https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-eykoloi-tropoi-gia-na-xasete-kila-xoris-kamia-diaita
Είναι γεγονός, πως κατά τη διάρκεια των διακοπών χαλαρώνουμε ιδιαίτερα, τρώμε ότι θέλουμε χωρίς περιορισμούς και δοκιμάζουμε τα πιο νόστιμα πιάτα από τα εστιατόρια που κάναμε google πριν ταξιδέψουμε, προσθέτοντάς τα στη λίστα με τα must visit places to eat
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/kai-omos-yparxoyn-froyta-poy-den-einai-vegan
Η απάντηση είναι ναι, όπως διαπίστωσε η γνωστή βρετανική αλυσίδα σούπερ μάρκετ Tesco, η οποία δέχθηκε «πυρά» στα social media επειδή πουλούσε φρούτα ακατάλληλα για vegans.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/xypnate-koyrasmenoi-oi-8-logoi-kai-ti-na-kanete
Κοιμάστε επτά έως οκτώ ώρες σχεδόν κάθε βράδυ, όμως το πρωί σηκώνεστε χωρίς να αισθάνεστε ότι έχετε ξεκουραστεί; Πολλοί ακολουθούν σωστά τον «χρυσό κανόνα» του ύπνου, όμως κουβαλούν αυτή την αίσθηση κούρασης ολόκληρη τη μέρα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-enydatika-rofimata-enantia-sto-priximo
Είναι σημαντικό να ξέρουμε τι πρέπει να καταναλώνουμε ώστε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και να αποφύγουμε το ανεπιθύμητο πρήξιμο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-apofygete-ta-peritta-kila-stis-diakopes
Το σωστό θα ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να προσέχατε λίγο τη διατροφή σας, να γυμναζόσασταν έστω και 30 λεπτά την μέρα και να εφαρμόζατε τις απαραίτητες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, των ραγάδων και της χαλάρωσης...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/afganistan-oktw-nekroi-apo-ekrixi-stin-kampoyl-–-to-islamiko-kratos-anelabe-tin-eythyni
Οκτώ άνθρωποι σκοτώθηκαν και 18 τραυματίστηκαν σήμερα σε βομβιστική επίθεση που σημειώθηκε σε εμπορικό δρόμο σιιτικής συνοικίας της Καμπούλ, σύμφωνα με νεότερο απολογισμό της αφγανικής αστυνομίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/kaysima-60-akribotera-to-2022-poy-kinoyntai-agatha-kai-ypiresies
Κατά 58,2% αυξήθηκαν οι τιμές των υγρών καυσίμων από τον Ιανουάριο 2022 μέχρι τον Ιούλιο 2022, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε ο Κυπριακός Σύνδεσμος Καταναλωτών, ενώ πολλές και μεγάλες αυξήσεις σημειώνονται σε πολλά αγαθά και υπηρεσίες, όπως καταγράφονται μετά τη δημοσιοποίηση του Δείκτη Τιμών Καταναλωτή από τη Στατιστική Υπηρεσία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/exairetika-ypsiles-thermokrasies-systaseis-apo-politiki-amyna
Ενόψει των ψηλών θερμοκρασιών, η Πολιτική Άμυνα συστήνει στους πολίτες όπως αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός, να φορούν δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να προστατεύουν το κεφάλι τους με καπέλο, να φορούν γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου, να τρώνε μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη, να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/plantasia-i-teleytaia-seira-ergon-tis-adele-renault
Στη σειρά έργων της «Plantasia», μικρότερα έργα σε καμβά και μεγάλης κλίμακας δημόσια έργα, η Adele Renault μεγεθύνει φύλλα από πικραλίδες, μπανανόδεντρα και τσουκνίδες
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/aytes-einai-oi-ayxiseis-stis-times-basikwn-katanalotikwn-agathwn
Αναφορικά με δημοσιεύματα που αφορούν στις αυξήσεις των τιμών σε διάφορα καταναλωτικά προϊόντα, το Υπουργείο Ενέργειας, Εμπορίου και Βιομηχανίας (ΥΕΕΒ) σημειώνει τα ακόλουθα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-ygieina-snak-gia-tin-paralia
Ετοιμαζόμαστε για εξόρμηση στην παραλία και αυτό που μας ανησυχεί, πέραν του καυτού ήλιου, είναι οι… παραθαλάσσιες λιγούρες. Μετά το κολύμπι συνήθως πεινάμε και συνήθως τρώμε ό,τι βρούμε μπροστά μας, από παγωτά και πατατάκια μέχρι αλμυρά και σάντουιτς...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ayti-i-kinisi-poy-oloi-kanoyme-kathimerina-mas-kobei-xronia-zois
Είναι μία κίνηση που οι περισσότεροι κάνουμε μόλις καθίσουμε στο τραπέζι: Προσθέτουμε αλάτι στο πιάτο μας. Όμως σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 500.000 Βρετανών μέσης ηλικίας, αυτή η «αθώα» κίνηση μας οδηγεί σε πρόωρο θάνατο
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-ta-polla-froyta-kanoyn-kako
Η καλοκαιρινή περίοδος είναι ιδανική για να αυξήσουμε την ποσότητα και την ποικιλία φρούτων που καταναλώνουμε, γιατί αφενός υπάρχουν περισσότερες επιλογές και αφετέρου τα αναζητάμε συχνότερα όταν θέλουμε ένα σνακ δροσιστικό και ελαφρύ
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/taxidia-fagito-ti-prepei-na-prosexoyme-otan-taxideyoyme
Ας πούμε ότι αποφασίζεις να πας σε μια χώρα για ταξίδι. Ωραίο! Υπέροχο! Μπορεί να είναι η πρώτη μπορεί και η πολλοστή φορά που το κάνεις. Σημασία έχει ότι το κάνεις. Υπάρχουν πολλές όμορφες εμπειρίες από ένα ταξίδι αλλά σίγουρα ο τουρισμός έχει και τα «πρέπει» του γιατί ως γνωστόν δεν πάμε ξυπόλυτοι στ’ αγκάθια. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/synexizetai-to-rali-ayxiseon-ton-timwn-sta-basika-agatha
Συνεχίστηκαν οι αυξήσεις στις τιμές της μεγάλης πλειοψηφίας των βασικών καταναλωτικών αγαθών, κατά την περίοδο 8 Ιουνίου μέχρι 13 Ιουλίου του 2022, με τις μεγαλύτερες αυξήσεις να καταγράφονται στα Λαχανικά (αγγουράκια θερμοκηπίου), αγγίζοντας το 52,2%, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιοποίησε την Παρασκευή το Παρατηρητήριο Τιμών της Υπηρεσίας Προστασίας Καταναλωτή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/kuzuba-to-neo-estiatorio-tis-proteyoysas-poy-agapa-ta-kypriaka-proionta
Κουζούπα στην Κύπρο λέμε τον κορμό του αμπελιού. Από το όνομα και μόνο, λοιπόν, το νέο εστιατόριο της Λευκωσίας δίνει το στίγμα για τη γενικότερη φιλοσοφία του για το φαγητό και το κρασί που θα προσφέρει....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-5-xeiroteroi-mythoi-poy-exete-akoysei-gia-tin-apwleia-baroys
Πιθανό, να οφείλεται στο γεγονός ότι ακολουθείται λανθασμένες συμβουλές σχετικά με την απώλεια βάρους. Δείτε, τους χειρότερους 5 μύθους για την απώλεια βάρους και την αλήθεια πίσω από αυτούς
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-diatrofika-tips-gia-profylaxi-apo-ton-kaysona
Για να προφυλάξουμε τον οργανισμό μας από τον καύσωνα αλλά και τη θερμοπληξία είναι σημαντικό να λαμβάνετε αρκετά υγρά κυρίως νερό, να καταναλώνετε ελαφριά γεύματα, να ντύνεστε με ανάλαφρα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να κάνετε δροσερά ντους, να αποφεύγετε την πολύωρη σωματική άσκηση και εννοείται να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/kanoyme-ti-biosimotita-tropo-zois-mesa-apo-mikres-allages-sto-spiti-video
Το σπίτι μας είναι εκεί που περνάμε το μεγαλύτερο μέρος του ελεύθερου μας χρόνου. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να θυμόμαστε ότι διαμορφώνοντας ένα σπίτι πιο οικολογικό, όχι μόνο παίρνουμε μέρος στην παγκόσμια προσπάθεια που γίνεται για την προστασία του πλανήτη, αλλά συγχρόνως, καλλιεργούμε και στα μικρότερα μέλη της οικογένειας, την αγάπη για το περιβάλλον....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/niwtheis-diarkws-agxomeni-5-trofes-poy-tha-se-boithisoyn-na-to-xeperaseis
Αισθάνεσαι πως το τελευταίο διάστημα αγχώνεσαι με τα πάντα σε σημείο μάλιστα που ξυπνάς με αυτό; Δεν είσαι η μόνη. Το φαινόμενο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες όπως για παράδειγμα η έλλειψη ύπνου ή ενδεχομένως να είναι και κληρονομικό...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/12-tips-gia-na-apofygete-tin-trofiki-dilitiriasi
Τους καλοκαιρινούς μήνες υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για τροφοδηλητηριάσεις, εξαιτίας των πολύ ψηλών θερμοκρασιών και, δυστυχώς, κακών συνθηκών υγιεινής
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/burger-sto-spiti-to-neo-biblio-toy-gastronomoy-einai-gegonos
Το νέο βιβλίο του Γαστρονόμου είναι μια ευκαιρία για γιορτή. Ευκαιρία να ανοίξουμε τις βεράντες, τις αυλές και τα μπαλκόνια μας και παρέα με τους οικείους μας να ανάψουμε το BBQ. Ήρθε η ώρα να φτιάξουμε τα καλύτερα μπέργκερ της ζωής μας!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-prepei-na-trwme-stin-paralia-gia-na-diatirithoyme
Πιο κάτω θα βρείτε μια λίστα με τα καλύτερα φαγητά για την παραλία που θα σας δροσίσουν, θα ικανοποιήσουν την πείνα σας και θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη φόρμα σας τις μέρες αυτές που η παραλία ή οι πισίνες γίνονται το δεύτερο σπίτι σας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ektos…-kyrwseon-i-rwsiki-salata-–-sto-menoy-tis-synodoy-koryfis-toy-nato
Αίσθηση προκάλεσε σε δημοσιογράφους και ξένους αξιωματούχους το γεγονός ότι στο εστιατόριο του κτιρίου, όπου στεγαζόταν η Σύνοδος Κορυφής του ΝΑΤΟ στη Μαδρίτη, ανάμεσα στα ορεκτικά που πωλούνταν ήταν και η… ρώσικη σαλάτα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-geystika-smoothies-gia-na-eiste-panta-se-forma
Είναι η νέα τάση που κάνει θραύση εδώ και χρόνια, με τις περισσότερες celebrities και όχι μόνο να επιλέγουν τα υγιεινά ροφήματα που ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα και τις διατηρούν σε φόρμα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ta-diatrofika-lathi-poy-prepei-na-apofygete-to-kalokairi
Η θερμοκρασία βρίσκεται στα ύψη και, αν είστε σαν εμάς, απλά το άρωμα της θάλασσας κάνει τη ζωή να φαίνεται λίγο πιο χαλαρή και ξέγνοιαστη. Αφού χαλαρώνετε σκεπτόμενοι τις διακοπές του καλοκαιριού που έρχονται, το τελευταίο πράγμα που θα θέλετε να σκεφτείτε είναι τη διατροφή σας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/rolo-me-mosxarisio-kima-troyfa-kai-tyri
Οικογενειακό φαγητό, εξαιρετικά νόστιμο, που θα αρέσει σε όλη την οικογένεια. Πλούσιο, με έντονη γεύση τυριού αλλά και μια νότα πολυτέλειας που έρχεται από την πάστα τρούφας. Βάλτε στο Κυριακάτικο τραπέζι αυτό το υπέροχο ρολό, συνοδέψτε με πατάτες φούρνου και κάντε την οικογένεια ή τους φίλους σας να χαμογελούν!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/brabeio-biwsimis-anaptyxis-basilis-kyprianoy-riverland-bio-farm
Ο Βασίλης Κυπριανού είναι ένας δραστήριος άνθρωπος, αγαπά τη φύση και νοιάζεται για τα ζώα. Με κόπο και θυσίες δημιούργησε μια βιολογική φάρμα εκτροφής ζώων και λαχανικών με υψηλά στάνταρ. Πήρε επιχορήγηση από το Επενδυτικό Πρόγραμμα Αγροτικής Ανάπτυξης 2007-13 και ξεκίνησε τη Riverland Bio Farm το 2010, σε έναν χώρο χωρίς υπερκαλλιέργειες, φυτοφάρμακα και ψεκασμούς, πάνω από το φράγμα Ταμασσού. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/agapi-kai-sebasmos-sti-gi
Η γαστρονομική παράδοση ενός τόπου είναι πολύ σημαντική για να καταλάβει κάποιος το ποιόν κατά κάποιο τρόπο της γης, που αφειδώλευτα πολλές φορές δίνει τους καρπούς της, σε αυτούς που την κατοικούν...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-trofes-gia-exypno-mayrisma
Η προστασία από τον ήλιο δεν πρέπει να περιλαμβάνει μόνο τη χρήση αντηλιακών αλλά και τη σωστή διατροφή. Μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας έξυπνες λύσεις που αφορούν τη διατροφή και θα δημιουργήσουν τη βάση για ένα υπέροχα χρυσαφένιο μαύρισμα...
