61. Ανάγκη νομοθετικής κατοχύρωση συνοδείας ΑμεΑ από σκύλους οδηγούς

Την ανάγκη νομοθετικής κατοχύρωση του δικαιώματος των ατόμων με αναπηρίες να συνοδεύονται από τους σκύλους οδηγούς τους σε όλους τους δημόσιους και ιδιωτικούς χώρους που είναι ανοιχτοί στο κοινό, καθώς και στα δημόσια ή ιδιωτικά μέσα μαζικής μεταφοράς, εντοπίζει σε έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα την Παρασκευή η Επίτροπος Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Μαρία Στυλιανού Λοττίδη. ...

62. 6 λάθη που υπονομεύουν τη γυμναστική σας

Η τήρηση ενός προγράμματος άσκησης είναι μεγάλη δέσμευση. Απαιτείται χρόνος, αφοσίωση και σκληρή δουλειά για να δρέψετε τα οφέλη, όπως πιο δυνατούς μυς, αυξημένη αντοχή, καλύτερη ισορροπία και οξύτερο νου. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να υπονομεύσετε τις προσπάθειές σας....

63. Δεν χρειάζεστε πολλά χρήματα για να είστε «πλούσιοι σε χρόνο»

Η πρώτη σκέψη όταν ακούτε τον όρο «πλούσιος», είναι να διαθέτει κάποιος ένα μεγάλο χρηματικό ποσό ή να μην έχει χρέη. Ένα άλλο στοιχείο, όμως, για να ζήσετε μια πλούσια ζωή, είναι να έχετε τον έλεγχο του χρόνου σας και την ελευθερία να κάνετε ό,τι θέλετε με αυτόν, όπως λέει ο αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος, Ramit Sethi....

64. Γαβριήλ για πίνακα Προέδρου: Η τέχνη είναι και για να προκαλεί

Λέγεται ότι όταν ένα έργο τέχνης προβληματίζει, προκαλεί συζητήσεις και αντιδράσεις, έχει πετύχει το σκοπό του, πέραν της όποιας καλλιτεχνικής αξίας που έτσι κι αλλιώς κρίνεται από το κοινό και τους ειδικούς, από τη στιγμή της δημιουργίας και έκθεσής του στο κοινό. Οι τελευταίες, ειδικά, εικαστικές προσεγγίσεις του ζωγράφου και πρώην εκπαιδευτικού και επιθεωρητή τέχνης, Γιώργου Γαβριήλ, βρέθηκαν στο επίκεντρο της κοινής γνώμης, διχάζοντάς την, λόγω της θεματολογίας και της δικής του οπτικής αποτύπωσης γεγονότων. ...

65. Τι φέρνει η συμφωνία Mercosur για την Κύπρο

Η εμπορική συμφωνία μεταξύ της Ευρωπαϊκής Ένωσης και των χωρών της Mercosur –Αργεντινή, Βραζιλία, Ουρουγουάη και Παραγουάη– συγκαταλέγεται στις σημαντικότερες εμπορικές πρωτοβουλίες των τελευταίων ετών. Οι επιπτώσεις της είναι πολυδιάστατες, τόσο για την Ευρώπη συνολικά όσο και ειδικότερα για την Κύπρο, δημιουργώντας ευκαιρίες αλλά και ανησυχίες....

66. Το οπλοστάσιο για την ακράτεια

Η ακράτεια συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά, γεγονός που σας βοηθά να αποφύγετε τις περιστασιακές διαρροές ούρων… τουλάχιστον μέχρι να γίνουν συχνό πρόβλημα. Σε αυτό το σημείο, είναι καιρός να δείτε τον γιατρό σας για να διαπιστώσετε για ποιο λόγο συμβαίνει και τι πρέπει να κάνετε. Η αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει διάφορους τύπους βοηθημάτων που σας επιτρέπουν να αποφύγετε τα ατυχήματα, ώστε να μην έρθετε σε άβολη θέση. Δείτε τα κύρια εφόδια που μπορεί να περιλαμβάνει το οπλοστάσιό σας....

67. Σύγκρουση τρένων Ισπανία: Ο κρίσιμος ρόλος των κατοίκων της Κόρδοβας

Σε σοκ βρίσκεται η Ισπανία από τη σιδηροδρομική τραγωδία στην περιοχή Αδαμούθ, κοντά στην Κόρδοβα, που είχε ως αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους τουλάχιστον 40 άνθρωποι. Το δυστύχημα σημειώθηκε αργά το απόγευμα της Κυριακής όταν ένα τρένο εκτροχιάστηκε, πέρασε στις παρακείμενες γραμμές και συγκρούστηκε με άλλο τρένο που ταξίδευε προς την αντίθετη κατεύθυνση. ...

68. Ο μεγάλος τυχερός/η του νέου BYD DOLPHIN SURF θα ανακοινωθεί ζωντανά

O Deejay Radio 93.5 και η BYD ετοιμάζονται να χαρίσουν στο κοινό μια μοναδική εμπειρία γεμάτη ρυθμό, ενέργεια και τη μεγάλη αποκάλυψη!...

69. Δεν είμαστε κονσέρβες, για να μας αγοράσει ο Τραμπ

Η Ρία Χόρνουμ είναι απασχολημένη. Σήμερα δεν τη νοιάζουν οι πελάτες του μαγαζιού της, franchise του δανικού Matas, το οποίο διατηρεί στο Nuuk Center, το πρώτο πολυκατάστημα στην πρωτεύουσα της Γροιλανδίας. Την ενδιαφέρει μόνο η βιτρίνα. Μπαίνει μπροστά από τις κρέμες και τα λοιπά καλλυντικά και στερεώνει δύο ερυθρόλευκες σημαίες – τη μία κάθετα, την άλλη οριζόντια. Επιστρέφει ξανά στο εσωτερικό μέρος της βιτρίνας, αυτή τη φορά κουβαλώντας ένα γκρι γούνινο σκαμπό πάνω στο οποίο τοποθετεί, σαν να ’ναι στέμμα, ένα κόκκινο καπέλο....

70. Στο όνομα του Χριστοδουλίδη

«Παρά να σου βγει το όνομα, καλύτερα να σου βγει το μάτι» έλεγαν οι πρόγονοί μας και οι παππούδες μας στα χωριά και υποδείκνυαν: «όταν πας στον καφενέ και ένας σηκώσει υποτιμητικά το φρύδι του, πιάσε τα ρούχα σου και φύγε από το χωριό». Το «καθαρό κούτελο» είναι μεγάλη υπόθεση και ο Νίκος Χριστοδουλίδης το ξέρει πολύ καλά, αφού ανήλθε στον προεδρικό θώκο, με την εικόνα του «καθαρού» και του «ηθικά άμεμπτου». ...

71. Δικαστής

Για επεισόδια που προκάλεσαν οπαδοί της ομάδας στην ανάπαυλα του ημιχρόνου στην κερκίδα που τους φιλοξενούσε (βόρεια κερκίδα), που προκάλεσαν αναταραχή και καθυστέρηση έναρξης του β΄ ημιχρόνου του αγώνα κατά 2 λεπτά (οπαδοί της ομάδας οδηγήθηκαν στο δεξί άκρο της βόρειας κερκίδας και έβριζαν φρουρό ασφαλείας του γηπέδου και ακολούθως έριχναν αντικείμενα, μπουκάλια και χάρτινα ποτήρια με καφέ, τα οποία έπεφταν τόσο εντός του αγωνιστικού χώρου όσο και στο δεξιό μέρος της κερκίδας μεταξύ βόρειας και Ανατολικής κερκίδας σε ανοιχτό χώρο, στον οποίο ρίχθηκε και πλαστική καρέκλα....

72. Γιάννης Ξυλούρης: Πέθανε ο Ψαρογιάννης, ο θρυλικός λυράρης της Κρήτης

Θλίψη έχει σκορπίσει η είδηση του θανάτου του Γιάννη Ξυλούρη (Ψαρογιάννη), του σπουδαίου Κρητικού καλλιτέχνη και αδερφού του Νίκου και του Αντώνη (Ψαραντώνη) Ξυλούρη, ο οποίος έφυγε σήμερα από τη ζωή σε ηλικία 83 ετών. ...

73. Η Φον ντερ Λάιεν περιηγήθηκε της Πράσινης Γραμμής με τον Χριστοδουλίδη

Περιήγηση κατά μήκος της Πράσινης Γραμμής, παρά το νέο Δημαρχείο, Λευκωσίας, πραγματοποίησε γύρω στο μεσημέρι η Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, συνοδευόμενη από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη....

74. Τα βίντεο και οι μαρτυρίες για την εξαφάνιση 16χρονης στην Πάτρα

Εβδομη ημέρα παραμένει άφαντη η 16χρονη Λόρα, η οποία εξαφανίστηκε από το Ρίο της Πάτρας. ...

75. Λεμεσός: Υπό εξαήμερη κράτηση δυο αδέλφια για την απόπειρα φόνου

Διάταγμα εξαήμερης κράτησης εξέδωσε το Επαρχιακό Δικαστήριο Λεμεσού εναντίον των δυο αδελφών, 30 και 20 χρόνων, σε σχέση με την υπόθεση απόπειρας φόνου σε βάρος 36χρονου, που διαπράχθηκε στις 20 Δεκεμβρίου 2025, στην οδό Ανεξαρτησίας....

76. Παραδόθηκαν από τις ΒΒ οι δύο ύποπτοι για απόπειρα φόνου στη Λεμεσό

Ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λεμεσού αναμένεται να οδηγηθούν, την Τετάρτη, δύο ύποπτοι για την υπόθεση απόπειρας φόνου σε βάρος 36χρονου, που διαπράχθηκε στις 20 Δεκεμβρίου 2025, στην οδό Ανεξαρτησίας. ...

77. Caramel latte, toffee nut & άλλα-Πότε ο καφές είναι ρόφημα & πότε σνακ

78. Αφανείς παρουσίες που φανέρωσαν το χθες

Η δρ Ελλάδα Ευαγγέλου και η δρ Δέσπω Πασιά μιλάνε στην «Κ» για το θεατρικό αναλόγιο «Encounters / Συναντήσεις» που θα ανέβει στις 17 Ιανουαρίου στο Κυπριακό Μουσείο. Το αναλόγιο αποτελεί μια εισαγωγή στην ομώνυμη παραγωγή, μια παράσταση θεάτρου ντοκιμαντέρ, βασισμένη αποκλειστικά σε ιστορικά αρχεία και πηγές από τις οικογένειες των άμεσα εμπλεκομένων Κύπριων και Σουηδών στη Σουηδική Αρχαιολογική Αποστολή (Einar Gjerstad, John Lindros, Erik Sjöqvist και Alfred Westholm) που δραστηριοποιήθηκε στην Κύπρο τα έτη 1927-1931 και έφερε στο φως σημαντικές αρχαιολογικές πληροφορίες, ανασκάπτοντας περισσότερες από 20 τοποθεσίες οι, έθεσαν τις βάσεις για τη μελέτη της αρχαιολογίας στην Κύπρο. ...

79. Η πεντάδα των παραγόντων που ευθύνονται για την καρδιοπάθεια

Ποιες συνήθειες έχουν μεγαλύτερη σημασία προκειμένου να ζήσετε πολλά χρόνια, χωρίς καρδιοπάθεια; ...

80. Χωρκατιλλίκια και άλλα τινά

Αγαπημένο μου ημερολόγιο, συνεπής στη δέσμευσή μου να είμαι ειλικρινής σε αυτή την καταγραφή, οφείλω να ομολογήσω το εξής: ένα από τα Βραβεία της Χρονιάς, που απένειμε το καρέ την τελευταία Κυριακή του 2025, προκάλεσε αντιδράσεις. Συγκεκριμένα, το βραβείο «Χωρκατιλλίκι της χρονιάς» που κέρδισε ο Ευγένιος Χαμπουλλάς για την τούρτα… χαρτούτσια των γενεθλίων του. Όπως χαρακτηριστικά είπε η σεβαστή σε όλους Ευγενία Καλαμαρού: «Το ΡΙΚ έκοψε το νήμα, μάνα μου»....

81. Είμαστε όλοι λίγο-πολύ ηττημένοι

Συναντηθήκαμε στο σπίτι του ένα γκρίζο πρωινό, μου έφτιαξε ζεστό καφέ, έφερε και μπισκότα. «Μας ταιριάζει σήμερα αυτή η πυκνή συννεφιά», του είπα, συμφώνησε και μ’ αυτό εννοούσα πως από τον «Γυάλινο Κόσμο» του Τενεσί Ουίλιαμς μέχρι το «Σ’ εσάς που με ακούτε» της Λούλας Αναγνωστάκη, τα δύο έργα που σκηνοθετεί αυτή την περίοδο, πιθανόν να μεσολαβεί ή ίσως και να προηγείται μια εσωτερική καταιγίδα....

82. Τι είναι η ουσία που βρέθηκε στο νερό στην υπόθεση της Λάρνακας

Έπειτα από τρεις ημέρες εργαστηριακών αναλύσεων, το Κρατικό Χημείο κατέληξε ότι η ουσία που εντοπίστηκε στο νερό από το ψυγειάκι της κατοικίας του ηλικιωμένου ζευγαριού στη Λάρνακα είναι η γ-βουτυρολακτόνη (GBL)....

83. Λάρνακα: Συνεχίζει τις έρευνες η Αστυνομία για τον θάνατο του 78χρονου

Η Αστυνομία διερευνά τις συνθήκες και τα αίτια θανάτου άντρα ηλικίας 78 ετών, καθώς και τις συνθήκες και αίτια νόσησης της 72χρονης συζύγου του και τριών άλλων οικείων τους προσώπων, ηλικίας 62, 77 και 81 ετών....

84. Η δεύτερη ζωή ενός αρχοντικού

Στην καρδιά της Λευκωσίας, λίγα μόλις βήματα από τα εμβληματικά βενετσιάνικα τείχη, στέκει ένα από τα πιο ιδιαίτερα αρχιτεκτονικά στολίδια της πόλης. Το κτήριο στη Μάρκου Δράκου 7, ένα σπάνιο νεοκλασικό του μεσοπολέμου, απέκτησε νέο ρόλο και πνοή χάρη στην πρωτοβουλία της bbf:, η οποία το μετέτρεψε σε σύγχρονο χώρο εργασίας, διατηρώντας αναλλοίωτη την ταυτότητα και τη φυσιογνωμία του. Εδώ πλέον, φιλοξενούνται τα γραφεία της εταιρείας, στη Λευκωσία....

85. Οι κρυφοί κίνδυνοι του ανεπαρκούς ύπνου για την καρδιά

Oλοι γνωρίζουμε ότι μια περιστασιακή νύχτα με λίγο ύπνο οδηγεί σε μια δύσκολη μέρα, με υπνηλία, θολούρα και μεταπτώσεις της διάθεσης. Μπορεί να γνωρίζετε επίσης ότι η συχνή ανεπάρκεια ύπνου επιδεινώνει τα συμπτώματα και οδηγεί σε στρες και αύξηση βάρους. Όμως, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ο ανεπαρκής ύπνος δημιουργεί επίσης σημαντικούς κινδύνους για την υγεία, ιδίως για την καρδιά. ...

86. Λάρνακα: Κρίσιμες οι εξετάσεις του χημείου – Ποια σενάρια εξετάζονται

Μια υπόθεση χωρίς προηγούμενο για τα κυπριακά δεδομένα βρίσκεται στο επίκεντρο των ερευνών της Αστυνομίας και έχει προκαλέσει έντονο προβληματισμό στην κοινή γνώμη τις τελευταίες ώρες. Ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του, ενώ ακόμη τέσσερα πρόσωπα οδηγήθηκαν στο νοσοκομείο, μέσα σε διάστημα 24 ωρών, έχοντας όλοι καταναλώσει νερό από το ίδιο ψυγειάκι....

87. Ψάχνουν τα αίτια για το θάνατο του 78χρονου -Κρίσιμα ακόμη ένα πρόσωπο

Τις συνθήκες θανάτου ενός 78χρονου και πιθανή δηλητηρίαση άλλων 4 ατόμων διερευνά η Αστυνομία στη Λάρνακα....

88. Οι πιο δυνατές διευθύνσεις γύρω από τη νέα πλατεία του παλιού ΓΣΠ

Η περιοχή κοντά στο παλιό ΓΣΠ ανέκαθεν ήταν περιοχή ταυτισμένη με ωραίες εξόδους. Πόσο μάλλον τα τελευταία μερικά χρόνια με τα δυνατά μαγαζιά που ξεφύτρωσαν εκεί αναβαθμίζοντας ακόμα περισσότερο το γαστρονομικό προϊόν της πόλης....

89. Η αυθεντικότητα των χώρων και των ανθρώπων

Αυτοί που αναγνωρίζουν την αξία και τη γοητεία της αυθεντικότητας, έχουν σίγουρα λόγο ύπαρξης. Οι υπόλοιποι είναι απλώς κακέκτυπα, συνήθως με σύντομη ημερομηνία λήξης. ...

90. Το Κίεβο κατηγορεί τη Ρωσία για επιθέσεις σε ενεργειακές υποδομές

Μια ρωσική επίθεση με μη επανδρωμένα αεροσκάφη κατέστρεψε ενεργειακές υποδομές σε διάφορες ουκρανικές περιφέρειες, δήλωσε σήμερα ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι, την ώρα που η Μόσχα κατηγορεί την Ουκρανία ότι διεξήγαγε μια πολύνεκρη πρωτοχρονιάτικη επίθεση σε τμήματα της Ουκρανίας που βρίσκονται υπό ρωσικό έλεγχο....