https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/yp-ygeias-sto-pleyro-oson-prosferoyn-poiotikes-ypiresies-ygeias
Το Υπουργείο Υγείας θα συνεχίσει να είναι στο πλευρό και να στηρίζει τις δράσεις όσων προάγουν την πρόληψη, την ενημέρωση και την ισότιμη πρόσβαση των πολιτών σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας, δήλωσε σήμερα ο αρμόδιος Υπουργός Νεόφυτος Χαραλαμπίδης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-antistrofi-metrisi-gia-kattirtzi
Τα ποδοσφαιρικά παπούτσια του ετοιμάζεται να δέσει ξανά ο Παναγιώτης Καττιρτζής και να επιστρέψει στη δράση μετά από περίπου ένα οκτάμηνο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/tempi-–-diki-gia-ta-binteo-diakopi-logo-adiathesias-tis-proedroy
Στις 19 Μαρτίου συνεχίζεται η δίκη για τη διαχείριση του βιντεοληπτικου υλικού της εμπορικής αμαξοστοιχίας του δυστυχήματος των Τεμπών, τέσσερις μέρες πριν την έναρξη της μεγάλης δίκης στο Συνεδριακό Κέντρο του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/1-mporeite-na-ayxisete-ton-metabolismo-sas
Eνας γρήγορος μεταβολισμός αποτελεί πραγματικό προνόμιο όταν προσπαθείτε να αδυνατίσετε: επιτρέπει στο σώμα σας να καίει θερμίδες γρήγορα. Και αν καίτε πολύ περισσότερες θερμίδες από αυτές που προσλαμβάνετε, πιθανότατα θα χάσετε κιλά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/asfalis-kai-apotelesmatiki-dialeimmatiki-proponisi-ypsilis-entasis
Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT), η οποία είναι γνωστό ότι παρέχει αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο από ό,τι ένα κλασικό πρόγραμμα γυμναστικής, είναι μια δημοφιλής επιλογή για νέους ανθρώπους που είναι λάτρεις της καλής φυσικής κατάστασης. Δεν είναι όμως κατάλληλη μόνο για τους νέους. Οι προπονήσεις HIIT είναι χρήσιμες ακόμη και όταν μεγαλώνουμε. Δείτε μερικούς τρόπους να κάνετε αυτόν τον τύπο άσκησης ασφαλή, αποτελεσματικό και ευχάριστο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/var-gia-deyteres-kitrines-kai-aystiropoiisi-ton-kathysteriseon
Σημαντικές αλλαγές στους κανονισμούς του ποδοσφαίρου ενέκρινε η 140ή Ετήσια Γενική Συνέλευσή της IFAB, με στόχο την αύξηση του καθαρού χρόνου παιχνιδιού και τον περιορισμό των καθυστερήσεων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporeite-na-ayxisete-ton-metabolismo-sas
Eνας γρήγορος μεταβολισμός αποτελεί πραγματικό προνόμιο όταν προσπαθείτε να αδυνατίσετε: επιτρέπει στο σώμα σας να καίει θερμίδες γρήγορα. Και αν καίτε πολύ περισσότερες θερμίδες από αυτές που προσλαμβάνετε, πιθανότατα θα χάσετε κιλά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/nasa-skopeyei-na-pragmatopoiisei-apostoli-astronaytwn-sti-selini
Αξιωματούχοι της NASA δήλωσαν σήμερα ότι η διαστημική υπηρεσία σκοπεύει να πραγματοποιήσει στις 6 Μαρτίου την εκτόξευση διαστημοπλοίου που θα μεταφέρει τέσσερις αστροναύτες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-athwa-einai-ta-symplirwmata
Ιδανικά, τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε προέρχονται από τις τροφές που καταναλώνουμε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/athina-methysmeni-odigos-xtypise-pente-stathmeymena-oximata
Τροχαίο ατύχημα με ζημιές σε πέντε αυτοκίνητα προκάλεσε τα ξημερώματα σήμερα, Τρίτη, 36χρονη στο Κολωνάκι στη συμβολή των οδών Κλεομένους και Ξανθίππου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ta-bimata-poy-xarassoyn-ti-nea-stratigiki-kata-toy-organomenoy-egklima
Σε τροχιά αλλαγών βρίσκεται η στρατηγική Αστυνομίας και Υπουργείου Δικαιοσύνης για την αντιμετώπιση του οργανωμένου εγκλήματος, με τους αρμόδιους να προχωρούν σε σειρά κινήσεων που κατ’ επέκταση δημιουργούν τις προϋποθέσεις για τη σύσταση της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης Οργανωμένου Εγκλήματος - του λεγόμενου «Κυπριακού FBI».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-sto-teleytaio-mili-ylopoiisis-toy-sxedioy-anakampsis-kai-anthektikotitas
Η διευθύντρια Διεύθυνσης Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας της Διεύθυνσης Ανάπτυξης του Υπουργείου Οικονομικών, Ανθούλα Σαββίδη, αναλύει στην «Κ» την πορεία υλοποίησης του Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, τα έργα που υλοποιήθηκαν, τα ορόσημα που απομένουν και τις μεταρρυθμίσεις που έχουν ψηφιστεί από τη Βουλή των Αντιπροσώπων. Αναφορικά με τη συνεισφορά του ΣΑΑ στην οικονομική ανάπτυξη της χώρας τονίζεται ότι έγινε πρόβλεψη για αύξηση της απασχόλησης κατά περισσότερο από 2,5% κατά την περίοδο 2021-2026, που αντιστοιχεί σε περίπου 11.000 νέες θέσεις εργασίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oi-polites-tis-dysis-blepoyn-ton-g-pagkosmio-polemo-na-erxetai
Οι πολίτες των χωρών της Δύσης πιστεύουν ολοένα και περισσότερο ότι ο πλανήτης οδεύει προς μια νέα παγκόσμια σύγκρουση. Αυτό προκύπτει από τα αποτελέσματα δημοσκόπησης που διενεργήθηκε για λογαριασμό του Politico, ευρήματα τα οποία καταδεικνύουν τη διογκούμενη ανησυχία της παγκόσμιας κοινής γνώμης για τους κινδύνους μιας νέας εποχής συγκρούσεων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/i-katapolemisi-diakriseon-stin-kypro-paroysiasi-neon-odigiwn-ee
Η Επίτροπος Διοικήσεως και Προστασίας των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, υπό την αρμοδιοτητά της ως Φορέας Ισότητας και Καταπολέμησης των Διακρίσεων, σε συνεργασία με το EQUINET (Ευρωπαϊκό Δίκτυο Φορέων Ισότητας) διοργάνωσαν στις 10 Φεβρουαρίου 2026, Υψηλού Επιπέδου Διάσκεψη για τη μεταφορά στο εθνικό δίκαιο των Οδηγιών της Ευρωπαϊκής Ένωσης σχετικά με τα Πρότυπα για τους Φορείς Ισότητας (High-Level Conference on the Transposition of EU Directives on Standards for Equality Bodies into National Law)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/apeili-gia-biopoikilotita-i-toxikotita-ton-fytofarmakon-leei-ereyna
Η αυξανόμενη τοξικότητα των φυτοφαρμάκων, που χρησιμοποιούνται κυρίως στη γεωργία απειλεί τους στόχους διατήρησης της βιοποικιλότητας που καθορίστηκαν στη Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για τη Βιολογική Ποικιλότητα το 2022, στον Καναδά, αναφέρει το EfeVerde....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-social/social-listening-beyond-the-numbers
Στον κόσμο της επικοινωνίας και του PR, τα reports και τα dashboards είναι γεμάτα από KPIs: reach, impressions, publicity volume. Όμως η αλήθεια είναι πως τα νούμερα από μόνα τους δεν αρκούν. Τα Barcelona Principles V4.0 της AMEC (International Association for the Measurement and Evaluation of Communication) υπενθυμίζουν ότι τα ποσοτικά δεδομένα είναι απαραίτητο να συνδυάζονται με ποιοτική ανάλυση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporei-to-perpatima-na-einai-arketo-os-monadiki-morfi-askisis
Πολλοί λένε ότι γνωρίζουν πως το περπάτημα είναι καλό για το σώμα και την υγεία, αλλά αναρωτιούνται αν μπορεί να αποτελεί τη μοναδική μορφή άσκησης που κάνει κάποιος. Να τι απαντούν οι ειδικοί. Ενα ζωηρό περπάτημα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Το περπάτημα έχει συνδεθεί με βελτίωση της αρτηριακής πίεσης, καλύτερη ψυχική υγεία και μειωμένο κίνδυνο πτώσεων, καρδιαγγειακών παθήσεων και άνοιας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/exafanisi-ekriktikwn-tnt-ta-dyo-senaria-poy-exetazontai
Σε συναγερμό τέθηκαν Υπουργείο Άμυνας και Αστυνομία σχετικά με την εξαφάνιση ποσότητας 13 κιλών (30 λιβρών) εκρηκτικού υλικού ΤΝΤ, κατά τη διάρκεια άσκησης του Μηχανικού στο πεδίο βολής Καλού Χωριού.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apollonas/paok-ypegrafi-oristika-to-mnimonio-gia-ti-nea-toympa
Ιστορική ημέρα για τον ΠΑΟΚ, καθώς το όνειρο της Νέας Τούμπας παίρνει σάρκα και οστά!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apobalete-to-koiliako-lipos
Κοιτάζοντας στον καθρέφτη, μπορεί να παρατηρήσετε ένα ελαφρύ εξόγκωμα γύρω από τη μέση σας. Ίσως να σας στενεύει λίγο παραπάνω το παντελόνι σας. Ακόμη κι αν το συνολικό σωματικό βάρος σας είναι φυσιολογικό, ίσως και πάλι να έχετε περίσσεια κοιλιακού λίπους, που μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-apo-tis-kameres-stis-kryfes-kameres
Έχεις θλίψη, έχεις οργή, είσαι απογοητευμένος, δεν αντέχεις την αδικία, τότε κάτσε αναπαυτικά και άκουσε Στέλιο Καζαντζίδη, έλεγε πριν από αρκετά χρόνια ένας σοφός ιεράρχης, από οικογένεια μεταναστών, ο οποίος λάτρευε τα τραγούδια του Στέλιου Καζαντζίδη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ael/ael-wra-apodeixeon-kai-prokrisis
Τελείωσε η αντίστροφη μέτρηση στην ΑΕΛ και άπαντες ζουν και αναπνέουν για τη σημερινή μεγάλη αναμέτρηση κυπέλλου με τον Άρη (18:00, «Αλφαμέγα»).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/eurostat-i-kypros-tetarti-se-mixanokinisi-stin-ee
Η Κύπρος είναι τέταρτη μεταξύ των κρατών μελών της ΕΕ σε ό,τι αφορά τη μηχανοκίνηση με 661 επιβατικά αυτοκίνητα ανά χίλιους κατοίκους και δεύτερη σε επιβάτες αεροπλάνων με 12,5 επιβάτες ανά κάτοικο το 2024, σύμφωνα με την έκθεση «Βασικά στοιχεία για τις μεταφορές στην Ευρώπη», της Eurostat.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-pentada-ton-paragonton-poy-eythynontai-gia-tin-kardiopatheia
Ποιες συνήθειες έχουν μεγαλύτερη σημασία προκειμένου να ζήσετε πολλά χρόνια, χωρίς καρδιοπάθεια; ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-yfilios-ypodexthike-to-2026
Με πυροτεχνήματα και υψωμένα ποτήρια η υφήλιος υποδέχθηκε σήμερα το 2026, αποχαιρετώντας μία από τις χρονιές με τις υψηλότερες θερμοκρασίες που έχουν καταγραφεί ποτέ. Το 2025 σημαδεύτηκε από τους δασμούς του Προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, την εκεχειρία στη Γάζα και τις εύθραυστες ελπίδες για ειρήνη στην Ουκρανία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/i-boylgaria-yiothetise-to-eyrw
Η Βουλγαρία υιοθέτησε σήμερα, Πρωτοχρονιά, το ευρώ και έγινε η 21η χώρα που επιλέγει το ενιαίο ευρωπαϊκό νόμισμα, σχεδόν 20 χρόνια μετά την ένταξή της στην Ευρωπαϊκή Ενωση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-yfilios-apoxaireta-to-2025-me-pyrotexnimata-kai-pagomenes-boyties
Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο αποχαιρετούν το γεμάτο προκλήσεις 2025, εναποθέτοντας τις ελπίδες τους στο νέο έτος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/kinimatografos-ta-diamantia-toy-2025
Καθώς το 2025 σιγά σιγά μας αφήνει, εμείς θυμόμαστε τις ταινίες που είδαμε μέσα στη χρονιά, αναζητώντας εκείνες που μας εντυπωσίασαν περισσότερο, μας έβαλαν σε σκέψεις ή μας έκαναν να ξεχαστούμε για ένα δίωρο από τις έγνοιες της καθημερινότητας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pws-epireazei-i-karystianoy-to-komma-tsipra
Η Μαρία Καρυστιανού τέμνει οριζόντια το πολιτικό σκηνικό και αυτό το γνωρίζουν καλά στο επιτελείο του Αλέξη Τσίπρα. Ακόμα και οι πιο αισιόδοξοι, που εκτιμούν πως δεν θα έχει διάρκεια, αναγνωρίζουν ότι τη «ζημιά» μπορεί να την κάνει. Δύο κόμματα ή φορείς που γεννιούνται μαζί, μοιραία το ένα αφαιρεί δυναμική από το άλλο. Ο πρώην πρωθυπουργός επιχείρησε να «καθαρίσει» με το παρελθόν, όμως το παρόν δεν τον αφήνει ήσυχο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/aytes-einai-oi-argies-toy-2026
Με την έλευση του νέου έτους, ήδη κάποιοι αναζητούν πότε είναι οι επίσημες αργίες του 2025, για προγραμματίσουν μικρές και μεγάλες αποδράσεις....
