Αναζήτηση

61. Πασχαλινά ψώνια χωρίς άγχος

Είτε το θέλουμε είτε όχι, έχουμε συνηθίσει στη νέα τάξη πραγμάτων ενόψει κορωνοιού με τους κανόνες υγιεινής στην καθημερινότητά μας να είναι το πρώτο ζητούμενο, όχι μόνο εντός σπιτιού αλλά και στις εκτός μετακινήσεις μας. ...

62. Πώς να παραμείνετε παραγωγικοί και να μην περάσετε όλη την ημέρα τρώγοντας

Λόγω της έκρηξης του κορωνοϊού, σχεδόν κάθε γραφείο έχει υλοποιήσει εργασίες από την πολιτική του σπιτιού για τον έλεγχο της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Η εργασία από το σπίτι προσθέτει επιπλέον πειρασμούς...

63. Τα χορευτικά των επαγγελματιών υγείας για την εμψύχωση των ασθενών

Με χορό επέλεξαν να ξορκίσουν τον κορωνοϊό και να μοιράσουν την αισιοδοξία γιατροί και νοσηλευτές στις ΗΠΑ...

64. Πατάμε το 6 για τρέξιμο...είναι όμως ασφαλές;

Ενώ η πανδημία του κορωνοϊού συνεχίζει να εξαπλώνεται, προκαλώντας την αναβολή και την ακύρωση πολλών μεγάλων και μικρών γεγονότων ίσως αναρωτιέσαι τι πρέπει να κάνεις για την προσωπική σου υγεία...

65. Ζωγραφική: H διέξοδος από την πραγματικότητα του Κορωνοϊού

Τώρα μπορούμε άνετα να διαβάσουμε αυτό το βιβλίο που καθόταν μήνες ολόκληρους στο κομοδίνο μας, μπορούμε άνετα να αναδιοργανώσουμε την γκαρνταρόμπα μας και επίσης να κάνουμε κάτι για τον εαυτό μας που πριν δεν είχαμε αρκετό χρόνο για να υλοποιήσουμε...

66. Στίβεν Ξενάκης στην «Κ»: Τα «τραύματα» των γιατρών θα φανούν αργότερα

Την περασμένη εβδομάδα ο Στίβεν Ξενάκης, ψυχίατρος και ταξίαρχος ε.α. του αμερικανικού στρατού, ξεκίνησε να συντάσσει ένα πρόγραμμα για ένα από τα μεγάλα νοσοκομεία του Κονέκτικατ. Kάτι σαν οδηγό για τα μέλη της διοίκησης, στην προσπάθειά τους να προστατεύσουν το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό. Οχι από τον ιό, αλλά από το τεράστιο ψυχολογικό βάρος που μπορεί να τους δημιουργήσει. «Πέρα από το ρίσκο τού να μολυνθούν, έχουν να αντιμετωπίσουν πρωτόγνωρες καταστάσεις οι οποίες μπορεί να τους κάνουν να νιώσουν ανήμποροι και απελπισμένοι και, χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη, να τους προκαλέσουν μακροπρόθεσμα άγχος ή κατάθλιψη», εξηγεί στην «Κ»....

67. Κανένας δεν σώζεται μόνος του

Ο διεθνούς φήμης Ιταλό ψυχαναλυτή Μάσιμο Ρεκαλκάτι, με αφορμή την επίσκεψή του στην Ελλάδα και την κυκλοφορία του νέου του βιβλίου, με τίτλο «Η ώρα του μαθήματος». Μέχρι που ξεκίνησε η πανδημία...

68. Χοακίν Φίνιξ: Κάθε νέος ρόλος μου προκαλεί άγχος και με κάνει σωματικά άρρωστο

Ο Χοακίν Φίνιξ μιλά για τη δική του, ξεχωριστή προσέγγιση της τέχνης της υποκριτικής. Ο πρωταγωνιστής της ταινίας «Joker» φωτογραφήθηκε για το εξώφυλλο του τεύχους Μαΐου του GQ, το οποίο διατίθεται για δωρεάν ψηφιακή λήψη και μιλάει για τον τρόπο με τον οποίο το άγχος του τροφοδοτεί τις επιδόσεις του....

69. Γιατί νιώθουμε κούραση και εξάντληση στην καραντίνα

Είμαστε σπίτι. Κάποιοι από εμάς εργάζονται και κάποιοι όχι. Κάποιοι έχουν οικογένεια και παιδιά και κάποιοι όχι. Αυτό όμως που παρατηρούμε όλοι είναι μια κόπωση την οποία δεν μπορούμε να εξηγήσουμε. Σύμφωνα με όσα δήλωσε η Lucy Beresford ψυχοθεραπεύτρια στην huffingtonpost.uk τονίζει ότι είναι φυσικό να νιώθουμε κόπωση σε τέτοιες καταστάσεις....

70. 20 τρόποι αυτοφροντίδας κατά τη διάρκεια της καραντίνας

Κατά τη διάρκεια της καραντίνας είναι φυσιολογικό να νιώθουμε περισσότερη μοναξιά, άγχος ή θλίψη. Είναι σημαντικό όμως, κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας πανδημίας, να εστιάσουμε στον τρόπο που σκεφτόμαστε. Πολλές φορές σκεφτόμαστε όλα τα αρνητικά που συμβαίνουν γύρω μας, με συνέπεια η ψυχική μας υγεία να επηρεάζεται αρνητικά. ...

71. H αναγνωστική μέθοδος της καραντίνας

Πόσο εύκολο είναι να διαβάζεις πολύ, και πολλά πράγματα σε μία μέρα, αλλά κάθε μέρα. Το «κάθε μέρα» είναι σημαντικό, γιατί μόνο έτσι καλλιεργείται η συνήθεια....

72. Η πρώτη χώρα που θα επισκεφτούμε μετά τον κορωνοϊό είναι η Ελλάδα

Ένα άρθρο της Telegraph λοιπόν εξυμνεί την Ελλάδα και μέσα από το κείμενό του ο συντάκτης, Oliver Smith δηλώνει ότι είναι πρώτος προορισμός μετά την καραντίνα και το τέλος του κορωνοϊού που θα επισκεφτεί...

73. #PoliticsBlog Η απόφαση του Ανωτάτου και το εφιαλτικό σενάριο 

Στο Ανώτατο Δικαστήριο είναι στραμμένα σήμερα τα μάτια και τα αυτιά όλων. Ειδικά της κυβέρνησης και των δημοσίων υπαλλήλων αλλά και των κομμάτων και κάθε συνειδητοποιημένου πολίτη, αφού αναμένεται μια άκρως σημαντική απόφαση. ...

74. Χούμποτσαν: «Μου πρότεινε ανανέωση η Ομόνοια»

Έπαιξε μπάλα στη χώρα για σχεδόν οκτώ χρόνια, σε δύο διαφορετικές ομάδες, κι έτσι στη Ρωσία δεν θα μπορούσαν να ξεχάσουν εύκολα τον Τόμας Χούμποτσαν κι ας πέρασε μια τετραετία από τότε που έφυγε απ' εκεί....

75. «Γονείς και Παιδιά σε καραντίνα»

Τις τελευταίες μέρες δέχομαι τηλεφωνήματα από γονείς, οι οποίοι ανήσυχοι, με ενημερώνουν ότι τα παιδιά τους τις τελευτές ημέρες παρουσιάζουν συμπεριφορές που διαφέρουν κατά πολύ από τις συνηθισμένες. ...

76. Ανάλυση: Η Ευρώπη υψώνει νέα τείχη, αυτή τη φορά στην οικονομία

Οι ήδη αποδυναμωμένες ευρωπαϊκές τράπεζες μόλις δέχθηκαν ένα ακόμη πλήγμα. Εν μέσω μιας έντονης αναστάτωσης στις αγορές λόγω της πανδημίας, η Ιταλία έλαβε μέτρα για να προστατεύσει τις τράπεζές της από ξένες εξαγορές. Πρόκειται για έναν από τους πολλούς παράγοντες που, εάν συνδυαστούν, δυσχαιραίνουν ακόμη περισσότερο τον σχηματισμό μιας υγιούς πανευρωπαϊκής τραπεζικής αγοράς στην Ευρωπαϊκή Ενωση....

77. COVID-19: Η αλλαγή για ένα παιδί

Για ένα παιδί όπως και για ένα ενήλικα η αλλαγή δεν είναι κάτι απλό και τις πλείστες φορές δεν είναι και καλοδεχούμενη, ειδικά όταν δεν την επιδιώκουμε εμείς οι ίδιοι...

78. Χ Πέτροβιτς: Άνθρωποι που νοσούν με COVID-19 έχουν ανάμικτα συναισθήματα

Άνθρωποι που νοσούν ή έχουν νοσήσει με COVID-19 έχουν ανάμικτα συναισθήματα, όπως φόβος, άγχος και ενοχικότητα, λέει στο ΚΥΠΕ η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Χάρις Κ. Πέτροβιτς....

79. Τρέχοντα οικονομικά δεδομένα

Ήδη ελήφθη σειρά μέτρων από την κυβέρνηση και κατ’ επέκταση τη Βουλή που σκοπό έχουν να ενισχύσουν τη ρευστότητα στην αγορά τους αμέσως επόμενους μήνες. Μέτρα που αμβλύνουν το μισθολόγιο επιχειρήσεων δεδομένου ότι αυτές βρίσκονται σε ολική ή μερική αναστολή εργασιών, διατηρούν σε πρώτη φάση τα επίπεδα μισθών σε λογικά υπό τις περιστάσεις επίπεδα, μειώνουν τις πιέσεις για αύξηση της ανεργίας και αυξάνουν το άμεσα διαθέσιμο εισόδημα φυσικών και νομικών προσώπων μέσω της αναστολής των δόσεων σε υπάρχοντα δάνεια για περίοδο μερικών μηνών....

80. Οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία μας

Οι ειδικοί στον τομέα της ψυχο-ογκολογίας, οι οποίοι διερευνούν τους ψυχολογικούς, συμπεριφορικούς και κοινωνικούς παράγοντες που μπορεί να εμπλέκονται στην εμφάνιση καρκίνου...

81. Οι ήρωες πίσω από τις μάσκες

82. Τσέφεριν: «Λήξη της σεζόν μέχρι τις 3 Αυγούστου, αλλιώς...»

Στο μέλλον της φετινής σεζόν αναφέρθηκε και πάλι ο Αλεξάντερ Τσέφεριν, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο γερμανικό δίκτυο ZDF, τονίζοντας ότι μέχρι τις 3 Αυγούστου πρέπει να ολοκληρωθούν όλες οι διοργανώσεις....

83. Τζεφ Μπέζος: 100 εκ. δολάρια σε αμερικανικές τράπεζες τροφίμων

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της Amazon, Τζεφ Μπέζος, μέσα από το κοινωνικό δίκτυο Instagram, ανακοίνωσε την δωρεά 100 εκατομμυρίων δολαρίων σε αμερικανικές τράπεζες τροφίμων, σε μία προσπάθεια για την ενίσχυση της τροφοδοσίας των αυξανόμενων αριθμών των Αμερικανών πολιτών, οι οποίοι μένουν εκτός της εργασίας τους, λόγω των αυξημένων μέτρων για την προστασία κατά του νέου κορωνοϊού....

84. Συνεργασία Ισραήλ-Κύπρου στους τομείς της Ιατρικής και της Καινοτομίας για την αντιμετώπιση του COVID-19

Ολόκληρος ο κόσμος βρίσκεται σήμερα αντιμέτωπος με μια μεγάλη κρίση. Οι κυβερνήσεις λαμβάνουν δραστικά μέτρα για να περιορίσουν την εξάπλωση του κορωνοϊου. Σε πρώτη γραμμή τίθενται η λήψη προληπτικών μέτρων, η παροχή των καλύτερων δυνατών υπηρεσιών υγείας και ιατρικής περίθαλψης και η μεγιστοποίηση των επιστημονικών δυνατοτήτων αντιμετώπισης της επιδημίας. Λαμβάνονται επίσης μέτρα για την ελαχιστοποίηση των οικονομικών επιπτώσεων....

85. Ένα επικίνδυνο πείραμα

Στις 26 Μαρτίου, ο Hans Kluge, διευθυντής στο Ευρωπαϊκό τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας προειδοποίησε ότι η φυσική απόσταση, το κλείσιμο των σχολείων και των δουλειών, είναι δοκιμασίες που μας επηρεάζουν και είναι φυσικό να αισθανόμαστε άγχος, αγωνία, φόβο και μοναξιά. Συνεπώς, όλη η ανθρωπότητα, ζει σ’ ένα μεγάλο και επικίνδυνο πείραμα, για το οποίο οι ειδικοί μιλούν ότι θα έχει τεράστιες συνέπειες στη ψυχική μας υγεία....

86. Ο Κάρολος στέλνει το δικό του μήνυμα για τον κορωνοϊό

Περιπέτεια με την υγεία του είχε περάσει πρόσφατα ο πρίγκιπας Κάρολος ο όποιος βρέθηκε θετικός στον κορωνοϊό. Ευτυχώς για τον ίδιο τα συμπτώματα που παρουσίασε ήταν ελαφρά και δεν ταλαιπωρήθηκε ιδιαίτερα...

87. #PoliticsBlog Το άγχος του Πετρίδη και η επιστροφή στην κανονικότητα  

Εάν και όταν περιοριστεί η πανδημία και επιστρέψουμε σιγά, σιγά στην «κανονικότητα» η κατάσταση δεν πρόκειται να είναι εύκολη και όλοι μπορούν να το υποψιαστούν. Και δεν αναφέρομαι μόνο στην οικονομία αλλά και στην πολιτική κατάσταση. ...

88. Πώς επιδρούν στην ψυχολογία του ατόμου ο περιορισμός στο σπίτι και η καραντίνα;

Η έννοια της καραντίνας διαφέρει από αυτή της απομόνωσης, η οποία αναφέρεται στον διαχωρισμό ατόμων που έχουν διαγνωσθεί με μεταδοτική ασθένεια, από υγιή άτομα...

89. Ο τρόπος να νικήσουμε τον φόβο

Οι ταυρομάχοι υποστηρίζουν ότι για να απαλλαγείς από τον φόβο, υπάρχει μία μόνο λύση: να χρησιμοποιείς τον ίδιο τον φόβο, εμπνέοντας φόβο στον φόβο. Για έναν που δεν έχει γνώση του θέματος, κάτι τέτοιο μπορεί να φαντάζει σαν τα ηχηρά παράδοξα στα οποία παραδίδονται άνθρωποι που έκαναν λόγο ύπαρξης μια συγκεκριμένη ηθική-αισθητική στάση. Στη θεωρία υπάρχει κάποια αλήθεια: όποιος θέλει να γίνει ταυρομάχος....

90. Οδηγίες για ομαλό ύπνο, την εποχή της πανδημίας

Σίγουρα, πολλοί παραμένουν κάθε νύχτα άγρυπνοι στα κρεβάτια τους, ανίκανοι να σταματήσουν τη διαρκή ενημέρωση για την πανδημία του νέου κορωνοϊού. Αν και δεν υπάρχει τρόπος για να γίνετε άτρωτοι στην ασθένεια, γνωρίζουμε ότι ο ύπνος συμβάλλει σημαντικά στη διατήρησή μας σε καλή υγεία. Οπως επισημαίνει ο δρ Ντάγκλας Κιρς, νευρολόγος και πρώην πρόεδρος της αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Υπνου, «ο ύπνος είναι σημαντικό μέρος της προστασίας και της αντίδρασής μας στις λοιμώξεις. ...