δίαιτα (paleo) ή άλλες δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, που είναι στη μόδα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/eykoloi-tropoi-na-entaxete-to-abokanto-sta-geymata-sas
Με τη ζωηρή πράσινη σάρκα του, το αβοκάντο μοιάζει με λαχανικό, όμως στη βοτανολογία το αβοκάντο είναι φρούτο. Από πλευράς διατροφικής αξίας, ταιριάζει περισσότερο στην κατηγορία των υγιεινών λιπαρών: μισό μέτριου μεγέθους αβοκάντο έχει τα ίδια λιπαρά με μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-syntagi-gia-tin-prolipsi-toy-altsxaimer
Είναι μία από τις πιο δύσκολες και τρομακτικές ασθένειες, όχι επειδή προκαλεί άμεσο σωματικό πόνο, αλλά επειδή αγγίζει κάτι πολύ βαθύ: τη μνήμη, τις ανθρώπινες σχέσεις, την ταυτότητά μας, αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα. Κι όμως, το Αλτσχάιμερ μπορεί να προληφθεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/mixalis-mixailidis/odos-sofoyli
Κάθομαι σε έναν από τους πιο όμορφους δρόμους της Λευκωσίας, στην οδό Σοφούλη. Παραγγέλνω μια δεύτερη Spicy Margarita, αυτή τη φορά με tequila -η πρώτη ήταν με mezcal. Δεν ξέρω ποια από τις δύο μου αρέσει περισσότερο, αλλά σίγουρα ξέρω ότι η επινόηση κάποιου για προσθήκη μερικών drops από habanero μέσα στο κατά τ’ άλλα εξαιρετικό αυτό cocktail το απογειώνει....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/xatziadamoy-se-logika-epipeda-i-timi-toy-arnioy
Δεν παρατηρούνται αδικαιολόγητες αυξήσεις επί του παρόντος στην εφοδιαστική αλυσίδα, ανέφερε ο εκπρόσωπος του Παγκύπριου Συνδέσμου Υπεραγορών, Ανδρέας Χατζηαδάμου. Μιλώντας στη «Διασπορά Ειδήσεων» και την Οριάνα Παπαντωνίου, έκανε λόγο για καλύτερη διαχείριση στον τομέα από το παρελθόν, ενώ είπε πως, υπάρχει θέμα επάρκειας προϊόντων. «Η αρχική ανησυχία που εκφράστηκε γενικότερα δεν επηρέασε την τροφοδοσία και δεν θεωρώ πως θα προκύψει κάποιο πρόβλημα».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ayxiseis-fotia-fernei-to-mesanatoliko
Χτυπά τα πορτοφόλια των καταναλωτών ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή με τις επιπτώσεις της κρίσης να έχουν γίνει ήδη ορατές στην χώρα μας. Δύσκολη προμηνύεται η καθημερινότητα των Κύπριων καταναλωτών το επόμενο διάστημα αφού η ακρίβεια έχει αρχίσει να δείχνει τα δόντια της τόσο σε προϊόντα και τρόφιμα όσο και στα καύσιμα γεγονός που δημιουργεί αλυσιδωτές παρενέργειες. Εκεί που ο πληθωρισμός είχε σταθεροποιηθεί και οι τιμές κινούνταν σε σχετικά χαμηλά επίπεδα, οι νέες συνθήκες οδηγούν σε σταδιακή αύξηση του κόστους ζωής θέτοντας υπο δοκιμασία καταναλωτές και επιχειρήσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-ofeli-kai-oi-pagides-tis-nisteias
Για πολλούς η νηστεία της Σαρακοστής αποτελεί μια βαθιά ριζωμένη πρακτική της ορθόδοξης θρησκείας και παράδοσης. Πέρα όμως από τη θρησκευτική της διάσταση, η περίοδος αυτή φαίνεται να έχει και σημαντικά διατροφικά οφέλη για την υγεία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-katastima-foodhaus-sto-paralimni
Ο όμιλος ipH Iakovos Photiades Group of Companies άνοιξε πρόσφατα το 11ο κατάστημα της αλυσίδας foodhaus και το πρώτο στο Παραλίμνι. Με το νέο άνοιγμα, το foodhaus ολοκληρώνει την παρουσία του σε όλες τις πόλεις της Κύπρου, εξυπηρετώντας τους foodlovers σε ολόκληρο το νησί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ergaleia-200-ekat-gia-toyrismo-reyma-kaysima-kai-trofima
Η «μαγιά» για τα μέτρα που παρουσίασε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης με στόχο την στήριξη της οικονομίας και την ανακούφιση των πολιτών από την ακρίβεια στην Κύπρο, μπήκε στο Eurogroup του πρώτου 10ημέρου του Μαρτίου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/metra-toy-2022-gia-tin-energeiaki-krisi-toy-2026
Μέτρα τα οποία «τράβηξε» από την εργαλειοθήκη του 2022 ανακοίνωσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης για στήριξη των νοικοκυριών και επιχειρήσεων, ως απάντηση των επιπτώσεων από τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ayta-einai-ta-8-metra-stirixis-poy-anakoinose-o-proedros
Πακέτο στήριξης 8 μέτρων, ανακοίνωσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, για τους τομείς της οικονομίας που έχουν επηρεαστεί από τον πόλεμο τη Μέση Ανατολή. Συγκεκριμένα, ο Πρόεδρος ανακοίνωσε μεταξύ άλλων την μείωση του συντελεστή ΦΠΑ στον ηλεκτρισμό, όπως επίσης και την μείωση στον ειδικό φόρο κατανάλωσης καυσίμων κίνησης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ygieina-snak-me-xamiloys-ydatanthrakes-gia-opoiadipote-wra-tis-imeras
Οταν πεινάτε ή είστε κουρασμένες και δεν είναι ώρα φαγητού, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να φάτε ένα γλυκό ή να πιείτε ένα σακχαρούχο ποτό για μια γρήγορη ενίσχυση της ενέργειάς σας. Ωστόσο, ένα σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε μια απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα, η οποία ακολουθείται από μια κατακρήμνιση της ενέργειας, που θα σας αφήσει και πάλι κουρασμένη και πεινασμένη....
