ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1261-1290 από 12307 που βρέθηκαν αναζητώντας περιοχή.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1261. «Καθάρισε» με «show» πρώτου ημιχρόνου η ΑΕΚ στο ΓΣΠ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/aek/katharise-me-show-prwtoy-imixronoy-i-aek-sto-gsp

Eντυπωσιακή και αποτελεσματική ήταν η ΑΕΚ που επικράτησε με 4-1 του Ολυμπιακού στο ΓΣΠ και ανέβηκε στην 4η θέση και στους 23 βαθμούς....

1262. Τρίποντο για τα «περιστέρια» με ήρωα τον Ποντικό (vid)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ethnikos-axnas/triponto-gia-ta-peristeria-me-iroa-ton-pontiko

Τα πάντα εκτός από ηρεμία στο γήπεδο του Αντώνης Παπαδόπουλος. Σε μια αναμέτρηση που είχε τα πάντα, (γκολ, ανατροπές, ένταση, αριθμητικό πλεονέκτημα, δοκάρια και αποβολές) η ομάδα της Αραδίππου επικράτησε με 3–2 απέναντι στον Εθνικό Άχνας, σε ένα παιχνίδι που περισσότερο έμοιαζε με τελικό πρωταθλήματος. Η γηπεδούχος ομάδα, αν και απέκτησε αριθμητικό πλεονέκτημα από το 60’, δυσκολεύτηκε να «κλειδώσει» το ματς, ενώ ο Εθνικός τιμώρησε κάθε αδράνεια, μετατρέποντας το παιχνίδι σε ένα πραγματικό θρίλερ μέχρι το τελευταίο σφύριγμα....

1263. Στοχοπροσήλωση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/thanasis-fotioy/1-stoxoprosilosi

Καθώς ο χρόνος περνά, θαρρώ πως η σύγχυση μεγαλώνει. Είτε γιατί ξεχνάμε, ηθελημένα ή αθέλητα, την πορεία των γεγονότων, είτε γιατί αποφασίζουμε ότι δεν μας ενδιαφέρει πια να έχουμε και τόση πολλή επαφή με την πραγματικότητα, είτε γιατί επιστρέφουμε νοσταλγικά, όπως συμβαίνει με τους βαθιά ηλικιωμένους, στα πρώιμα χρόνια και στις αναμνήσεις της παιδικής ηλικίας, είτε γιατί η συνθηματολογία κλιμακώνεται αντί να αποκλιμακώνεται… Αποτέλεσμα να χανόμαστε ανάμεσα σε συνθήματα και όρους και ερμηνείες, να συζητάμε –50 χρόνια μετά!– για τη διζωνική, το ενιαίο, τη χαλαρή και την αποκεντρωμένη ή… αν θα πρέπει ίσως να το πάρουμε πια απόφαση – το είχε πει κάποτε και ο μακαριστός αρχιεπίσκοπος, η διχοτόμηση δεν πρέπει να μας τρομάζει…...

1264. Έρχονται βροχές από Δευτέρας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/erxontai-broxes-apo-deyteras

Ψηλή πίεση θα επικρατεί στο νησί μέχρι και αύριο, ενώ στην ατμόσφαιρα θα αιωρείται αραιή σκόνη, οι συγκεντρώσεις της οποίας κατά διαστήματα ενδέχεται να είναι αυξημένες. Τη Δευτέρα αναμένεται να επηρεάσει πρόσκαιρα την περιοχή διαταραχή από τα δυτικά....

1265. Ο ρόλος των πινακίδων στην εκμάθηση ξένων γλωσσών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/2-o-rolos-ton-pinakidon-stin-ekmathisi-xenon-glosswn

Η συμμετοχή μου στο πρόσφατο δικοινοτικό σεμινάριο με θέμα την πολυγλωσσία σε δημόσιους χώρους αποτέλεσε την αφορμή για έναν βαθύτερο παιδαγωγικό και κοινωνιογλωσσικό προβληματισμό γύρω από τον ρόλο των πινακίδων, της τέχνης του δρόμου, του γκράφιτι και των επιγραφών ως ζωντανό εργαλείο εκμάθησης ξένων γλωσσών και ιδιαίτερα των Αγγλικών. Σε μια εποχή όπου οι μαθητές/ιες της Γενιάς Z και της αναδυόμενης Γενιάς Α τείνουν να καταναλώνουν κυρίως οπτικοακουστικά ερεθίσματα και σύντομα αποσπάσματα πληροφορίας, η εκπαιδευτική κοινότητα καλείται να επανεξετάσει τις μεθόδους διδασκαλίας και να αξιοποιήσει την καθημερινή πραγματικότητα ως αυθεντικές μαθησιακές πηγές....

1266. Κλείνει τμήμα της Λεωφόρου Λεμεσού στις 24 Νοεμβρίου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kleinei-tmima-tis-leoforoy-lemesoy-stis-24-noembrioy

Ο Δήμος Λευκωσίας ενημερώνει το κοινό για το κλείσιμο της Λεωφόρου Λεμεσού στις 24/11/2025, από συμβολή με Αγλαντζιάς μέχρι συμβολή με Αρμενίας και από τις δύο (2) κατευθύνσεις, στα Διαμερίσματα Λευκωσίας και Αγλαντζιάς, και 25/11/2025 από συμβολή με Αγλαντζιάς μέχρι συμβολή με Αρμενίας με κατεύθυνση προς κέντρο Πόλης, για την αφαίρεση και την τοποθέτηση νέου ασφαλτικού οδοστρώματος ...

1267. Γαλάζιο το «El Moderno» με show... Κορέια

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/pafos-fc/pafos-aris-1-1

Η Πάφος υποδέχεται τον Άρη στο «Στέλιος Κυριακίδης» (21/11, 19:00), μια μάχη που ανοίγει την αυλαία της 11ης αγωνιστικής της Cyprus League By Stoiximan και σηματοδοτεί την επιστροφή στις υποχρεώσεις με τους διεθνείς αγώνες....

1268. Ανδρέας Παύλου: Οι νέες προκλήσεις, φέρνουν και νέες ευκαιρίες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/andreas-payloy-oi-nees-prokliseis-fernoyn-kai-nees-eykairies

Αδιαμφησβήτητα ζούμε σε μια νέα εποχή με σημαντικές εξελίξεις που επηρεάζουν καθοριστικά την αγορά και τον χώρο μας, όπως οι εξαγορές και συγχωνεύσεις στον τομέα της επικοινωνίας, σε τοπικό και σε παγκόσμιο επίπεδο, καθώς και σε άλλους κλάδους όπως ο τραπεζικός και ο ενεργειακός. Οι γεωπολιτικές εντάσεις στην ευρύτερη περιοχή, οι ανακατατάξεις στον τομέα της ενέργειας και η ραγδαία τεχνολογική επιτάχυνση, δημιουργούν ένα περιβάλλον διαρκούς μεταβολής....

1269. Γάζα: Επόμενο βήμα ο αφοπλισμός της Χαμάς;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/gaza-epomeno-bima-o-afoplismos-tis-xamas

Η δεύτερη φάση της εκεχειρίας στη Γάζα περιλαμβάνει τη συγκρότηση μιας διεθνούς δύναμης ασφαλείας στην περιοχή, η οποία θα επιτρέψει την περαιτέρω απόσυρση του ισραηλινού στρατού. Προϋπόθεση όμως είναι η απενεργοποίηση της Χαμάς ως στρατιωτικής απειλής, γεγονός που δυσχεραίνει την επίλυση του διπλωματικού παζλ στην περιοχή. ...

1270. Ματσούκα: «Δεν εγκλημάτησα, δεν είμαι περήφανη για την ανεπάρκειά μου»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/matsoyka-den-egklimatisa-den-eimai-perifani-gia-tin-aneparkeia-moy

Για την υπόθεση που οδήγησε στη σύλληψή της, αλλά και όσα σχετικά γεγονότα είχαν προηγηθεί, μίλησε η ηθοποιός Δήμητρα Ματσούκα που το βράδυ της Τετάρτης εντοπίστηκε από την Τροχαία στην περιοχή της Βουλιαγμένης, να οδηγεί χωρίς δίπλωμα και πινακίδες Ι.Χ., υπό την επήρεια αλκοόλ και πάνω από το όριο ταχύτητας. ...

1271. Κ. Κουμής: Χρονιά ρεκόρ το 2025

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/k-koymis-xronia-rekor-to-2025

Ο τουρισμός πρέπει να είναι ανταποδοτικός, δηλαδή τα οφέλη από τον τουρισμό πρέπει να διασπείρονται σε όλο το φάσμα της τοπικής κοινωνίας, ανέφερε σήμερα ο Υφυπουργός Τουρισμού Κώστας Κουμής, προσθέτοντας πως η Κυβέρνηση συνεχίζει και φέτος να στηρίζει την προώθηση των κυπριακών παραδοσιακών προϊόντων....

1272. Καναδάς: 11 τραυματίες, μεταξύ τους παιδιά, μετά από επίθεση αρκούδας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kanadas-11-traymaties-metaxy-toys-paidia-meta-apo-epithesi-arkoydas

Εντεκα άτομα, μεταξύ τους παιδιά, τραυματίστηκαν χθες, μερικά σοβαρά, μετά την επίθεση αρκούδας σε ομάδα μαθητών σε αγροτική περιοχή της Βρετανικής Κολομβίας, στα δυτικά του Καναδά, σύμφωνα με καναδικά μέσα ενημέρωσης....

1273. Πακιστάν: Εκρηξη σε εργοστάσιο κόλλας σκότωσε τουλάχιστον 15 ανθρώπους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pakistan-ekrixi-se-ergostasio-kollas-skotose-toylaxiston-15-anthrwpoys

Ενας λέβητας σε εργοστάσιο παραγωγής κόλλας στο ανατολικό Πακιστάν εξερράγη σήμερα, Παρασκευή, σκοτώνοντας τουλάχιστον 15 ανθρώπους και τραυματίζοντας άλλους επτά....

1274. ΑΠΟΕΛ: Πρώτη δοκιμή για 4-4-2;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-prwti-dokimi-gia-4-4-2

Στην τελική ευθεία βρίσκεται η προετοιμασία του ΑΠΟΕΛ ενόψει του αγώνα κόντρα στην ΑΕΛ (23/11, 19:00) στο ΓΣΠ στο πλαίσιο της 11ης αγωνιστικής και ο Πάμπλο Γκαρσία μαζί με τους συνεργάτες στοχεύον να παρατάξουν το ιδανικό πλάνο, το οποίο θα οδηγήσει την ομάδα στην επιστροφή στις νίκες. ...

1275. Κλιματική Αλλαγή: Στην Αττάλεια η κρίσιμη επόμενη διάσκεψη του ΟΗΕ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/klimatiki-allagi-stin-attaleia-i-krisimi-epomeni-diaskepsi-toy-oie

Η Τουρκία θα φιλοξενήσει, όπως έχει διαρρεύσει, τη διάσκεψη του ΟΗΕ για την κλιματική αλλαγή το επόμενο έτος, επικρατώντας της ανταγωνιστικής πρότασης της Αυστραλίας, έπειτα από μια παρατεταμένη αντιπαράθεση μεταξύ των δύο χωρών που διεκδίκησαν τη φιλοξενία της σημαντικότατης για το μέλλον του πλανήτη, διάσκεψης....

1276. Σχέδιο Τραμπ για την Ουκρανία: Τα 28 σημεία και η εγγύηση «τύπου ΝΑΤΟ»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/sxedio-tramp-gia-tin-oykrania-ta-28-simeia-kai-i-eggyisi-typoy-nato

Αυξάνεται η πίεση στον Ουκρανό πρόεδρο, Βολοντίμιρ Ζελένσκι να αποδεχθεί το σχέδιο 28 σημείων του Αμερικανού προέδρου, Ντόναλντ Τραμπ για εκεχειρία στην Ουκρανία....

1277. Απόπειρα φόνου στην Πάφο: Δίνει μάχη για τη ζωή του ο 26χρονος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/apopeira-fonoy-stin-pafo-dinei-maxi-gia-ti-zoi-toy-o-26xronos

Σε κρίσιμη κατάσταση εξακολουθεί να νοσηλεύεται σε ιδιωτικό νοσοκομείο της Λεμεσού ο 26χρονος, θύμα απόπειρας φόνου, το απόγευμα της Τετάρτης στα Κονιά της επαρχίας Πάφου....

1278. Ελληνοτουρκικά: Τι συνέβη στα ανοικτά του Αγαθονησίου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ellinotoyrkika-ti-synebi-sta-anoikta-toy-agathonisioy

Σοβαρό επεισόδιο με πυροβολισμούς ανάμεσα σε τουρκικά αλιευτικά και σκάφη της ελληνικής ακτοφυλακής σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης, ανοικτά του Αγαθονησίου. Το συμβάν έγινε γνωστό από δημοσιεύματα στον τουρκικό Τύπο, τα οποία συνοδεύονται με φωτογραφίες από τις οπές που προκλήθηκαν στο αλιευτικό από τα πυρά των στελεχών του Λιμενικού. Το επεισόδιο επιβεβαίωσαν μιλώντας στην «Κ» στελέχη του Λιμενικού, ενώ το αρχηγείο του Σώματος παρείχε διευκρινίσεις όχι με επίσημο δελτίο Τύπου αλλά μέσω non paper....

1279. Βενεζουέλα: «Φυγόδικη» η Ματσάδο, αν εγκαταλείψει τη Βενεζουέλα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/benezoyela-fygodiki-i-matsado-an-egkataleipsei-ti-benezoyela

Ο γενικός εισαγγελέας της Βενεζουέλας δήλωσε χθες Πέμπτη στο Γαλλικό Πρακτορείο ότι η βραβευθείσα με Νόμπελ Ειρήνης επικεφαλής της αντιπολίτευσης Μαρία Κορίνα Ματσάδο θα θεωρηθεί «φυγόδικη» αν εγκαταλείψει την επικράτεια προκειμένου να ταξδέψει για να παραλάβει το βραβείο....

1280. Επίθεση σε 39χρονη: Την άρπαξαν από τον λαιμό και τη λήστεψαν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/epithesi-se-39xroni-tin-arpaxan-apo-ton-laimo-kai-ti-listepsan

Υπόθεση ληστείας που καταγγέλθηκε γύρω στη 1.20 τα ξημερώματα σήμερα από γυναίκα ηλικίας 39 ετών, διερευνά στη Λευκωσία η Αστυνομία....

1281. Αίθριος καιρός σήμερα - Πότε έρχονται και πάλι βροχές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/aithrios-kairos-simera-pote-erxontai-kai-pali-broxes

Σήμερα ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος, παρόλο που παροδικά θα παρατηρούνται αυξημένες ψηλές νεφώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως βορειοανατολικοί ως νοτιοανατολικοί, ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 και παροδικά μέχρι ισχυροί 4 με 5 Μποφόρ. ...

1282. «Eυκαιρία για τους δύο ηγέτες για ανταλλαγή απόψεων σε εγκάρδιο κλίμα»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/eykairia-gia-toys-dyo-igetes-gia-antallagi-apopseon-se-egkardio-klima

Σε «εγκάρδιο κλίμα» πραγματοποιήθηκε, σύμφωνα με τον ΟΗΕ, η πρώτη συνάντηση μεταξύ του Ελληνοκύπριου ηγέτη Νίκου Χριστοδουλίδη και του Τουρκοκύπριου ηγέτη Τουφάν 'Ερχιουμαν, σηματοδοτώντας μια νέα φάση στις προσπάθειες επανέναρξης του διαλόγου για το Κυπριακό....

1283. «Μικρή, αν όχι ανύπαρκτη η πιθανότητα πώλησης F-35 στην Τουρκία»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mikri-an-oxi-anyparkti-i-pithanotita-pwlisis-f-35-stin-toyrkia

Την εκτίμηση ότι τα αμερικανικά μαχητικά F-35 δεν πρόκειται να πουληθούν στην Τουρκία εξέφρασε ο Ισραηλινός πρωθυπουργός, Μπέντζαμιν Νετανιάχου, με φόντο τη συμφωνία πώλησης των συγκεκριμένων αεροσκαφών στη Σαουδική Αραβία....

1284. Άγρια καταδίωξη με πυροβολισμούς στην Πάφο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/agria-katadioxi-me-pyrobolismoys-stin-pafo

Καταδίωξη με προειδοποιητικούς πυροβολισμούς σημειώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης στην Πάφου στην προσπάθεια μελών της ΑΔΕ Πάφου να ανακόψουν όχημα καταζητούμενου προσώπου που δεν συμμορφώθηκε στα σήματα που του έγιναν με αποτέλεσμα την σύλληψη του....

1285. Απορρίφθηκε η προσφυγή της AKTOR για τον δρόμο Πάφου–Πόλης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/aporrifthike-i-prosfygi-tis-aktor-gia-ton-dromo-pafoy–polis

Η Αναθεωρητική Αρχή Προσφορών απέρριψε στο σύνολό της την προσφυγή της εταιρείας AKTOR εναντίον της επαναπροκήρυξης του διαγωνισμού για τη συμπλήρωση της μελέτης και κατασκευής της Α’ φάσης του δρόμου Πάφου–Πόλεως Χρυσοχούς, σε απόβαση που εκδόθηκε στις 19 Νοεμβρίου. Μετά την απόφαση, αίρεται η προσωρινή αναστολή της διαδικασίας ανάθεσης και τα έγγραφα του διαγωνισμού είναι πλέον διαθέσιμα μέσω του συστήματος e-procurement....

1286. Νέο κατάστημα Smart Discount Shops στο Στρόβολο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-katastima-smart-discount-shops-sto-strobolo

Ο Όμιλος Smart Discount Shops, συνεχίζει σταθερά την αναπτυξιακή του στρατηγική, ενισχύοντας την παρουσία του σε ολόκληρη την Κύπρο....

1287. Υφυπουργείο Ανάπτυξης ζητά ο Σύνδεσμος Μεγάλων Αναπτύξεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/yfypoyrgeio-anaptyxis-zita-o-syndesmos-megalon-anaptyxeon

Τη δημιουργία Υφυπουργείου Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας ζητά ο Σύνδεσμος Μεγάλων Αναπτύξεων, όπως είπε στη Γενική Συνέλευση του Συνδέσμου, ο Πρόεδρος του, Ανδρέας Δημητριάδης, το πρωί της Πέμπτης. ...

1288. Αννίτα: Ζητούμενο η επανέναρξη ουσιαστικών διαπραγματεύσεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/annita-zitoymeno-i-epanenarxi-oysiastikwn-diapragmateyseon

Η Πρόεδρος του ΔΗΣΥ Αννίτα Δημητρίου χαρακτηρίζει θετικό το κλίμα της πρώτης συνάντησης του Προέδρου της Δημοκρατίας με τον νέο Τουρκοκύπριο ηγέτη και επισημαίνει ότι το ζητούμενο πλέον είναι η επάνοδος στην ουσία του Κυπριακού, με ουσιαστικές διαπραγματεύσεις στο συμφωνημένο πλαίσιο και από το σημείο που διακόπηκαν στο Κραν Μοντανά. ...

1289. ΠτΔ: Να μετατρέψουμε τις προκλήσεις σε προοπτικές και νέες ευκαιρίες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ptd-na-metatrepsoyme-tis-prokliseis-se-prooptikes-kai-nees-eykairies

Η κυβέρνηση εργάζεται για να μετατρέψει τις όποιες προκλήσεις προκύπτουν, σε προοπτικές και νέες ευκαιρίες για τη χώρα, είπε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, στον χαιρετισμό του στη Γενική Συνέλευση του Συνδέσμου Μεγάλων Αναπτύξεων, το πρωί της Πέμπτης. ...

1290. Λάρνακα: Έντονες αντιδράσεις για τη δεντροφύτευση προς τιμή του Τραμπ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/larnaka-entones-antidraseis-gia-ti-dentrofyteysi-pros-timi-toy-tramp

Ο Δήμος Λάρνακας δεν γνώριζε πως η δεντροφύτευση της Εβραϊκής Κοινότητας Κύπρου, που είναι προγραμματισμένη να γίνει το πρωί της Κυριακής, 23 Νοεμβρίου, θα γινόταν προς τιμήν του Αμερικανού Προέδρου Ντόναλντ Τράμπ, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Δήμαρχος Ανδρέας Βύρας. ...

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ