1. Ο ιός που δεν έφυγε ποτέ: Εβδομάδα Δράσης για τον Έρπητα Ζωστήρα

Έρευνα που διεξήχθη στην Κύπρο μεταξύ Νοεμβρίου-Δεκεμβρίου 2025 δείχνει ότι η πλειονότητα των ερωτηθέντων έχει υψηλή γενική ευαισθητοποίηση για τον έρπητα ζωστήρα: το 81% λέει ότι έχει ακούσει για τον έρπητα ζωστήρα.1 Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην συνειδητοποιούν ότι θα μπορούσαν να διατρέχουν προσωπικό κίνδυνο: το 21% συμφωνεί ότι κινδυνεύουν να εμφανίσουν έρπητα ζωστήρα τον επόμενο χρόνο.1 Αν και ο έρπητας ζωστήρας επηρεάζει περίπου 1 στους 3 ανθρώπους στη διάρκεια της ζωής τους,2 μόνο το 22% των ερωτηθέντων συμφωνεί με αυτή τη δήλωση.1...

2. Έκτακτη σύσκεψη στο Υπ. Γεωργίας για αφθώδη πυρετό

Έκτακτη σύσκεψη έχει συγκληθεί για τις 09:00 τη Δευτέρα στο Υπουργείο Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, με σκοπό τον συντονισμό όλων των εμπλεκόμενων μερών στην εφαρμογή των μέτρων για αντιμετώπιση της διασποράς του αφθώδους πυρετού....

3. Απολογήθηκε ο Πρεστιάνι: Έκανε λόγο για ομοφοβική επίθεση σε Βινίσιους

Σάλος προκλήθηκε την περασμένη Τρίτη, όταν ο Βινίσιους κατήγγειλε εν ώρα αγώνα πως ο Τζανλούκα Πρεστιάνι του έκανε ρατσιστική επίθεση κατά τη διάρκεια του Μπενφίκα-Ρεάλ Μαδρίτης....

4. Υπόθεση Επσταϊν: Συνελήφθη ο πρώην πρίγκιπας Αντριου

Στη σύλληψη του πρώην πρίγκιπα Αντριου, αδελφού του Βασιλιά Καρόλου προχώρησε η βρετανική αστυνομία, σύμφωνα με δημοσίευμα του BBC. Οπως αναφέρει το βρετανικό δίκτυο, ο Αντριου Μάουντμπάτεν-Ουίνδσορ, ο οποίος εμπλέκεται στην υπόθεση Επσταϊν, κατηγορείται για παράβαση καθήκοντος. ...

5. Νηνεμία πριν από τις νέες καταιγίδες Τραμπ

6. Bad Bunny: Πολιτιστική υπερηφάνεια για τους Ισπανόφωνους στις ΗΠΑ

Η εμφάνιση του Πορτορικανού σούπερ σταρ Bad Bunny στο ημίχρονο του Super Bowl, αφιερωμένη στη λατινοαμερικανική κουλτούρα, πρόσφερε «ανάσα» και αποτέλεσε στιγμή πολιτιστικής υπερηφάνειας για τους Ισπανόφωνους στις ΗΠΑ....

7. Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αρτηριακή πίεση

Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....

8. Συνεχίζει τον «πόλεμο» των NAVTEX η Aγκυρα

Δύο 24ωρα πριν τη συνάντηση του Κυριάκου Μητσοτάκη με τον Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν στην Αγκυρα, στο πλαίσιο του Ανωτάτου Συμβουλίου Συνεργασίας, η Τουρκία επαναφέρει στο προσκήνιο τις απόψεις της περί δικαιοδοσίας στο Αιγαίο και αρμοδιότητας στην έκδοση NAVTEX ανατολικά του 25ου μεσημβρινού....

9. Super Bowl LX: «Επιστολή αγάπης» του Bad Bunny στο Πουέρτο Ρίκο

Ένα εντυπωσιακό σόου σε λάτιν ρυθμούς και με έμμεσα αλλά σαφή πολιτικά μηνύματα και αιχμές, έστησε στο ημίχρονο του Super Bowl ο Bad Bunny, προκαλώντας μάλιστα την αντίδραση του Ντόναλντ Τραμπ....

10. Το μάθημα της Μινεάπολης

Δημιούργημα του αγγλοσαξονικού κόσμου, η Ευγονική υπήρξε δημοφιλής στους κόλπους των ελίτ και των δύο πλευρών του Ατλαντικού από τα τέλη του 19ου αιώνα μέχρι τα μέσα του 20ού. ...

11. Η ευνοϊκή επίδραση της άσκησης στην καρδιά

Μια το μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης ιστορίας, η κίνηση δεν αποτελούσε επιλογή – ήταν θέμα επιβίωσης. Το κυνήγι, η συλλογή τροφής, η γεωργία και το περπάτημα μεγάλων αποστάσεων κρατούσαν το σώμα σε συνεχή κίνηση. Όμως, κατά τη διάρκεια του προηγούμενου αιώνα, η καθημερινή κίνηση σχεδόν εξαφανίστηκε αθόρυβα, ως επί το πλείστον, από τις ζωές μας. Δουλειές γραφείου, αυτοκίνητο και χρόνος μπροστά σε οθόνες έχουν αντικαταστήσει τον φυσικό ρυθμό της σωματικής δραστηριότητας και οι καρδιές μας νιώθουν τις επιπτώσεις....

12. Το οργανωμένο έγκλημα φέρνει φορητές κάμερες στις στολές αστυνομικών;

Την τοποθέτηση φορητών καμερών στις αστυνομικές στολές και εξαρτύσεις, καθώς και στα οχήματα της Αστυνομίας ως ένα επιπρόσθετο εργαλείο για την επιτέλεση των καθηκόντων των αστυνομικών, συζήτησε, με τη μορφή κατ’ επείγοντος, η Κοινοβουλευτική Επιτροπή Νομικών την Τετάρτη. ...

13. Θύελλα αντιδράσεων απο το προσβλητικό σχόλιο Φειδία (βίντεο)

Προσβλητικό και απαξιωτικό σχόλιο του ευρωβουλευτή Φειδία Παναγιώτου, το οποίο αφορά αθλητές με νοητική αναπηρία, προκάλεσε τις έντονες αντιδράσεις. ...

14. Γαβριήλ για πίνακα Προέδρου: Η τέχνη είναι και για να προκαλεί

Λέγεται ότι όταν ένα έργο τέχνης προβληματίζει, προκαλεί συζητήσεις και αντιδράσεις, έχει πετύχει το σκοπό του, πέραν της όποιας καλλιτεχνικής αξίας που έτσι κι αλλιώς κρίνεται από το κοινό και τους ειδικούς, από τη στιγμή της δημιουργίας και έκθεσής του στο κοινό. Οι τελευταίες, ειδικά, εικαστικές προσεγγίσεις του ζωγράφου και πρώην εκπαιδευτικού και επιθεωρητή τέχνης, Γιώργου Γαβριήλ, βρέθηκαν στο επίκεντρο της κοινής γνώμης, διχάζοντάς την, λόγω της θεματολογίας και της δικής του οπτικής αποτύπωσης γεγονότων. ...

15. Julio Iglesias: Τι απάντησε στις γυναίκες που τον κατηγορούν

Το όνομα του Julio Iglesias κάνει τον γύρο του διαδικτύου τα τελευταία 24ωρα και όχι για καλό λόγο. Ο Ισπανός τραγουδιστής κατηγορείται από δύο γυναίκες για σεξουαλική κακοποίηση, με τον ίδιο να αρνείται αυτές τις δηλώσεις....

16. Πώς το εσωτερικό μας ρολόι επηρεάζει την καρδιακή υγεία

Για τους περισσότερους, η λέξη κιρκάδιος –που προέρχεται από τη λατινική φράση circa diem, δηλαδή «περίπου μία ημέρα»– αναφέρεται στον 24ωρο κύκλο που ορίζει πότε κοιμόμαστε και πότε ξυπνάμε. Όμως, οι κιρκάδιοι ρυθμοί είναι συνδεδεμένοι πρακτικά με κάθε κύτταρο του οργανισμού και ελέγχονται από ένα κεντρικό ρολόι στον εγκέφαλο, το οποίο συγχρονίζει τα ρολόγια ιστών και οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. ...

17. Επίθεση στα γραφεία της ΔΗΠΑ στη Λεμεσό (βίντεο)

Στόχος επίθεσης έγιναν τα γραφεία της Δημοκρατικής Παράταξης στη Λεμεσό, με το κόμμα να καταδικάζει απερίφραστα το περιστατικό, ενώ μάλιστα προχώρησε σε καταγγελία στην Αστυνομία....

18. Οδηγίες σε περίπτωση καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού

Κανένας μας δεν θέλει να πάθει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο και λίγοι από εμάς έχουν σκεφτεί τι πρέπει να κάνουν αν εμφανίσουν ενοχλητικά συμπτώματα. Ωστόσο, η ύπαρξη ενός έτοιμου σχεδίου, πέραν του να καλέσετε το 166, μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα σε περίπτωση επείγοντος περιστατικού. Δείτε μερικές σημαντικές στρατηγικές, τις οποίες μπορείτε να επεξεργαστείτε από τώρα, που είστε υγιείς. ...

19. Ο απόηχος της «βέβηλης» έκθεσης, σε «Μπέμπα» και «Παντοπωλείο»

Η συζήτηση για την «κρίση θεσμών και αξιών» που ξέσπασε το περασμένο Σαββατοκύριακο στο νησί, με αφορμή την έκθεση του εικαστικού Γιώργου Γαβριήλ στην Πάφο, επικράτησε και σε διάφορα κομματικά γραφεία αλλά και στα μεσημεριανά πολιτικά πηγαδάκια της «Μπέμπας» και του «Παντοπωλείου», κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Μόνο που στο επίκεντρό της δεν είχε την Τέχνη και την ελευθερία της έκφρασης, ούτε καν την προσβολή των θείων. ...

20. Τα μοντέλα τεχνητής νοημοσύνης απειλούν τις μεγάλες πλατφόρμες

Θέλω να πάω ένα τριήμερο στο Λονδίνο για 2 άτομα. Βρες μου μια οικονομική επιλογή....

21. Οι πολύπλοκοι κίνδυνοι από απλά φάρμακα για το κρυολόγημα

Τα φάρμακα για το κρυολόγημα έχουν ωραίες συσκευασίες, τα βρίσκετε εύκολα οπουδήποτε και υπόσχονται γρήγορη ανακούφιση. Αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τα παίρνετε αλόγιστα, χωρίς να σκεφτείτε τους κινδύνους των φαρμακευτικών ουσιών που περιέχουν: αποσυμφορητικά, αντιισταμινικά, κατασταλτικά του βήχα και παυσίπονα....

22. Πότε πραγματικά χρειάζονται η αγγειοπλαστική και οι ενδοπροθέσεις;

Ηστεφανιαία νόσος εμφανίζεται όταν πλάκες γεμάτες χοληστερόλη ή θραύσματά τους στενεύουν ή φράζουν τις αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα. Πρόκειται για την πιο συχνή μορφή καρδιοπάθειας, που αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και φάρμακα....

23. Πώς στήθηκε το ουκρανικό χτύπημα στη Μεσόγειο

Πολλά είναι τα σενάρια που διακινούνται για το πώς οι ουκρανικές μυστικές υπηρεσίες έπληξαν τάνκερ του ρωσικού «σκιώδους» στόλου στη Μεσόγειο και μάλιστα λίγες ημέρες μετά το εμβληματικό χτύπημα κατά ρωσικού υποβρυχίου στο Νοβοροσίσκ. Σε αντίθεση με εκείνη την επίθεση, στην οποία χρησιμοποιήθηκε υποβρύχιο drone (UUV) και συγκεκριμένα η εξελιγμένη έκδοση του ουκρανικού «Sea Baby», στην περίπτωση του τάνκερ, η SBU φαίνεται ότι ακολούθησε διαφορετικές μεθόδους, πετυχαίνοντας ένα σημαντικό χτύπημα σχεδόν 2.000 χιλιόμετρα μακριά από το Κίεβο....

24. Μοιάζουν οι χριστιανοί στον Χριστό;

Την εβδομάδα που πέρασε γονείς στη Λάρνακα ομολόγησαν ενοχή για τη φρικιαστική κακοποίηση των πέντε ανήλικων παιδιών τους....

25. Συνδέεται η ουλίτιδα με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων;

Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα δεδομένα που δείχνουν ότι η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως αυτά της καρδιακής προσβολής, του εγκεφαλικού, της κολπικής μαρμαρυγής, της καρδιακής ανεπάρκειας καθώς και των καρδιομεταβολικών παθήσεων. Αυτό επισημαίνεται σε επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Circulation....

26. Τα έργα του Γαβριήλ άναψαν φωτιές στο πολιτικό σκηνικό

Εκ νέου μετά από σχεδόν πέντε χρόνια ήρθε ξανά στο προσκήνιο ο καλλιτέχνης Γιώργος Γαβριήλ, αυτή την φορά με νέα έργα, πυροδοτώντας εκ νέου αντιδράσεις τόσο στα ΜΚΔ όσο όσο και στην πολιτική σκηνή....

27. Αρχιεπισκοπή για Γαβριήλ: Σωστή η ματαίωση της έκθεσης

Ζούμε σε δύσκολες εποχές όπου οι καλλιτέχνες εκθέτουν τα έργα τους με την φρούρηση της Αστυνομίας και τα κατεβάζουν μέσω εκφοβισμού και τρομοκρατίας, αναφέρει ο εικαστικός Γιώργος Γαβριήλ σε δημόσια τοποθέτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μετά και την θύελλα αντιδράσεων που προκάλεσαν τα έργα του που παρουσίασε σε έκθεση σε γκαλερί στην Πάφο υπό τον τίτλο “Antisystemic Art”. ...

28. Η Tudor τόλμησε να μου υπενθυμίσει τη διακριτική πολυτέλεια του χρόνου

Όταν τον Ιούλιο επισκέφθηκα τους καλούς μου φίλους στην DRM μπουτίκ της Tudor στο Anna Street, στο Μάντσεστερ, θα μπορούσε να ήταν απλώς μια ευγενική υπενθύμιση της σταθερότητας του καλού γούστου. Αντιθέτως, ήρθα - απρόσμενα, ομολογουμένως - ξανά σε επαφή με εκείνο το συναίσθημα που ένιωσα, όταν το πρώτο ρολόι μου με έκανε να δω την ωρολογοποιία, όχι ως δείκτη κοινωνικής θέσης, αλλά σαν εργαλείο - και βαθιά προσωπική επιλογή. Υπάρχει, βλέπετε, κάτι πολύτιμο στο να βλέπεις ένα ρολόι στον καρπό σου που ξέρεις ότι το έχεις διαλέξει για εσένα και στέκει αυθύπαρκτα. Ανεξαρτήτως μάρκας, τιμής και status. Η Tudor προσφέρει το συγκεκριμένο συναίσθημα απλόχερα....

29. Πώς να αποβάλετε τη συνήθεια για αλμυρά

Δεν είναι κρυφό ότι η αυξημένη πρόσληψη αλατιού ευνοεί την ανάπτυξη υπέρτασης, του κορυφαίου παράγοντα κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Όμως, ακόμη και έπειτα από χρόνια προειδοποιήσεων, η πλειονότητα επιλέγει να αγνοεί την απειλή μέχρι να προσβληθούν οι ίδιες και οι ίδιοι. Και οι περισσότερες/οι απλώς δεν γνωρίζουν πού κρύβεται το νάτριο (το κρίσιμο συστατικό του αλατιού) μέσα στα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουν....

30. Συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D: Καλά, κακά ή ουδέτερα;

Στον οργανισμό μας, το ασβέστιο και η βιταμίνη D συνεργάζονται για την κατασκευή και τη διατήρηση υγιών οστών. Πολλοί ενήλικες (ιδίως γυναίκες) παίρνουν αυτά τα δύο θρεπτικά συστατικά με τη μορφή συμπληρωμάτων, ελπίζοντας ότι θα αποτρέψουν την οστεοπόρωση –μια νόσο που αποδυναμώνει τα οστά και καθιστά τα μεγαλύτερα σε ηλικία άτομα επιρρεπή σε κατάγματα. Πώς, όμως, τα εν λόγω συμπληρώματα επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος;...