Αναζήτηση

Αποτελέσματα 31-35 από 35 που βρέθηκαν αναζητώντας θερμίδες.

31. Μπορούμε να κάνουμε ένα διάλειμμα από την υγιεινή διατροφή;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporoyme-na-kanoyme-ena-dialeimma-apo-tin-ygieini-diatrofi

25/12/2025 | ΥΓΕΙΑ

Καθώς διανύουμε την περίοδο των εορτών, μπορεί να αναρωτιέστε αν μπορείτε να παρεκκλίνετε από την υγιεινή σας διατροφή και να το ρίξετε λίγο έξω. Αυτό όμως εξαρτάται. «Ορισμένοι άνθρωποι είναι περισσότερο ευαίσθητοι από άλλους στο αλάτι, στο κορεσμένο λίπος ή στην πρόσθετη ζάχαρη. Η αρτηριακή πίεση ή η χοληστερόλη μπορούν να επηρεαστούν μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες ατασθαλίας», δηλώνει η αναγνωρισμένη διατροφολόγος Kathy McManus, διευθύντρια του Τμήματος Διατροφολογίας στο Brigham and Women’s Hospital, που συνεργάζεται με το Χάρβαρντ....

32. SOS από την Αυστραλία: «Να σώσετε τα παιδιά σας από τα social media»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/sos-apo-tin-aystralia-na-swsete-ta-paidia-sas-apo-ta-social-media

16/12/2025 | ΚΟΣΜΟΣ

Είχαν περάσει 1.317 ημέρες από την απώλεια της κόρης της όταν στα τέλη Σεπτεμβρίου, στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών στη Νέα Υόρκη, η Εμα Μέισον μίλησε σε εκδήλωση που οργάνωσε η κυβέρνηση της Αυστραλίας για την «προστασία των παιδιών στην ψηφιακή εποχή». «Το Snapchat, το Instagram, το Facebook, το TikTok, όλα συνέβαλαν στον θάνατό της», τόνισε....

33. Το πιο υγιεινό χειμωνιάτικο σνακ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/to-pio-ygieino-xeimoniatiko-snak

27/11/2025 | GOOD LIFE

Τα κάστανα θεωρούνται από πολλούς ειδικούς υπερτροφή του χειμώνα, καθώς προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία....

34. Τρώω υγιεινά αλλά δεν χάνω βάρος. Γιατί;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/trwo-ygieina-alla-den-xano-baros-giati

11/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Μήπως προσέχετε τη διατροφή σας, αποφεύγετε γλυκά και τηγανητά, αλλά… η ζυγαριά δεν κατεβαίνει;...

35. Φυτική Πρωτεΐνη: Οι καλύτερες εναλλακτικές του κρέατος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/fytiki-proteini-oi-kalyteres-enallaktikes-toy-kreatos

03/11/2025 | ΥΓΕΙΑ

Αν σκέφτεστε να μειώσετε το κρέας ή ακολουθείτε ήδη μια vegan διατροφή, υπάρχουν άπειροι τρόποι να το κάνετε χωρίς να χάσετε τη νοστιμιά. Οι φυτικές εναλλακτικές μπορούν να σας προσφέρουν πρωτεΐνη, ποικιλία και γεύση — όλα μαζί....

1 2

Αναζήτηση

31. Μπορούμε να κάνουμε ένα διάλειμμα από την υγιεινή διατροφή;

32. SOS από την Αυστραλία: «Να σώσετε τα παιδιά σας από τα social media»

33. Το πιο υγιεινό χειμωνιάτικο σνακ

34. Τρώω υγιεινά αλλά δεν χάνω βάρος. Γιατί;

35. Φυτική Πρωτεΐνη: Οι καλύτερες εναλλακτικές του κρέατος

#PoliticsBlog Ο Σκρουτζ Μακ Ντακ Πρόεδρος

Την Τρίτη το νέο τετ α τετ Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν

Απλή εγγραφή Δωρεάν

Πλήρης πρόσβαση 50€/χρόνο Αυτόματη ανανέωση

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Αναζήτηση

31. Μπορούμε να κάνουμε ένα διάλειμμα από την υγιεινή διατροφή;

32. SOS από την Αυστραλία: «Να σώσετε τα παιδιά σας από τα social media»

33. Το πιο υγιεινό χειμωνιάτικο σνακ

34. Τρώω υγιεινά αλλά δεν χάνω βάρος. Γιατί;

35. Φυτική Πρωτεΐνη: Οι καλύτερες εναλλακτικές του κρέατος

#PoliticsBlog Ο Σκρουτζ Μακ Ντακ Πρόεδρος

Την Τρίτη το νέο τετ α τετ Χριστοδουλίδη-Έρχιουρμαν

Μπες στο μυαλό τωναγαπημένων σου αρθρογράφων

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων